-
Постов
4654 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Весь контент VasilySpb
-
Неделя 2 Понедельник – выходной пт, сб, вскр = по 6 часов в день катка вт, ср, чт = по 4 часа катка, 1400 раздач в день: вт-ср-чт 2000 раздач в день: пт-сб-вскр = 10200 раздач за неделю Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✖️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли- Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: 1600 раздач в день:вт-ср-чт 2400 раздач в день:пт-сб-вскр = 12 000 раздач за неделю Понедельник: Выходной Вторник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Среда Выходной Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» -✔️ Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли- Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - ✔️ Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли -✔️ Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом -✔️ Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✖️ 4.✖️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✖️ 4.✖️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой -✔️ Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли - Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 - норма катки 3 дня – пт, сб, вскр – катаешь по 6 часов = 18 часов 3 дня- вт, ср, чт – катаешь по 4 часа = 12 часов 1400 раздач в день: вт-ср-чт 2100 раздач в день: пт-сб-вскр = 10 500 раздач за неделю Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 -✔️ - Изучить документ «Эквити и шансы банка» -✔️ Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли -✔️ Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом -✔️ Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✖️ 5.✖️ 6.✔️ 7.✔️ Вторник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✖️ 5.✔️ 6.✔️ 7.✔️ Среда Выходной Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 -✔️ Изучить документ «Эквити и шансы банка» -✔️ Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли -✔️ Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану - Сравнить свою модель с моделью ГТО Виззарда Подтверждение: написать в блоге результаты исследования)- ✔️ В ежедневные (7ое задание): - В качестве разминки разбирать одну раздачу за коллера на BB - 1.✖️ 2.✖️ подтверждение: скриншот в блог 8.Посетить тренировку по работе со стрессом - 9.Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 - норма катки 1400 раздач в день: пн-вт-ср 2100 раздач в день: чт-пт 1100 раздач в день: сб Ежедневные: Понедельник: Выходной Вторник: 1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7.✔️ Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой -✔️ Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли - Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом -✔️ Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: Выходной Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли- Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: - еще добавилась разминка) Понедельник: Выходной Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли- Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта -✔️ Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» -✔️ Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли-✔️ Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: Понедельник: Выходной Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли - Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли- Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 вт, ср, чт - 4 часа катка + 4 работа над игрой пт, сб, вс - 4+4 либо 6+2, в зависимости от успеваемости + плавающий выходной Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: Выходной Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли- Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✖️ 4.✖️ 5.✖️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли - Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли- Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Понедельник – выходной пт, сб, вскр = по 6 часов в день катка вт, ср, чт = по 4 часа катка, Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли- Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 - план чт, пт, сб = по 6 часов пн, вт, ср = по 4 часа Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✖️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: Выходной Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли - Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✖️ 4.✖️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли - Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 - норма катки 3 дня – пт, сб, вскр – катаешь по 6 часов = 18 часов 3 дня- вт, ср, чт – катаешь по 4 часа = 12 часов 1400 раздач в день: вт-ср-чт 2100 раздач в день: пт-сб-вскр = 10 500 раздач за неделю Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» -✔️ Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли -✔️ Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 - какая у тебя норма катки? Вы установили ее с Петром? Ежедневные: Понедельник: Выходной Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли - Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✖️ 5.✖️ 6.✔️ 7.✔️ Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 -✔️ Изучить документ «Эквити и шансы банка» -✔️ Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли -✔️ Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану - Сравнить свою модель с моделью ГТО Виззарда Подтверждение: написать в блоге результаты исследования)- ✔️ В ежедневные (7ое задание): - В качестве разминки разбирать одну раздачу за коллера на BB - 1.✖️ 2. подтверждение: скриншот в блог 8.Посетить тренировку по работе со стрессом - 9.Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 - норма катки Ср, чт, пт = по 6 часов в день катка Сб, пн, вт = по 4 часа катка, Ежедневные: Понедельник: Выходной Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли - Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Неделя 2 - норма катки пн-пт - 4 часа, сб - 6 часов 1400 - пн-пт 2100 - сб Ежедневные: Понедельник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✖️ 4.✖️ 5.✖️ 6.✔️ 7. ✖️ Вторник: Выходной Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 - Изучить документ «Эквити и шансы банка» - Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли - Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать - Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -
-
Ежедневные: Понедельник: 1. ✖️ 2. ✖️ 3. ✖️ 4. ✖️ Вторник: 1. ✖️ 2. ✖️ 3. ✖️ 4. ✖️ Среда 1. ✖️ 2. ✖️ 3. ✖️ 4. ✖️ Четверг 1. ✖️ 2. ✖️ 3. ✖️ 4. ✖️ 5.✖️ Пятница 1. ✖️ 2. ✖️ 3. ✖️ 4. ✖️ 5.✖️ Суббота Выходной Воскресенье 1. ✔️ 2. ✖️ 3. ✔️ 4. ✖️ 5.✖️ Еженедельные: Список действий для прокачки энергии -✔️ Цели - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №1 -✔️ Видео на разбор Петру - Банкролл - Дополнительные домашние задания - Чек-лист около-игровых моментов -✔️ «Работа со внутренним сопротивлением» - Тренировка по работе над стрессом - «Стратегия игры» -
-
Ежедневные: Понедельник: 1. ✔️ 2. ✔️ 3. ✔️ 4. ✔️ Вторник: 1. ✔️ 2. ✔️ 3. ✔️ 4. ✔️ Среда 1. ✔️ 2. ✔️ 3. ✔️ 4. ✔️ Четверг 1. ✔️ 2. ✔️ 3. ✔️ 4. ✔️ 5.✔️ Пятница 1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ Суббота 1. ✔️ 2. ✔️ 3. ✔️ 4. ✔️ 5.✔️ Воскресенье Выходной Еженедельные: Список действий для прокачки энергии -✔️ Цели -✔️ Занятие со своей мини-группой -✔️ Раздел Стратегии №1 -✔️ Видео на разбор Петру -✔️ Банкролл -✔️ Дополнительные домашние задания -✔️ Чек-лист около-игровых моментов -✔️ «Работа со внутренним сопротивлением» -✔️ Тренировка по работе над стрессом -✔️ «Стратегия игры» -✔️