День 1 Задание №1 - Цели + Задание №2 - Дневник и ежедневное планирование + дойти до финального стола - хороший настрой)) но к сожалению эта цель может быть не выполнима даже если приложишь все свои усилия и даже чуть больше))) лучше цель - которую можно выполнить. ( доходить до финальному стола как можно чаще - это более реализуемая цель например)
День 1 Задание №1 - Цели + более подробно, чем чет че цели, т ем проще от следить результ ат Задание №2 - Дневник и ежедневное планирование + желательно расписывать весь световой день