Перейти к содержанию

Polyarnik


Рекомендуемые сообщения

чсс :

 1 . Зарядка , завтрак - 1.5 ч

2 . рабочий день - 6 часов

3 . выполнение ДЗ ( конспекты блефы и полублефы ) - 3 ч

4 . отдых , дом. дела - 1 ч

5 . катка 1я сессия -1 ч. , 2я сессия - 1.5 ч

6 . баня - 3 ч

7 . сон - 7 ч

 

чсз :

1 . зарядка , завтрак - 1.5 ч

2 . рабочий день - 8 ч

3 . выполнение ДЗ -3 ч

4 . отдых , дом. дела -2 ч

5 . катка 2 сессии по 1.5 ч

6 . сон -7.5 ч

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Анатолий привет. Желаю тебе плодотворной работы) Держись и не опускай руки) Если что - пиши) Хорошего дня и с наступающим!)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Концепция больших фолдов . Алгоритм разбора раздач .

 

 

 

  Показать контент

 

разбирать надо чужие раздачи , а не свои ! Регулярно разбирать раздачи ( каждый день , не меньше 4х )

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

чсс :

1 . зарядка , завтрак - 1.5 ч

2 . рабочий день - 8 ч

3 . выполнение ДЗ - 3ч

4 . отдых , дом. дела - 1.5 ч

5 . катка 1я сессия - 1 ч , 2я сессия - 2 ч

6 . сон - 7 ч

 

чсз :

1 . зарядка , завтрак - 1.5 ч

2 . рабочий день - 7 ч

3 .выполнение ДЗ ( приступить к разбору раздач ) -3 ч

4 . спорт - 2.5 ч

5 . катка - 2  ч

6 . сон - 8 ч

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

результаты теста на знание формата оценки раздач

 

 

 

  Показать контент

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

чсс :

1 . зарядка ,завтрак -1.5 ч

2 . дом. дела - 3 ч

3 . спорт - 3 ч

4 . разбор раздач - 2 ч

5 . катка - 2 ч

6 . дом. дела - 2 ч

7 . сон 7 ч

 

 чсз :

1 . зарядка , завтрак - 1.5 ч

2 . рабочий день - 8 ч

3 . разбор раздач - 2 ч

4 . отправить доки на верификацию в руме - 30 мин.

5 .  катка - 2 ч

6 . дом. дела - 2 ч

7 . сон - 8 ч

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Привет, Анатолий.

С Наступающим!  :crazy:

 

Сегодня кончается твоя 10-дневка.

Тебе осталось только доделать 12-е ДЗ, а именно разобрать 1 раздачу.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 2 недели спустя...

чсс :

1. зарядка , завтрак - 1 ч

2. тренировка - 2.5 ч

3. рабочий день -5ч

4. разбор раздач -1.5 ч

5. катка - 2ч

6. баня 2.5 ч

7. медитация- 40 мин.

8. сон 7 ч

 

чсз :

1.зарядка , завтрак 1 ч

2. разбор раздач -1.5 ч

3. дом. дела -3 ч

4. спорт -2ч

5 . катка 2 сессии по 1.5 ч

6.отдых 3 ч

7. медитация 40 мин 

8. сон 7ч

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Банкролл менеджмент :

 

 

  Показать контент
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Чек-лист около игровых моментов :

 

  Показать контент

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ч.с.с.

1.Зарядка , завтрак 1.5 ч

2. выполнение ДЗ , разбор раздач 3 ч

3. Домашние дела 4ч 

4. Спорт 2ч

5. Катка 2 сессии по 1.5 ч

6. отдых 2 ч

7. Медитация 40 мин.

8. Сон 8 ч.

 

ч.с.з.

1. Зарядка , завтрак 1 ч 

2. выполнение ДЗ 2 ч.

3. Рабочий день 8 ч .

4. Катка 2 сессии по 1.5 ч

5. Прогулка 1 ч

6. Дом. дела 1 ч

7. медитация 40 мин

8. сон 8 ч

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Привет!


С тобой на связи твой куратор Сергей      :hi:


 


День 1 - ВС


 


Отчет за день - зачтено 


 


 



Еженедельные задания


2. Регистрация в руммах  – не выполнено


3. Написать свои цели –  зачтено 


4. Настройка софта – зачтено 


5. БРМ - не выполнено


6. Чек-лист около-игровых моментов – не выполнено


7. Занятие со своей мини-группой – не выполнено


8. Письменная оценка раздач – зачтено 


9. Перечитать раздел стратегии №1 – зачтено 


10. Прочитать 3 оценки раздач – не выполнено


11. Просмотр видеоматериалов – не выполнено


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ч.с.с.

1.Зарядка , завтрак 1 ч

2. дом. дела 1ч

3. рабочий день 8 ч

4. тренировка по разбору раздач 2ч

5. катка 1.5 ч

6. прогулка 1ч

7. медитация 40 мин

8. сон 8ч

 

ч.с.з.

1. зарядка , завтрак 1 ч

2. выполнение ДЗ , разбор раздач 2 ч

3. рабочий день 8 ч

4. отдых , дом. дела 1.5 ч

5. спорт 1 ч

6. катка 2 сессии по 1 ч

7. разбор раздач 1 ч

8. медитация 40 мин

9. сон 8ч

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Видео базовая терминология , порядок и значение ставок 

 

 

 

Конспект 

 

 

 

 

  Показать контент

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

День 2 - ПН

 

Отчет за день - зачтено 

 

Еженедельные задания

2. Регистрация в руммах  – не выполнено

3. Написать свои цели –  зачтено 

4. Настройка софта – зачтено 

5. БРМ -зачтено 

6. Чек-лист около-игровых моментов – зачтено 

7. Занятие со своей мини-группой – зачтено 

8. Письменная оценка раздач – зачтено 

9. Перечитать раздел стратегии №1 – зачтено 

10. Прочитать 3 оценки раздач – не выполнено

11. Просмотр видеоматериалов – зачтено 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...