FeAlSe

Надо было ставить флоп 2х пота, сейчас так делаю. ШД:

ШД:

Отчет за четверг 11.04.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Просмотр и повторение Видео про Флопзиллу с префлоп моделью и работой в ней Просмотр и повторение Видео про навык смотреть поп-апы на префлопе с типовым ситуационным ХАД-ом или отредактированным своим для префлоп и постфлоп ситуаций Просмотр и повторение Видео про важность ситуационных поп-апов Просмотр и повторение Видео про сравнение статов оппонента со своими и префлоп моделью, поиском отклонений Игровые сессии: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №23!!!

Отчет за среду 10.04.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №23!!!

Отчет за вторник 09.04.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (тетрадь стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Игровые сессии: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №23!!!

Отчет за понедельник 08.04.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Игровые сессии: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №23!!!

Суббота и воскресение выходной. Отчет за 22ю неделю 01.04.24-07.04.24 1 дз Посмотрел все материалы недели, изучил конспекты, посетил доступные тренировки. 2 дз Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю 3 дз Разобрал за неделю 10 раздач в письменном подробном формате с использованием Флопзиллы против агрессивных фишей https://www.pokerability.net/grade/post/1804 https://www.pokerability.net/grade/post/1805 https://www.pokerability.net/grade/post/1808 https://www.pokerability.net/grade/post/1810 https://www.pokerability.net/grade/post/1813 https://www.pokerability.net/grade/post/1823 https://pokerability.net/grade/post/1824 https://pokerability.net/grade/post/1825 https://pokerability.net/grade/post/1826 https://pokerability.net/grade/post/1827 4 дз Опубликовал спорные раздачи против фишей для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение https://www.pokerability.net/grade/post/1804 https://www.pokerability.net/grade/post/1805 https://www.pokerability.net/grade/post/1808 https://www.pokerability.net/grade/post/1810 https://www.pokerability.net/grade/post/1813 https://www.pokerability.net/grade/post/1823 https://pokerability.net/grade/post/1824 https://pokerability.net/grade/post/1825 https://pokerability.net/grade/post/1826 https://pokerability.net/grade/post/1827 5 дз Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния 5.1 дз Соблюдены и заполнены отказы на время курса 6 дз Оценка недели не произведена, т.к. нет кнопки оценки курса. Объём игры за неделю:

Поздравляю! Здоровья малышке и удачи папе за столами!

Отчет за пятницу 05.04.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущий день План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) 3 игровые сессии на 3 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №22!!!

Отчет за четверг 04.04.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Две игровые сессии на 3 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №22!!!

Отчет за среду 03.04.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Две игровые сессии на 4 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №22!!!

Отчет за вторник 02.04.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (тетрадь стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Одна игровая сессия на 3 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №22!!!

Отчет за понедельник 01.04.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Две игровые сессии на 3,5 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №22!!!

Отчет за 21ю неделю 25.03.24-31.03.24 1 дз Посмотрел все материалы недели, изучил конспекты 2 дз Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю 3 дз НЕ разобрал за неделю 10 раздач в письменном подробном формате или в видео-формате с использованием Флопзиллы против агрессивных фишей 4 дз НЕ опубликовал спорные раздачи против фишей для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение 5 дз Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния 5.1 дз Соблюдены и заполнены отказы на время курса 6 дз Оценка недели не произведена, т.к. нет кнопки оценки курса. Объём игры за неделю:

Отчет за воскресение 31.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Четыре игровые сессии на 6,5 часов: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №21!!!

Отчет за субботу 30.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Прочитал Материал по проработке страха денег: https://telegra.ph/Kak-ya-chut-ne-zalil-ves-bankroll-za-1-chas-iz-za-svinyachego-tilta-Instrukciya-kak-perestat-delat-erundu-iz-za-proigryshej-06-15-2 Изучил Упражнение для проработки страха денег и увеличения личного дохода https://telegra.ph/Uprazhnenie-dlya-uvelicheniya-lichnogo-dohoda-08-01 Прочитал Выжимку по Тенлдеру для определения и проработки горячих триггеров тильта https://telegra.ph/Kak-ya-chut-ne-zalil-ves-bankroll-za-1-chas-iz-za-svinyachego-tilta-Instrukciya-kak-perestat-delat-erundu-iz-za-proigryshej-CHas-06-15-2 ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №21!!!

Отчет за пятницу 29.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Тренировка с Петром в 16:00 Не играл ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №21!!!

Отчет за четверг 28.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (тетрадь стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Четыре игровые сессии почти на 7 часов: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №21!!!

Отчет за среду 27.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Одна игровая сессия на 6 часов: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №21!!!

Понедельник выходной Отчет за вторник 26.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Не играл ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №21!!!

Отчет за 20ю неделю 18.03.24-24.03.24 1 дз Посмотрел все тренировки недели, изучил конспекты Изучил файл с тренировки Романа - https://docs.google.com/spreadsheets/d/1oK-i0MmSYFhGw00GXbyBxr9NQPYdBddOscuGGlD-M-s/edit#gid=1553180922 Добавил в чек-лист ошибок рекомендацию Петра - Изучил файл с тренировки Петра по сайзингам против фишей. 2 дз Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю 3 дз Разобрано 5 раздач с фишами в разделе Разбора https://pokerability.net/grade/post/1621 https://pokerability.net/grade/post/1622 https://pokerability.net/grade/post/1623 https://pokerability.net/grade/post/1624 https://pokerability.net/grade/post/1625 4 дз Опубликовано 7 спорных раздач против фишей для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение с лучшими сайзингами 5 дз Соблюдены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния 5.1 дз Соблюдены отказы на время курса

Отчет за субботу 23.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Две игровые сессии на 2 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №20!!!

Отчет за пятницу 22.03.24 Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка Отчет в блог за предыдущую неделю План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Разминки (тетрадь стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Одна игровая сессия на 2,5 часа: ЧЗЗ: Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут Эмоциональная зарядка План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки) Отчет в блог за предыдущий день Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео) Утренняя катка 2-2,5 часа. Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа Стать отличником недели №20!!!