Pasikk

1)Да, смотрим спеткр 4бета 2) Если мы играем в 100 бб стеках, то 5бет у нас всегда пуш, по этому на наш 5бет опп может либо заколлировать, либо сфолдить. Если у нас глубокие стеки, то мы эту руку не 5бетим, а фолдим 3) это ситуация называется 4бет в холодную. Отдельных спектров на эту ситуацию нет, так как она не такая уж частая. Можно играть самым тайтовым 4бетом UTG vs MP

1) на колличество выигранных БИ или денег мы ни когда не ореиентируемся. Лучше всего играть по времени 2)Нет, мы не лимпим и не коллируем лимы, против лимпов мы играем изолейт (рейз) или фолд. Коллов у нас тоже нет кроме позиции ББ, всегда играем или 3бет, или фолд 3) Лучше начинать с 1го стола

07.11.2023 ЧСС: 1.Тренировка 2. Созвоны с учениками 3. Разбор базы 4. Сессия План на завтра: 1. Сессия 2. Созвон с учениками 3. Разбор базы

06.11.2023 ЧСС: 1. Катка 2ч 2. Созвон по курсу 3. Тренировка 4. Разбор базы План на завтра: 1. Сессия 2. Тренировка 3. Созвон

1 список – тайм-киллеры от которых вы избавитесь, чтобы освободить время для обучения и игры в покер. 1.1 YouTube 1.2 Игры 2 список – вредные привычки и токсичные отношения от которых откажетесь, 2.1 Кроме курения особых нет вредных привычек 3 список – полезные привычки, которые оставите в своем графике. 3.1 Спорт 3.2 Прогулки

Позитивное подкрепление: 1. Побаловать себя на $75 за 1 месяц курса и выполнение 80% 2. Побаловать себя на $300 при достижении результата

НАЧАЛО КУРСА 1. ЧЕК-ЛИСТ С ВОПРОСАМИ: - Я питаюсь правильно и сбалансировано? Не переедаю ли я? Могу ли я улучшить свое питание? нет - Хватает ли мне витаминов? Какие стоит добавить в рацион? не хватает - нужно разобраться с этим вопросом - Достаточно ли я провожу времени на свежем воздухе? Достаточно часто проветривается мое помещение? Что можно улучшить, чтобы чаще дышать свежим воздухом? нет - делать пешие прогулки - Делаю какие-либо дыхательные упражнения? Какие можно добавить? в данный момент нет - медитация - Я часто употребляю энергетики – кофе, пуэр, ред-булл и т.д.? От чего могу отказаться? нет - У меня есть вредные привычки понижающие мою активность? Сигареты, алкоголь, кальян, наркотики и т.д.? От чего могу отказаться легко и без большого доп. стресса? курение - под большим вопросом - Достаточно ли я занимаюсь физической активностью в неделю? Какие виды спортивных хобби я мог бы добавить? Нет - Йога, бег - Хватает ли мне сексуальной активности в неделю? Дрочка для тру покеристов тоже считается :D Что могу сделать в этом направлении? Хватает - Мне подходит мой режим сна, встаю ли я бодрым и свежим? Как могу изменить график, чтобы лучше высыпаться? нет - пока не решаемо - В какие конкретно часы дня падает моя активность, концентрация и трудоспособность? с утра - Знаю ли я сколько времени игры должно пройти (1 час, 1,5 часа, 2 часа и т.д.), после которого моя концентрация начинает падать? да, 1.5-2 часа - Делаю ли я разминку перед началом игры? не всегда - Достаточно ли у меня отдыха с полным отключением от покера? Регулярные ли у меня выходные каждую неделю и отпуска в течение года? нет, нужно делать чаще

КОНФА Неделя 1 Ежедневные задания 1. Игра 1. Отчет 2. Игра 2. Отчет 3. Игра 3. Отчет 4. Игра 4. Отчет 5. Игра 5. Отчет Недельные задания План и цели на месяц План на год День через 5 лет Шот на лимит + 5 раздач Пари Кто больше баллов Занятие в мини-группе Чек-лист околоигровых моментов 1 раздел стратегии + вопросы Разбор 10 раздач Субботняя треня + вопросы в теме Ответ "В чем польза прошедшей недели"

КОНФА Неделя 1 Ежедневные задания 1. Игра 1. Отчет 2. Игра 2. Отчет 3. Игра 3. Отчет 4. Игра 4. Отчет 5. Игра 5. Отчет Недельные задания План и цели на месяц План на год День через 5 лет Шот на лимит + 5 раздач Пари Кто больше баллов Занятие в мини-группе Чек-лист околоигровых моментов 1 раздел стратегии + вопросы Разбор 10 раздач Субботняя треня + вопросы в теме Ответ "В чем польза прошедшей недели"

КОНФА Неделя 1 Ежедневные задания 1. Игра 1. Отчет 2. Игра 2. Отчет 3. Игра 3. Отчет 4. Игра 4. Отчет 5. Игра 5. Отчет Недельные задания План и цели на месяц План на год День через 5 лет Шот на лимит + 5 раздач Пари Кто больше баллов Занятие в мини-группе Чек-лист околоигровых моментов 1 раздел стратегии + вопросы Разбор 10 раздач Субботняя треня + вопросы в теме Ответ "В чем польза прошедшей недели"

ШБ + запас по эквити < Нашего эквити = колл

Конфа Неделя 1 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 2 Отчет 2 Сессия 3 Отчет 3 Сессия 4 Отчет 4 Сессия 5 Отчет 5 Сессия Недельные задания: План и цели на месяц План на год День через 5 лет Шот на лимит + 5 раздач (И еще разбери 5 раздач с лимита выше, это задание отдельное от разбора 10 раздач) Пари Кто больше баллов Занятие в мини-группе Чек-лист околоигровых моментов 1 раздел стратегии + вопросы Разбор 10 раздач (2) Субботняя треня + вопросы в теме Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 1 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 2 Отчет 2 Сессия 3 Отчет 3 Сессия 4 Отчет 4 Сессия 5 Отчет 5 Сессия Недельные задания: План и цели на месяц План на год День через 5 лет Шот на лимит + 5 раздач (И еще разбери 5 раздач с лимита выше, это задание отдельное от разбора 10 раздач) Пари Кто больше баллов Занятие в мини-группе Чек-лист околоигровых моментов 1 раздел стратегии + вопросы Разбор 10 раздач Субботняя треня + вопросы в теме Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 3 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 1 Разбор 2 Отчет 2 Сессия 2 Разбор 3 Отчет 3 Сессия 3 Разбор 4 Отчет 4 Сессия 4 Разбор 5 Отчет 5 Сессия 5 Разбор Недельные задания: Анкета самоисследования/План на месяц (2-й поток) Пари Кто больше разберет раздач Занятие с минигруппой Видео + разбор 3 фишей и 3 регов по ликам и линям игры 2 раздел стратегии + эссе Субботняя треня + попап на себя в теме 4 турика вместо кеша Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 3 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 1 Разбор 2 Отчет 2 Сессия 2 Разбор 3 Отчет 3 Сессия 3 Разбор 4 Отчет 4 Сессия 4 Разбор 5 Отчет 5 Сессия 5 Разбор Недельные задания: Анкета самоисследования/План на месяц (2-й поток) Пари Кто больше разберет раздач Занятие с минигруппой Видео + разбор 3 фишей и 3 регов по ликам и линям игры 2 раздел стратегии + эссе Субботняя треня + попап на себя в теме 4 турика вместо кеша Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 3 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 1 Разбор 2 Отчет 2 Сессия 2 Разбор 3 Отчет 3 Сессия 3 Разбор 4 Отчет 4 Сессия 4 Разбор 5 Отчет 5 Сессия 5 Разбор Недельные задания: Анкета самоисследования/План на месяц (2-й поток) Пари Кто больше разберет раздач Занятие с минигруппой Видео + разбор 3 фишей и 3 регов по ликам и линям игры 2 раздел стратегии + эссе Субботняя треня + попап на себя в теме 4 турика вместо кеша Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 3 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 1 Разбор 2 Отчет 2 Сессия 2 Разбор 3 Отчет 3 Сессия 3 Разбор 4 Отчет 4 Сессия 4 Разбор 5 Отчет 5 Сессия 5 Разбор Недельные задания: Анкета самоисследования/План на месяц (2-й поток) Пари Кто больше разберет раздач Занятие с минигруппой Видео + разбор 3 фишей и 3 регов по ликам и линям игры 2 раздел стратегии + эссе Субботняя треня + попап на себя в теме 4 турика вместо кеша Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 2 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 1 Разбор 2 Отчет 2 Сессия 2 Разбор 3 Отчет 3 Сессия 3 Разбор 4 Отчет 4 Сессия 4 Разбор 5 Отчет 5 Сессия 5 Разбор Недельные задания: Ответы "Работа над собой" Пари Кто больше БИ Префлоп выучить Видео + разбор 5 регов с 3к+ рук 3 раздачи с неправильным эквити Субботняя треня + 2 раздачи в теме ХА-баттл Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 2 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 1 Разбор 2 Отчет 2 Сессия 2 Разбор 3 Отчет 3 Сессия 3 Разбор 4 Отчет 4 Сессия 4 Разбор 5 Отчет 5 Сессия 5 Разбор Недельные задания: Ответы "Работа над собой" Пари Кто больше БИ Префлоп выучить Видео + разбор 5 регов с 3к+ рук 3 раздачи с неправильным эквити Субботняя треня + 2 раздачи в теме ХА-баттл Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 2 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 1 Разбор 2 Отчет 2 Сессия 2 Разбор 3 Отчет 3 Сессия 3 Разбор 4 Отчет 4 Сессия 4 Разбор 5 Отчет 5 Сессия 5 Разбор Недельные задания: Ответы "Работа над собой" Пари Кто больше БИ Префлоп выучить Видео + разбор 5 регов с 3к+ рук 3 раздачи с неправильным эквити Субботняя треня + 2 раздачи в теме ХА-баттл Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 2 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 1 Разбор 2 Отчет 2 Сессия 2 Разбор 3 Отчет 3 Сессия 3 Разбор 4 Отчет 4 Сессия 4 Разбор 5 Отчет 5 Сессия 5 Разбор Недельные задания: Ответы "Работа над собой" Пари Кто больше БИ Префлоп выучить Видео + разбор 5 регов с 3к+ рук 3 раздачи с неправильным эквити Субботняя треня + 2 раздачи в теме ХА-баттл Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 2 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 1 Разбор 2 Отчет 2 Сессия 2 Разбор 3 Отчет 3 Сессия 3 Разбор 4 Отчет 4 Сессия 4 Разбор 5 Отчет 5 Сессия 5 Разбор Недельные задания: Ответы "Работа над собой" Пари Кто больше БИ Префлоп выучить Видео + разбор 5 регов с 3к+ рук 3 раздачи с неправильным эквити Субботняя треня + 2 раздачи в теме ХА-баттл Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 2 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 1 Разбор 2 Отчет 2 Сессия 2 Разбор 3 Отчет 3 Сессия 3 Разбор 4 Отчет 4 Сессия 4 Разбор 5 Отчет 5 Сессия 5 Разбор Недельные задания: Ответы "Работа над собой" Пари Кто больше БИ Префлоп выучить Видео + разбор 5 регов с 3к+ рук 3 раздачи с неправильным эквити Субботняя треня + 2 раздачи в теме ХА-баттл Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 2 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 1 Разбор 2 Отчет 2 Сессия 2 Разбор 3 Отчет 3 Сессия 3 Разбор 4 Отчет 4 Сессия 4 Разбор 5 Отчет 5 Сессия 5 Разбор Недельные задания: Ответы "Работа над собой" Пари Кто больше БИ Префлоп выучить Видео + разбор 5 регов с 3к+ рук 3 раздачи с неправильным эквити Субботняя треня + 2 раздачи в теме ХА-баттл Ответ "В чем польза прошедшей недели"

Конфа Неделя 2 Ежедневные 1 Отчет 1 Сессия 1 Разбор 2 Отчет 2 Сессия 2 Разбор 3 Отчет 3 Сессия 3 Разбор 4 Отчет 4 Сессия 4 Разбор 5 Отчет 5 Сессия 5 Разбор Недельные задания: Ответы "Работа над собой" Пари Кто больше БИ Префлоп выучить Видео + разбор 5 регов с 3к+ рук 3 раздачи с неправильным эквити Субботняя треня + 2 раздачи в теме ХА-баттл Ответ "В чем польза прошедшей недели"