Greg1

ЧСС 28.07.21: 1. Работа – 8 часов 2. ДЗ по курсу и тренировка (очередная ))) попытка установить 888poker) – 1.5 часf 4. Еда и отдых – 3 часа 5. Сон – 5.5 часов 6. Тренировка у дочки - 2 часа с дорогой ЧСЗ 29.07.21: 1. Работа – 8 часов 2. ДЗ по курсу и очередная попытка установить 888poker – 3 часf 3. Ремонт – 2 час 4. Еда и отдых – 3 часа 5. Сон – 7.5 часов 6. Тренировка у дочки - 2 часа с дорогой

ЧСС 27.07.21: 1. Работа – 8 часов 2. Дорога - 0,5 часа 3. ДЗ по курсу – 2 час 4. Еда и отдых – 2 часа 5. Сон – 4,5 часа 7. Тренировка у дочки - 2 часа с дорогой ЧСЗ 28.07.21: 1. Работа – 8 часов 2. ДЗ по курсу и тренировка (видео, очередная ))) попытка установить 888poker, настроить НМ3 и Floppzila) – 5 часов 3. Ремонт – 1 час 4. Еда и отдых – 3 часа 5. Сон – 7.5 часов 6. Тренировка у дочки - 2 часа с дорогой

ЧСС 26.07.21: 1. Работа – 8 часов 2. ДЗ по курсу и тренировка (видео, попытка установить 888poker, цели) – 5 часов 3. Ремонт – 1 час 4. Еда и отдых – 3 часа 5. Сон – 4.5 часов 6. Тренировка у дочки - 2 часа с дорогой ЧСЗ 27.07.21: 1. Работа – 8 часов 2. Дорога - 1,5 часа 3. ДЗ по курсу – 2 час 4. Еда и отдых – 2 часа 5. Ремонт – 1 час 6. Сон – 7,5 часа 7. Тренировка у дочки - 2 часа с дорогой

Моя глобальная цель и миссия в жизни – слишком личное, не готов выкладывать. Цель в покере на 2021 год – дойти до лимита NL200-500 Цель на следующие 2 месяца – дойти до лимита NL50-100

Чек-лист околоигровых моментов : Список около-игровых моментов для проработки: 1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д. Ваше решение (написать): поговорил с женой, закрываю дверь на замок, чтобы дети не забегали. 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекься на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции» Ваше решение (написать): Да 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт. Ваше решение (написать): Раньше смотрел, теперь кассу закрою и НМ3 не буду смотреть во время сессий. 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры. Например: Я плохо соображаю плотно покушав. Я слишком возбужден, если попил кофе. Я плохо соображаю, когда не выспался. Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном. Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха. Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня. Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. … и т.д. Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить. Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры. Ваше решение (написать): необходимо время для тщательной проработки. 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать» Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно. Ваше решение (написать): очень сложная тема необходима тщательная проработка. Если кратко то в тильт впадаю когда переезжают фишы. 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. Ваше решение (написать): повесил напоминалку как проходит одна игровая сессия: 15 мин разминка, 1,5 часа сессия, 15 мин разбор раздач. 7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!». Купить и использовать программу для тейблселекта. Ваше решение (написать): Игру селекчу, чтобы играть с фишом, но не всегда ухожу со стола когда ушел фиш. Надо следить за этим. 8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального. Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов. Ваше решение (написать): Играл на PS 4 стола 9 и 6 max. Продолжу на другом руме также с 4 столами. 9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов, посчитать рейкбек https://www.pokerabil...site/calculator, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabil.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выбрать оптимальный поке-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите. Ваше решение (написать): Нет. Играл PS без рейкбека. Решил установить новый рум, в работе по выбору рума. 10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. Ваше решение (написать): ЧСС / ЧСЗ 11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек. Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. Ваше решение (написать): Да 12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время. Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. Примите во внимание, что во время обучения на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон». Ваше решение (написать): Да, лучше следить за режимом и сном. 13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2020» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума. Ваше решение (написать): В работе

ЧСС: 1. Поход в горы – 5 часов 2. ДЗ по курсу и тренировка (Настройка софта, выбор румов, Чек-лист околоигровых моментов) – 3 часа 3. Ремонт – 2 часа 4. Еда и отдых – 3 часа 5. Сон – 7.5 часов ЧСЗ: 1. Работа – 8 часов 2. Дорога - 2 часа 3. ДЗ по курсу – 2 час 4. Еда и отдых – 2 часа 5. Ремонт – 2 часа 6. Сон – 4,5 часа 7. Тренировка у дочки - 2 часа с дорогой

ЧСС: 1. Велопробег 35 км с дорогой до трассы – 3,5 часа 2. Тренировка покеру – 2,5 часа 3. ДЗ по курсу – 1 час 4. Еда и отдых – 2 часа 5. Сон – 7,5 часа ЧСЗ: 1. ДЗ по курсу и тренировка (Настройка софта и выбор румов) – 2 часа 2. 1 сессия в покер NL10 – 1.5 ч 3. Дорога – 2 часа 4. Еда и отдых – 3 часа 5. Поход в горы – 5 часов 6. Сон – 7.5 часов

После достижения nl25 схожу в вип зал на хороший фильм)))

1. На PS есть акаунт, попробую 888, BestPoker, GutsPoker, PokerKing, AmericasCardroom. Посмотрю где есть игра в удобное для меня время.

Приступаем к штурму от NL10 до NL200-500 к 2022 году. Необходимо 2500$ в месяц, подушка 15 000$. Освобождающий лимит nl200 - 20к рук в месяц c винрейтом + 3bb/100 при рейкбэке 30%. Миксованный БРМ 20-40 БИ на лимит. Начинаю с NL16-20. БР 400$. nl10/16/20 - 20 БИ = 400$. Спуск на nl10 - 360$ nl25 - 20 БИ = 500$. Спуск на nl16-20 - 450$ nl50 - 20 БИ = 1000$. Спуск на nl25 - 900$ nl100 - 20 БИ = 2000$. Спуск на nl50 - 1800$ nl200 - 20 БИ = 4000$. Спуск на nl100 - 3600$