G4lahad

Ежедневная разборка раздач.

Неделя №2 (Лайт)

ЧСС Сон –8 часов Завтрак - 20 минут Посетил субботнюю тренировку №2 - 3 часа Обед - 20 мин Выполнение ДЗ - 10 часов Ужин - 20 минут Работа с дневником и блогом 30 минут ЧСЗ Сон – 8 часов Завтрак - 20 минут Разбор раздач - 2 часа Обед - 30 минут Выполнение ДЗ - 2 часа Игра в покер - 1,5 часа Ужин - 20 мин Работа с дневником и блогом 30 минут

Оценка https://pokerability.net/grade/post/1964#message-8583 Раздача https://pokerability.net/grade/post/1964#message-8529

Задание №10. Просмотреть дополнительные видео материалы недели 1.

Задание №9. Прочесть раздел стратегии №1 и конспект.

ЧСС Сон – 6 часов Работа - 12 часов Выполнение ДЗ - 2 часа Работа с дневником и блогом 10 минут ЧСЗ Сон – 8 часов Завтрак - 30 минут Посетить субботнюю тренировку - 2 часа Обед - 30 минут Выполнение ДЗ - 6 часов Работа с дневником и блогом 30 минут

ЧСС Сон – 7 часов Работа - 8 часов Тренировка для лимитов до NL25 - 2 часа Выполнение ДЗ - 4 часа Работа с дневником и блогом 30 минут ЧСЗ Сон – 6 часов Работа - 12 часов Выполнение ДЗ - 4 часа Работа с дневником и блогом 30 минут

Задание №12. Оценка 1-й недели курса.

ЧСС Сон – 6 часов Работа - 9 часов Занятие с мини группой - 2 часа Выполнение ДЗ - 2 часа Работа с дневником и блогом 30 минут ЧСЗ Сон – 7 часов Работа - 8 часов Выполнение ДЗ - 4 часа Работа с дневником и блогом 30 минут

Задание №7. Чек-лист около-игровых моментов.

Задание №8. Занятие с мини-группой

ЧСС Сон – 6 часов Работа - 12 часов Игра фриролл турнир, для участников интенсива - 15 минут Свободное время - 30 минут Ужин - 30 минут Просмотр записи тренировки по софту - 1 час Выполнение ДЗ - 2 часа Работа с дневником и блогом 30 минут ЧСЗ Сон – 6 часов Завтрак - 20 минут Работа - 8 часов Занятие с мини группой - 1 час Выполнение ДЗ - 3 часа Работа с дневником и блогом 30 минут

Задание №3. Дополнительный рум

Задание №5. Настроенный рум, покерный трекер с ХАД-ом и поп-апами и эквилятор

ЧСС Сон – 6 часов Работа - 9 часов Свободное время - 1 час Ужин - 20 минут Выполнение ДЗ - 2 часа Работа с дневником и блогом 30 минут ЧСЗ Сон – 6 часов Завтрак - 20 минут Работа - 12 часов Игра фриролл турнир, для участников интенсива - 2 час Просмотр записи тренировки по софту - 1 час Выполнение ДЗ - 2 часа Работа с дневником и блогом 30 минут

Задание №6. Мой Банкролл-менеджмент.

Задание №2. Основной рум.

ЧСС Сон - 5 часов Работа - 12 часов Ужин - 30 минут выполнение ДЗ - 4 часа Работа с дневником и блогом - 40 минут ЧСЗ Сон – 6 часов Завтрак - 30 минут Работа - 8 часов Ужин - 30 минут Посещение тренировки по софту - 2 часа Выполнение ДЗ - 3 часа Работа с дневником и блогом 30 минут

Задание №4. Цели.

Неделя №1 (Лайт) Задание №1. Посетить теоретическую тренировку

ЧСС Сон - 6 часов Работа - 12 часов Ужин - 30 минут Посмотрел запись 1 теоретической тренировки, законспектировал - 4 часа Работа с дневником и блогом - 20 минут ЧСЗ Сон – 5 часов Завтрак - 10 минут Работа -12 часов Ужин - 30 минут Выполнение ДЗ - 3 часа Работа с дневником и блогом 30 минут

Цели для закрепления на "освобождающем лимите"

ЧСС Сон - 9 часов Завтрак - 30 минут Установил софт - 2 часа Верификация и депозит в рум - 3 часа Обед - 40 минут Свободное время - 4 часа Ужин - 40 минут Прогулка - 1,5 часа Работа с дневником и блогом - 30 минут ЧСЗ Сон – 6 часов Завтрак - 30 минут Работа -12 часов Ужин - 30 минут Посмотреть запись 1 дня курса - 2 часа Выполнить дз - 2 часа Работа с дневником и блогом 30 минут

Основной рум: ACR