ViktorKostin

16.05.2024 ЧСС: - домагние дела - разминка - короткая сессия Сегодня по непредвиденным обстоятельствам поменялись планы на день. Без дз, разборов и нормальной катки( ЧСЗ: - выложить раздачи на тренировку - разминка - записать видео игры - посетить тренировку - разбор раздач - сессия

15,05,2024 ЧСС: - домашние дела - зарядка для мозга - хобби - разминка - сессия - разбор раздач ЧСЗ: - съездить в город - зарядки - доделать дз - разминка - сессия

4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю - прочитано 15,05 1 из 2

14,05,2024 ЧСС: - домашние дела - физическая зарядка - зарядка для мозга - разбор раздач - разминка - сессии - немного дз и разбор раздачи ЧСЗ: - домашние дела - зарядки и практики - разминка - сессия - разборы и дз

3. Заполнить чек-лист Недели №8: - написать ответы на вопросы, - написать решения по неудовлетворительным ответам. Скачал и заполняю 3.1. Разобрать свой чек-лист недели №8 на занятии с тренером и утвердить список тем для проработки.

5. Разобрать за неделю 10 раздач в письменном подробном формате или видео-формате в любых спотах. 1. https://pokerability.net/grade/post/1918#message-8299 2. https://pokerability.net/grade/post/1914#message-8300 3. https://pokerability.net/grade/post/1919#message-8302 4. https://pokerability.net/grade/post/1920#message-8305 5. https://pokerability.net/grade/post/1921#message-8308 6. https://pokerability.net/grade/post/1922#message-8326 7. https://pokerability.net/grade/post/1923#message-8327 8. https://pokerability.net/grade/post/1924#message-8328 9. https://pokerability.net/grade/post/1925#message-8340

13.05.2024 ЧСС: - домашние дела - зарядка физическая - зарядка для мозга - разминки 2/2 - сессии - разбор раздачи ЧСЗ: - домашние дела - зарядки - дз - разминка - катка - разбор раздач

2. Сделать конспекты 2 базовых тем, по которым были допущены ошибки в тесте. - при прохождении теста я допустил ошибки в категориях: 1) запасы по эквити, фэ и шб 2) префлоп модель

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео

НЕДЕЛЯ №9 Разбор базы на префлопе, чек-лист 2 месяцев, катка - повтор

06.05.2024 ЧСС: - зарядка физическая - зарядка эмоции - разминка - катка - созвон с напарником ЧСЗ: - зарядки - тренировка с тренером - катка

.

НЕДЕЛЯ №9 Разбор базы на префлопе, чек-лист 2 месяцев, катка

04.05.2024 ЧСС: - домашние дела - зарядка физическая - домашки и разбор раздач - тренировка - небольшая сессия ЧСЗ: - выходной

03,04,2024 ЧСС: - домашние дела, подготовка к Пасхе - физическая и эмоциональная зарядки - разминка - короткая сессия - разборы и дз ЧСЗ: - доделать дз и разборы - зарядки физическая и эмоциональная - посетить тренировку в 18:00 - по возможности поиграть

11. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB, подходящими для кбет-3бета флопа. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. (Ключевое задание по 7% от всех баллов!!!) Подтверждение: записано видео с устным разбором и быстрым комментированием логики кбет-3беа – «сбалансированного» против агрессивных оппонентов или «несбалансированного» против «однозарядных ружей». https://drive.google.com/file/d/1imQGVvAHw21OO32E0Yrov8SDUbO8p7cp/view?usp=drive_link

10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB, подходящими для отложенного кбета по терну. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. (Ключевое задание по 7% от всех баллов!!!) Подтверждение: записано видео с устным разбором и быстрым комментированием логики отложенного кбета по терну. https://drive.google.com/file/d/1DYWRcPKbSG5KKmYoxFxkxWEbkgtrhRFH/view?usp=drive_link

9. Найти и разобрать 5 раздач с теми структурами досок, в которые мы можем ставить 80-100% кбеты, т.к. BB в них плохо попадает. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. (Ключевое задание по 7% от всех баллов!!!) Подтверждение: записано видео с устным разбором и ВБИВАНИЕМ своего спектра на BB, а также вашей реакции на кбеты, чтобы посмотреть какое ФЭ у вас здесь будет при кбете BU. https://drive.google.com/file/d/1K1y94FsrVaA1n0rcKpLcnVoK0PM0P5Mw/view?usp=drive_link

02.05.2024 ЧСС: - посмотрел тренировку - эмоциональная зарядка - небольшая сессия. сегодня глючит софт - отдых, неважное физическое состояние ЧСЗ: - физическая зарядка - зарядка эмоции - сделать 2 видео и 2 разбора - катка

01,05,2024 ЧСС: - домашние дела - зарядка физическая 1/1 - зарядка эмоции 0/1 - разминка - катка - домашки и разбор раздач ЧСЗ: - зарядки - повторить материалы недели - разминка - катка - дз и разборы

8. Разобрать 10+ раздач быстрым прокликиванием с просмотром РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫХ статов на оппонента на BB и проговорить для какого спектра кбета – 100% или 60%-70% относится оппонент. По образцу, как мы делали на субботней тренировке с учетом информации из видео по кбетам на BU. видео запись выполнения задания: https://drive.google.com/file/d/1sw1yx_VrHYGG2GwHW67M5wyRTOtXlKmF/view?usp=drive_link

30.04.2024 ЧСС: - домашние дела - дз - физическая зарядка - зарядка эмоции - разминка - катка - чтение стратегии - разбор раздачи ЧСЗ: - поехать в город - зарядки - разминка и катка - разбор раздачи и дз

7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. - график сна: ложусь с 0:00 до 1:00. Подъем 09:00 - 09:30 - как хобби сейчас пошел огород и грядки) - каждый день зарядка эмоции + физическая 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. - вредных привычек (кроме тильта) нет. Работаю над своей психологией

6. Найти у себя в базе 10 раздач на BU vs BB для разбора на тренировке. 6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. Приготовил раздачи:

4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю - 30,04 вторник. Прочитано 1 из 2 за неделю.