Новый старт

[shmauser]

ежедневное задание 2

ситуация 1: опп оР 40% как я

кбет 63, может играть ренжбет 1\3 или БДФД+БДГС

 

ситуация 2: опп оР 44, больше за счет нижних сьютовых рук, K8, A2-A3 мб

кбет 44, примерно как я , БДФД+БДГС, ТП3К+

[shmauser]

ежедневный отчет

Спойлер

ЧСС(сб)

1. разбор раздач - 2 часа
2. отдых, медитация 2 часа
3. катка - 6 часов
4. еда, прерывы - 3 часа
5. повторение стратегии 1\1
6. повторение чеклиста ошибок 1\1
7. сон 8 часов

 

сыграно 1899\1800

 

Дз 

https://pokerability.net/community3/topic/25273-новый-старт/?do=findComment&comment=341077

 

ЧСЗ(вс)

разбор раздач

повторение стратегии

работа в тренажере

катка

еда, перерывы

отдых, медитация

книга

 

 

[shmauser]

недельное задание 2 и 7

J87r SbvBB.DOCX764r SBvBB.DOCXQ88 SBvBB.DOCX752 SBvBB.DOCXJ74s6Q SBvBB.DOCX

https://youtu.be/UlqHuTUul-4

https://youtu.be/EwpvoXKttIM

https://youtu.be/9zNMQL0q2NA

https://youtu.be/lfOor-WTjMM

https://youtu.be/nvPtniGGmio

 

[shmauser]

недельное задание 3

https://pokerability.net/community3/topic/25633-разбор-раздач-с-лимитов-nl10-nl50/page/2/

 

[shmauser]

ежедневное задание 2

ситуация 1: опп оР 44%. За счет нижних сьютовых рук, мб А2-А3о, К8о

кбет 76%, ставит ренжбет 1\3

 

ситуация 2: опп оР 37%, заниженный за счет  A2-A5o, T9, J9 мб

кбет 60, Кбет полярный, сильное велью, ФД, ОЕСД, БДФД+БДГС

[shmauser]

недельное задание 6

Спойлер

 

[shmauser]

недельное задание 5

Спойлер

1. повторяющаяся ошибка: я неправильно размышляю при пограничных коллах, особенно на ривере. Решение - в первую очередь стараться вести спектр оппа с префлоппа дисконтируя велью\блефы, также думаем над тем, сколько велью рук у оппа что бы сыграть ставку таким сайзингом, насколько широкий изначальный спектр, сколько пустых рук дошло до ситуации и сколько примерно опп будет из них превращать в блеф таким сайзом. Сравниваем предполагаемое соотношение велью\блефы с шансами банка.
2. повторяющаяся ошибка: я не ставлю беты, где ФЭ + эквити больше требуемого. Решение - если готов сыграть чек\колл, то лучше сыграть через бет в пограничной ситуации, когда не понимаешь хватает ли эквити + ФЭ
3. повторяющаяся ошибка: я не играю по надстройте SBvsBB против фишей с велью. Решение - руки, которые мы не можем играть 3 улицы велью играть чек\колл флоп.
4. повторяющаяся ошибка: я редко чек/рейзил на BB против регов. быстрое решение: чек/рейзить спектр BDFD+BDGut, 50% OESD. Либо против неизвестного BB vs BU f33
    
5. повторяющаяся ошибка: я использую некорректный размер ставок против фишей – на флопе ставлю 1/3 или 1/2 пота с ТП с хорошим кикером, там где надо ставить 3/4 пота, а на ривере из-за небольшого размера банка использую потбет и овербет пуши в которые оппонент перефолживает с руками слабее, т.к. не чувствует себя привязанным к банку. Быстрое решение: На флопе с велью руками от ТП против фишей ставить плотные ставки от 3/4 пота, на терне и ривере ставить плотные ставки от 3/4 пота и при этом ЖЕЧЬ тайм-банки на ривере и думать какой сайзинг будет лучше 3/4 пота или потбет-овербет пуш с нашей конкретной рукой, думать о подавляющей части спектра продолжения фиша.

Выводы: Если у пассивного телефонистого фиша очень широкий не капнутый спектр, 60-99, будь аккуратен на ривере с ТП3К-, на 3тий бет может не хватать эквити если фиш не коллит очень широко (все ТП и частично руки слабее) из-за того, что у фиша появляется много 2ух пар, т.к много офсьют рук, которые превращаются в неочевидные допперы, также он часто будет слоуплеить натсы с флопа.

против ТЕЛЕФОНИСТЫХ фишей с очень широким спектром 60+ на терне на несвязной доске ТП3К+ чаще всего будет вельюбет из-за очень широкого спектра колла, много пар слабее и дро. ТП с кикером слабее можно играть сайзингом меньше, или чек и добирать на ривере с широкого капнутого спектра после чека оппонента или блефкетчить, т.к блефы найти легко и могут быть переиграны руки лучше оппонентом. 

 

2. повторяющаяся ошибка: я делаю некорректные коллы и фолды с сильными руками: ТП, сеты, две пары против фишей и слабых регов на тяжелых структурах – 4стрейт доски, 3 флеш доски против кривых линий оппонентов с донками, овербет-пушами, где они репрезентуют непонятно что и при этом у них достаточно велью.

Быстрое решение: в пограничных ситуациях на тяжелых структурах досок – 4стрейт, 3флеш , 4флеш, 3стрейт против фишей и рыбуляров и их СИЛЬНЫХ ставок потбеты-пуши ЖЕЧЬ тайм-банки и чаще склоняться к ФОЛДУ, при этом КОЛЛИРОВАТЬ когда оценив спектр и линию, понимаю, что оппонент так может так коряво сыграть велью руки слабее моей, у него есть рандомные блефы и сайзинг может не выходит за рамки – 1/2 или 2/3 пота вместо полярных потбетов и пушей.

 

3. повторяющаяся ошибка: я не всегда атакую ставками на терне после чека флопа префлоп агрессором с НЕГОТОВЫМИ руками и могу выдумать сложную линию вроде чек/рейза терна, при этом когда все-таки ставлю терн, то на ривере вместо плотной полярной ставки от 3/4 пота до х2 овербета, либо чек/фолда и сдачи банка, выбираю линии с маленьким ФЭ – вроде бета 1/2 пота.

Быстрое решение: на BB после чека префлоп агрессором с UTG/MP/CO/BU ставить беты в 1/2 флопа с неготовыми типами рук, т.к. оппоненты в среднем фолдят в таких спотах 50% и мы получаем авто-прибыль, при этом если рег заколлирует нас на терне, то на ривере мы выбираем между плотной ставкой от 3/4 до х2 овербета и чек/фолдом, но не ставим маленькие ставки в 1/2 пота, которые ему просто отбивать со своими пот-контролями.

 

4. повторяющаяся ошибка: при защите BB против свободной против капнутого спектра оппонента в позиции, который играет по линии бет – чек – бет или чек – бет (колл нашего бета) – бет, я вместо моих бетов или чек/фолдов по риверу в спектр который содержит пот-контроли / доезды, выбираю линию с чек/коллами. Хотя в таких спотах оппоненты руки слабее чекают на ривере, а блефов у них мало, т.к. они их обычно проставляют кбетом флопа, а не используют сложную линию с чек – бет – бетами или чек – колл – бетом.

Быстрое решение: со средним ШД велью вроде ТП или второй пары после чека префлоп агрессором по флопу или кбетом и чеком по терну, мы сами ставим следующую улицу в его пот-контрольный спектр, либо если понимаем что вельюбет не пролезет из-за плохой текстуры ривера, то играем чек/фолд ривера, а не чек/коллим и ждем блефов, которых у него там не будет.

 

5. повторяющаяся ошибка: не меняю низы колла со слабым эквити против более узких и сильных спектров опен-рейзов из ранних + более сильных спектров кбета. Например, коллирую K9s на A72r с бекдор ФД против 1/3 пота или Q9s на 843r на 1/3 пота или K9s на QJ5s против 3/4 пота.

Быстрое решение: руки которые входят в самый низ спектра колла по флопу на BB против BU уводить в спектр чек/фолда против ранних позиций или оппонентов с более нитовыми кбетами флопа, т.к. у них более узкие и сильные спектры и эквити на колл не хватает. Эти руки попадают в топ-спектр нашего фолда, поэтому их можно уводить в чек/рейз флопа если у оппонента кбет-фолд 50%+ согласно нашей надстройке на BB против свободных

 

6. повторяющаяся ошибка: я чек/рейзжу третьи пары против неизвестных регов с непонятной для меня частотой не будучи уверенным что чек/рейз здесь лучше чек/колла, хотя знаю что чек/колл точно не будет ошибкой.

Быстрое решение: не чек/рейзить третьи пары против неизвестных регов до тех пор пока не узнаю, что они перекбечивают и их можно здесь шире чек/рейзить, либо чек/рейзить по рандомайзеру только 30% третьих пар

 

7. повторяющаяся ошибка: я не делаю кбеты с руками-дро или руками со слабым ШД велью в ситуациях где реальное ФЭ кбета выше требуемого и вместо этого придумываю сложные линии с чек/рейзами флопа или чек/коллами.

Быстрое решение: смотреть поп-апы на оппонента и если реальное ФЭ выше требуемого – кбетить наши руки-дро или руки со слабым ШД велью. В остальных спотах играть по надстройке SB vs BB с дроблением спектра на кбеты и чек/коллы до тех пор пока не введу новую солверную надстройку для игры SBvsBB

 

8. повторяющаяся ошибка: делаю кбеты с Ах руками в оппонентов с низким фолдом на кбет в позиции 40% и менее, занижая свой сайзинг кбета до 1/3 пота, чтобы кбет пролез, что приводит к более сложным решениям на более дорогих улицах – терне и ривере.

Быстрое решение: делать кбеты сайзингом 1/2 пота с Ах руками только против оппонентов у которых фолд на кбет в позиции 50%+, против оппонентов с низким кбетом 40% и ниже играть по надстройке с дроблением спектра на кбеты и чек/коллы по флопу.

 

9. повторяющаяся ошибка: я перекаллываю слабые Ах по флопу где они должны уходить в спектр чек/фолда или кбета и перекалываю средние Ах по терну, хотя они уже по флопу входят в низ спектра моего чек/колла.

Быстрое решение: СЛАБЫЕ Ах ПО ФЛОПУ уводить в спектр кбета если у Ах есть БДФД и 1 оверкарта, либо если у оппонента фолд на кбет в позиции 50%+, если эти условия не выполняются, то просто чек/фолдить их. При этом по ТЕРНУ наши средние Ах типа AJo на 767sQd доске уводить в чек/фолд. Играть по правилу – те руки, которые входят в НИЗ спектра чек/колла на текущей улице входят в спектр чек/фолда на следующей, если не получили доп. эквити.

 

10. повторяющаяся ошибка: я не ставлю кбеты без позиции c Ах руками с 6+ аутами на овер-карты и играю от чек/колла, там где пролезает кбет сайзингом 1/3 пота или 60% пота в оппов с фолдами на кбет от 50% (3бет пот). При этом в случае чек-чека флопа начинаю придумывать коллы на поздних улицах с моим капнутым спектром. + тоже самое делаю с руками вроде AQ в 3бет потах в позиции BB vs SB хотя хватает плюсового кбета в 1/3 рейндж бетом.

Быстрое решение: ставить кбеты по низким флопам с Ах, а сайзинг выбрать согласно моей надстройке – 1/3 пота при деполярном рейндже бете, либо 50% или 60% банка при полярном кбете и дроблении на кбет и чек/колл с флопа.

Выводы: в ранние позиции Кх борд на ривере часто не хватит ФЭ, т.к спектр оппонента будет состоять преимущественно ТПГК+. В позах с более широкими спектрами можно доблефовывать руки с хорошими блокерами на велью спектр и без блокеров на ФД. При этом обращать внимание, как часто оппонент будет тянуть на терне руки слабее ТП и как часто он готов фолдить ТП на ривере.

 

11. повторяющаяся ошибка: я после кбета в 1/3 пота перекалываю рейзы с Ax с БДФД и передумываю себя, т.к. мне кажется, что меня эксплойтят хотя спектры рейзы в 3бет потах не такие широкие и у нас будет достаточно рук сильнее для бет-колла.

Быстрое решение: фолдить Ах с БДФД на рейз флопа в 3бет потах после кбета в 1/3 пота.

 

12. повторяющаяся ошибка: я перекалываю слабое эквити: БДФД + БДГатшот в позиции, когда его надо играть или фолдом или блеф рейзом.

Быстрое решение: фолдить слабое эквити БДФД + БДГатшот в позиции или играть его блеф-рейзом против оппонентов с кбет-фолдом 50%. Исключением являются ситуации, когда у оппонента 2-ой баррель без позиции менее 50% и при этом чек/фолд терна 60%, тогда такие руки могу коллить для флоата терна.

 

13. повторяющаяся ошибка (причина одна): Кбеты с Ах руками, андер-парами (3-4 пара к доске) и другими типами рук без позиции ставками в 1/2 пота и 1/3 пота в фишей с заниженными фолдами на кбет и с рейзами кбетов в структуры без овер-фолдов, где наше реальное ФЭ равно или меньше требуемого к ставке этого размера.

Быстрое решение: Без позиции против неизвестных фишей и фишей с низкими фолдами на кбет 40% и ниже не ставить кбеты и играть чек/фолд с Ах руками, андер-парами без ре-дро в масть (третья пара на флопе и ниже а-ля 88 на KT3s без 8s в масть) и неготовыми руками меньше чем с 4+ аутами, за исключением низких спаренных текстур а-ля: 633r, 775r и т.д.

 

14. повторяющаяся ошибка: колд-коллы изолейт рейзов на BB с прикупными типами рук A5s-A2s и возможно другими не по префлоп модели, с худшими шансами банк чем при обычных опен-рейза и в возможных мультипотах.

Быстрое решение: не коллировать на BB и SB изолейт-рейзы от других оппонентов с руками A5s-A2s и другими одномастными коннекторами – фолдить их или 3бетить если у изолейт-рейзера фолды на 3бет-ре-изолейт фолды 65%+ (добавить стать в поп-ап), большую часть рук в таких спотах играть от 3бета или фолда, за исключением карманных пар, которые не входят в спектр 3бета.

 

15. повторяющаяся ошибка: не ставлю на BB беты в пропущенный кбет рега на SB с Ах с бэкдорами и другими руками в т.ч. слабыми не готовыми, там где реальное ФЭ больше требуемого, т.к. поляна перефолживает флоп как ПФР через чек/фолд, а затем изображаю велью руки на ривере после моего чек-чека флопа и колла по терну, там где большую часть ТП и оверпар ставил бы флопом.

Быстрое решение: 1. На флопе смотреть поп-ап на префлоп агрессора и ставить бет в пропущенный кбет сайзом 1/2 пота в оппоннентов у которых чек/фолд флопа как ПФР больше 45%+ с Ах руками, слабым ШД велью 2-3 пары и неготовыми руками вплоть до бэкдорного эквити, т.к. реальное ФЭ больше требуемого.  2. Посмотреть статы на терне и ривере и если оппонент попадает в категорию «нитов», то использовать с 3-мя ставками на терне и ривере с любыми не готовыми руками согласно подстройки «3 бета на чек рега на SB против BB».

 

16. повторяющаяся ошибка: Перефолживаю в 3бет потах в позиции в широких спектрах на BU vs SB/BB против средних регов на терне руки по типу ТП + средний кикер или ТП + Гатшот в ситуациях, где нет повода для овер-фолда в виде тяжелого ран-ауты или супер-нитового оппа с узким спектром.

Быстрое решение: коллировать в 3бет потах в позиции на BU против неизвестных регов с SB/BB или регов с 3бетами 10%+ на терне руки: ТП+, вторая пара + доп.эквити от гатшота и лучше, OESD+, FD+.

 

17. Повторяющаяся ошибка BBvsSB cc: не делаю ставки в пограничным ситуациях с руками на тонкое велью типа A2s на A87ss монотонной доске и больше склоняюсь к пассивным розыгрышам

Быстрое решение: В ситуациях где есть пограничное решение и выбор между чеком и ставкой на тонкое велью / на полублефе выбирать ставку вместо чека по моей текущей стратегии и при этом задавать изначальный и предполагаемый спектр продолжения.

 

18. Повторяющаяся ошибка BBvsEP-CO cc: неправильно оцениваю капнутый спектр оппонента по линии кбет флоп – чек терн – бет ривер, из-за чего делаю некорректные фолды и коллы по риверу с руками со слабым ШД велью или пропускаю тонкие вельюбеты с топ-парами со слабым кикером.

Быстрое решение: Ставить на тонкое велью ТП со слабым кикером сайзом от 3/4 пота на ривере против линии кбет флоп – чек терн от префлоп агрессора, а с руками со слабым ШД велью вроде 3-4 пар и слабее жечь тайм-банки, рассматривать связки статистики в поп-апах, представлять капнутый спектр оппонента после чека терна с бетом по риверу и: чаще склоняться к фолдам против нитовых оппонентов а-ля ВВСФ 45 и ниже и Агрессия ривера 28-; и чаще к коллам против агро оппонентов с ВВСФ 48+ и Агрессией ривера 30%+, но при этом помнить что оценка спектра первична!

Выводы: обращай внимание на то, сколько пустых рук изначально в бете оппонента, в полярных линиях или с полярными статами изначально не много блефов, а к риверу остается совсем мало и блефкетчить уже не можем. На страшных структурах, где опп поляризуется на терне, особенно после ренжбета на флопе, к риверу остается много комб потенциальных блефов и мало велью в полярных ставках ривера (после чека терна). Однако в меленькой ставке уже будет очень много среднего велью и скорее всего мало блефов, поэтому даже учитывая хорошие ШБ, колл по 1 паре не пролезет. В таких ситуациях проще коллить полярные ставки.

 

19. Повторяющаяся ошибка: c низом спектра колла / топ спектром фолда в 3бет потах в позиции BU vs SB/BB а-ля A3s с БДФД на Q74r или Q82s играю коллом хотя эквити руки + запаса по эквити не хватает даже против ставок 1/3 пота, а тем более против 1/2 пота. При этом не учитываю, что оппонент может 3бетить меньше обычного – 9%, а не 15% или использует больший сайз кбета – 1/2 пота вместо 1/3 пота, что должно сужать мой спектр продолжения.

Быстрое решение: c низом спектра колла / топ спектром фолда в 3бет потах в позиции BU vs SB/BB а-ля A3s с БДФД на Q74r или Q82s в пограничных ситуациях играть блеф-рейзом небольшого размера х2+1-3бб в ставки 1/3 пота при 3бетах 10%+, либо фолдом если сайзинг кбета 1/2 пота+ или спектр 3бета на префлопе ниже 10%.

 

20. Повторяющаяся ошибка: перекалываю риверы в 3бет потах с ТП со слабым кикером против регов с агрессивными статами из-за того, что смотрю их ВВСФ / Агрессию на непрезентативную выборку в 1к-2к рук, вместо того чтобы задать спектр 3-ех баррелей с учетом спектра 3бета на префлопе и сделать корректный фолд.

Быстрое решение: смотреть ситуационные поп-апы на префлопе и постфлопе и отталкиваться от прямых статов влияющий на решение: 3бет префлоп, % кбет флопа, % кбет терна, % кбета ривера, при этом если не хватает выборки в 3бет потах на терн и ривер, смотреть баррелинг оппонента в рейженных потах, чтобы понять тенденцию игры, а только в конце Аф и ВВСФ. При этом прикидывать спектр простым урезанием, например: 3бет 10%, кбет флоп 100%, кбет терн 60%, кбет ривер 50% -> значит спектр кбета на флопе = 10%, спектр кбета по терну 6% (10% * 0,6), спектр кбета по риверу 3% (6% * 0,5) и затем представить как наша ТП стоит против 3% спектра и как там много рук сильнее / слабее и затем принимать решение о колле/фолде.

 

21. повторяющаяся ошибка c3bet BU: я не всегда ставлю беты в пропущенный кбет на флопе, когда у меня есть Ах с хорошим эквити – гатшот + оверкарта, ФД на чек ПФР, хотя у меня есть перевес реального ФЭ над требуемым + живое эквити

Быстрое решение: агрессивнее играть свои Ах с доп. эквити и ставить их на чек ПФР, т.к. средний чек-фолд 45%+ и у меня еще есть потенциал для баррелинга на терна и эквити на усиление

 

22. повторяющаяся ошибка с3bet BU: я агрессивно разыгрываю свои сильные дро-руки (от ФД и лучше) рейзами на флопе против полярных и крупных ставок оппонента хотя против одной части полярного спектра у меня нет ФЭ (сильные руки), а против другой (слабые полублефы) мне ФЭ и не нужно, т.к. я впереди и у меня хорошая реализация эквити в позиции.

Быстрое решение: коллировать на флопе свои хорошие руки-дро от ФД и выше и реализовываться, а в спектр блеф-рейза добавлять более слабые руки, которые уже не можем коллировать против плотных ставок (гатшот, БДФД + БДОЕСД и т.д.)

 

23. повторяющаяся ошибка: в 4бет потах без позиции я ставлю лишние кбеты или вторые баррели в ситуациях, когда у моей руки низкое эквити и ФЭ.

Быстрое решение: в 4бет потах без позиции ставить кбеты по флопу в 4бет потах сайзом 1/4 пота только когда у меня есть от 4+ прямых аутов на усиление и при этом доска не слишком подходит спектру коллера 4бета. Например, с KQo НЕ СТАВИТЬ в A38s, но СТАВИТЬ с KTo c ре-дро в 724s. Вторые баррели без плана доблефовывать ривер ставить ТОЛЬКО если есть играбельное эквити: гатшот ставить, а 1-2 оверкарты без доп. эквити в текстуры с низким ФЭ – нет.

 

24. Тригеры тильта: свои ошибки (решение - не думать о сыграных раздачах во время сессии ВООБЩЕ!). Невезение (удача часть игры, если бы игрокам иногда не везло, то никто бы не играл в покер и ты не смог бы зарабатывать). Неудачная сессия (проигрыш часть игры, любая сессия может стать удачной или неудачно в любой момент, важны только решения, которые мы принимаем в данный момент)

предшествующие моменты: мысли начинают уходить в другое русло, думаю о каких то стрессовых ситуациях связанных или вообще не связанных с покером. Начинаю ругаться про себя или в слух. Концентрируюсь на неудачном моменте, который уже позади и начинаю размышлять об этом теряя концентрацию в настоящем моменте. 

Решения - запомнить предшествующие моменты и стараться ловить себя на них в течении сессии. При возникновении, понимать что это и исправлять ситуацию концентрацией на текущих решениях, практиками борьбы со стрессом (концентрация на дыхании, ощушениях в теле, а не на мыслях). Если

 

[shmauser]

ежедневный отчет

Спойлер

ЧСС(вс)

1. разбор раздач - 2 часа
2. отдых, медитация 2 часа
3. катка - 6 часов
4. еда, прерывы - 3 часа
5. повторение стратегии 1\1
6. повторение чеклиста ошибок 1\1
7. сон 8 часов

 

сыграно 1305\1800

 

Дз 

https://pokerability.net/community3/topic/25273-новый-старт/?do=findComment&comment=341110

 

ЧСЗ(пн)

вых

 

[VasilySpb]

Задания на август

Неделя 4 август
Ежд 1 - катка(4), 2 -  просмотр 2 своих раздач(2), 3 - перечитывать чек/лист(1), 4 - Перечитывать и добавлять в чек-лист новые ошибки(4),

7800 раздач за неделю

Понедельник:
Выходной
Вторник:
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️ - полувых
Среда
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️ 
Четверг
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️ 
Пятница
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️ 
Суббота
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️
Воскресенье
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️

Еженедельные:

1. Разобрать 10 раздач SB vs BB(3) - ✖️
2. Разобрать 5 раздач против по 5 типовым структурам досок(3) - ✔️
3. Выложить 5 раздач на оценку(3) - ✔️
4. Перечитать рабочую тетрадь «Стратегии»(1) - ✔️
5. Написать в свой чек-лист ошибок и решений в заданном формате 1+ ошибку(1) - ✔️
6. Отработать в ГТО-тренажере с саб-сетом SB vs BB 3 часа в неделю(2) - ✔️
7. Все 5 раздач по типовым структурам разобрать в ГТО+ (2) - ✔️
8. Прислать результаты недели куратору(2) -  ✔️

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(вт)

полувых 

 

ЧСЗ(ср)

1. разбор раздач - 2 часа
2. отдых, медитация 2 часа
3. катка - 4 часов
4. еда, перерывы - 3 часа
5. повторение стратегии 
6. повторение чеклиста ошибок 
7. сон 8 часов

 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(ср)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. прогулка 4 часа
3. разбор раздач 1 час
4. катка 4 часа
5. свободное время 4 час

 

сыграно 1076\1200

 

ЧСЗ(чт)

1. разбор раздач - 2 часа
2. отдых, медитация 2 часа
3. катка - 4 часов
4. еда, перерывы - 3 часа
5. повторение стратегии 
6. повторение чеклиста ошибок 
7. сон 8 часов

 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(чт)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. прогулка 4 часа
3. разбор раздач 1 час
4. катка 4 часа
5. просмотр видео - 1 час

 

сыграно 1185\1200

 

ЧСЗ(пт)

1. разбор раздач - 2 часа
2. отдых, медитация 2 часа
3. катка - 4 часов
4. еда, перерывы - 3 часа
5. повторение стратегии 
6. повторение чеклиста ошибок 
7. сон 8 часов

 

[shmauser]

ежедневный отчет

Спойлер

ЧСС(пт)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. прогулка 3 часа
3. разбор раздач 1 час
4. катка 6 часов
5. отдых, перерывы - 4 часа

 

сыграно 1396\1800

 

ЧСЗ(пт)

1. разбор раздач - 2 часа
2. отдых, медитация 2 часа
3. катка - 6 часов
4. еда, перерывы - 3 часа
5. повторение стратегии 
6. повторение чеклиста ошибок 
7. сон 8 часов

 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(сб)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. прогулка 3 часа
3. разбор раздач 1 час
4. катка 6 часов
5. отдых, перерывы - 4 часа

 

сыграно 1838\1800

 

ЧСЗ(вс)

1. разбор раздач - 2 часа
2. отдых, медитация 2 часа
3. катка - 6 часов
4. еда, перерывы - 3 часа
5. повторение стратегии 
6. повторение чеклиста ошибок 
7. сон 8 часов

 

[shmauser]

ежедневный отчет

Спойлер

ЧСС(вс)

доп. вых 

 

ЧСЗ(пн)

наверное вых

 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(вт)

доп. вых 

 

ЧСЗ(ср)

1. разбор раздач - 2 часа
2. отдых, медитация 2 часа
3. катка - 4 часов
4. еда, перерывы - 3 часа
5. повторение стратегии 
6. повторение чеклиста ошибок 
7. сон 8 часов

 

[shmauser]

Ежедневное задание 2

ситуация 1: опп оР 43, шире за счет 22-55, нижних одномастных рук

кбет 45, полярный, сильное велью, блефы БДФД+БДГС+

 

ситуация 2: опп оР 39. Уже за счет 98о, К8о, мб 22-55, нижних одномастных рук

кбет 41, полярный, ТП+, ГС+

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(ср)

1. отдых - 2 часов
2. разбор раздач - 2 час
3. повторение стратегии 1\1
4. повторение чеклиста ошибок 1\1
5. сон 8 часов

 

ЧСЗ(чт)

1. разбор раздач - 2 часа
2. отдых, медитация 2 часа
3. катка - 4 часов
4. еда, перерывы - 3 часа
5. повторение стратегии 
6. повторение чеклиста ошибок 
7. сон 8 часов

 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(чт)

1. отдых - 2 часов
2. разбор раздач - 2 час
3. катка - 4 часа
4. дз - 3 часа
5. повторение стратегии 1\1
6. повторение чеклиста ошибок 1\1
7. сон 8 часов

 

Сыграно 1110\1200

ЧСЗ(пт)

1. разбор раздач - 2 часа
2. отдых, медитация 2 часа
3. катка - 4 часов
4. еда, перерывы - 3 часа
5. повторение стратегии 
6. повторение чеклиста ошибок 
7. сон 8 часов

 

[shmauser]

ежедневный отчет

Спойлер

ЧСС(чт)

1. отдых - 3 часов
2. разбор раздач - 1 час
3. катка - 6 часа
4. дз - 1 часа
5. повторение стратегии 1\1
6. повторение чеклиста ошибок 1\1
7. сон 8 часов

 

Сыграно 1110\1200

 

ЧСЗ(пт)

1. разбор раздач - 2 часа
2. отдых, медитация 2 часа
3. катка - 6 часов
4. еда, перерывы - 3 часа
5. повторение стратегии 
6. повторение чеклиста ошибок 
7. сон 8 часов

 

[shmauser]

ежедневный отчет

Спойлер

ЧСС(сб)

1. отдых - 3 часов
2. разбор раздач - 1 час
3. катка - 6 часа
4. дз - 1 часа
5. повторение стратегии 1\1
6. повторение чеклиста ошибок 1\1
7. сон 8 часов

 

Сыграно 2134\1800

 

ЧСЗ(вс)

1. разбор раздач - 2 часа
2. отдых, медитация 2 часа
3. катка - 6 часов
4. еда, перерывы - 3 часа
5. повторение стратегии 
6. повторение чеклиста ошибок 
7. сон 8 часов

 

[shmauser]

недельное задание 3

BBvBU 992r.DOCXBBvBU QJ9r.DOCXBBvBU T32r.DOCXBBvBU 543sТ9.DOCXBBvBU QT6r.DOCX

https://youtu.be/dUpTw2Ql_GA

https://youtu.be/ZVdtstkzVr8

https://youtu.be/bHNNBbrRtZs

https://youtu.be/12R9MwlxIck

https://youtu.be/X_hb74ltWLM

 

[shmauser]

недельное задание 2

https://youtu.be/gBFpwbNmp4E

https://youtu.be/hC6mia7rfdA

https://youtu.be/a7OwMizAZZ4

https://youtu.be/uzM-hBYS0xA

https://youtu.be/btc6W3un6ug

 

[shmauser]

недельное задание 5

Спойлер

 

[shmauser]

недельное задание 4

https://pokerability.net/community3/topic/25633-разбор-раздач-с-лимитов-nl10-nl50/page/2/