Задание №8.
Заполнить чек-лист около-игровых моментов.
1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д.
Ответ: из отвлекающих факторов только телефон и телевизор, буду отключать и ставить режим не беспокоить.
2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная.
Ответ: Да
3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий.
Ответ: Да
4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой.
Список:
- Я плохо соображаю, когда не выспалась.
- Я хуже играю 2 часа перед сном.
- Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах.
Ответ: Я буду отслеживать свое состояние в течение дня и определять какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снижу их количество перед началом игры.
5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него.
Ответ: Пока не играла, буду работать над этим во время обучения.
6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры.
Ответ: Перед игровой сессией буду разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать сама.
7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша.
Ответ: Да, нужно купить программу для тейблселекта.
8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой.
Ответ: Да
9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.
Ответ: Да
10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер.
Ответ: Да, поставила будильник с напоминанием об отчете.
11. Я отказалась от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать.
Ответ: В процессе борьбы с вредными привычками, посчитала сколько уходит в месяц на это.
12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер.
Ответ: Планирую записаться в спортзал и бассейн, налаживаю режим сна.
13. Я нашла напарников и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам.
Ответ: Создала группу с 2 однокурсниками, когда дойду до NL10 пойду на курс "ПокеPro" чтобы вырасти до NL25-NL50.
