VasilySpb Опубликовано 30 апреля, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 30 апреля, 2023 Неделя 6 Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - норма игры, 3 - практики, 4. разбирать базу 5 дней из недели, 5. стратегия игры (с четверга) 1200 вт-пт 1875 сб-пн 7500 в неделю разбору раздач из Солвера - 3 в неделю - ни одной не нашел Понедельник: Выходной Вторник: 1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4. Среда 1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4. Четверг 1. ✔️ 2. ✖️ 3.✔️ 4. Пятница 1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✖️ 5.✖️ Суббота 1. ✖️ 2. ✖️ 3.✖️ 4.✖️ 5.✖️ Воскресенье 1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✖️ 5.✖️ Еженедельные: По шаблону опубликовать в специальном разделе форума свои повторяющиеся ошибки - Совместный разбор чек-листов ошибок - Прийти на 1 занятие с психотерапевтом - Выписать «долгие» решения повторяющихся ошибок - Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть - Прислать результаты недели куратору - Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VAKAVAKA9000 Опубликовано 30 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 апреля, 2023 ЧСС Практика 7 ч -разминки: зарядка, разбор раздач, повтор чек-листов (25 мин) -эмоциональная зарядка (15 мин) -дыхательная практика, практика центрирования (15 мин) -ежедневный отчёт (5 минут) -сессия (6 ч) Теория 1.5 ч -устно разбирал раздачи, повторял префлоп (0,5 ч) ЧСЗ Выходной ПС счётчик эмоций 1\1, счётчик практик 1\1, разминки 1\1 Показать контент Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 2 мая, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 мая, 2023 Неделя 7 Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - норма игры, 3 - практики, 4 - разбирать базу 5 дней из недели, 5 - стратегия игры 1200 вт-пт 1875 сб-пн 7500 в неделю разбору раздач из Солвера - 3 в неделю Понедельник: Выходной Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: По шаблону опубликовать в специальном разделе форума свои повторяющиеся ошибки - Выбрать из двух надстроек для игры в 3бет потах как ПФР без позиции одну и выучить ее - Прийти на 1 занятие с психотерапевтом - Выписать «долгие» решения повторяющихся ошибок - Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть - Сдать своему напарнику надстройки по игре в 3бет потах - Прислать результаты недели куратору - Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 11 мая, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 мая, 2023 Неделя 7 Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - норма игры, 3 - практики, 4 - разбирать базу 5 дней из недели, 5 - стратегия игры 1200 вт-пт 1875 сб-пн 7500 в неделю разбору раздач из Солвера - 3 в неделю Понедельник: Выходной Вторник: Выходной Среда Выходной Четверг Выходной Пятница 1.✖️2.✖️3.✖️4.✖️5.✖️ Суббота 1.✖️2.✖️3.✖️4.✖️5.✖️ Воскресенье 1.✖️2.✖️3.✖️4.✖️5.✖️ Еженедельные: По шаблону опубликовать в специальном разделе форума свои повторяющиеся ошибки - Выбрать из двух надстроек для игры в 3бет потах как ПФР без позиции одну и выучить ее - Прийти на 1 занятие с психотерапевтом - Выписать «долгие» решения повторяющихся ошибок - Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть - Сдать своему напарнику надстройки по игре в 3бет потах - Прислать результаты недели куратору - Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 11 мая, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 11 мая, 2023 Неделя 8 Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - норма игры, 3 - практики, 4 - разбирать базу 5 дней из недели, 5 - стратегия игры 1200 вт-пт 1875 сб-пн 7500 в неделю разбору раздач из Солвера - 3 в неделю Понедельник: Выходной Вторник: 1.✖️2.✖️3.✖️4.✖️5.✖️ Среда 1.✖️2.✖️3.✖️4.✖️5.✖️ Четверг 1.✖️2.✖️3.✖️4.✖️5.✖️ Пятница 1.✖️2.✖️3.✖️4.✖️5.✖️ Суббота 1.✖️2.✖️3.✖️4.✖️5.✖️ Воскресенье 1.✖️2.✖️3.✖️4.✖️5.✖️ Еженедельные: По шаблону опубликовать в специальном разделе форума свои повторяющиеся ошибки - Выбрать из двух надстроек для игры в 3бет потах как ПФР без позиции одну и выучить ее - Прийти на 1 занятие с психотерапевтом - Выписать «долгие» решения повторяющихся ошибок - Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть - Сдать своему напарнику надстройки по игре в 3бет потах - Прислать результаты недели куратору - Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 16 мая, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 16 мая, 2023 Неделя 9 Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - видео-разбор раздач, 3 - норма игры, 4 - разминка 1200 вт-пт 1875 сб-пн 7500 в неделю разбору раздач из Солвера - 3 в неделю Понедельник: 1.✖️2.✖️3.✖️4.✖️ Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить индивидуальный план на неделю - Заполнить чек-лист с тренировки и написать решения на основе этого чек-листа - Написать план на неделю и на месяц на основе решений с чек-листа - Сделать как минимум 1 профайл на регулярного или хобби игрока совместно со своей мини-группой - Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть - Дозаполнить на форуме чек-лист повторяющихся ошибок - Ключевой задачей на эту неделю является корректировка вашего обучающего плана под летний график, поэтому у вас должны быть выложены: - чек-лист повторяющихся ошибок, раздач и решений на форуме, - заполненный чек-лист Недели 8 с прописанными решениями по исправлению недоработок выявленных при работе с чек-листом, - ваши первичные прикидки сколько времени у вас займет проработка того или иного решения. Прислать результаты недели куратору - Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.