Блог ученика rus22lan22

rus22lan22 · 8 апреля, 2020

08.04.2020

ЧСС:

~~1. "Покерный день" - 12 часов~~

1. "Покерный день" - 14,5 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон -8 часов

План работы на день:

+1. 9:00 - 13:00 - Повторить префлоп-модель.

+2.14:00-17:00- Повторить Базовую статистику, тенденции игры и упрощающие правила игры против оппонентов.

~~3.17:00-18:00 - Выложить 4 раздачи на разбор~~

+3.17:00-18:00 - Выложить 2 раздачи на разбор

~~4.19:00-24:00 - Сессия в покер~~

+4.19:00-01:30 - Сессия в покер

Показать контент

~~5.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.~~

5.01:30-01:40 - Отписаться в дневнике.

Стратегия:

Показать контент

ЧСЗ:

1. "Покерный день" - 12 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 5,5 часов

План работы на день:

1. 9:00 - 13:00 - Повторить префлоп-модель.

2.14:00-17:00- Повторить Базовую статистику, тенденции игры и упрощающие правила игры против оппонентов.

3.17:00-18:00 - Выложить 4 раздачи на разбор

4.19:00-23:00 - Сессия в покер

5.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

rus22lan22 · 13 апреля, 2020

Всем привет! После 8 числа больно падал, т.к. переигрывал руки + диспа шатала нервы. В итоге решил проблему через использование SPR. Завтра буду шотать NL 10, БР теперь позволяет!

ЧСЗ:

1. "Покерный день" - 12 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

1. 9:00 - 13:00 - Повторить префлоп-модель.

2.14:00-17:00- Повторить Базовую статистику, тенденции игры и упрощающие правила игры против оппонентов.

3.17:00-18:00 - Выложить 2-4 раздачи на разбор

4.19:00-23:00 - Сессия в покер

5.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

rus22lan22 · 14 апреля, 2020

Первый день шотаю NL10

ЧСC:

1. "Покерный день" - 12 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

-1. 9:00 - 13:00 - Повторить префлоп-модель.

+2.14:00-17:00- Повторить Базовую статистику, тенденции игры и упрощающие правила игры против оппонентов.

+3.17:00-18:00 - Выложить 2-4 раздачи на разбор

+4.19:00-23:00 - Сессия в покер

Показать контент

+5.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

Стратегия:

Показать контент

ЧСЗ:

1. "Покерный день" - 12 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

1. 9:00 - 13:00 - Повторить префлоп-модель.

2.14:00-17:00- Повторить Базовую статистику, тенденции игры и упрощающие правила игры против оппонентов.

3.17:00-18:00 - Выложить 2-4 раздачи на разбор

4.19:00-23:00 - Сессия в покер

5.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

rus22lan22 · 15 апреля, 2020

15.04.2020

ЧСС:

1. "Покерный день" - 12 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

+1. 9:00 - 13:00 - Повторить префлоп-модель.(повторил oR, vs oR, protected SB)

-2.14:00-17:00- Повторить Базовую статистику, тенденции игры и упрощающие правила игры против оппонентов.

+3.17:00-18:00 - Выложить 2-4 раздачи на разбор

~~4.19:00-23:00 - Сессия в покер~~

+4.19:00-03:00 - Сессия в покер

Показать контент

~~5.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.~~

+5.03:00-03:10 - Отписаться в дневнике.

Стратегия:

Показать контент

ЧС3:

1. "Покерный день" - 8 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

2.14:00-17:00- Повторить префлоп-модель (protected ВB, 3bet sqz)

3.17:00-18:00 - Выложить 2-4 раздачи на разбор

4.19:00-23:00 - Сессия в покер

5.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

rus22lan22 · 16 апреля, 2020

16.04.2020

ЧСС:

~~1. "Покерный день" - 8 часов~~

1. "Покерный день" - 18 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

+1.14:00-17:00- Повторить префлоп-модель (protected ВВ)

- Повторить префлоп-модель 3bet sqz не успел.

+2.17:00-18:00 - Выложить 2-4 раздачи на разбор

~~3.19:00-23:00 - Сессия в покер~~

3.20:00-09:00 - Сессия в покер

Показать контент

~~4.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.~~

4.09:00-09:10 - Отписаться в дневнике.

Стратегия:

Показать контент

ЧСЗ:

1. "Покерный день" - 3 часа

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

1.20:00-23:00 - Сессия в покер

2.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

rus22lan22 · 17 апреля, 2020

17.04.2020

ЧСC:

1. "Покерный день" - 3 часа

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

+1.20:00-23:00 - Сессия в покер

Показать контент

+2.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

ЧСЗ (ПН):

1. "Покерный день" - 12 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

1. 9:00 - 13:00 - Повторить префлоп-модель(protected BB, 3bet sqz)

2.14:00-17:00- Повторить Базовую статистику, тенденции игры и упрощающие правила игры против оппонентов.

3.17:00-18:00 - Выложить 2-4 раздачи на разбор

4.19:00-23:00 - Сессия в покер

5.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

ПОРА ПЕРЕХОДИТЬ К ПОСТФЛОПУ!!!

Newna · 18 апреля, 2020

привет, Руслан, смотрю уже 10-ку активно шотаешь, молодец

приятно смотреть, когда выпускники курсов не прекращают работу над собой, это позволит вам быстрее дойти до вашего освобождающего лимита и накопить подушку безопасности. Продолжай в том же духе, а мы будем следить и поддерживать твое развитие

rus22lan22 · 18 апреля, 2020

В 4/18/2020 в 4:42 AM, Newna сказал:
привет, Руслан, смотрю уже 10-ку активно шотаешь, молодец
приятно смотреть, когда выпускники курсов не прекращают работу над собой, это позволит вам быстрее дойти до вашего освобождающего лимита и накопить подушку безопасности. Продолжай в том же духе, а мы будем следить и поддерживать твое развитие

Спасибо Надюша!

P.S.: А мне еще приятнее смотреть на результаты сессии на NL10, чем на NL2

rus22lan22 · 21 апреля, 2020

20.04.2020

ЧСС :

1. "Покерный день" - 12 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

+1. 9:00 - 13:00 - Повторить префлоп-модель(protected BB, 3bet sqz)

+2.14:00-17:00- Повторить Базовую статистику, тенденции игры и упрощающие правила игры против оппонентов.

+3.17:00-18:00 - Выложить 2-4 раздачи на разбор

~~4.19:00-23:00 - Сессия в покер~~

4.19:00-02:00 - Сессия в покер

Показать контент

~~5.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.~~

ЧСЗ:

1. "Покерный день" - 4 часа

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

1.19:00-23:00 - Сессия в покер

2.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

rus22lan22 · 22 апреля, 2020

21.04.2020

ЧСС:

~~1. "Покерный день" - 4 часа~~

1. "Покерный день" - 11 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

~~1.19:00-23:00 - Сессия в покер~~

+1.19:00-07:00 - Сессия в покер

Показать контент

~~2.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.~~

+2.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

ЧСЗ:

1. "Покерный день" - 4 часа

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

1.19:00-23:00 - Сессия в покер

2.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

rus22lan22 · 22 апреля, 2020

22.04.2020

ЧСC:

~~1. "Покерный день" - 4 часа~~

1. "Покерный день" - 6 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

~~1.19:00-23:00 - Сессия в покер~~

+1.17:00-23:00 - Сессия в покер

Показать контент

+2.23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

ЧСЗ:

1. "Покерный день" - 12 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

1.09:00-13:00 - Просмотр и конспект 3-й тренировки

2. 14:00-15:00 - закрепление 3 тренировки через конспект

3. 15:00-16:00 - выложить 2-4 раздачи на разбор

4. 19:00-23:00 - 2 сессии в покер.

5 .23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

rus22lan22 · 24 апреля, 2020

23.04.2020

ЧСC:

~~1. "Покерный день" - 12 часов~~

1. "Покерный день" - 19 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

+1.09:00-13:00 - Просмотр и конспект 3-й тренировки

~~2. 14:00-17:00 - закрепление 3 тренировки через конспект~~

+2. 14:00-17:00 - Просмотр и конспект 3-й тренировки

+3. 17:00-18:00 - выложить 2-4 раздачи на разбор

~~4. 19:00-23:00 - 2 сессии в покер.~~

+4. 19:00-06:00 - 2 сессии в покер

Показать контент

Ну что сказать в целом.... Настал тот день, который должен был настать рано или поздно. Падение ощутимое конечно, но психологически не тяжело. Очень рад, что с тильтом удалось справится - не тильтовал во время сессии.

Можно винить во всем ЧСЧ, тупых оппонентов, потерю концентрации и т.д., но как приводил А.Кулицкий пример фразы из книги Нгуена "Ты сам виноват в том, что происходит в твоей жизни и с тобой". Во всяком случае я сам принимал решения.

В психологическом плане я понимаю что проблем почти нет, а вот со стратегией и оценкой надо поработать плотно.

~~5 .23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.~~

+5 .14:00-14:20 - Отписаться в дневнике.

ЧСЗ:

1. "Покерный день" - 8 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

1. 14:300-18:00 - сессии в покер

2. 19:00-23:00 - сессии в покер.

3 .23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

rus22lan22 · 24 апреля, 2020

24.04.2020

ЧСС:

1. "Покерный день" - 8 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

+1. 14:30-18:00 - сессии в покер

+2. 19:00-23:00 - сессии в покер.

Показать контент

3 .23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

ЧСЗ:

1. "Покерный день" - 12 часов

2. Еда -2 часа

3. Отдых -2 часа

4. Сон - 8 часов

План работы на день:

1.09:00-13:00 - Разбор раздач

2.14:00-18:00 - Разбор раздач

3.19:00-23:00 - Разбор раздач

5 .23:00-23:10 - Отписаться в дневнике.

rus22lan22 · 3 мая, 2020

Зашел на бетфайр - понравилось

rus22lan22 · 8 мая, 2020

08.05.2020

ЧСС:

1. ,, Покерный день" - 12 часов

2. Еда - 2 часа.

3. Отдых-прогулка - 2 часа.

4. Сон -8 часов

План работы на день:

+1. 9:00 - 13:00 – Изучение и закрепление тренировки №3

+2.14:00-18:00 – Изучение и закрепление тренировки №3

+3.19:00-23:00 - Сессия в покер

Показать контент

+4.23:00-23:10 -Отписаться в дневнике

ЧСЗ(ПН):

1. ,, Покерный день" - 12 часов

2. Еда - 2 часа.

3. Отдых-прогулка - 2 часа.

4. Сон -8 часов

План работы на день:

1. 9:00 - 13:00 – Изучение и закрепление тренировки №3

2.14:00-18:00 – Изучение и закрепление тренировки №3

3.19:00-23:00 - Сессия в покер

4.23:00-23:10 -Отписаться в дневнике

rus22lan22 · 11 мая, 2020

11.05.2020

ЧСC:

1. ,, Покерный день" - 12 часов

2. Еда - 2 часа.

3. Отдых-прогулка - 2 часа.

4. Сон -8 часов

План работы на день:

-1. 9:00 - 13:00 – Изучение и закрепление тренировки №3

-2.14:00-18:00 – Изучение и закрепление тренировки №3

+3.19:00-23:00 - Сессия в покер

-4.23:00-23:10 -Отписаться в дневнике

ЧСЗ: Выходной

rus22lan22 · 5 октября, 2020

Всем привет! Начну обучение заново по имеющимся материалам и по недельным ДЗ курса. До ноября-декабря смогу тратить 3 часа в только на теоретическое изучение тренировок и их закрепление, а после декабря стану полноценно обучаться и играть.

ЧСС:

+1.7 часов - работа

+2.3 часа - еда +отдых

+3.3 часа -чтение лекций по тренировкам

+4.1 час -свободное время

+5.8.5 часов-сон

ЧСЗ:

1.7 часов - работа

2.3 часа - еда +отдых

3.3 часа - повтор и закрепление прочитанного материала по лекциям тренировок

4.1 час -свободное время

5.8.5 часов-сон

Allaar · 7 октября, 2020

В 10/5/2020 в 3:25 PM, rus22lan22 сказал:
Всем привет! Начну обучение заново по имеющимся материалам и по недельным ДЗ курса. До ноября-декабря смогу тратить 3 часа в только на теоретическое изучение тренировок и их закрепление, а после декабря стану полноценно обучаться и играть.

Повторение Мать учения )

Я тоже не однократно все с точки ноль пересматривал и перечитывал

rus22lan22 · 2 декабря, 2020

Всем привет!

Я начинаю заново изучать все что не смог изучить на курсе, а именно весь курс!!!

В свободное время я уже изучил и продумал некоторый материал Недели №1. До конца месяца планирую изучить и закрепить весь материал Heдели №1. Далее если остается время, то начинаю изучать и закреплять Hеделю №2. В начале января следующего года выделяем день-два на повтор. При этом сначала пишем конспект по темам, чтобы узнать где что забыли, и если это важно - повторяем и закрепляем.

Играть начинаем после того как изучим и закрепим Префлоп-модель, Статистику оппонентов и Упрощающие правила игры против оппонентов - НЕ РАНЬШЕ!

rus22lan22 · 2 декабря, 2020

ЧСС:

- Обучение по курсу - 8 часов

- Отдых - 6 часов

- Еда - 1 час

- Сон - 9 часов

Обучение по курсу:

+9:00 -13:00 - Изучение и закрепление Видеолекции: Обучение оценке раздач.

++14:00 - 16:00 - Разбор раздачи №1 из Видеолекции во Flopzille, самостоятельно.

ЧСЗ:

- Обучение по курсу - 8 часов

- Отдых - 6 часов

- Еда - 1 час

- Сон - 9 часов

Обучение по курсу:

9:00 -13:00 - Заполню чек лист околоигровых моментов.

14:00 - 18:00 - Пропишу цели, БРМ, румы где буду играть, настрою софт для игры.

rus22lan22 · 3 декабря, 2020

ЧСС:

- Обучение по курсу - 8 часов

- Отдых - 9 часов

- Еда - 1 час

- Сон - 7 часов

Обучение по курсу:

+9:00 -13:00 - Заполню чек лист околоигровых моментов.

++14:00 - 17:00 - Пропишу цели, БРМ, румы где буду играть, настрою софт для игры.

+17:00 - 18:00 - Поиск конфы

1.Я заполнил чек лист около-игровых моментов :

Показать контент

Перед началом игровой сессии или работы над игрой убедитесь, что все около-игровые моменты, которые негативно влияют на винрейт – устранены.

Добавьте положительные моменты, которые повышают ваш винрейт.

Каждый отдельный около-игровой момент может не сильно влиять на общий винрейт, но в совокупности они оказывают ощутимое влияние.

Рядом с каждым пунктом чек-листа, есть графа «Ваше решение». Она необходима тем, кому нужны дополнительные действия, чтобы отказаться от привычных деструктивных действий негативно влияющий на винрейт. В некоторых пунктах будут примеры «Решений», - необязательно выбирать именно из них, но важно определить наиболее эффективное решение своего около игрового лика, записать его в «Ваше решение» и затем выполнять.

Список около-игровых моментов для проработки:

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д.

Ваше решение (написать): Я ставлю телефон на беззвучный режим, договориваюсь с родными, чтобы в мое рабочее время они не включали телевизор, отключаю месенджеры на компьютере.

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

Ваше решение (написать): Да

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт.

Ваше решение (написать):

Я отказался от просмотра результатов сессии как во время игры, так и после каждой сыгранной сессии.
Я не смотрю в кассу, пока не отыграю норму своей игры за день.
Я отключил свой хад в трекере, для того чтобы не видеть свои результаты.

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры.

Например:

Я плохо соображаю плотно покушав.

Я слишком возбужден, если попил кофе.

Я плохо соображаю, когда не выспался.

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном.

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня.

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах.

… и т.д.

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить.

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры.

Ваше решение (написать):

Я определил какое состояние является для меня оптимальным – выспавшийся, сосредоточенный, уравновешенный, с желанием работать и играть.

Для поддержания этого состояния я:

1.Ложусь спать в 23 часа.

2. Сплю не менее 8 часов.

3.Работаю и играю с 9-18 часов

4.Отдыхаю не менее 3 часов в день.

Я не сажусь играть и работать если:

-Я не выспался

-Я уставший или плохо себя чувствую

-Я эмоционально не уравновешен.

- Я не хочу играть или работать, либо если голова не соображает.

- Я Голоден.

- Я должен сделать важные дела, которые: а) не касаются развлечений; б) неотложные или срочные и необходимые.

- У меня выходной.

- Частый сбой связи или баги в руме.

5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией.

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы.

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно.

Ваше решение (написать):

Основой своей предпосылкой для тильта считаю очень грубые и глупые ошибки в игре. Я начинаю злиться на себя после ситуациий, в которых я сыграл глупо. Также я начинаю тильтовать когда за минут пять меня переезжают на стек с 2-3 аутами.

Чтобы устранить предпосылки для тильта я должен следовать упрощающим правилам или алгоритму, письменно разбирать раздачи. Чем меньше я буду делать ошибок, тем меньше буду тильтовать.

Если меня переезжают 3 раза за 5 минут. то я должен понимать, что у оппонента тоже есть ауты для победы, а мои неудачи это всего лишь витки дисперсии.

Если все же я не могу справиться с тильтом, то я выхожу из игры, пока эмоциональное состояние = оптимальному для меня, не придет в норму. И не важно сколько пройдет времени, хоть весь рабочий день – если я тильтую, то мне не место за столами.

Чтобы не ждать часами пока мой тильт пройдет, я должен стать устойчивым к тильту. Мне в этом поможет литература на данную тематику – я буду читать ее, Джареда Тендлера например.

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому.

Ваше решение (написать):

Перед игрой я делаю разминку:

Пробегаюсь по чек-листу околоигровых моментов и корректирую его, если нашел моменты для корректировки.
Вспоминаю, а потом пробегаюсь по ключевым идеям какой- нибудь темы или концепции, которую уже изучил.
Повторяю спектры своей префлоп-модели по действию, на выбор: oR, cc и т.д.

После игры я делаю заминку:

Выкладываю 1 свою раздачу с письменной оценкой на Джипситим – раздачей,в которой я неуверен, что сыграл .
Оцениваю письменно 1 раздачу с Pokerability, своего или лимита выше, с самым глупым названием.

7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!».

Купить и использовать программу для тейблселекта.

Ваше решение (написать):

Я играю за столом где:

- Я сижу сразу за фишом + в идеале за мной сидят два регуляра с fold 70%+ toSB,BB vs BU, либо фиш фит-о-фолдер.

Если я сижу сразу за фишом, то в любой позиции кроме SB я буду иметь позицию на фиша. На постфлопе с фишом за мной всегда будет последнее слово – а значит я буду лучше понимать спектрa фиша и что стоит за его действиями.

Против регов я смогу стилить на BU 50-70% рук в плюс.

Против фиша фит-о-фолдера, на BU я буду делать ставки с любыми руками как на велью, так и на полублефе, т.к. фит-о-фолдер на флопе выбрасывает 70% своих рук.

Я не играю за столом, когда слева от меня сидит телефонистый или агрессивный фиш.

8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального.

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

Ваше решение (написать):

Я играю 4 стола, не делаю поспешных и автоматических решений, смотрю поп-апы, визуализирую спектр оппонентов, пишу нодсы на оппонентов, вспоминаю алгоритм и упрощающие правила. Если я что-то из этого не делаю, то останавливаю игру!

Во время обучения я сокращаю число играемых столов до 3-х.

9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabil...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabil.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите.

Ваше решение (написать):

Для игры я выбрал рум с рейком 10% и прямым рейк-беком 27%. Для плюшек и бонусов я зарегистрировался в руме с приветственным бонусом $30 билетами. После того как я отмою бонус, я сделаю кешаут, т.к. в этом руме скотские условия для игры в кеш и получения кеш-бека.

10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ.

Ваше решение (написать): Да

11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек.

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000.

Ваше решение (написать): Да

12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность.

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время.

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю.

Примите во внимание, что во время обучения на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».

Ваше решение (написать): Да

13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2019» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума.

Ваше решение (написать): ~~Нет~~ +Да - 10.12.2020

www.pokerability.net

Петр Макаров «BoggartYork», 2018 год.

Данный чек-лист предназначен для персонального использования участниками курса «Покер-про 2019» и не подлежит копированию и распространению без согласия автора.

2.Я прописал цели:

Показать контент

3. Я прописал БРМ. Придумывать ничего не стал и взял смешанный БРМ из Тренировки №1:

Показать контент

4. Я прописал румы, в которых буду играть:

Основной рум:

Показать контент

Рум для мытья бонусов и фрироллов:

Показать контент

5. Я настроил клиент для игры:

Показать контент

6. Я настроил софт для игры и работы над игрой:

Показать контент

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

7. Создал посты на конфу:

Показать контент

ЧСЗ:

- Обучение по курсу - 8 часов

- Отдых - 6 часов

- Еда - 1 час

- Сон - 9 часов

Обучение по курсу:

9:00 -13:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

14:00 - 18:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

rus22lan22 · 3 декабря, 2020

Покерные цели и норматив игры:

Показать контент

БРМ смешанный - 30БИ на лимит NL2

rus22lan22 · 4 декабря, 2020

ЧСC:

- Обучение по курсу - 8 часов

- Отдых - 8,5 часов

- Еда - 1 час

- Сон - 6,5 часов

Обучение по курсу:

+9:00 -13:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

+14:00 - 18:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

1. Я сделал конспект на тему "Концепция бетсайзинга":

Показать контент

ЧСЗ:

- Обучение по курсу - 8 часов

- Отдых - 6 часов

- Еда - 1 час

- Сон - 9 часов

Обучение по курсу:

9:00 -13:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

14:00 - 18:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

rus22lan22 · 5 декабря, 2020

ЧСC:

- Обучение по курсу - 8 часов

- Отдых - 6 часов

- Еда - 1 час

- Сон - 9 часов

Обучение по курсу:

+9:00 -13:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

+14:00 - 18:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

1. Я сделал конспект на тему "Причины для ставок. Ставки на велью: прямое и тонкое".

Показать контент

ЧСЗ (Понедельник):

- Обучение по курсу - 8 часов

- Отдых - 6 часов

- Еда - 1 час

- Сон - 9 часов

Обучение по курсу:

9:00 -13:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

14:00 - 18:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

rus22lan22 · 7 декабря, 2020

ЧСC:

- Обучение по курсу - 8 часов

- Отдых - 5 часов

- Еда - 1 час

- Сон - 6 часов

Обучение по курсу:

+9:00 -13:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

+14:00 - 18:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

1. Я сделал конспект на тему "Причины для ставок. Ставки на блефе".

Показать контент

ЧСЗ:

- Обучение по курсу - 8 часов

- Отдых - 6 часов

- Еда - 1 час

- Сон - 9 часов

Обучение по курсу:

9:00 -13:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

14:00 - 18:00 - Конспект 1 раздела Стратегии

Блог ученика rus22lan22

Рекомендуемые сообщения

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Ссылка на комментарий

Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению