Zacon

22\06\23 Чек-лист около игровых моментов Чек-лист 1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. Решение: Поговорил с родными, оборудовался в отдельной комнате 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. Решение: Подготовил рабочее место. Исключил отвлекающие факторы 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в трекере, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Решение; Настроил себя не смотреть на результаты,чтоб это не повлияло на качество игры, концентрацию и настроение 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Решение: исключил употребление алкоголя во время занятий и игры в покер. Не играю,когда хочется спать,снижается концентрация 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. Решение: выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. Решение: повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. 7. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. Решение: во время обучения играть 1-2 стола и увеличивать по мере повышения скорости и качества игры 8. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом. Решение: провел анализ румов, пообщался с куратором, партнером школы и выбрал оптимальный вариант 9. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. Решение: по завершении каждого дня обучения, составляю расписание на следующий день в формате ЧСС и ЧСЗ 10. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. Решение: поэтапно отказываюсь от вредных привычек 11. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. Решение: занимаюсь футболом 2-3 раза в неделю. Общаюсь с друзьями, провожу время с семьей 12. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. Решение: провожу беседы и обсуждения в мини-группе

22\06\23 Задание №3 Мой день через 5 лет 1 Я живу в своем доме, с завершенным ремонтом и задуманными построенными пристройками 2 Я просыпаюсь по мере необходимости 3 Кормлю собак, кошек и кур, готовлю завтрак себе и родным 4 Пью кофе и завтракаю вкусным омлетом из яиц, с собственного курятника 5 В первой половине дня сажусь за свое благоустроенное рабочее место в своем кабинете и начинаю работу над игрой 6 Обедаю домашним борщем, приготовленным моей любимой супругой 7 Обедаем всей семьей, с супругой и детьми 8 Мои друзья, это друзья детства, которые с годами не испарились 9 Много работаю над развитием своих проф навыков 10 Я стремлюсь ставить все новые цели и задачи, выйти на новый уровень работы и жизни 11 Основной заработок от игры в покер, но так же есть еще несколько интересных мелких проектов 12 Мой рабочий день начинается, тогда, когда я себе запланировал, я сам составляю рабочий график 13 В основном я играю в покер, а так же тренирую детей футболу, есть не большие инвестиции, на них тоже немного трачу времени 14 Мое окружение на работе, это единомышленники, честные порядочные люди, которым можно доверять и с которыми весело проводить время 15 На работе у нас прекрасный коллектив, позитивный, целеустремленный, у нас дружеские отношения 16 С семьей мы вместе работаем по дому, занимаемся хозяйством 17 Ужинаем всей семьей в нашей деревянной беседке, на нашем прекрасном газоне, сегодня у нас запеченная утка в яблоках, салат из свежих домашних овощей и бутылка хорошего вина. Говорим мы о том, как прошел день 18 Вечером мы с супругой гуляем по набережной, наслаждаемся звездным небом 19 Перед сном анализирую проведенный день, составляю план на завтрашний и кайфую от выполненных задач

21\06\23 Сессия Был в тильте, пришлось закончить раньше

21\06\23 ЧСС 1 работа над игрой - 1 час 2 разбор раздач - 2 часа 3 обед - 1 час 4 игра - 1 час 5 спорт и дорога в обе стороны - 3 часа 6 игра - 1 час ЧСЗ 1 разбор раздач - 2 часа 2 работа над игрой - 1 час 3 обед -1 час 4 игра - 2 часа 5 выполнение д\з - 1 час 6 личное время - 3 часа 7 сон - 8 часов

21\06\23 разбор раздач https://pokerability.net/grade/post/791#message-3510

20\06\23 Написать свою цель 2020 год и цель до конца месяца. I Цель до конца месяца: 1 Наладить свои бытовые дела, накопившиеся за время насыщенного курса ПокерПро. 2 Разработать и оптимизировать план на день, на месяц, который будет включать в себя работу над покером, непосредственно игру, основную работу, приносящую заработок, занятие спортом и бытовые дела, а так же отдельное время для семьи и друзей 3 Собрать воедино в голове всю информацию полученную на курсе и дополнить новым материалом 4 Начать играть стабильно в плюс, устранить грубые ошибки, губящие мой винрейт 5 Стать одним из лучших учеников и заработать спонсорский контракт 6 Найти работу со свободным графиком или не большим кол-во часов, чтоб было больше времени для покера II Цель до конца года 1 Выйти на освобождающий лимит и закрепиться на NL25 2 Стать покерпро и сделать покер основным источником дохода 3 Купить оборудование и софт, для улучшения качества игры 4 Заработать денег и сделать необходимую операцию

20\06\23 Блок - Работа над собой, околоигровые моменты Цели и задачи на месяц и каждую неделю 1 Первая неделя втягивающая, задача построить план и график, который будет оптимален для работы над покером, совмещение с бытовыми делами и основной работой 2 Вторая неделя, максимально влиться в ритм и режим, работать над дисциплиной, не позволять себе расслабляться, усваивать новый материал и закреплять пройденный 3 Выйти на максимальный уровень продуктивности, увеличить кол-во столов при игре, тем самым увеличить кол-во рук в месяц 4 Закончить в срок все задания, сделать выводы о пройденной работе, подняться и закрепиться на лимите выше (nl5). Основная задача на месяц, выработка новых навыков, корректировка и закрепление полученных ранее. Взять тепм и держаться плана. Повысить качественно свой уровень игры, стабильно играть в плюс, пусть и не большой. Получить стимул двигаться дальше на пути к покерПро, не сдаваться и научиться бороться с тильтом Норма игры в день - минимум 3 часа Норма работы над игрой - минимум 3 часа в день

20\06\23 ЧСС 1 работа над игрой - 2 часа 2 разбор раздач - 2 часа 3 личные дела - 3 часа 4 игра - 2 часа 5 работа над игрой - 2 часа 6 ужин и отдых - 2 часа 7 сон - 8 часов 21\06\23 ЧСЗ 1 работа над игрой - 1 час 2 разбор раздач - 2 часа 3 обед - 1 час 4 игра - 1 час 5 спорт и дорога в обе стороны - 3 часа 6 игра - 1 час

20\06\23 разбор https://pokerability.net/grade/post/787#message-3488

19\06\23 ЧСС 1 повторение пройденного материала - 2 часа 2 игра - 3 часа 3 обед - 1 час 4 личные дела - 2 часа 5 разбор раздач - 1 час 6 игра - 2 часа 7 сон - 8 часов ЧСЗ 1 разбор раздач - 2 часа 2 игра - 2 часа 3 обед - 1 час 4 личные дела - 3 часа 5 игра - 2 часа 6 личное время - 3 часа 7 сон - 8 часов

19\06\23 Видео-отзыв

18\06\23 ЧCC Выходной ЧСЗ 1 забота над игрой -2 часа 2 личные дела - 3 часа 3 игра - 3 часа 4 разбор раздач - 2 часа 5 личное время - м4 часа 6 сон - 8 часов

18\06\23 Задание №35

17.06.23 1 Стратегия 4 Алгоритм 4 Префлоп 4 Постфлоп 4 2 Психология 5 Мотивация 6 Анти-тильт 5 План 4 3 Практика 6 Игра 6 Обучение 7 Около игры 5

17.06.23 Инструменты 1 разборы раздач, помогают понять оппов 2 теория, развивает мышление 3 чарты, помогают меньше ошибаться

16\06\23 разбор раздач https://pokerability.net/grade/post/777#message-3440 https://pokerability.net/grade/post/778#message-3441

16\06\23 ЧСС 1 выполнение д\з - 2 часа 2 разбор раздач -3 часа 3 обед - 2 часа 4 работа над игрой - 3 часа 5 игра - 2 часа 6 личное время - 2 часа 7 сон - 8 часов ЧСЗ 1 тренировка №5 2 Личное время - весь день

16\06\23 Сессия

16\06\23 Задание №29 Поиск низов спектра вельюбета в такой же ситуации inPos vs Regular Flush bord: Префлоп: Хиро на BU опенрейз по ПМ Опп на BB, неизвестный рег, за основу берем средние статы фолд на кбет F\T\R 60\55\60 с начальным спектром продолжения флоп: перевес для велью бета на флопе 60% эквити, ПСП оппа с фолдом на кбет на флопе 60% будет таким низами спектра на флопе будут 3rd paire+, Gut+ Терн: На терне требуемый перевес для велью 57%, с учетом фолда на кбет на терне в 55%, ПСП на кбет у оппа будет низами спектра вельюбета на терне будут TPGK+, OESD+ Ривер : На ривере у оппонента фолд на кбет 60% и предполагаемый спектр продолжения на кбет низами спектра на вельюбет на ривере будут TPTK+

16\06\23 Задание №29 Низы спектра вельюбетов против агрофишей в такой же ситуации inPos vs Flush bord: Префлоп:Хиро на позиции BTN делает опенрейз по ПМ: На BB защищается агро фиш с Call open BB 55%, Fold to Cbet F/T/R 30/35/40 Флоп: для велью бетов на флопе необходимый перевес по эквити 60%, общий спектр продолжения оппа на флопе 30% Низами спектра вельюбетов будут 3rd paire+,Gut+ Терн: фолд на кбет на терне у оппа 35%, ПСП на вельюбет Для вельюбетов на терне необходим перевес по эквити 57%. Низами спектра вельюбетов будут TP+,OESD+ ривер: оппонент фолдит кбеты на ривере в 40%, псп кбета Низами спектра велью бетов на ривере будут TPGK+

16\06\23 Задание №29 Поиск низов спектра вельюбета inPos vs Фиш Flush bord: Префлоп: Хиро на позиции BTN делает опенрейз по ПМ: На ББ защищается Фиш со статами Call open BB 60%, Fold to Cbet F/T/R 40/30/50 Флоп :Для вельюбетов, необхидимо эквити 60%+. Общий спектр продолжения оппонента на кбет на флопе 40% Низами спектра вельюбетов будут 3rd paire+, GUT+ Терн: учитывая фолд на конбет на терне оппа в 30%, составляем общий спектр продолжения При игре в позиции на терне для вельюбета на тонкое велью у нас должно быть не менее 57% эквити. Низами спектра вельюбета будут TP+,OESD+ На ривере у нас должно быть не менее 57% эквити при игре в позиции против общего спектра продолжения оппонента для вельюбетов учитывая фолд на кбет по риверу оппа в 50%, ПСП низами спектра вельюбета на ривере будет TPGK+

Та же ситуация против рега со средними статами Raise 1st BU 42%, CBet F/T/R 60/50/45, Afq F/T/R 40/30/26: Префлоп: Оппенрейз на BU с ПСП Хиро защищается на ВВ по ПМ сс ВВvsBU Флоп: 5dQs8c Опп кбет 2бб - 36% пота, с ПСП кбет в 60% Шансы банка + запас 20% = 41% Низы спектра 3-я пара+,нат.гатшоты+, покеты+ терн:Kd Кбет по терну у оппа 50% кбет 5.5, шансы на банк 27% + 15% запас, и того эквити руки должно быть 42%+,низы спектра на мокрой доске 2nd paire TK+,OESD+10v+ ривер:6h кбет по риверу у аппа в 45% с ПСП кбет в 1\2 пота, шансы банка 25% +7% запаса, требуемое эквити 32% низы спектра колла TPTK+

Та же ситуация против агро фиша, выборки нет, использую средние статы Raise 1st BU 45%, CBet F/T/R 80/75/60, Afq F/T/R 40/35/35: Префлоп: Опенрейз от агрофиша на BU с ПСП Хиро колд колл на ВВ по ПМ Флоп:5dQs8c Опп кбет 2бб - 36% пота Спектр кбета агро фиша 80% Шансы банка 21% +20% запаса, 41% требуемого эквити Низы спектра колла 2-я пара+, ОЕСД+ терн:Kd кБет по терну у арго фиша 75% кбет 5.5, шансы на банк 27% + 15% запас, и того эквити руки должно быть 42%+ низами спектра колла на мокрой доске будет TP+, OSDE+ ривер:6h кбет по риверу 60%, ПСП выглядет так кбет в 1\2 пота, шансы банка 25% +7% запаса, требуемое эквити 32% низы спектра колла против агро фиша на ривере ТП+

16\06\23 Задание №28: Письменная оценка раздач 3 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц против разных противников Ситуация против пассивного неизвестного фиша VPIP\PFR 32\8, выборки нет, будем брать за основу средние статы Опп на BU опенрейз с предполагаемым спектром Хиро с QcJh колдколл по ПМ спектра сс Флоп: 5dQs8c Опп кБет 2бб, статы кбета телефонистого фиша возьмем примерно 60% Шансы банка 21% - 2\9.5 + 20 запас эквити = 41% требуемый эквити Спектр низов колла это A5o,A8o,KQo,Q2s+,98s+Q5s+,53s+,65s+ Терн:Kd Задаем оппу статы на кбет средние 45% кбет 5.5бб, шансы банка 27% - 5.5\20.5 = запас 15%, получаем 42% требуемого эквити Предполагаемый спектр кбета оппа низы спектра на терне против пассивного фиша 2-я пара ТП+, ОЕСД +10(ФД ривер: 6h Статы оппа на кбет по риверу примерно 40%. Кбет размером в 1\2 пота, это 25% - 10\40 + 7% = 32% требуемое эквити Предполагаемый спектр кбета Низами спектра колла будет TPGK+

15\06\23 Задание №32 Стратегия 3 раздел Прочитал и законспектировал, но чек-лист ошибок составить не могу так как пока не применяю полученные знания, в том числе и-за отсутствия выборки статов. Пока стараюсь играть по упрощающим правилам. По мере накопления опыта буду перечитывать и применять по-немногу.