WadimBLR

Разбор раздач https://www.pokerability.net/community/topic/11740-damochki-v-3-bet-pote/?do=findComment&comment=126489 (приколько я задвинул на ривере вот так я и отдаю свои БРы на лево и на право(((() https://www.pokerability.net/community/topic/11690-fold-ili-koll/?do=findComment&comment=125717 ( и тут я начудил читая что гуру оценщики пишут про причины для ставок. Надо еще перчитать раздел 1)

Стил еп у хиро на сб рука из топ спектра Против спектра оппа 55+, A2s+, KJs+, QJs, ATo+, KJo+, QJo наша рука имеет 60% есть ставка на тонкое вэлью ,т.е. на стил оппа мы 3бетим (стандартным сайзингом) 0,46$ получаем кол от оппа (спектр кола 3бета QQ-TT,ATs+,A5s-A2s,KJs+,QJs,AQo+,KQo борд 8п6т5п дисконтируем спектр продолжения оппа за вычетом рук котрых он бы отправил 4 бет у нас 60% эквити + мы префлоп агрессоры необходимо ставить кбет,( для кражи эквити руки оппа которые не попали в борд с целью максимизировать эквити нашей руки) как сыграно хиро ставит кбет (но малого размера я бы ставил 75% пота, т.к. у оппа много Ах рук,фд, по тому как сыграно кбет 50% пота опп колл ( со спектром продолжения QQ-TT,ATs+,A5s-A2s,KJs+,QJs,AQo+) терн 8т на флопе опп будет коллировать все фд,оверкарты, карманки повтор восьми можно проддолжить агрессию т.к. у оппа добавилось других фд. на терне у нас 56% эквити стоит ставить 2 баррель в оппа дабы украсть эквити руки оппа ( если получаем рейз играм пасс с легкой душой) и думать что будем делать на ривере по удачному ранауту мозможно будем ставить и 3 баррель ( или чек пас по риверу) по тому как сыграно хиро отдал инициативу оппу и поставил себя в трудную ситуацию для принятия решения на терне

У херо на SB рука топ спектра поэтому страемся разогнать банк делаем 3бет до 0,9$ на стил в 0,25$ с СО т.к наша рука имеет 71% эквити против спектра стила оппа (~25%) 66+, A2s+, K8s+, Q8s+, J9s+, T8s+, 97s+, 86s+, 75s+, A8o+, KTo+, QTo+, JTo по сравнению со спектром продолжения (~8,4%)дисконтируем спектр оппа TT+, A2s+, KJs+, AQo+ выходит флоп 5бКч3б Против спектра оппа на таком флопе у нас 58% эквити (не достаточно для агрессивных действий, хотя у нас ранерранер фд плюс на флоп лег король). т.к. у оппа низкий фолд на конбет в позе 30% поэтому чек опп ставит практически 70% банка т.к. у нас 58% эквити мы колл (как сыграно херо так же колл) терн Jт на таком борде наше эквити 57% т.к. на терне добавилось аутов рукам оппа при этом он практически не выкидывает на конбет на терне мы чек(как сыграно хиро так же чек) опп тоже чек (спектр продолжения после флопа у оппа не изменнился т.к. никаких действий с его стороны не последовало) выходит ривер 6ч (по доске добавилось не закрывшихся фд , хотя и закрылся стрит на 47,42 (таких рук у оппа нет после колла 3бета,следовательно эквити нашей руки стало 64%) хоть эквити нашей руки и выросло но нет смысла ставить и ломать голову на пуш или рейз в ответ, чекаем и реализовавыем эквити нашей руки( и думаем над чекколом или чек пассом) потому как сыграл хиро чек, опп ставит 75 % банка склоняемся к коллу , т.к. смотря на статы которые имеет опп у него флоат по риверу 71(7) т.е. оппа часто ставит ривер (и выигрыш на вскрытии 51%)(при этом если бы у оппа был король руки Кх проставляют терн 100%) опп будет проставлять не закрывшиеся фд,оесд,карманки ниже К, в такой ситуации можно рассмотреть даже рейз ривера на тонкое вэлью (т.к. опп в 45% вскрытия) потому как сыграно кол.

ЧСС(пятница) 8:00-17:00-работа 17:00-17:30 -дорога домой 17:30-19:00-отдых 19:00-22:00-работа над игрой(просмотр обучающих видео для личного разбора) 22:30-00:00 - внедрение моментов из раздела стратегии Суббота посещение тренировки 11:00-13:00 разбор рук на форуме (план 4 шт) воскресенье выходной разбор рук на форуме(план еще 4шт) ЧСЗ(понедельник) 8:00-17:00-работа 17:00-17:30 -дорога домой 17:30-20:00-отдых 20:00-23:00-скорее всего домашка после 2 тренировки начинаем бой)))

Чек-лист ошибок после проработки раздел 1 стратегии Бетсайзинг Выбор бетсайзинг (из утг и мп нужно открывать 3бб на НЛ2) ДА Повышение бетсайза с СО и БУ (если на Сб и ББ сидит(ят) фиш(фиши) повышать сайз на 0,5-1ББ) открываю 2,5бб со всех позиций чтобы труднее было читать мой спектр НЕТ Решение Чаще смотреть кто сидит на СО и БУ а не просто рейзить 2,5бб (повесить напоминалку) Спектр опеп рейза на СО и БУ против фиша (не предерживаюсь) НЕТ Решение Надо распечатать и запомнить Понижение бетсайза с СО и БУ (если на Сб и ББ сидит(ят) фиш(фиши) с фолдом на стил 70% (всегда открываюсь 2,5бб)НЕТ Решение Чаще смотреть фолд на стил СО и БУ а не просто рейзить 2,5бб (повесить напоминалку) Понижение бетсайза с БУ до 2бб(если на Сб и ББ сидит(ят) фиш(фиши) с фолдом на стил 70% оба (иногда открываюсь 2бб(обычно в нита))НЕТ Решение Чаще смотреть фолд на стил БУ а не просто рейзить 3бб или 2бб (повесить напоминалку) Понижение бетсайза с СО (если на Сб и ББ сидит(ят) фиш(фиши) с фолдом на стил 70% а на БУ фиш с фолдом 85% (всегда открываюсь 2,5бб)НЕТ Решение Чаще смотреть фолд на стил СО и БУ а не просто рейзить 2,5бб (повесить напоминалку) На СБ открывать 3бб или понизить до 2.5 и открывать 100% рук (открываю 3ББ с СБ) ДА После 100% стила с СБ не запороть на постфлопе не донкать с рукой без аутов на усилении или меньше 4 (иногда ставлю конбет не смотря стату) НЕТ Решение просматривать статистику фолд на стил ББ против СБ Не стильте 100% рук при агрессивной динамике (иногда выкидываю чтобы верили, что у меня не 100% рэндж открытия) ДА Увелечение сайзингов 3бет и 4бет на префлопе(если фиш коллит повышенные сайзинги повышайте иначе дефолтный 11ББ в позе и без позы 13ББ) НЕТ 3бет сайз 8-9ББ Решение размер 3бет дофолтный против фиша увеличиваем, помечаем фишей!!! Меняем бетсайзинг на постфлопе (против фиша)со слабыми руками ставим поменьше 1/3-2/3 с сильной 2/3-овербет(играю так против всех, но с пониженным сайзингом на сухихи досках ставим ближе к банку, а на дровяных можно чуть больше банка НЕТ Решение пересмотреть бетсайзинг на постфлопе Причины для ставок. Ставки на полублефе. Нашел причину для ставки сделай ставку НЕТ(плохо понимаю когда есть причина когда) Решение больше проработать тему когда ставить в блеф (есть большое фолдэквити), а когда есть прямое или тонкое вэлью Ставки которые приносят авто-прибыль ОК Блеф ставки на префлопе НЕТ (3бет и 4бет по стандартным спектрам) Решение наиграть дистанцию чаще смотреть таще показать фолд на 3бет 3бет на блеф в позе и без позы НЕТ (слаб в блеф 3бетах т.к. нет статы и страшновато((( Решение делать хотябы пару раз блеф 3-бет дабы это начало входить в привычку и просматривать стату фолд на 3бет Блеф стилы с бУ чаще чем с СО НЕТ Решение хотябы пару раз пытать делать стил с СО и смотреть стату фолд на стил кто на ББ, СБ и БУ Ставки на полублефе ДА Шансы банка на кол, имплайды ДА-НЕТ(больше встречаются шансы банка на кол,коллы по имплайдам не делал) Решение пыться счиать хватает ли имплайдов на кол Концепция больших фолдов.Причина№1 Раньше делал плохие коллы(до кеша). после просмотра многих проигранных риверров понял, что лучше фолдить))) ДА Резюме раздела и неигровые ммоенты, влиящие на винрейт Кол-во играемых столов на переод обучения не больше 4-5 для новичка( играю 1-2 стола, ввиду малого опыта и малого БР) ДА Тейбселектинг НЕТ( ни пользовался еще) Решение просить как его делать и на что ориентриваться и внедрить при игре Полный отказ от просмотра кассы во время сессии НЕТ (т.к новичок часто заглядывал в кассу Решение отказался сам реально стало легче играть,больше сосредоточен на игре а не проигранных/выйгранных у.е Садиться в состоянии близком к оптимальному ДА (пришел к этому сам еще до кеша) Не отвлекаться от игры на соц. сети скайп, форумы ДА Садяссь за комп не запускайте клиент, а разомнитесь НЕТ ( не делал разминку никогда) Решение перед игрой разберите раздачу или обучающее видео, или просто доп софт (ХМ2)

Походу это первое, что надо делать когда сел за комп дабы не забыть(((( ЧСС(четверг) 8:00-17:00-работа 17:00-17:30 -дорога домой 17:30-20:00-отдых 20:00-23:00-работа над игрой(работа с разделом стратегии и составление чек-листа ошибок 23:00-00:30-сессия в покер ЧСЗ(пятница) 8:00-17:00-работа 17:00-17:30 -дорога домой 17:30-19:00-отдых 19:00-22:00-работа над игрой(просмотр обучающих видео для личного разбора) 22:30-00:00 - внедрение моментов из раздела стратегии

Банкрол меджмент агрессивный (ввиду нехватки денег для игры) 15БИ для поднятия на лимит начинаю с НЛ2 30у.е стартовый БР для перехода на лимит НЛ5 необходимо 75у.е для перехода на лимит НЛ10 необходимо 150у.е для перехода на лимит НЛ 16,25 необходимо 400у.е Т.к. это агрессивный БРМ то буду жестка соблюдать переход по лимит и вниз проигрываю 2 БР спускаюсь на лимит ниже.

Ссылки на разобранные раздачи для сверки https://www.pokerability.net/community/topic/11913-limp-iz-ep-i-chto-s-nim-delat-na-postflope/?do=findComment&comment=129167 https://www.pokerability.net/community/topic/11915-donk-plokho-ili-khorosho/

Я на ББ рука Т4о 3 делает лимп Я чек т.к. рука очень слаба агрессивных действий не требуется.Если будет рейз то выкидываем на агрессию выходит флоп Флоп 4чТб7ч у нас две пары но борд с флеш и стрит дро Оцениваем спектры опов опп на мп2 с предполагаеммы спектром 77-22, A8s-A2s, KTs-K8s, QTs-Q8s, J8s+, T8s+, 98s, 87s, 75s+, 64s+, 53s+, A7o-A2o, KJo-KTo, QTo+, JTo опп на батонес предполпгаеммы спектром 66-22, A6s-A2s, KTs-K2s, QTs-Q2s, J7s+, T7s+, 96s+, 85s+, 74s+, 63s+, 52s+, 42s+, 32s, A7o-A2o, KTo-K8o, QTo-Q9o, J9o+, T8o+, 97o+, 86o+, 75o+, 64o+, 54o, 43o опп на сб с предполагаемым спектром Эквити нашей руки против 3 спектров 63%(эквилаб минут 5 гонял все итерации) поскольку наша рука впереди 3-х спектор + доска дровяная нужно делать ставку на прямое вэлью ставим 3/4 банка получаем один кол выходит терн 6т эквити нашей руки 72% против спектра продолжения 77-44,A8s-A2s,KTs,QTs,J8s+,T8s+,98s,87s,75s+,64s+,53s+,A7o,A5o,KTo,QTo,JTo закрылся потенциальный стрит по 89,58,53 Т.к. наша рука впереди спектра продолжения опа делаем ставку 0.08 в банк 0,20 получаем колл выходим на ривер выходит 2б эквити нашей руки против спектра продолжения 87%(я считаю, что выход ривера абсолютный блакн и никак не помог спектру продолжения опа стаивим третий барель на тонкое велью 0,14 в банк 0,36

А вот и разбор первый хз насколько правильный))) опп незваестный спектр опенлимпа на утг предполагаю будет такой 66-22, ATs-A2s, KJs-K8s, Q8s+, J7s+, T7s+, 96s+, 86s+, 75s+, 64s+, 54s, 43s, 32s, ATo-A2o, KJo-K9o, Q9o+, J9o+, T9oТ.к. это руки котрые не вошли в спект его спекта окрытия рейзом но перспективные конекторыодномастные конекторы, А-х руки, мелкие карманки(предполагаю что с таким спектро хочет за дешево глянуть флоп и вступить в борьбу за банк подешевле)Оцения эквити предполагаемого спектра опа и руки имеем 56%эквити против диапазона опаС нашей рукой Аб7б на мп делаем рейз 8бб(изолируем оппа)Выходим на флоп 6п2б4б у нас натсфлешдрооп донкаем 1ббоценивая как теперь шансы нашей руки против спектра опа получаем 71% эквитино т.к. в нас летит донк спектр опа капнут(пересчитаем спект рподолжения с которым вероятнее всего будет продолжать оп на таком флопе)66-22, ATs-A2s, 96s, 86s+, 75s+, 64s+, 54s, 43s, 32s, A6o-A2oпротив предполпгаемого спеткра оппонента наша рука имеет 56% эквитиимеет место рейз донка( с последующим в перспективе выставления опа на стек),т.к. у нас сильное дрорейзим до 3ббопп коллирует и выходит терн 2тсново получаем донк от опаоцениваем спектр продолжения т.к. он еще более капнут после 2 барреля в нас66, 44, 22, A6s, A2s, 96s, 86s+, 76s, 64s+, 32s, A6o, A2oпротив такого спектра наша рука имеет 25% что уже не достаточно для агрессивной игры на второй баррель(маленькую ставку нужно играть колс и выходит на ривер в надежде словить флашПо тому как сыграно был опять рейз ставки (возможно ввиду повтора 2-ки которая не существенно измения ситуацию) был сделан рейзПосле колла бета в 0,012$ выходим на терн опп скорее всего так же поставит пуш как было сыграно эквити нашей руки на ривере при повторе 6 у нашей руки осталось 10% эквитинужно делать пасс на любую ставку

Ща перезакину

Прошла первая тренировка с мини группой

ЧСС(вторник) 8:00-17:00-работа 17:00-17:30 -дорога домой 17:30-19:00-отдых 19:00-20:00-работа над игрой(разбор 1-ой раздачи)разбор удался 20:00-23:00-сессия в покер ЧСЗ(среда) 8:00-17:00-работа 17:00-17:30 -дорога домой 17:30-19:00-отдых 19:00-20:00-работа над игрой(разбор 2-ой раздачи) 20:00-21:30- работа в минегруппе 21:30-23:00 - выполнение ДЗ недельного(возможно сессия в покер)

А вот и разбор первый хз насколько правильный))) опп незваестный спектр опенлимпа на утг предполагаю будет такой 66-22, ATs-A2s, KJs-K8s, Q8s+, J7s+, T7s+, 96s+, 86s+, 75s+, 64s+, 54s, 43s, 32s, ATo-A2o, KJo-K9o, Q9o+, J9o+, T9oТ.к. это руки котрые не вошли в спект его спекта окрытия рейзом но перспективные конекторыодномастные конекторы, А-х руки, мелкие карманки(предполагаю что с таким спектро хочет за дешево глянуть флоп и вступить в борьбу за банк подешевле)Оцения эквити предполагаемого спектра опа и руки имеем 56%эквити против диапазона опаС нашей рукой Аб7б на мп делаем рейз 8бб(изолируем оппа)Выходим на флоп 6п2б4б у нас натсфлешдрооп донкаем 1ббоценивая как теперь шансы нашей руки против спектра опа получаем 71% эквитино т.к. в нас летит донк спектр опа капнут(пересчитаем спект рподолжения с которым вероятнее всего будет продолжать оп на таком флопе)66-22, ATs-A2s, 96s, 86s+, 75s+, 64s+, 54s, 43s, 32s, A6o-A2oпротив предполпгаемого спеткра оппонента наша рука имеет 56% эквитиимеет место рейз донка( с последующим в перспективе выставления опа на стек),т.к. у нас сильное дрорейзим до 3ббопп коллирует и выходит терн 2тсново получаем донк от опаоцениваем спектр продолжения т.к. он еще более капнут после 2 барреля в нас66, 44, 22, A6s, A2s, 96s, 86s+, 76s, 64s+, 32s, A6o, A2oпротив такого спектра наша рука имеет 25% что уже не достаточно для агрессивной игры на второй баррель(маленькую ставку нужно играть колс и выходит на ривер в надежде словить флашПо тому как сыграно был опять рейз ставки (возможно ввиду повтора 2-ки которая не существенно измения ситуацию) был сделан рейзПосле колла бета в 0,012$ выходим на терн опп скорее всего так же поставит пуш как было сыграно эквити нашей руки на ривере при повторе 6 у нашей руки осталось 10% эквитинужно делать пасс на любую ставку

PokerStars Hand #207091784342: Hold'em No Limit ($0.01/$0.02 USD) - 2019/12/14 1:08:39 MSK [2019/12/13 17:08:39 ET] Table 'Kuma IV' 6-max Seat #6 is the button Seat 1: Suila62 ($12.96 in chips) Seat 2: fabadam ($3.59 in chips) Seat 3: MariaRossikrd ($2 in chips) Seat 4: Wadim[bLR] ($2.93 in chips) Seat 5: bimmere7 ($2 in chips) Seat 6: JoanGM07 ($2.14 in chips) Suila62: posts small blind $0.01 fabadam: posts big blind $0.02 *** HOLE CARDS *** Dealt to Wadim[bLR] [Ad 7d] MariaRossikrd: calls $0.02 Wadim[bLR]: raises $0.06 to $0.08 bimmere7: folds JoanGM07: folds Suila62: folds fabadam: folds MariaRossikrd: calls $0.06 *** FLOP *** [6s 2d 4d] MariaRossikrd: bets $0.02 Wadim[bLR]: raises $0.04 to $0.06 MariaRossikrd: calls $0.04 *** TURN *** [6s 2d 4d] [2c] MariaRossikrd: bets $0.02 Wadim[bLR]: raises $0.06 to $0.08 MariaRossikrd: calls $0.06 *** RIVER *** [6s 2d 4d 2c] [6c] MariaRossikrd: bets $1.78 and is all-in Wadim[bLR]: folds Uncalled bet ($1.78) returned to MariaRossikrd MariaRossikrd collected $0.45 from pot MariaRossikrd: doesn't show hand *** SUMMARY *** Total pot $0.47 | Rake $0.02 Board [6s 2d 4d 2c 6c] Seat 1: Suila62 (small blind) folded before Flop Seat 2: fabadam (big blind) folded before Flop Seat 3: MariaRossikrd collected ($0.45) Seat 4: Wadim[bLR] folded on the River Seat 5: bimmere7 folded before Flop (didn't bet) Seat 6: JoanGM07 (button) folded before Flop (didn't bet) Вот такую раздачу наобум решил разобрать

Имеющиеся эквиляторы ( но пользоваться ими не умею(() установил больше года назад, но ни как серьезно за их изучение и не сел

Вот скрин работающего хада от покер абилити и попапа

Глобальная цель уйти с работы и наслаждаться жизнью играя в покер и зависеть от себя, а не от работадателя Цель на 1 месяц (пройти курс)(выдержать тяготы обучения) побить лимит НЛ2 Цель на 2 месяц побить лимит НЛ5 Цель на 2020 год я стану покерПРО играя на лимите НЛ25

Покер румы надеюсь сменю старзы на норм рум до пятницы пока вот скрины основной запасной ggpokerOK что-то скрин не загружаеться

Как будет удобно, (можно каждую(ый) среду(четверг) например, чтобы было время до субботней трени все сделать если завал какой завтра дам покеррум и софт( там все работает), если успею до пятницы заведу новый рум занятие с минигруппой запланировали на среду

ЧСС(понедельник) 8:00-17:00-работа 17:00-17:30 -дорога домой 17:30-19:00-отдых 19:00-20:00-работа над игрой(попытка разбора 1-ой раздачи)(видео по разбору раздач просмотрел раздачу не разобрал(сделаю во вторник) 20:00-23:00-сессия в покер (удачна пытаюсь раздобыть банкрол для рега в другом руме (причина отсутсвие банкрола- не дали рассрочку на курс пришлось платить сразу (33 уе и до 28 еще 79 уе, посему указал пока покер рум покерстар т.к. там еще есть банкрол с которого буду крутиться. Возможно до пятницы успею с фриролои другого рума что-нибудь выудить) ЧСЗ(вторник) 8:00-17:00-работа 17:00-17:30 -дорога домой 17:30-19:00-отдых 19:00-20:00-работа над игрой(разбор 1-ой раздачи) 20:00-23:00-сессия в покер

Проработал видео Узнал об изначальном спектре и спектре продолжения (второй уже первого) Задачи для входа в игру со свободных позиций(рука должна играть в +ЕВ)и блайдах(меньше лузрейта -100ББ/100 и -50ББ/100 на ББ и МБ соотв)

Список около-игровых моментов для проработки: 1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. Да, мое место изолировано от внешних отвлекающих факторов 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. Скайп не открываю, в браузере играет правильная музыка 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Смотрел результаты, но уже 2 сессию терплю и не смотрю до тех пока не закончу игровую сессию полностью на сегодняшний день 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Перед игрой стараюсь максимально подготовиться к сессии: сходить в душ(взбодриться), перекусить, отдохнуть мыслями минимум 1 час (немного научем игрой в мтт,снг) 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. В тильт впадал из-за прогрышных раздач (штук 4-5 в час в туриках) просто закрывал турики и занимался другими делами В кеше из-за : если заливаешь 3-4 раздаче одному игроку (ему складывается) Решение: ухожу из-за стола если не проиграл стек, если проиграл закрываю этот стол открываю другой 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. Не делаю разминку и не разбирал раздачи после сессии Решение: повешу себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией смотреть свой чек-лист ошибок(и начать разбирать раздачи)/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку ил попытаюсь разбирать сам дабы втянуться. 7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. Селектил столы по принципу наибольших банков, и промотров флопа(старзы) на этом все Решение: Начну сектить столы по принципу 1+ фиш за столом и я на него в позе. Спрошу у куратора про программу селектинга столов и как ей пользоваться внедрю в работу 8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. В кеш играю 2 стола т.к. новичок с нынешним хадом успею смотреть на статы( привыкну и запомню статы ) можно увеличить до 3-4 9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом. Играю в данный момент на покерстрас Решение Раздобыть денег и зарегаться на покер рум с большим рейкбэком 10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. Да (но напоминалки напишу дабы не забыть) 11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. Правильный ответ: Да Книгу (жизнь на полной пощности)постараюсь прочитать 12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время. Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. Примите во внимание, что во время обучения на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон». Ваше решение (написать): Жизнь отчасти сбалансирована, но забросил физические нагрузки (постараюсь возобновить игру в волейбол) Большого недостатка во сне неощущаю(сон 6,5-8часов) хватает на выходных доходит до 9-10 часов(если тяжелая неделя была) 13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2019» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума. Ваше решение (написать): Группу нашел я,партизан, и дмитриЗ Написал всем договоримся о созвоне и тренировке

Привет Партизан меня зовут Вадим я твой напарник в групповых занятиях мой скайп Baroda4wad или дай свой если есть работаю с 8-17 после 18-19 у компа . наш третий компаньен из донецка ему написал