VeNoM.

ЧСС (план и факт): Игра: 0 часов / 0 Работа над игрой: 0 часов / 0 Сон: 8 часов / 10 Физическая активность: 2 часа / 0 Другое: дела по дому 2 часа / 2 ЧСЗ: Игра: 6 часов / Работа над игрой: 2 часа / Сон: 8 часов / Физическая активность: 1 час / Другое: - забрать шины и заехать на шиномонтаж 2 часа / - подготовить велосипед 1час / - работа 2 часа /

Префлоп Неизвестный оппонент открывает 3бб, зададим ему средний спектр стила с этой позиции: 55-22,A9o-A2o,KTo-K9o,QJo-Q8o,JTo-J8o,T9o-T8o,98o-97o,87o-86o,76o-75o,65o,K8s-K2s,Q8s,J8s-J7s,T7s,96s,85s,74s,64s,53s,43s,[100]AA-JJ,AKo,AKs[/100],[100]TT-66,AQo-AJo,KQo,AQs-A6s,KQs-K9s,QJs-Q9s,JTs-J9s,T9s-T8s,98s-97s,87s-86s,76s-75s,65s,54s[/100],[100]ATo,KJo,A5s-A2s[/100] Мы находимся на сб с рукой KTc, так как мы без позы и без инициативы и унас нету статистику на оппонента, такую руку лучше выбрасывать. Флоп У нас топ пара с высоким кикером,у нас есть причина для ставки на тонкое велью, хиро сыграл через чек опп ставит 2\3, предпологаемый кб оппа в эту доску 60-65%, нам для колла нужно иметь 28%, у нас есть 70-75% эквити, коллим. Терн Выходит 5ка, у нас есть причина для продолжения ставки на тонкое велью против спектра оппа. Хиро играет через чек, против спектра кб оппа у нас есть 60% эквити, играем колл. Ривер Выходит К который нам дает топ доппер и закрывает бэкдорный флеш, у нас нету никаких причин для ставки, играем через чек фолд. Оппонент не будет ставить руки хуже, а поставит только руки сильнее нашей.

на прямое велью игра на стек на тонкое велью игра на добор с болеее слабого спектра, на рейз фолд на блефе ставка без эквити на полублефе ставка с эквити

Что нравится в покере и мотивирует -интерес самой игры -борьба с другими игроками -деньги -свободный график -отсутствие начальства -адреналин в сложных ситуациях

Купить новый телефон(старый сломался) + отложить часть на путешествие

Ответьте на вопросы и составьте чек-лист ошибок в около игровых моментах, которые негативно влияют на ваш уровень игры и винрейт: - Какой рейкбек я сейчас получаю / сколько мог бы получать в других румах? старзы 22% пока, с Украины многие румы заблочены, 888 пати почти без рб, остальные 30%+ - Сколько сейчас я наигрываю рук в месяц с учетом софта моего рума и скорости набора игры / сколько рук я буду накатывать если поменяю рум на другой с большим рейкбеком ? 50к\40к - Какой у меня винрейт в текущих составах моего рума / этот винрейт сохранится или станет ниже/выше если я поменяю рум на другой с большим рейкбеком? +3бб\>5бб - Я всегда селекчу столы таким образом, чтобы всегда играть стол с фишем и желательно в позиции? естественно - Я смотрю результаты игры во время сессии? да( - Сколько столов я сейчас играю? 6 - Сажусь ли я играть сонным/уставшим/слишком сытым или голодным/обиженным или в другом не оптимальном состоянии? бывает - Могу ли построить свой график жизни, чтобы уменьшить количество сессий в неоптимальном состоянии? да - Я питаюсь правильно и сбалансировано? Не переедаю ли я? Хватает ли мне витаминов? нет\нет - Я часто употребляю энергетики – кофе, пуэр, ред-булл и т.д.? нет - У меня есть вредные привычки понижающие мою активность? Сигареты, алкоголь, кальян, наркотики и т.д.? нет - Достаточно ли я занимаюсь физической активностью в неделю? нет - Я питаюсь правильно и сбалансировано? Могу ли я улучшить свой рацион и график приема пищи? да - Я часто употребляю энергетики – кофе, пуэр, ред-булл и т.д.? нет - Мне подходит мой режим сна, встаю ли я бодрым и свежим? график почти восстановил, но чувствуются последствия - В какие конкретно часы дня падает моя активность, концентрация и трудоспособность? с 10:00-12:00 после пробуждения ,18:00-22:00 - Включен ли у меня при игре скайп/форум/соц. сети или любые другие отвлекающие программы или слишком бодрящая, или расслабляющая музыка? да - Оцените свое рабочее место по 10-ти бальной шкале: стол, кресло, освещенность, мониторы чтобы играть без пересечений столов, изолированность от внешних раздражителей (отдельная комната или нет) и любые другие факторы комфорта работы. Можете ли вы сделать свое рабочее место более удобным, если да, то как? рабочее место сбалансировано, играю без наложений 9 из 10 - Знаю ли я сколько времени игры должно пройти (1 час, 1,5 часа, 2 часа и т.д.), после которого моя концентрация начинает падать? от времени не зависит - Делаю ли я разминку перед началом игры? не всегда Домашнее задание: прописать конкретное действие и дату его выполнения на основе из каждого из ответов.

Воскресенье выходной ЧСС (план и факт): Игра – 6 часов / 1 час Работа над игрой – 2 часа / 2 часа Сон – 8 часов / 10 часов Физическая активность – 1 час / 0 часов Другое отдыхал ЧСЗ: Игра: 0 часов / Работа над игрой: 0 часов / Сон: 8 часов / Физическая активность: 2 часа / Другое: дела по дому 2 часа/

Цели на 2 месяца: 100 целей: Глобальная цель: Больше общаться, с другими пунктами я уже справился или не считаю их проблемными. Мне нужен индивидуальный разбор с психологом. Ошибки Неправильная последовательность оценки Отсутствие аргументации Отсутствие разбора возможных причин для ставки Плохая аргументация бб -31,8; сб -18,6; со +17,7

1. Насчет еженедельных тренировок с тренером, если будут проблемы к примеру с интернетом, как действовать что-бы не получить штрафные балы? 2. Насчет тренировок в мини группе, если не сможем найти подходящее время для всех участников группы или будут срочные дела, какие есть возможности избежать штрафа? 3. "Переработать свой ХАД и поп-апы на основе информации полученной с тренировки." Пользуюсь h2n + pro tools там нет возможности редактировать поп апы, а хад очень тяжело будет поменять.

Винрейт будет считаться по EV bb\100?

Как скажешь), но дистанцию начнем наигрывать после первой тренировки, а не через месяц обучения)

Не логично по первому месяцу считать результаты, неужели первая тренировка так улучшит результаты?

А если я катаю нл10 в +5бб\100, после начала обучения словлю апп и покажу винрейт больше чем 8бб\100, то за месяц обучения я отдам 500$?, а во втором месяце буду вольным слушателем, хотя винрейт вернется на прошлый показатель или вообще уменьшится