Polyarnik

[Pro1004ek]

ч.с.с.

1. зарядка , завтрак 1 ч

2. выполнение ДЗ , разбор раздач 2 ч

3. рабочий день 8 ч

4. отдых , дом. дела 1.5 ч

5. спорт 1 ч

6. катка 2 сессии по 1.5 ч

7. заминка 40 мин.

8. медитация 40 мин

9 сон 6 ч

 

ч.с.з.

1.зарядка , завтрак 1 ч

2. просмотр видео ДЗ , разбор раздач 2 ч

3. рабочий день 8ч

4. отдых , дом. дела 1.5 ч

5. спорт 1 ч

6. катка 2 сессии по 1 ч

7. медитация 40 мин.

8 сон 7 ч

[Pasikk]

День 3 - ВТ

 

Отчет за день - зачтено 

 

Еженедельные задания

2. Регистрация в руммах  – не выполнено

3. Написать свои цели –  зачтено 

4. Настройка софта – зачтено 

5. БРМ -зачтено 

6. Чек-лист около-игровых моментов – зачтено 

7. Занятие со своей мини-группой – зачтено 

8. Письменная оценка раздач – зачтено 

9. Перечитать раздел стратегии №1 – зачтено 

10. Прочитать 3 оценки раздач – не выполнено

11. Просмотр видеоматериалов – зачтено 

[Pro1004ek]

Просмотр видео  Селект игры

 

 

  Показать контент

 

 

Конспект :

 

  Показать контент

 

 

Селект игры :

1. Выбирать только столы с очень слабыми фишами ( смотреть что бы был большой VPIP )

2. Садиться на фишей в позиции - сразу за ним по часовой стрелке или через 1го игрока , без позиции лучше менять стол 

3. Играть регулярные столы вместо ЗУМ столов

4. Играть в час-пик в своем руме

 

 

 

 

Видео Преодоление сопротивления 

 

 

  Показать контент

 

 

Конспект 

 

 

  Показать контент

 

 

1. Что мне не нравится в моей жизни , что задолбало ?

2. Как бы я хотел жить в будущем ?

3. Первый шаг к желаемому будущему ( любое не большое действие , на пути к будущему успеху , к-рое можно сделать сегодня )

4. Читать в начале дня запланированные дела на сегодня и прописывать первые шаги

Сделаю это в своем бумажном дневнике 

 

 

 

[Pro1004ek]

ч.с.с.

1.Зарядка , завтрак 1 ч

2, Рабочий день 8 ч

3. отдых , дом дела 1.5 ч

4. просмотр видео по ДЗ , разбор раздач 2 ч

5. спорт 1 ч

6. катка 1.5 ч 

7. просмотр видео про разбор раздач 1.5 ч

8. медитация 40 мин.

9. сон 7 ч

 

ч.с.з.

1. зарядка , завтрак 1 ч 

2. разбор раздач 2 ч

3. рабочий день 8 ч

4. отдых , дом. дела 1.5 ч

5. изучение стратегии 1 ч

6. катка 2 ч

7. медитация 40 мин

8. сон 7.5 ч

[Pasikk]

День 4 - СР

 

Отчет за день - зачтено 

 

Еженедельные задания

2. Регистрация в руммах  – не выполнено

3. Написать свои цели –  зачтено 

4. Настройка софта – зачтено 

5. БРМ -зачтено 

6. Чек-лист около-игровых моментов – зачтено 

7. Занятие со своей мини-группой – зачтено 

8. Письменная оценка раздач – зачтено 

9. Перечитать раздел стратегии №1 – зачтено 

10. Прочитать 3 оценки раздач – не выполнено

11. Просмотр видеоматериалов – зачтено 

 

[Pro1004ek]

Чтение оценок раздач 

 

 

  Показать контент

 

 

https://www.pokerability.net/community/topic/16918-aj-est-li-koll-terna/?p=204657

 

 

 

 

 

  Показать контент

 

  Показать контент

https://www.pokerability.net/community/topic/16946-mozhno-li-vykinut-full-khaus/?p=205248

 

 

 

 

  Показать контент

https://www.pokerability.net/community/topic/16929-oshibka-v-limpote-na-bb-po-ternu/?p=204800

 

[Pro1004ek]

ч.с.с

 

1.зарядка , завтрак 1 ч

2. разбор раздач 2 ч

3. рабочий день 8 ч

4.отдых , дом. дела 1.5 ч

5. спорт 2 ч

6. изучение стратегии , выполнение ДЗ 1.5 ч

7. медитация 40 мин.

8. сон 7 ч

 

завтра день отдыха

 

ч.с.з. (суббота )

 

1. завтрак  ,зарядка 1 ч

2. тренировка 2.5 ч

3. рабочий день 5 ч

4. выполнение ДЗ 2.5 ч

5. отдых , дом. дела 1.5 ч

6. регистрация платежных систем 1 ч

7. катка 1.5 ч

8. медитация 40 мин

9. сон 7 ч

[Pasikk]

День 5 - ЧТ

 

Отчет за день - зачтено 

 

Еженедельные задания

2. Регистрация в руммах  – не выполнено

3. Написать свои цели –  зачтено 

4. Настройка софта - зачтено 

5. БРМ - зачтено

6. Чек-лист около-игровых моментов - зачтено

7. Занятие со своей мини-группой - зачтено

8. Письменная оценка раздач - зачтено

9. Перечитать раздел стратегии №1 - зачтено

10. Прочитать 3 оценки раздач - зачтено

11. Просмотр видеоматериалов - зачтено

 

[Pasikk]

День 6 - ПТ

 

Отчет за день - зачтено 

 

Еженедельные задания

2. Регистрация в руммах  – не выполнено

3. Написать свои цели –  зачтено 

4. Настройка софта - зачтено 

5. БРМ - зачтено

6. Чек-лист около-игровых моментов - зачтено

7. Занятие со своей мини-группой - зачтено

8. Письменная оценка раздач - зачтено

9. Перечитать раздел стратегии №1 - зачтено

10. Прочитать 3 оценки раздач - зачтено

11. Просмотр видеоматериалов - зачтено

[Pasikk]

  В 1/4/2021 в 9:14 PM, Pro1004ek сказал:

https://www.pokerability.net/community/topic/16270-9ts-3bet-pot/?p=201267

 

Привет.

Несколько рекомендаций, касательно твоего разбора.

 

На префлопе нужно указывать причины, почему ты считаешь оппонента неизвестным регом. 

На ривере, если ты пишешь, что есть причина для ставки на прямое велью, то нужно прикладывать скрин, где будет видно эквити Хиро против ТОП спектра оппонента, я не думаю, что ТП будут входить в спектр пуша оппа 

[Pro1004ek]

Разбор раздач :

 

 

  Показать контент

https://www.pokerability.net/community/topic/16959-tt-protiv-fisha-v-3bet-pote/?p=206133[/spoiler

 

 

  Показать контент

https://www.pokerability.net/community/topic/16820-pravilnyi-li-over-fold/?p=206157

 

[Pro1004ek]

Сессии 

 

 

  Показать контент

 

[Pro1004ek]

ч.с.с.

1.зарядка , завтрак 1.5 ч

2. выполнение ДЗ 4ч

3.дом.дела 2 ч

4. спорт 2 ч

5. катка 2 сессии по 1.5 ч

6. отдых 2 ч

7. медитация 40 мин.

8. сон 8 ч

 

ч.с.з

1. зарядка , завтрак 1 ч

2. рабочий день 8 ч

3. выполнение ДЗ 3 ч

4. катка 2 сессии по 1.5 ч

5. медитация 40 мин

6. сон 8 ч

[Pasikk]

День 1 - ВС

Отчет за день - зачтено 

Разбор 2х раздач - зачтено 

Сессия - зачтено 

 

Еженедельные задания

13. Префлоп модель –  не выполнено

14. Перечитать раздел №1 - не выполнено

15. Просмотреть видеоматериалы – не выполнено

 

[Pro1004ek]

Разьор раздач 

 

 

  Показать контент

 

 

https://www.pokerability.net/community/topic/16820-pravilnyi-li-over-fold/?p=206157

 

 

 

 

 

 

  Показать контент

https://www.pokerability.net/community/topic/16206-kk-cold-4bet-pot-hu/?p=202470

 

[Pro1004ek]

Мое рабочее место 

 

 

  Показать контент

https://www.pokerability.net/community/topic/16249-polyarnik/?p=199857

 

[Pro1004ek]

Сессии

 

 

  Показать контент

 

[Pro1004ek]

ч.с.с

1. зарядка , завтрак 1 ч

2. рабочий день 9 ч 

3. тренировка  2 ч

4. отдых 1 ч

5. выполнение ДЗ 2 ч

6. кактка 1я сессия 1.5 ч , 2я сессия 1.1ч

7. медитация 40 мин 

8. сон 6 ч

 

ч.с.з.

1. зарядка , завтрак 1 ч

2. рабочий день 8 ч

3. выполнение ДЗ 3 ч

4. катка 2 сессии по 1.5 ч

6. отдых , дом. дела 1 ч

7. медитация 40 мин.

8. сон 7 ч

[Pasikk]

День 2 - ПН

Отчет за день - зачтено 

Разбор 2х раздач - зачтено

Сессия - зачтено 

 

Еженедельные задания

13. Префлоп модель –  зачтено

14. Перечитать раздел №1 - не выполнено

15. Просмотреть видеоматериалы – не выполнено

[ms-kalita]

Привет, Анатолий!

Ты отлично поработал на прошедшей неделе и заработал аватарку Отличника курса на следующую неделю. Держи темп, не сбавляй оборотов.  
Помни, что только упорная работа над собой  за столами и вне их, поможет достичь высоких результатов. 
Если будут появляться вопросы - можешь их задавать либо у себя в блоге, либо в специальных темах на форуме.   

[Pro1004ek]

Видео Шансы банка и эквити руки или спектра 

 

 

  Показать контент

 

 

Конспект :

 

  Показать контент

 

 

Шансы банка на колл

Запомнить :

1/2 пота - 25 % , 2/3 пота - 28 % , 3/4 пота 30 % , потбет - 33% , х2 овербет - 40 %

Формула подсчета шансов банка на колл :

Считаем общий размер пота с учетом нашего колла

Берем 10% от общего пота 

Складываем по 10% пока не получим сумму колла 

Эквити рук 

Эквити НЕ готовых рук ( запомнить ) :

OESD -        8 аутов - 33 % с флопа до ривера , 18 % с терна до ривера

FD               -9 аутов - 35%                                    , 22%

Комбо дро - 12 аутов- 45%                                   , 26%

Монстр дро- 16 аутов- 55%                                  , 33%

Эквити готовых рук

Считаем кол-во комб к-рые бьют нас , затем комбы к-рые нас не бьют ,делим комбы к-рые нас не бьют на 100 получаем эквити руки

Запас по эквити по сравнению с ШБ для чек-колла флопа/терна/ривера :

На ривере запас должен быть не менее 7%

На терне не менее 15%

На флопе не менее 20%

 

 

 

 

[Pro1004ek]

Разбор раздач 

 

 

  Показать контент

https://www.pokerability.net/community/topic/16918-aj-est-li-koll-terna/?p=207007

 

 

 

  Показать контент

https://www.pokerability.net/community/topic/1846-99/?p=206846

 

[Pro1004ek]

катка

 

 

  Показать контент

 

 

 

  Показать контент

еще была сессия 2х часовая во фрироллах разных , 520 рук , че то я в запаре не смог вытащить ее из H2N (мелькнула и пропала (

 

[Pro1004ek]

ч.с.с

1.зарядка , завтрак 1 ч

2. рабочий день 8 ч

3. выполнение ДЗ 3.5 ч

4. катка 2 сессии , всего 3.5 ч

5. медитация 40 мин

6. сон 7 ч

 

ч.с.з.

1. зарядка , завтрак 1 ч

2. рабочий день 8 ч

3. выполнение ДЗ 3 ч

4. спорт 1.5 ч

5. катка 2 сессии по 1 ч

6. медитация 40 мин.

7. сон 8 ч

[Pasikk]

День 3 - ВТ

Отчет за день - зачтено 

Разбор 2х раздач - зачтено 

Сессия - зачтено 

 

Еженедельные задания

13. Префлоп модель –  зачтено

14. Перечитать раздел №1 - не выполнено

15. Просмотреть видеоматериалы – зачтено