Цель обучение и профессионализм в покере.

[andrey99977]

Привет, меня зовут Андрей мне 44 года живу в Бурятии п. Усть-Баргузин в покере года 3 играю на микролимитах кэш а также мтт играю бывает не очень плохо а бывает совсем плохо. Пришел на обучение чтобы вырваться с этого водоворота плохой игры выйти в + и наконец то научиться зарабатывать покером и жить в свое удовольствие всем удачи в обучении.                                                     

                                                          Задание № 1.                                                                                                                                                                    

                   

Кем я вижу себя через 5 лет. Просыпаюсь утром открываю глаза и понимаю, что все что было 5 лет назад                                         закончилось и все произошло тогда когда я решил прийти на обучение в школу покера   Poker Ability, а теперь у меня                       хороший заработок, то есть играю в покер то ради чего я упорно работал эти 5 лет. А теперь через 5 лет у меня есть                       хороший дом, красивая машина, рядом любимая жена которая верила в меня что я справлюсь и добьюсь успеха                             вот  и ТЕПЕРЬ я здесь.                                                                                                                                                       

                                                               

                                                        Задание № 2    Цели на курс. 

                    1) Разобрать свою игру по полочкам выявить мои главные ошибки удалить их и забыть.

                   

                    2) Научиться работать с покерным софтом ХМ, флопзилой и т. д.           

 

                    3) Повысить свой Скилл в покере.

 

                                                          

[andrey99977]

                                                                      Дневник и ежедневные планы.

 

                                                   

 

 

                                                    1) Подъем в 7- 00 Завтрак

 

                                                    2) С 8-00 до 12-00 работа.

 

                                                    3) С 12-00 до 13-00 обед.

 

                                                    4) С 13-00 до 19-00 работа.

 

                                                    5) С 19-00 д 19-30 ужин и отдых.

 

                                                    6) Тренировка с мини группой 1.5 часа.

 

                                                    7) С 21-00 игровая сессия  до 23-00.

 

                                                    8) Д/З 1.5 часа.

 

                                                    9) Сон.

 

 

 

[andrey99977]

 

 

 

 

 

 Изучил.

[andrey99977]

[i

mg]https://paforum.s3.eu-central-1.amazonaws.com/opera-snimok2021-04-05184514www1617619599.pokerability.net.png[/img] 

  

Изучил.

[andrey99977]

 

 

 

Изучил.

[andrey99977]

 

 

[andrey99977]

 

 

                                                                 ЧСС 06.04.2021

 

                                                           1) Подъем в 7- 00 Завтрак

 

                                                           2) С 8-00 до 12-00 работа.

 

                                                            3) С 12-00 до 13-00 обед.

 

                                                           4) С 13-00 до 19-00 работа.

 

                                                           5) С 19-00 д 19-30 ужин и отдых.

 

                                                          6) Тренировка с мини группой 1.5 часа.

 

                                                          7) С 21-00 игровая сессия  до 23-00.

 

                                                          8) Д/З 1.5 часа.

 

                                                         9) Сон.

 

 

[andrey99977]

 

 

 

 

 

[spo

 

 

 

 

 

iler]

 

 

[/s

                                         Тест сдал.

[andrey99977]

                                                                     ЧЕК ЛИСТ ОКОЛОИГРОВЫХ МОМЕНТОВ.

 

 

Список около-игровых моментов для проработки: 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д. 

Ваше решение (написать): Я оборудовал свое рабочее место для игры в покер мне никто не мешает, телевизор не включен, телефон убрал, ни кто ко мне в комнату не входит , не отвлекает бесполезными разговорами, на рабочем месте только я и компьютер.

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

Ваше решение (написать): Я отключил все мессежендеры. Сделал  напоминалку повесил рядом с компьютером.

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт. 

Ваше решение (написать): Буду работать над этой проблемой добавил в напоминалку.

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры. 

Например:

Я плохо соображаю плотно покушав. 

Я слишком возбужден, если попил кофе. 

Я плохо соображаю, когда не выспался. 

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном. 

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня. 

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. 

… и т.д. 

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить. 

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры. 

Ваше решение (написать): Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. 

… и т.д. 

 

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. 

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. 

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно. 

Ваше решение (написать): переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать» сделал еще напоминалку о тильте буду поддерживать себя в случае перезда установлю тильт-бейкер.

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. 

Ваше решение (написать): 

Стараюсь делать всегда разминку но не всегда получается. Добавить в напоминалку.

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

Купить и использовать программу для тейблселекта.

Ваше решение (написать): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!». 

 

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального. 

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

Ваше решение (написать): Да я постоянно играю не более 4 столов.

 

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabi...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabi.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите.  

 Ваше решение (написать):  Будем выбирать и с покер румов самый выгодный.

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. 

Ваше решение (написать): только начинаю над этим работать, в разработке.

 

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек. 

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. 

Ваше решение (написать): Да у меня нет практически вредных привычек кроие сигарет но я над этим работаю каждый день сокращаю выкуренные сигареты, алкоголь не пью ни энергетики и т.д.

 

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. 

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время. 

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. 

Примите во внимание, что во время обучения  на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».  

Ваше решение (написать): Да у меня полный день расписан но зарядку по утрам делаю в основном отжимания.

 

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.  

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2020» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума. 

Ваше решение (написать): Да.

[andrey99977]

                                                                              Задание № 5

[andrey99977]

                                                                                         депозит выполнено.

[andrey99977]

                                                                                          Задание № 6 работа с софтом.

[andrey99977]

                                                                          Задание № 3 выплнено.

[andrey99977]

                                                                            Ч СС 08.04.2021

 

                                                           1) Подъем в 7- 00 Завтрак

 

                                                           2) С 8-00 до 12-00 работа.

 

                                                            3) С 12-00 до 13-00 обед.

 

                                                           4) С 13-00 до 19-00 работа.

 

                                                           5) С 19-00 д 19-30 ужин и отдых.

 

                                                          6) Тренировка с мини группой 1.5 часа.

 

                                                          7) С 21-00 игровая сессия  до 23-00.

 

                                                          8) Д/З 1.5 часа.

    

                                                          9) Сон.

[andrey99977]

                                                                                     Задание № 8 Стратегия.

 

Увеличение сайзинга 3бетов и 4бетов на префлопе. Изменять сайзинг 3бетов и 4бетов надо против фишей. Против

регулярных игроков используйте один сайзинг 3бета:

- Без позиции: 10bb vs 2.5-3bb опен-рейз, 8bb vs 2bb опен-рейз.

- В позиции: 9bb vs 2.5-3bb опен-рейз, 8bb vs 2bb опен-рейз.

Мы не меняем сайзинг 3бета в зависимости от силы нашей руки против регулярного игрока, чтобы оставаться

нечитаемым.

Против фишей мы можем менять сайзинг 3бета в зависимости от силы нашей руки:

- Без позиции с руками: TT+, AQ+, 3бетим сайзингом 13-14bb

- В позиции с руками: TT+, AQ+, 3бетим сайзингом 11-12bb

C руками слабее мы можем 3бетим 6-9bb: 88-99, KQo, QTs+, KTs+.

С сильными руками: TT+, AQ+ наш сайзинг не будет всегда одинаковым. Вы можете 3бетить и 15-20bb и 45bb. Каждого

фиша надо проверять на то, как он относится к повышенному сайзингу 3бета. Если он также часто коллирует 3беты

повышенного сайзинга, - то 3бетим большим сайзингом. Если вы заметили, что он стал чаще выкидывать – вернитесь к

дефолтному сайзингу в 11-12bb в позиции и 13-14bb без позиции.

Увеличенный бет-сайзинг опен-рейзов, 3бетов и 4бетов против фишей повышает винрейт на 2-5bb/100.

Не бойтесь сделать 3бет 14bb с АА и увидеть фолд от фиша. Бойтесь сделать 3бет с АА в 9bb и не добрать на дистанции

сотни бай-инов. Если у фиша красивая рука для колла: 77, JTs, KQo - ему все равно сколько заколлировать 9bb или 14bb.

Если у него слишком слабая рука, то он выкинет и на 9bb. Посчитайте свои потери на дистанции от маленького сайзинга

3бетов:

NL10, мы на BU с QQ, фиш с фолдом на 3бет 40% открывает $0,30, мы 3бетим $0,90. Фиш играет коллом и чек/фолдит на

борде J63r. В подобной ситуации, когда частота коллов фиша на префлопе не уменьшается за счет того, что мы прибавим

3бб к размеру 3бета и сделаем 3бет размером $1,20 вместо $0,90, мы на 100 ситуаций коллов на префлопе фиша и его чек/

фолда на флопе потеряем 3БИ.

Если фиш не выкинул на наш кбет, а сыграл чек/колл, чек/колл и чек/фолд ривер с какими-нибудь A6s на J63r2d, то мы

потеряем:

- 6 бай-инов на 100 ситуаций на флопе, т.к. поставим кбет на 6bb меньше чем могли бы, т.к. с префлопа банк меньше на

6bb из-за 3бета в 9bb вместо 12bb;

- 12 бай-инов на 100 ситуаций на терне, т.к. т.к. поставим кбет на 12bb меньше чем могли бы, т.к. поставили кбет на флопе

меньше на 6bb из-за меньшего сайзинга 3бета на префлопе.

 

[andrey99977]

                                                                                               Задание № 9 посещение тренировки .

 

 

 

[andrey99977]

                                                                     Ч СС 09.04.2021

 

                                                           1) Подъем в 7- 00 Завтрак

 

                                                           2) С 8-00 до 12-00 работа.

 

                                                            3) С 12-00 до 13-00 обед.

 

                                                           4) С 13-00 до 19-00 работа.

 

                                                           5) С 19-00 д 19-30 ужин и отдых.

 

                                                          6) разминка перед сессией.

 

                                                          7) С 21-00 игровая сессия  до 23-00.

 

                                                          8) Д/З 1.5 часа.

    

                                                          9) Сон.                                   

[andrey99977]

                                                                                       задание № 10

[andrey99977]

                                                                                                   МР

 

[andrey99977]

                                                                                           СО

 

 

[andrey99977]

                                                                                              BATTON

 

 

[andrey99977]

                                                                                             СВ                                                                                   

[andrey99977]

                                                                                   ЗАДАНИЕ № 11 причины для ставок. Ставки на велью

 

       Причины для ставок справедливы для всех улиц: префлопа, флопа, терна, ривера.

На префлопе вы должны также сравнивать эквити своей руки с общим спектром продолжения и спектром ре-рейза: 3бета

или 4бета.

Если вы впереди спектра ре-рейза – значит вы делаете ставку на прямое велью и получив рейз, вы делаете ре-рейз и

играете на стэк. Если позади – значит выкидываете свою руку на рейз или в качестве исключения коллируете, но никогда

не делаете ре-рейз.

До тех пор, пока вы плохо считаете комбинации в спектре противника, прикидываете эквити своей руки против его

спектра, плохо разбираетесь в понятиях «изначальный спектр» и «предполагаемый спектр продолжения», то делая ставку

на велью задайте себе простой вопрос:

- Хочу ли я сыграть со своей рукой на стэк прямо на этой улице?

Если ответ:

- «Да» - то вы делаете ставку на прямое велью и следуете логике розыгрыша при ставках на прямое велью.

- «Нет» - то вы делаете ставку на тонкое велью и следуете логике этой причины для ставки. ВОТ ЗДЕСЬ У МЕНЯ ПРОБЛЕМЫ КАК ОПРЕДЕЛЯТЬ СПЕКТРЫ ПРОТИВНИКА.

[andrey99977]

                                                                                            Задание № 12 

 

 

 

 

[andrey99977]

                                                                                              Ч СЗ 10.04.2021

 

                                                           1) Подъем в 7- 00 Завтрак

 

                                                           2) С 8-00 до 12-00 работа.

 

                                                            3) С 12-00 до 13-00 обед.

 

                                                           4) С 13-00 до 19-00 работа.

 

                                                           5) С 19-00 д 19-30 ужин и отдых.

 

                                                          6) РАЗОБРАТЬ ОШИБКИ  ВЧЕРАШНЕЙ СЕССИИ

 

                                                          7) ПЕРЕЧИТАТЬ СРАТЕГИЮ КОНЦЕПЦИЯ БЕТСАЙЗИНГА, А ТАКЖЕ ПРИЧИНЫ СТАВОК И                                                                  СТАВОК НА ВЕЛЬЮ .

 

                                                          8) Д/З 1.5 часа.

    

                                                          9) Сон.