Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

ЧСС (20.05.24):

 1.      Домашка  – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон – 8 часов

6.      Отдых – 2 часа

7.      Работа+дорога - 4 часа

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

ЧСЗ (21.05.24):

 Выходной

- зарядка эмоциональная 1/1

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 ДЗ 4ой недели

Недельные

Спойлер

Домашние задания. Недельные:

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео

2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на BB vs SB и связок статов – кбеты, чек/фолды как ПФР, чек-рейзы и т.д.

3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB:

- коллы по эквити и шансам банка с готовыми руками,

- коллы по эквити, шансам банка и имплайдам с руками-дро,

- по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками,

- по концепции Бетсайзинга,

- по надстройкам BB vs SB,

- префлоп эксплойт 3бетам против регов,

- префлоп эксплойтам изолейт рейзов против фишей на BB vs SB и BB vs свободная,

- ставкам в лимп потах против фишей разным сайзом.

4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: 

- меняй сайзинг против фишей! Какой лучше выбрать с моей рукой и чего я хочу добиться?

5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! 6/12

6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке.

 

6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. (Оценка раздач курса "До результата")

7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

- закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, 

- закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров.

7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:

- от вредных привычек,

- от тайм-киллеров.

8. Написать в общий чат ответ на вопрос с субботней тренировки:

- Какой элемент из разобранных на занятии у меня просаживается?

- Как я могу его решить более эффективно? Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение!

9. Прислать фото и краткий отчет текстом о покупке  на $75 для позитивного подкрепления, которая была указана на первом занятии. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение!

9.1. Если мало свободных средств на поощрении себя – запросить у куратора возможные варианты получения бесплатных банкроллов в других румах за рег + несколько баксов рейка.

10. При тренировки с напарником или после нее - найти у себя на лимите или в базе напарника:

- 5 оппонентов играющих по законченным линиям блефа,

- 5 оппонентов играющих по законченным линиям блефа

Ежедневные

Спойлер

1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка, 4 - разминка 2 5 - сессия

Понедельник:
Выходной доп.
Вторник:
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Среда
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Четверг
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Пятница
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Суббота
Выходной
Воскресенье
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (21.05.24):

  Выходной

- зарядка эмоциональная 1/1

- практика работы со стрессом 1/1

ЧСЗ (22.05.24):

 Выходной

- зарядка эмоциональная 1/1

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя №6. Как играть в 3бет потах: делать корректные коллы и фолды против агрессивных линий, дробить спектр на кбеты и чек/коллы, рейндж бетить и делать вельюблефы

 Среда

 10.00 – 11.00 – подъем, завтрак, разминка

11.00 – 01.45 – полный выходной от покера: хобби, спорт, встречи с друзьями, отдых 

 Четверг

 08.00 – 10.00 – сессия №1

 15.00 – 17.00 – сессия №2

 18.00 – 20.00 – просмотр тренировки «Как играть в 3бет потах: делать корректные коллы и фолды против агрессивных линий, дробить спектр на кбеты и чек/коллы, рейндж бетить и делать вельюблефы»

21.00 – 23.00 – работа над игрой:

1. Видео по игре в 3бет потах как ПФР в позиции.

2. Видео по игре в 3бет потах как ПФР без позиции.

3. Видео по игре в 3бет потах как ПФР без позиции с УТОЧНЕНИЕМ по терну.

4. Велью-блефы по риверу без позиции как ПФР в 3бет потах

 

Пятница

08.00 – 10.00 – сессия №1

11.00 – 13.00 – работа над игрой выходного дня: 

5. Игра коллером в 3бет потах средние низы по Алгоритму, овер-фолды ривера, игра без позиции коллером отдельный модуль, - дилема чека и бета со средними руками в позиции + экслпойт рейнджбетеров

6. Как играть против агрессивных оппонентов в 3бет потах

 

15.00 – 17.00 – сессия №2

18.00 – 20.00 – работа над игрой: 

Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате в 3бет потах SB/BB vs BU

Разобрать 1 раздачу в видео формате спектр на спектр в 3бет потах SB/BB vs BU

 

Суббота

08.00 – 10.00 – сессия №1

12.00 – 14.00 – работа над игрой буднего дня: 

9. Видео про основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера на примере игры в 3бет потах. 

7. Бонусные видео, как играть коллером в 3бет потах без позиции с ворк-шопа с Василием Бумбаком 3бет поты в качестве коллера без позиции

 

15.00 – 17.00 – сессия №2

 20.00 – 22.00 – работа над игрой буднего дня:

Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате в 3бет потах SB/BB vs BU

Разобрать 1 раздачу в видео формате спектр на спектр в 3бет потах SB/BB vs BU

 

Воскресенье

08.00 – 10.00 – сессия №1

 12.00 – 14.00 – работа над игрой: 

2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента в 3бет потах SB/BB vs BU – фолды на кбет, рейзы кбета, беты в пропущенный, Аф

Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате в 3бет потах SB/BB vs BU

Разобрать 1 раздачу в видео формате спектр на спектр в 3бет потах SB/BB vs BU

 

15.00 – 17.00 – сессия №2

20.00 – 22.00 – работа над игрой буднего дня:

Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате в 3бет потах SB/BB vs BU

Разобрать 1 раздачу в видео формате спектр на спектр в 3бет потах SB/BB vs BU

 

 Понедельник

 08.00 – 10.00 – сессия №1

12.00-14.00 – сессия №2

15.00 – 17.00 – сессия №3

19.00 – 21.00 – работа над игрой:

Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате в 3бет потах SB/BB vs BU

Разобрать 1 раздачу в видео формате спектр на спектр в 3бет потах SB/BB vs BU

 21.30 –  23.30 – работа над игрой буднего дня:

2. Общая тренировка по ошибкам Алгоритма, Причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа)

 

Вторник

08.00 – 10.00 – сессия №1

12.00-14.00 – сессия №2

15.00 – 17.00 – сессия №3

 18.00 – 20.00 – работа над игрой буднего дня: 

4. Совместная тренировка с напарником по разбору раздач спектр на спектр и надстройкам на SB vs BB. (1,5 часа)

10. Файл с типовыми ошибками в 3бет потах для чек-листа ошибок и решений игрока.

 

21.00 – 22.30 – работа над игрой буднего дня:

Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате в 3бет потах SB/BB vs BU

Разобрать 1 раздачу в видео формате спектр на спектр в 3бет потах SB/BB vs BU

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (22.05.24):

Выходной

- зарядка эмоциональная 1/1

- практика работы со стрессом 1/1

ЧСЗ (23.05.24): 

 1.      Домашка  – 2 часа

2.      Игра - 4 часа

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон – 8 часов

6.      Отдых – 2 часа

7.      Работа+дорога - 4 часа

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Конспект видео_Как играть в 3бет потах: делать корректные коллы и фолды против агрессивных линий, дробить спектр на кбеты и чек/коллы, рейндж бетить и делать вельюблефы

Спойлер

image.png.38830dc524116d8478b13945f6312cdb.png image.png.84c8c9f60393205269cb9aa706736c4d.png image.png.fed1ab66526e8fda0ea0c4594d4d54f7.png image.png.bfb0820295c83b625ec8240132fa54b1.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (23.05.24):

 1.      Домашка  – 3 часа

2.      Игра - 4 часа

3.      Прогулка - 1 час

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон – 8 часов

6.      Отдых – 2 часа

7.      Работа+дорога - 4 часа

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

ЧСЗ (24.05.24): 

 1.      Домашка  – 1 час

2.      Игра - 4 часа

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон – 8 часов

6.      Отдых – 3 часа

7.      Работа+дорога - 4 часа

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (25.05.24):

 1.      Домашка  – 2 часа

2.      Игра - 2 часа

3.      Прогулка - 3 часа

4.      Еда и перерывы – 3 часа

5.      Сон – 8 часов

6.      Отдых – 2 часа

7.     Дела по дому - 4 часа

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

ЧСЗ (26.05.24): 

 1.      Домашка  – 3 часа

2.      Игра - 6 часов

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон – 8 часов

6.      Отдых – 3 часа

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (26.05.24):

 1.      Домашка  – 1 час

2.      Игра - 4,5 часа

3.      Прогулка - 2,5 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон – 8 часов

6.      Отдых – 3 часа

7.     Дела по дому - 3 часа

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

ЧСЗ (27.05.24): 

 1.      Домашка  – 3 часа

2.      Игра - 5 часов

2.     Отдых - 3 часа

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон – 8 часов

6.      Дела по  дому - 1 час

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (27.05.24):

 1.      Домашка  – 4 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 3 часа

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон – 8 часов

6.      Дела по  дому - 1 час

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

ЧСЗ (28.05.24): 

 1.      Домашка  – 4 часа

2.      Игра - 4 часа

2.     Отдых - 3 часа

3.      Прогулка - 2 часа

4.      Еда и перерывы – 2 часа

5.      Сон – 8 часов

6.      Дела по  дому - 1 час

- зарядка эмоциональная 1/1

- разминка перед сессией - 2/2

- практика работы со стрессом 1/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента в 3бет потах на примере коллера 3бета на BU – фолды на кбет, рейзы кбета, беты в пропущенный, Аф

Спойлер

image.png.654f0ddb1b27e23b69883463d2be7192.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...