holyshen

ЧСС(23.10): 12.00 - подъем 12.00 - 14.00 - дела по дому 14.00 - 19.00 - разбор раздач 19.00 - 22.00 - отдых 22.00 - 01.00 - сессия ЧСЗ(24.10): 12.00 - подъем 12.30 - 18.30 - разбор раздач+домашка 18.30 - 22.00 - отдых 22.00 - 02.00 - катка

Префлоп: Опп на CO лимпит,мы на BB с AA.Изолейтим фиша на прямое велью,сайзинг нравится можно 5.5 с учетом лимп фолда.Оппонент колит,спектр колла вижу таким: Флоп: У нас здесь есть ставка на прямое велью против спектра продолжения оппонента.Сайзинг нравится так как причин для увеличения или уменьшение сайзинга я не вижу.Спектр продолжения с учетом чек-рейза вижу таким: Терн Карта не из приятных,закрылись доперы и флеши,гатшоты.Фиш донкает.Против спектра донкам у нас есть 45% эквити по шансам банка колл.Спектр лида вижу таким: Ривер Двойка почти бланк.Все фулы с учетом чек-рейза на флопе мы дисконтировали.Из блефов у него здесь только пару комбинаций 34s и Ax c тузом в масть.Поэтому спектра бета вижу таким: Против этого спектра у нас фолд тем более с учетом рейка и того,что не все блефы,которые мы добавили уйдут в донк.

Префлоп: Предположительно фиш открывается с MP сайзингом 2бб.Мы на CO с AQ,рука входит в спектр 3бета COvs MP.Оппонент коллит.Спектр колла оппонента вижу таким: Флоп: На флопе у нас здесь есть ставка на полублефе,у нас натс гатшот с 2-ым БДФД и часто оверкартой.Ставкой здесь мы выбиваем руки лучше типо карманных пар от TT и ниже, которых не так уж и мало в ренже оппа.Можно поставить отложенный конбет.Мы чекаем бих. Терн : Оппонент ставит 2/3 пота.Спектр лида вижу таким.Против ренжа у нас хватает эквити по шансам банка по этому колл: Ривер Появилось ШД.Закрылись блефы по AT c тузом в масть и доперы.Оппонент ставит пол банк.Мы здесь бьем только блефы,которых я практических не вижу.Все руки среднего ШД чек/кольнут и фолданут.Здесь мы ничего не бьем.Играем 100% фолд.

Задание 9

Разбор 10 раздач: https://www.pokerability.net/community/topic/20208-aks-mp-4bet-pot-flop-tern/?p=254592 https://www.pokerability.net/community/topic/20188-aqo-ko-3bet-river/?p=254606 https://www.pokerability.net/community/topic/20213-hero-call/?p=254707 https://www.pokerability.net/community/topic/20210-t9s-vs-reg-ep/?p=254717

Префлоп: Открываемся с MP с AKs и получаем 3бет от тайтового рега.Думаю против такого ренджа 3 бета можно играть и коллом и 4бетом.Хиро делает 4-бет,оппонент колит.Спектр кола вижу таким: Флоп: Хиро ставит здесь 1/4,причины для ставки на полублефе здесь не вижу так как мы здесь не выбивает здесь ничего лучше и не получаем колл от рук хуже.Спектр продолжения оппонента вижу таким: Терн: Терн никак не усилил нас,поэтому играем здесь чек.Оппонент ставит,спектр бета вижу таким: Здесь склоняюсь в сторону фолда так как с AK у нас сплит ,нас выигрывают все оверпары и сеты,но с другой стороны нам хватает эквити для колла.Из рук хуже у него здесь только часть AQs.Особой разницы в EV между колом и фолдом не вижу.

Задание 4 Шот на следующий лимит планирую в районе 10.11. Раздачи с NL50 https://www.pokerability.net/community/topic/766-nl50-q-hi-flush-vs-push-river/?p=254577 https://www.pokerability.net/community/topic/20178-aa-vs-limper-2/?p=254618 https://www.pokerability.net/community/topic/480-q6s/?p=254728

Задание 7

22.10 - выходной

21.10 - выходной

Игра сегодня:

ЧСС(20.10): 12.00 - подъем 12.00 - 14.00 - университет 14.00 - 19.00 - отдых 19.00 - 20.00 - треня с напарником 20.00 - 23.00 - отдых 23.00 - 03.00 - сессия ЧСЗ(21.10): 10.00 - подъем 10.30 - 14.30 - университет 14.30 - 18.00 - домашние дела 18.00 - 20.00 - треня+созвон 20.00 - 23.00 - отдых 23.00 - 03.00 - катка

ЧСС(19.10): 10.00 - подъем 11.00 - 14.00 - университет 14.00 - 17.00 - отдых 17.00 - 19.00 - треня с напарником 19.00 - 22.00 - отдых 22.00 - 00.00 - сессия ЧСЗ(20.10): 12.00 - подъем 12.30 - 16.30 - университет 16.30 - 17.00 - домашние дела 17.00 - 19.00 - треня+созвон 19.00 - 22.00 - отдых 22.00 - 02.00 - катка

Сыграл половину и закончил по стоплосу:

Созвон с напарником:

Пример дня из моей жизни через 5 лет : Мое утро начинается около десяти часов. Я просыпаюсь рядом с любимой женой, после чего ещё какое-то время лежим в постели. Встаём неторопливо, делаем зарядку, принимаем вместе душ. На завтрак вкусный чай с блинчиками , приготовленными женой. Затем медитация, с недавнего времени ставшая обязательным ритуалом перед началом рабочего дня, уделяю этому занятию 15 минут. Далее сажусь за компьютер, разогреваю свой мозг разбором раздач и играю первую сессию. Работаю четыре часа, прерываясь на обед. Сегодня данный приём пищи включает в себя плов, который готовили вместе с женой. Далее занимаюсь домашними делами, которые состоят по большей части в ремонте техники. Вечер начинается прогулкой. Ужинаем в кафе, параллельно обсуждая планы на ближайшие дни. После прогулки какое-то время отдаю медитации, далее игра, занимающая четыре часа. Завершаю день походом в душ, обдумыванием прошедших часов, подведением итогов.

Цель на месяц:вернуться в оптимальную форму, сыграть 40к рук, разобрать 50+ раздач, проанализировать базу в конце месяца, шотнуть NL50. Цель на 2021:уверенно закрепиться на NL50 с винрейтом 7бб/100,прийти к стабильной игре с 40к+ раздач в месяц,разобраться с тильтом, мотивацией.

Катка сегодня(18.10) -

ЧСС(18.10): 11.00 - подъем 11.00 - 16.00 - университет 16.00 - 17.00 - отдых 17.00 - 19.00 - треня с напарником 19.00 - 22.00 - отдых 22.00 - 02.00 - сессия ЧСЗ(19.10): 12.00 - подъем 12.30 - 14.30 - университет 14.30 - 17.00 - домашние дела 17.00 - 19.00 - треня+созвон 19.00 - 22.00 - отдых 22.00 - 02.00 - катка

Количество часов для игры: 4 часа Количество часов для теории : 2 часа Усреднённый распорядок дня вижу таким: 9.30 - подъем 9.30-10.00 - утренняя рутина 10.00 - 17.00 - университет 17.00 - 19.00 - теория+разбор с напарником 19.00-22.00 - вечерняя рутина 22.00 - 02.00 - катка

Всем привет, после многочисленных кэшаутов и перерывов погружаюсь обратно в покерную индустрию. Небольшими сессиями смог отбить банкролл для комфортной игры на NL20.Огромной проблемой для меня сейчас является полное отсутствие мотивации для игры в случае ,если я плюсую, и 24-часовой гринд ,если все совсем не очень .Главной целью на этот месяц ставлю возвращение покера в роли желанного занятия и получение удовольствия от игры. Приоритетом развития в этом месяце будет психологическая составляющая. Так же в этом месяце сделаю на упор околоигровые моменты - сон,спорт,питание.

.

Планы на ближайшие 6 месяцев: 1.Отдых/лайтовое изучения покера - с 25.02 по 20.03 за это время: -разобраться со здоровьем,найти причину того что забирает большую часть сил,разобраться с питанием(создать меню на каждый день,исключить шлак),перестать использовать пищу как халявный дофамин,спорт обязательно - утром. -черпануть мотивации изо всего что только можно -создать оптимальное расписание работы/отдыха и строго следовать ему -решить вопрос с бекингом 2.Собрать группу из крепких парней ,чтобы усиленно заниматься ежедневно(3-4 человека) 3.Изучить большую часть видео за первый месяц доступа. 4.Углубиться в стратегию,разобраться с каждым моментом,который я делаю по чуйке. 5.После отдыха стараться отыгрывать хорошую месячную дистанцию. 6.Как-то разнообразить покер:попробовать оффлайн,что-то новое.

Видео-отзыв: https://drive.google.com/file/d/1i2rDPANOj_M1LU9w_Ytsd6pp7OX-wgBD/view?usp=sharing

Спасибо учту!!!