FeAlSe

Отчет за четверг 21.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Одна игровая сессия на 1,5 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №20!!!

Раздача №2 NL50, дипы 150бб Оппонент уже чек-рейзил на флопах с мусором 2 раза, по этому был выбор играть колл по ШБ или клик3бет, что бы сбить его агрессию и взять чек бих на терне и реализовать свой гатшот дешевле. Выбрал клик3бет, но на терне получил снова донк и вынужден был сдаваться.

Раздача №1 Сыграна в январе на NL100, дипы 200бб. По префлопу согласен нужен изолейт бОльшего размера, 12бб. Вопрос по флопу: не смотря на то, что в мультипотах у нас низ вельюбета обычно начинается с ТПТК+, здесь мы не готовы играть на стек и нет трёх улиц велью, может сразу надо было играть от чека (чек-колл, чек-колл, чек-фолд)? Вопрос по риверу: что лучше? бет-фолд (есть что выльюбетить, но рейзят сплиты и флэши), бет-колл (опп агрессивный на ривере, может переиграть нижние стриты, сплиты, блеф с гатшотами по тузу), чек-колл пуша (по тем же соображениям агрессивности оппа). Агрессия ривера завышена: Рейзы по риверу завышены относительно флопа и тёрна: Есть автонотс, что он переиграл свой допер на доске, где есть и стрит и флэш.

Отчет за среду 20.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Одна игровая сессия на 2 часа: Не играл ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №20!!!

Отчет за вторник 19.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Одна игровая сессия на 2 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №20!!!

Отчет за понедельник 18.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) 1 игровая сессия на 1,5 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №20!!!

Отчет за 19ю неделю 11.03.24-17.03.24 1 дз Посмотрел все обязательные материалы недели, сделал конспект и задания по видео. 2 дз Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю 3 дз Разобрано 5 раздач с фишами в разделе Разбора https://pokerability.net/grade/post/1621 https://pokerability.net/grade/post/1622 https://pokerability.net/grade/post/1623 https://pokerability.net/grade/post/1624 https://pokerability.net/grade/post/1625 4 дз Выложено в раздел для разбора 5 раздач против фишей: https://pokerability.net/grade/post/1616 https://pokerability.net/grade/post/1617 https://pokerability.net/grade/post/1618 https://pokerability.net/grade/post/1619 https://pokerability.net/grade/post/1620 5 дз Соблюдены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния 5.1 дз Соблюдены отказы на время курса Объём игры за неделю 11.03.24-17.03.24:

Отчет за субботу 16.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) 3 игровые сессии на 3 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №19!!!

Отчет за пятницу 15.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (тетрадь стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Не играл ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №19!!!

Отчет за четверг 14.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Тренировка с Павлом по разбору раздач против пассивных фишей 2 игровые сессии на 1,5 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №19!!!

Отчет за среду 13.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Тренировка по фишам с Павлом 3 игровые сессии на 4 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №19!!!

Отчет за вторник 12.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) 2 игровые сессии на 3 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №19!!!

Отчет за понедельник 11.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) 3 игровые сессии на 5,5 часов: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №19!!!

Отчет за 18ю неделю 04.03.24-10.03.24 1 дз Посмотрел все обязательные материалы недели, сделал конспект и задания по видео. 2 дз Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю 3 дз Разобрано больше 10 раздач с последней минусовой сессии с тренером на тренировке 4 дз Не публиковал 5 дз Соблюдены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния 5.1 дз Соблюдены отказы на время курса Объём игры за неделю 04.03.24-10.03.24: Недодача в 18 БИ тянется, никак не отпускает...

Отчет за субботу 09.03.24 Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (тетрадь стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Одна игровая сессия на 2,5 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №18!!!

Отчет за пятницу 08.03.24 Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Тренировка с Петром Одна игровая сессия на 1,5 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №18!!!

Отчет за четверг 07.03.24 Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Тренировка с Павлом Одна игровая сессия на 1 час: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №18!!!

Отчет за среду 06.03.24 Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Тренировка по фишам с Алексеем Прочитал 3. Статья «Размер имеет значение» https://telegra.ph/Razmer-stavki-imeet-znachenie-Vybor-betsajzinga-ot-gej-betov-do-over-betov-08-01 Одна игровая сессия на 2 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №18!!!

Отчет за вторник 05.03.24 Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Две игровые сессии на 2 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №18!!!

Отчет за понедельник 04.03.24 Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (тетрадь стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Одна игровая сессия на 2 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №18!!!

Отчет за 17ю неделю 26.02.24-03.03.24 1 дз Посмотрел все обязательные материалы недели, сделал конспект и задания по видео. 1.1 дз Доп. материалы внесены в план изучения 2 дз Разобрал полностью 3бет поты на BB vs SB: заполнил лист кулеров, ошибок и решений, затем написал чек-лист ошибок и решений на форуме со скринами раздач с ошибками и спорными раздачами = свои повторяющиеся ошибки + с вопросами для разбора на тренировке 3 дз Добавил в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания 4 дз Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 5 дз Разобрано за неделю 12+ раздач устно с использованием Флопзиллы спектр на спектр 6 дз Спорные раздачи разобраны с тренером Павлом 7 дз Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния 7.1 дз Соблюдены и заполнены отказы на время курса Объём игры за неделю: Недоборчик продолжается, но уже как-то увереннее идёт игра.

Отчет за пятницу 01.03.24 Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Тренировка с Петром, разбор моего видео и разбор раздач по теме недели Не играл ЧЗЗ: Утренняя зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминка (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №17!!! Суббота и воскресение выходной Ездил с семьёй в другой город на день рождение к родственнику.

Отчет за четверг 29.02.24 Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) 2 игровые сессии на 2,5 часа: ЧЗЗ: Утренняя зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминка (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №17!!!

Отчет за среду 28.02.24 Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) 2 игровые сессии на 2,5 часа: ЧЗЗ: Утренняя зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминка (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №17!!!

Отчет за вторник 27.02.24 Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) 1 игровая сессия на 1,5 часа: ЧЗЗ: Утренняя зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминка (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №17!!!