Pilf1

4) Чек-лист околоигровых моментов - Какой рейкбек я сейчас получаю / сколько мог бы получать в других румах? Сейчас 15%, если бы играл 5-6 часов в день, как бы мне хотелось, то получал бы 20-30% рейкбек + еще 5-10% за счет еженедельной рейк гонки / в покеррумах без статистики около 30% - Сколько сейчас я наигрываю рук в месяц с учетом софта моего рума и скорости набора игры / сколько рук я буду накатывать если поменяю рум на другой с большим рейкбеком ? около 30к рук в месяц, вопрос не в скорости набора и софте, а в моей мотивации - Я всегда селекчу столы таким образом, чтобы всегда играть стол с фишем и желательно в позиции? Да - Я смотрю результаты игры во время сессии? Бывает, особенно когда сессия по ощущениям минусовая - Сколько столов я сейчас играю? обычно 6 столов, если много фишей, то до 9-ти - Сажусь ли я играть сонным/уставшим/слишком сытым или голодным/обиженным или в другом не оптимальном состоянии? Да, такое бывает - Могу ли построить свой график жизни, чтобы уменьшить количество сессий в неоптимальном состоянии? Да - Включен ли у меня при игре скайп/форум/соц. сети или любые другие отвлекающие программы или слишком бодрящая, или расслабляющая музыка? Нет - Оцените свое рабочее место по 10-ти бальной шкале: стол, кресло, освещенность, мониторы чтобы играть без пересечений столов, изолированность от внешних раздражителей (отдельная комната или нет) и любые другие факторы комфорта работы. Можете ли вы сделать свое рабочее место более удобным, если да, то как? Да, хотелось бы новый, более мощный системный блок, больший монитор или два монитора (не определился еще как лучше) - Знаю ли я сколько времени игры должно пройти (1 час, 1,5 часа, 2 часа и т.д.), после которого моя концентрация начинает падать? Да, полтора часа

3) Чек-лист умственной энергии - Сколько времени в день и неделю вы тратите на работу над игрой? Почти не работаю. 2-3 часа в неделю. - Кроме обучения игре, вы нагружаете себя еще какой-либо умственной нагрузкой? Если да, то сколько часов в день и какой именно? Нет. - Когда вы в последний раз испытывали перегрузку своего умственного состояния? Будь то изучение чего-либо в сжатые сроки или осознание каких-либо сложных концепций. В середине 2017, при изучении стратегии на этом сайте и активной оценке раздач. - Какие из аспектов вашей умственной энергии развиты лучше всего? Память, внимание, скорость мышления, концентрация, интеллект или что-либо другое? Интеллект и скорость мышления. - Какие из аспектов вашей умственной энергии развиты хуже всего? Память, внимание, скорость мышления, интеллект или что-либо другое? Память, внимание, концентрация

2) Чек-лист эмоциональной энергии - С чем связаны ваши позитивные эмоции в покере? С какими моментами? Когда я понимаю что и зачем делаю во время игры. Понимаю, что играю хорошо и есть уверенность в моих действиях. С выигрышами крупных банков и с плюсовыми сессиями. - С чем связаны ваши негативные эмоции в покере? С какими моментами? С плохой игрой в неоптимальном состоянии: полном или частичном тильте. Когда игра скатывается в какие-то действия под влиянием эмоций. Если происходит серия переездов/кулеров. Также если некоторое время в течение сессии не складывается игра, то есть премиумы не оплачивают или переезжают, мои дро не закрываются, блефы упираются в натсы. Тогда начинает пропадать уверенность в правильности игры и в том, что я вообще могу выигрывать. - Что в жизни вызывает у вас положительные эмоции – радости, приключения, вызова, веселья, счастья? Общение с женой или с друзьями. Поездки, путешествия, что-то новое и необычное, чего до этого не было. Какие-то достижения и прорывы на работе, когда сделал что-то важное, что было сложно для меня сделать или для достижения чего трудился достаточно долго. - Как часто в неделю вы испытываете положительные эмоции и с чем они связаны? Достаточно крупные несколько раз в неделю, связаны с общением. Более мелкие несколько раз в день, они связаны с многими вещами - хорошей едой, прогулкой в подходящую погоду, с домашними животными и так далее. - Как часто в неделю вы испытываете отрицательные эмоции и с чем они связаны? Преимущественно с покером. Я понимаю, что играю/работаю над игрой неправильно, но чего-то не хватает, чтобы изменить ситуацию. - Как часто вы общаетесь с другими людьми в неделю и хватает ли вам этого общения? Да, общения хватает. Всегда с женой могу все обсудить, поделиться и получить поддержку, если это необходимо. - Оцените по 10-бальной шкале, насколько хорошо вы контролируете себя и свои эмоции? 7 - Оцените по 10-бальной шкале, насколько вы уверены в себе и в принимаемых вами действиях, когда вы контактируете с другими людьми? 6,5 Добавлено 03.03.18: Для улучшения эмоционального состояния добавил физические регулярные упражнения; В настоящий момент появилась уверенность в своих силах и правильности решений в покере, в правильности общего направления работы над собой и над игрой, это также улучшает эмоциональное состояние.

1) Чек-лист физической энергии. - Я питаюсь правильно и сбалансировано? Не переедаю ли я? Хватает ли мне витаминов? В-основном питаюсь правильно. Не переедаю. Витаминов хватает. - Достаточно ли я провожу времени на свежем воздухе? Достаточно часто проветривается мое помещение? Как мне кажется достаточно, практически каждый день гуляю минимум полчаса. Проветривается достаточно. - Делаю какие-либо дыхательные упражнения? Нет. Надо задать вопрос тренеру какие делать и надо ли это. - Я часто употребляю энергетики – кофе, пуэр, ред-булл и т.д.? Кофе 3-4 раза в день. С сегодняшнего дня пью только один раз в день утром. - У меня есть вредные привычки понижающие мою активность? Сигареты, алкоголь, кальян, наркотики и т.д.? Алкоголь минимум раз в неделю. На время курса прекратил употреблять. - Достаточно ли я занимаюсь физической активностью в неделю? Нет. С сегодняшнего дня планирую и посещаю спортзал + бассейн 3 раза в неделю. - Мне подходит мой режим сна, встаю ли я бодрым и свежим? Да - В какие конкретно часы дня падает моя активность, концентрация и трудоспособность? В начале дня, пока еще не проснулся окончательно, сразу после еды. В остальное время все хорошо, если я сплю достаточно. - Знаю ли я сколько времени игры должно пройти (1 час, 1,5 часа, 2 часа и т.д.), после которого моя концентрация начинает падать? Да, после полутора часов. - Делаю ли я разминку перед началом игры? Нет. Начинаю делать с сегодняшнего дня 10-15 минут перед началом сессии анализ какой-то раздачи с форума и просмотр чек-листа моих ошибок.

Я там немного и поиграл, потом на Покер Кинг ушел, так что на меня надежды немного 1. Меня тоже слегка раздражало, я не нашел как отключить 2. Не было такого 3. Тоже не читал, врать не буду 4. По идее чем больше раз сдавать, тем больше диспа должна сглаживаться, но это не точно)

Вот и заканчивается прекрасный месяц бухабрь, с которого обычно начинается каждый новый год.. Наступает пора работы и великих свершений Удачи и терпения нам всем в новом году!

Вроде как есть. Настройки - параметры - лицо карт

Спасибо всем за поддержку и добрые пожелания! Мы получили первые добрые слова и предварительные задания от тренера. Короткая, но очень емкая и понятная вступительная речь Боггарта уже выложена здесь: https://www.youtube.com/watch?v=61wBUOqnXyc

dukhnitskiy.anatoliy Вроде в профиле моем указан

2 healfy Посмотрел видео с большим интересом. Не претендуя никоим образом на истину в последней инстанции, все-таки выскажу то, что мне показалось неправильным. Вполне возможно, что я что-то не так понял или недосмотрел, так что без обид, считай я высказал свое мнение для дискуссии. 1. Зачем ты играешь стол с анте? По идее это немного другая игра, по причине того, что за счет анте в начальном банке больше денег. Поэтому надо чуть более лузово стилить и защищать блайнды. На старзах столов и фишей полно, зачем ввязываться в игру, которую ты (и я тоже) не очень понимаешь? 2.Ты всегда стилишь с баттона (и вроде с СО) сайзингом 2.5ББ. Не меняя сайзинг в зависимости от наличия/отсутствия фиша позади нас. Я бы все-таки в фишей открывал 3ББ. 3.Ты достаточно часто чекаешь на ББ после того, как опп залимпил на СБ. По стратегии почти все руки стоит рейзить. 4. Ты много играешь колл по флопу, с руками с совсем плохим эквити. Например 32.37 1-й стол. Куда колл с 84о на 27А? что мы ловим? 5. Ты хорошо ставишь контбеты в рейженых потах , но почему-то в лимп потах с совпадением предпочитаешь играть чек, а не делать ставку для кражи эквити. Например 1.05.55 на 2-м столе почему-то чек со слабой ТП на дро доске. Есть еще достаточно много раздач, где я бы сыграл иначе, но об этом лучше Иван расскажет. Тем более я вполне себе могу быть неправ.

Привет многочисленным подписчикам, недавно случилось "страшное", я вписался в обучение. Теперь Боггарт будет издеваться над нами, заставлять (ужас!) работать над своей игрой и (двойной ужас!!!) над собой и мотивацией. Зато взамен было обещано: уже через неделю играть в +10ББ/100 на нл5к+ Нет, к сожалению. Много работы и возможность изменить свою игру. Для меня это отличная возможность выбраться из нулевой катки на нл25 и понять, куда двигаться дальше. Вроде бы во вторник нас обещали собрать в скайпе и для начала профилактически отпизд@ть рассказать нам, как будем жить дальше. Буду по мере возможности рассказывать здесь о том. что происходит. Если вдруг перестал писать, значит погиб во цвете лет от восторга и непомерной нагрузки. Но, надеюсь, этого не случится. Всем удачи и до скорых встреч!

На таких микролимитах такое количество игроков, особенно на старзах, что есть смысл покупать только чтобы сразу видеть часть регов. А зачем вскладчину, они стоят 5-6 баксов за 500к рук, а больше и не надо, а то ХМ подвисать начнет.

Тебе интересно стоит ли их покупать, или не может ли кто поделиться?

Перевел оставшиеся 450 баксов на Старзы. А где толпа желающих записаться на курс?

Отправил 300 на Старзы.

В этом и проблема, подводил итоги года, и пришел к тому, что работаю над игрой очень мало, катаю тоже мало. Получается 4-5 часов в день. Поэтому и сижу на нл25 безвылазно, и катаю в 1ББ/100. Хочется поменять такой режим, но часть меня сопротивляется, смотреть видео на ютубе и котиков лайкать приятнее и проще Сейчас советовался с женой, получил если кратко, такое мнение: " минимум месяц заниматься по 8 часов в день а то и больше? Ты о чем вообще думаешь? Хватит жевать сопли, бери яйца в кулак ноги в руки и бегом учиться! А я хоть от тебя отдохну " Так что я в деле, если места еще есть. Кстати, уже есть желающие, или я первый? Насчет оплаты: у меня прямо сейчас нет требуемой суммы на карте, поставил на вывод с Покер Кинга, по опыту придет дней через пять. Если хочешь, могу сейчас перевести 300, остальное в конце недели, или всю сумму сразу, если это не горит. Насчет предполагаемого времени тренировок: если это будет удобно тебе и остальным потенциальным участникам, можно ли тренировку по вторникам проводить на час раньше, с 17-00 или в другой день недели? Дело в том, что вторник - это единственный день, когда мне нужно обязательно быть на работе с 19 до 21. Если тебе время принципиально, то ничего страшного, буду часть тренировки смотреть в записи.

С одной стороны очень заманчиво вписаться в такое обучение. С другой, мысли о том, что придется столько пахать вызывают некоторый страх и психологический дискомфорт Я правильно понял, что в таком режиме (8-10 часов покера в день) работать будем месяц?

Все по науке против уважаемого фиша со статами 89/60 WPN, $0.10/$0.25 No Limit Hold'em Cash, 6 Players Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite. SB: $27.49 (110 bb) BB: $25.35 (101.4 bb) UTG: $65.53 (262.1 bb) MP: $25 (100 bb) Hero (CO): $25 (100 bb) BTN: $4.80 (19.2 bb) Preflop: Hero is CO with 8http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/diamond4.gif 8http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/spade4.gif 2 folds, Hero raises to $0.75, BTN calls $0.75, SB folds, BB raises to $2.50, Hero raises to $12, BTN folds, BB calls $9.50 Flop: ($24.85) Thttp://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/club4.gif Qhttp://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/club4.gif 3http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/spade4.gif (2 players) BB checks, Hero bets $13 and is all-in, BB calls $13 Turn: ($50.85) 3http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/diamond4.gif (2 players, 1 is all-in) River: ($50.85) 4http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/heart4.gif (2 players, 1 is all-in) Results: $50.85 pot ($2.54 rake) Final Board: Thttp://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/club4.gif Qhttp://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/club4.gif 3http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/spade4.gif 3http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/diamond4.gif 4http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/heart4.gif BB showed Khttp://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/spade4.gif 5http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/club4.gif and lost (-$25 net) Hero showed 8http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/diamond4.gif 8http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/spade4.gif and won $48.31 ($23.31 net)

Я бы по флопу ставил на прямое велью, опп на нл 5, как мне кажется, может запушить в нас ТП или ФД. По терну я за колл, в его линии нет особого смысла, а наша линия выглядит слабо, он опять же может переиграть какие-то руки или пытаться нас выблефовать с рандомной рукой. А зачем нам защищать какие-то диапазоны на нл5? Половина оппов вообще без ХМа играют скорее всего.

Всем привет! У меня возник вопрос: как правильно составить спектр колд колла и 3бета в позиции против широкого открытия оппонента в 30-40%? То есть, например, мы на баттоне, а рег с катоффа открывает 35% рук. Что здесь лучше коллировать, а что уводить в 3бет? И должны ли мы изменять частоту и спектр 3бета против низкого фолда на 3бет(40-50%) и высокого(60%+)? В данный момент я против открытия 35% коллирую так Второй вопрос: как изменится наш колл против такого же спектра открытия, когда мы без позиции, то есть на блайндах? Насколько шире нам надо защищаться?

Очень пассивный опп, у него чек-рейз 6% и агрессия низкая. Я бы рыл прямо по флопу, он тут порейзит комбодро и две пары плюс, у нас все печально.

СО рег, 1.5к рук, рейз 1-ст СО 33, фолд на 3бет на СО в позиции 60(10), 4бет рейндж на СО 3(21), фолд на контбет флопа в 3бет поте в позиции 60(5) Af 46/44/27, WTSD 24, WonSD 51, WWSF 52 Есть ли вельюбет на ривере? WPN, $0.10/$0.25 No Limit Hold'em Cash, 6 Players Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite. SB: $25.10 (100.4 bb) Hero (BB): $26.02 (104.1 bb) UTG: $13.73 (54.9 bb) MP: $38.52 (154.1 bb) CO: $47.63 (190.5 bb) BTN: $25 (100 bb) Preflop: Hero is BB with 7http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/diamond4.gif 6http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/diamond4.gif 2 folds, CO raises to $0.62, 2 folds, Hero raises to $2.25, CO calls $1.63 Flop: ($4.60) Jhttp://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/club4.gif 7http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/heart4.gif 6http://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/spade4.gif (2 players) Hero bets $3, CO calls $3 Turn: ($10.60) Ahttp://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/spade4.gif (2 players) Hero bets $5.25, CO calls $5.25 River: ($21.10) Thttp://pokertools.holdemmanager.com/images/emoticons/heart4.gif (2 players) Hero checks, CO bets $15.86, Hero-?