Pilf1 Опубликовано 26 декабря, 2019 Жалоба Поделиться Опубликовано 26 декабря, 2019 Где тут получают психологическую помощь? Или у нас только с P1lf'ом поговорить можно? Если он поможет это разрешить - я только за Я не очень в психологии силен, если есть реальные проблемы надо со специалистом решать. А если просто поныть кому-то надо, то можешь и у нас в конфе В чем твоя проблема, если она еще есть на данный момент? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 26 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 26 декабря, 2019 Где тут получают психологическую помощь? Или у нас только с P1lf'ом поговорить можно? Если он поможет это разрешить - я только за Я не очень в психологии силен, если есть реальные проблемы надо со специалистом решать. А если просто поныть кому-то надо, то можешь и у нас в конфе В чем твоя проблема, если она еще есть на данный момент?Спасибо за отклик. Ближе к поныть, думаю. Играл в неоптимальном состоянии, а оппоненты позволяли выигрывать - залил 4 байина. Сегодня катнул в почти идеальном состоянии, так недобрал 4БИ и в одной раздаче отморозился. Так что будем думать да на тренировках обсуждать. Будем рассчитывать на то, что этого должно быть достаточно. Если есть вариант книги/видео/тренера - буду рад совету Помимо вездесущего Тендлера Возвращаясь к проблемам - есть нехватка уверенности по решениям, но это, я полагаю, разбор раздач и наигрыш на лимите, да? Ну и ещё напрягает отсутствие "всего и сразу" и получение вместо этого "ничего и постепенно" Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 26 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 26 декабря, 2019 9. Сыграть ХА-баттл со своим напарником на плей-мани или на NL2, записать видео баттла и разобрать в заданном формате. Матч выигрывает тот, кто выиграет 3БИ у соперника. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 26 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 26 декабря, 2019 План отыгрыша:План разбора:https://www.pokerability.net/community/topic/11918-koll-ili-ne-koll-vot-v-chem-vopros/?p=130388https://www.pokerability.net/community/topic/10653-a4s-s-rannikh/?p=130391 Свои:https://www.pokerability.net/community/topic/11968-otmorozhka-protiv-bezoshibochnogo-opponentabota/https://www.pokerability.net/community/topic/11969-ne-otskok-a-norma/?p=130429 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pilf1 Опубликовано 26 декабря, 2019 Жалоба Поделиться Опубликовано 26 декабря, 2019 Если есть вариант книги/видео/тренера - буду рад совету Есть два бесплатных видео по психологии, там обо всем понемножку, не знаю, смотрел ты или нет. Возвращаясь к проблемам - есть нехватка уверенности по решениям, но это, я полагаю, разбор раздач и наигрыш на лимите, да? Да, это со временем пройдет. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 26 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 26 декабря, 2019 ЧСС: 1. Сон - 8 часов (0:00 - 06:00, 22:00 - 0:00) 2. Утренний ритуал - 1 час (06:00 - 07:00) 3. 3 сессии в покер - 3 часа (07:00 - 10:00) 4. Блоги - 1 час (10:00 - 11:00) 5. Созвон с напарником - 2 часа (11:00 - 13:00) 6. Разбор рук - 2 часа (13:00 - 15:00) 7. Прогулка - 1 час (15:00 - 16:00) 8. Отдых - 1 час (16:00 - 17:00) 9. Выполнение домашнего задания - 2 часа (17:00 - 19:00) 10. 2 сессии рабочего лимита - 2 часа (19:00 - 21:00) 11. Разбор рук - 1 час (21:00 - 22:00) ЧСЗ: 1. Сон - 8 часов (0:00 - 06:00, 22:00 - 0:00) 2. Утренний ритуал - 1 час (06:00 - 07:00) 3. 3 сессии в покер - 3 часа (07:00 - 10:00) 4. Блоги - 1 час (10:00 - 11:00) 5. Созвон с напарником - 2 часа (11:00 - 13:00) 6. Разбор рук - 2 часа (13:00 - 15:00) 7. Прогулка - 1 час (15:00 - 16:00) 8. Отдых - 1 час (16:00 - 17:00) 9. Выполнение домашнего задания - 2 часа (17:00 - 19:00) 10. 2 сессии рабочего лимита - 2 часа (19:00 - 21:00) 11. Разбор рук - 1 час (21:00 - 22:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ms-kalita Опубликовано 27 декабря, 2019 Жалоба Поделиться Опубликовано 27 декабря, 2019 День 3 Норма игры = +2 боггартинки Отчет = +1 боггартинки Разбор раздач = +2 боггартинки Недельные задания ХА баттл = +3 боггартинки Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 27 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 27 декабря, 2019 Норма отыгрыша:Норма разбора:https://www.pokerability.net/community/topic/11952-tptk-protiv-neponiatnoi-linii/?p=130582https://www.pokerability.net/community/topic/11970-fish-ushel-regi-ostalis-3bet-pot-bez-pozy/?p=130584 Так, где все эти знахари, гадалки и колдуны, которые научат меня терпеть эту боль, научат перестать ныть и начать наконец-то рвать этот лимит. Я уже устал от этого. Куда ещё копать, чтобы можно было что-то исправить? Тильт, режим, рум, время игры, настрой, физ.нагрузки - ЧТО ещё нужно поменять и нужно ли, чтобы наконец начать плюсовать? Пятая часть БР'а за неделю. С одной стороны дистанция пшиковая, а с другой - тем больнее, что за такие отрезки ты пощупал небеса, а потом тебя так шматанули вниз, что и зубов не сосчитать. И это ещё без сравнительно отсутствующего недобора... Страх! Хочу тащить! Тащить и пахать, пахать и тащить! С нормальным винрейтом, с нормальным режимом, с нормальным настроем - я просто устал и хочу получить немного плодов работы. Совсем чуть-чуть. Спасибо за чтение и извините за порцию эмоций. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 27 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 27 декабря, 2019 7. Пересмотреть видео «Шансы банка и эквити руки», найти в своей базе за прошлую неделю 3 раздачи, где вы сделали неправильный фолд или колл некорректно сравнив эквити руки и шанса банка. Концепция больших фолдов очень меня ждёт, поскольку подобных раздач наберётся с одной только сессии в 1к рук... Раздача №1. Poker Stars, $0.10/$0.25 No Limit Hold'em Cash, 6 PlayersPoker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite. Hero (SB): $26.07 (104.3 bb)BB: $27.42 (109.7 bb)UTG: $21.94 (87.8 bb)MP: $31.32 (125.3 bb)CO: $25 (100 bb)BTN: $25 (100 bb) Preflop: Hero is SB with UTG calls $0.25, 3 folds, Hero raises to $1.25, BB calls $1, UTG folds Flop: ($2.75) (2 players)Hero bets $1.30, BB raises to $2.60, Hero calls $1.30 Turn: ($7.95) (2 players)Hero checks, BB bets $7.51, Hero calls $7.51 River: ($22.97) (2 players)Hero checks, BB bets $16.06, Hero calls $14.71 and is all-in Results: $52.39 pot ($2.91 rake)Final Board: Hero showed and lost (-$26.07 net)BB showed and won $49.48 ($23.41 net) Мысли по раздаче и расчёты:ПрефлопОппонент 22/15 на 28 рук играет колл изолейта: ФлопПо флопу ставка вроде допустима с рассчётом, что оппонент выбросит 38% спектра и эквити руки 40% против оставшегося диапазона, получаем мин-рейз от спектра:Эквити 23%, шансы банка 16%. Недостаточный запас на колл. Стоило фолдить.Hero коллирует. ТёрнУ Hero нет причин для ставки, оппонент ставит пот со спектром флопа. Эквити у Hero 34% против шансов банка 33%. Колл в минус №2. РиверПротив спектра ставки вообще нет эквити, но Hero откалывает пуш. Забодай меня комар с такой игрой... Раздача №2. Poker Stars, $0.10/$0.25 No Limit Hold'em Cash, 6 PlayersPoker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite. SB: $27.98 (111.9 bb)BB: $48.25 (193 bb)Hero (UTG): $30.44 (121.8 bb)MP: $89.90 (359.6 bb)CO: $45.13 (180.5 bb)BTN: $26.39 (105.6 bb) Preflop: Hero is UTG with Hero raises to $0.60, MP raises to $2.15, 4 folds, Hero calls $1.55 Flop: ($4.65) (2 players)Hero checks, MP bets $1.50, Hero calls $1.50 Turn: ($7.65) (2 players)Hero checks, MP bets $5.23, Hero calls $5.23 River: ($18.11) (2 players)Hero checks, MP bets $81.02, Hero folds Results: $18.11 pot ($1 rake)Final Board: Hero mucked and lost (-$8.88 net)MP mucked and won $17.11 ($8.23 net) Мысли по раздаче и расчёты: ПрефлопОппонент 3бетитHero коллирует. ФлопHero играет чек-колл против спектра:Эквити 51% - тут ок. ТёрнЛиния та же, спектр:53% эквити. Ривер14% эквити против овербет-пуша. Играем фолд. Для оппонента с агрессией 34/31/28 я не переиграл QQ на улицах ранее? Раздача №3 Poker Stars, $0.10/$0.25 No Limit Hold'em Cash, 5 PlayersPoker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite. SB: $25.60 (102.4 bb)BB: $27.40 (109.6 bb)MP: $130.75 (523 bb)CO: $18.99 (76 bb)Hero (BTN): $25 (100 bb) Preflop: Hero is BTN with MP raises to $0.50, CO folds, Hero raises to $2, 2 folds, MP calls $1.50 Flop: ($4.35) (2 players)MP bets $2.06, Hero calls $2.06 Turn: ($8.47) (2 players)MP bets $4, Hero calls $4 River: ($16.47) (2 players)MP bets $7.78, Hero calls $7.78 Results: $32.03 pot ($1.77 rake)Final Board: MP showed and won $30.26 ($14.42 net)Hero mucked and lost (-$15.84 net) Мысли по раздаче и расчёты: ПрефлопHero 3бетит с BTN против MP. MP колл со спектром(result oriented): ФлопТоварищ ставит донк в 43% ситуаций. Ставка в полпота. Спектр:Эквити 70% - колл проходит. ТёрнКбет OOP 61%:Эквити 65% - колл. РиверЕсли оппонент продолжает гасить с топпарой и любым кикером, то у нас 48% против 25% шансов банка. Тогда колл ок.Если же здесь только 2 пары+, то всё меняется. У Hero вообще нет эквити. Вот такие раздачи и вводят в ступор. Лыжи не едут или там всегда натсы? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 27 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 27 декабря, 2019 5. Выучить префлоп модель. https://drive.google.com/file/d/1zj2TQV7mB-H6XTk3NSRlqgDHCcdFiLFr/view?usp=sharing Попал 100% только в спектр открытия с MP... Ещё учить и учить) Удобно же, когда они перед глазами Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 27 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 27 декабря, 2019 10. Вспомнить всё что было сделано в течение недели и написать ответ на вопрос: «Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе?» Самым полезным были задания с проверкой спектров и ХА-матч с оппонентом, а также разбор регов с лимита. Жалко, что пока эта польза перекрывается психологической неустойчивостью к минусовым сессиям... Ну а пока мы продолжаем наше шоу! Завтра будет лучше, чем вчера! Ему никуда от нас не деться Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 27 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 27 декабря, 2019 ЧСС: 1. Сон - 8 часов (0:00 - 06:00, 22:00 - 0:00) 2. Утренний ритуал - 1 час (06:00 - 07:00) 3. 3 сессии в покер - 3 часа (07:00 - 10:00) 4. Блоги - 1 час (10:00 - 11:00) 5. Созвон с напарником - 2 часа (11:00 - 13:00) 6. Разбор рук - 2 часа (13:00 - 15:00) 7. Прогулка - 1 час (15:00 - 16:00) 8. Отдых - 1 час (16:00 - 17:00) 9. Выполнение домашнего задания - 2 часа (17:00 - 19:00) 10. Отдых - 6 часов (19:00 - 01:00) ЧСЗ: 1. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00) 2. Утренний ритуал - 1 час (09:00 - 10:00) 3. Блоги - 1 час (10:00 - 11:00) 4. Тренировка - 2 часа (11:00 - 13:00) 5. Разбор рук - 2 часа (13:00 - 15:00) 6. Тренировка - 2 часа (15:00 - 17:00) 7. Английский - 1 час (17:00 - 18:00) 8. Отдых и прогулка - 2 часа (18:00 - 20:00) 9. 2 сессии рабочего лимита - 2 часа (20:00 - 22:00) 10. Разбор рук - 1 час (22:00 - 23:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 28 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 28 декабря, 2019 ЧСС: 1. Сон - 8 часов (01:00 - 09:00) 2. Утренний ритуал - 1 час (09:00 - 10:00) 3. Блоги - 1 час (10:00 - 11:00) 4. Тренировка - 2 часа (11:00 - 13:00) 5. Разбор рук - 2 часа (13:00 - 15:00) 6. Тренировка - 2 часа (15:00 - 17:00) 7. Отдых и прогулка - 6 часов (17:00 - 23:00) 8. Английский - 1 час (23:00 - 0:00) ЧСЗ: 1. Сон - 8 часов (0:00 - 08:00) 2. Утренний ритуал - 1 час (08:00 - 09:00) 3. Разбор рук - 2 часа (09:00 - 11:00) 4. 2 сессии в руме - 2 часа (11:00 - 13:00) 5. Выполнение домашнего задания - 2 часа (13:00 - 15:00) 6. Прогулка - 1 час (15:00 - 16:00) 7. Отдых - 1 час (16:00 - 17:00) 8. 1 сессия рабочего лимита - 1 час (17:00 - 18:00) 9. Турнир в GG - 2 часа (18:00 - 20:00) 10. Разбор рук - 1 час (20:00 - 21:00) 11. Турнир в Chico - 2 часа (21:00 - 23:00) 12. Английский - 1 час (23:00 - 0:00) Тренировка была очень кстати. Разобрали 5-х оппонентов из дз и раздачи по шансам банка. Замотивировали, подсказали, куда идти, к чему стремиться. Пока спускаюсь на лимит пониже и пробую другие румы с игрой в удобное время. А дальше видно будет. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 29 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 29 декабря, 2019 ЧСС: 1. Сон - 8 часов (0:00 - 11:00) 2. Домашние дела и отдых - 7 часов (11:00 - 18:00) 3. Турнир в GG - 2 часа (18:00 - 20:00) 4. Разбор рук - 1 час (20:00 - 21:00) 5. Турнир в Chico - 2 часа (21:00 - 23:00) 6. Английский - 1 час (23:00 - 0:00) ЧСЗ: 1. Сон - 8 часов (0:00 - 08:00) 2. Утренний ритуал - 1 час (08:00 - 09:00) 3. Разбор рук - 2 часа (09:00 - 11:00) 4. 2 сессии - 2 часа (11:00 - 13:00) 5. Прогулка - 1 час (13:00 - 14:00) 6. Видео по психологии - 2 часа (14:00 - 16:00) 7. Английский - 1 час (16:00 - 17:00) 8. Разбор рук - 1 час (17:00 - 18:00) 9. Турнир - 2 часа (18:00 - 20:00) 10. Фильм - 2 часа (20:00 - 22:00) 11. Отдых - 1 час (22:00 - 23:00) 12. Книга - 1 час (23:00 - 0:00) В турнире на GG минкеш. В турнире от Chico раньше вылет - без итм. Завтра будут новые свершения и возвращение к кеш-сессиям. На этот раз смена рума и лимита. Посмотрим, что из этого получится. График за неделю: Ап до этого был или кто мне неизвестно, но выводы сделаны - идём на лимиты ниже, а для прочего пробуем играть в режиме, по которому живём, а не подстраиваемся под рум. Посмотрим, что из этого выйдет. Надеемся на лучшее и не оставляем работу вне столов Всем удачи Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ms-kalita Опубликовано 30 декабря, 2019 Жалоба Поделиться Опубликовано 30 декабря, 2019 День 4 Норма игры = +2 боггартинки Отчет = +1 боггартинки Разбор раздач = +2 боггартинки За день 5 только отчет нашла = +1 боггартинка Недельные задания Недельные задания выполнены в 100% Очень подробные разборы!!! Ты большой молодец - и все трудности и проблемы пусть остаются в уходящем году!! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 30 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 декабря, 2019 Так, ну вроде выходные/каникулы/отпуск до 3-4 января. Будем отдыхать. Разбираем 2 раздачки, отыгрываем 2-3 часа сессии и, на время отдыха, без выполнения дополнительных заданий по домашнему. Во-о-о-от. Выкладываю раздачку одну без игры. Так, в стиле "сделать хоть что-то".https://www.pokerability.net/community/topic/11987-stavka-bez-tceli/?p=130850 Месячный график игры: NL10 NL25 NL50 Overall В целом, ощущения от месяца смешанные - бодрый старт, затем залив 10БИ и возврат к истокам. Оттачиваем префлоп-модель, потому что играю с облепленной стеной, а в памяти 2-3 чарта только сидят. Также надо будет их перекомпоновать, чтобы были по действиям, а не по позициям(касаемо oR'ов, СС и 3-4бетов). В январе плотнее садимся за игру. Зарабатываем со 100$ БР в 20БИ для NL10. Если рейкбек предложенный не убежит, то продолжу на старзах, если же убежит, то и мы пойдём штурмовать Chico. В планах откатать-таки 30к рук, чтобы хоть что-то мало-мальски внятное иметь. До встречи за столами и счастливого Нового года! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 30 декабря, 2019 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 декабря, 2019 ЧСС: 1. Сон - 8 часов (0:00 - 08:00) 2. Утренний ритуал - 1 час (08:00 - 09:00) 3. Разбор рук - 2 часа (09:00 - 11:00) 4. 2 сессии - 2 часа (11:00 - 13:00) 5. Прогулка - 1 час (13:00 - 14:00) 6. Видео по психологии - 2 часа (14:00 - 16:00) 7. Английский - 1 час (16:00 - 17:00) 8. Разбор рук - 1 час (17:00 - 18:00) 9. Турнир - 2 часа (18:00 - 20:00) 10. Фильм - 2 часа (20:00 - 22:00) 11. Отдых - 1 час (22:00 - 23:00) 12. Книга - 1 час (23:00 - 0:00) ЧСЗ: 1. Сон - 8 часов (02:00 - 09:00) 2. Утренний ритуал - 1 час (09:00 - 10:00) 3. Сантехник - 1 час (10:00 - 11:00) 4. Видео по психологии - 2 часа (11:00 - 13:00) 5. Магазин - 2 часа (13:00 - 15:00) 6. Разбор рук - 1 час (15:00 - 16:00) 7. 2 сессии - 2 часа (16:00 - 18:00) 8. Тайное время, которое будет уходить в неизвестном направлении + ночью придут друзья, будем тусить Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 5 января, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 5 января, 2020 Ну, не прогадал с исчезновением времени. Отдохнул так отдохнул, диван был переношен во всех позах За всё время с 1-го по 5-е было отыграно несколько фрироллов и один по заданию за 22$. Небольшая прибавка с фришки в новом руме и только 5$ за баунти в 22$ турнире. Ну да ладно, возвращаемся к плотному гринду и обучению! С завтрашнего утра врываемся на 10-ку и поднимаем БР для уверенности и дальнейшего подъёма по лимитам. Стараемся играть в оптимальную игру и принимать максимально рациональные и прибыльные решения. Начинаем с планирования. ЧСС: 1. Сон - 9 часов (0:00 - 11:00)2. Утренний ритуал (медитация, зарядка) - 1 час (11:00 - 12:00)3. Разбор рук - 1 час (12:00 - 13:00) 4. Прогулка - 4 часа (13:00 - 17:00)5. Отдых - 2 часа (17:00 - 19:00)6. Сессия в покер с МТТ - 4 часа (19:00 - 23:00)7. Блог - 1 час (23:00 - 0:00) ЧСЗ: 1. Сон - 9 часов (0:00 - 09:00)2. Утренний ритуал (душ, медитация, зарядка) - 1 час (09:00 - 10:00)3. Разбор рук - 2 часа (10:00 - 12:00) 4. 2 сессии - 2 часа (12:00 - 14:00)5. Блоги - 1 час (14:00 - 15:00)6. 1 сессия - 1 час (15:00 - 16:00)7. Прогулка - 1 час (16:00 - 17:00)8. Книга - 1 час (17:00 - 18:00)9. Дорога - 2 часа (18:00 - 19:00, 21:00 - 22:00)10. Каток - 2 часа (19:00 - 21:00)11. Разбор - 1 час (22:00 - 23:00)12. Книга - 1 час (23:00 - 0:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 6 января, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 6 января, 2020 План отыгрыша:План разбора:https://www.pokerability.net/community/topic/12015-a10o-tptk-vs-agro-telefon-fisha/?p=131212https://www.pokerability.net/community/topic/12001-fold-flopa-preflop-koll-v-poriadke/?p=130964 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 6 января, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 6 января, 2020 Не совсем в 2 часа уложился каток. Сам он длился меньше часа, но вот дальше пошли в кафе, затем в антикафе. Как итог - дома оказался в 2 часа ночи. Откладывать на завтра - неблагодарное дело, так что впредь будем об этом задумываться, прежде чем рассчитывать дела "на потом". Благо откатал с запасом. ЧСС: 1. Сон - 9 часов (0:00 - 09:00) 2. Утренний ритуал (душ, медитация, зарядка) - 1 час (09:00 - 10:00) 3. Разбор рук - 2 часа (10:00 - 12:00) 4. 2 сессии - 2 часа (12:00 - 14:00) 5. Блоги - 1 час (14:00 - 15:00) 6. 1 сессия - 1 час (15:00 - 16:00) 7. Прогулка - 1 час (16:00 - 17:00) 8. Книга - 1 час (17:00 - 18:00) 9. Дорога - 2 часа (18:00 - 19:00, 01:00 - 02:00) 10. Каток - 2 часа (19:00 - 01:00) 11. Разбор - 1 час (02:00 - 03:00) ЧСЗ: 1. Сон - 9 часов (03:00 - 12:00) 2. Утренний ритуал (душ, медитация, зарядка) - 1 час (12:00 - 13:00) 3. Разбор рук - 1 час (13:00 - 14:00) 4. 2 сессии - 2 часа (14:00 - 16:00) 5. Блоги - 1 час (16:00 - 17:00) 6. Дорога - 2 часа (17:00 - 18:00, 20:00 - 21:00) 7. Балет - 2 часа (18:00 - 20:00) 8. Выполнение домашнего задания(планирование на месяц) - 1 час (21:00 - 22:00) 9. 1 сессия - 1 час (22:00 - 23:00) 10. Книга - 1 час (23:00 - 0:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ms-kalita Опубликовано 7 января, 2020 Жалоба Поделиться Опубликовано 7 января, 2020 C Новым годом и возвращением в работу!! Откладывать на завтра - неблагодарное дело Золотые слова! День 1Норма игры = +2 боггартинкиОтчет = +1 боггартинкиРазбор раздач = +2 боггартинки Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 7 января, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 7 января, 2020 Норма отыгрыша:Норма разбора:https://www.pokerability.net/community/topic/12016-igra-protiv-fisha-bez-pozitcii-so-srednei-rukoi/?p=131244https://www.pokerability.net/community/topic/12011-3-bet-c-ak/?p=131246 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 7 января, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 7 января, 2020 Неделя №1 Работа над игрой: 1. Написать план и цели на месяц и каждую неделю в блоге. Цели могут касаться не только покера. Покерные цели запрещено ставить в денежном/винрейт выражении. Можно в количестве отыгранных рук, количестве качественно сыгранных сессий, количестве разобранных раздач, видео, тренировок. Общая цель на месяц: 1. Не отклоняться от планов на неделю и наиграть за месяц от 80-и часов. Параллельно с этим будем наращивать качество и количество столов/часов. 2. В каждой из недель находится в призах акции HighHand Leaderboard. Приятные призы с топ-30 - можно получить неплохую прибавку к БР'у в неделю. 3. Завершить более половины дней января с пройденной медитацией. Почасовой распорядок дня(осреднённый): 1. Сон - 8 часов (0:00 - 08:00) 2. Утренний ритуал (душ, медитация, зарядка) - 1 час (08:00 - 09:00) 3. Разбор - 1 час (09:00 - 10:00) 4. 3 сессии - 3 часа (10:00 - 13:00) 5. Блоги - 1 час (13:00 - 14:00) 6. Выполнение домашнего задания - 2 часа (14:00 - 16:00) 7. Прогулка - 1 час (16:00 - 17:00) 8. Разбор - 1 час (17:00 - 18:00) 9. 2 сессии - 2 часа (18:00 - 20:00) 10. Разбор - 1 час (20:00 - 21:00) 11. Английский - 1 час (21:00 - 22:00) 12. Книга/фильм - 2 часа (22:00 - 0:00) Неделя №1 (6.01 - 12.01) Цель: отыграть не менее 20 часов за неделю, ежедневно спать не менее 8 часов + ежедневная медитация. ПН: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, чтение стратегии; ВТ: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, видео по психологии; СР: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, видео по теории; ЧТ: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, чтение стратегии; ПТ: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, видео по теории; СБ: выходной, разбор обучающего видео, игра от 3-х часов; ВС: выходной, игра от 2-х часов. Неделя №2 (13.01 - 19.01) Цель: отыграть не менее 20 часов за неделю, ежедневно спать не менее 8 часов + ежедневная медитация. ПН: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, чтение стратегии; ВТ: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, видео по психологии; СР: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, видео по теории; ЧТ: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, чтение стратегии; ПТ: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, видео по теории; СБ: выходной, разбор обучающего видео, игра от 3-х часов; ВС: выходной, игра от 2-х часов. Неделя №3 (20.01 - 26.01) Цель: отыграть не менее 20 часов за неделю, ежедневно спать не менее 8 часов + ежедневная медитация. ПН: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, чтение стратегии; ВТ: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, видео по психологии; СР: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, видео по теории; ЧТ: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, чтение стратегии; ПТ: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, видео по теории; СБ: выходной, разбор обучающего видео, игра от 3-х часов; ВС: выходной, игра от 2-х часов. Неделя №4 (27.01 - 02.02) Цель: отыграть не менее 20 часов за неделю, ежедневно спать не менее 8 часов + ежедневная медитация. ПН: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, чтение стратегии; ВТ: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, видео по психологии; СР: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, видео по теории; ЧТ: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, чтение стратегии; ПТ: разбор от 3-х рук, игра от 3-х часов, видео по теории; СБ: выходной, разбор обучающего видео, игра от 3-х часов; ВС: выходной, игра от 2-х часов. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 7 января, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 7 января, 2020 ЧСС: 1. Сон - 9 часов (03:00 - 12:00)2. Утренний ритуал (душ, медитация, зарядка) - 1 час (12:00 - 13:00)3. Разбор рук - 1 час (13:00 - 14:00) 4. 2 сессии - 2 часа (14:00 - 16:00)5. Блоги - 1 час (16:00 - 17:00)6. Дорога - 2 часа (17:00 - 18:00, 20:00 - 21:00)7. Балет - 2 часа (18:00 - 20:00)8. Выполнение домашнего задания(планирование на месяц) - 1 час (21:00 - 22:00)9. 1 сессия - 1 час (22:00 - 23:00)10. Книга - 1 час (23:00 - 0:00) ЧСЗ: 1. Сон - 8 часов (0:00 - 08:00)2. Утренний ритуал (душ, медитация, зарядка) - 1 час (08:00 - 09:00)3. Разбор - 1 час (09:00 - 10:00) 4. Блоги - 1 час (10:00 - 11:00)5. 2 сессии - 2 часа (11:00 - 13:00)6. Прогулка - 2 часа (13:00 - 15:00)7. Выполнение домашнего задания - 2 часа (15:00 - 17:00)8. 3 сессия - 3 часа (17:00 - 20:00)9. Разбор - 1 час (20:00 - 21:00)10. Английский - 1 час (21:00 - 22:00)11. Книга/фильм - 2 часа (22:00 - 0:00) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
igormuz Опубликовано 8 января, 2020 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 8 января, 2020 Норма отыгрыша:Норма разбора:https://www.pokerability.net/community/topic/12022-bvb-gut-bez-bekdorov-na-bolshoi-saizing/?p=131323https://www.pokerability.net/community/topic/12021-slabaia-para-protiv-oppa-pokhozhe-pospeshil-brosat/?p=131327https://www.pokerability.net/community/topic/11695-jj-3bet-pot/?p=131410https://www.pokerability.net/community/topic/12029-nl10-epvbb-as-pfr-w-kts-srp/?p=131413https://www.pokerability.net/community/topic/12032-nl10-covbu-5bp-qq/?p=131414 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.