Дневник DioRon

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС вторник

Эмоциональная зарядка 2/7

Физическая зарядка 2/7

Разминка перед сессией 4/6

Чек-лист +спектры 2/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х3

Письменный разбор 3/6

 

ЧСЗ 

Работа

Изучение материалов

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Тренировка недели

Спойлер

[Dioron4ik@mail.ru]

Изучение материалов:

п.1Видео с низами спектра продлжения

п. 1.1 Таблица готовых линий игры 

п. 2 Видео про низы спектра сек-рейзов

Спойлер

[Dioron4ik@mail.ru]

Изучение материалов

п. 6 Практикум по чек-рейзам

Спойлер

[Dioron4ik@mail.ru]

Игрвоая сессия

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС среда

Эмоциональная зарядка 3/7

Физическая зарядка 3/7

Разминка перед сессией 5/8

Чек-лист +спектры 3/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х2

Письменный разбор 3/6

 

ЧСЗ 

Работа

Изучение материалов

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Задание 2

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Немного раздач нашёл для разборов

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая сессия

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

задание 8

Спойлер

https://drive.google.com/file/d/1m6-QvzQMqJCL6zEFiWq8rRULMzRxgb6M/view?usp=sharing

задание 9

Спойлер

https://drive.google.com/file/d/1dLrK_AxT6XsTZMBgihuQDGY7JCjXW9id/view?usp=sharing

задание 10

Спойлер

https://drive.google.com/file/d/1dLrK_AxT6XsTZMBgihuQDGY7JCjXW9id/view?usp=sharing

задание 11

Спойлер

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС четверг

Эмоциональная зарядка 4/7

Физическая зарядка 4/7

Разминка перед сессией 7/10

Чек-лист +спектры 4/7

тетрадь стратегии 2/2

Игровая сессия х2

Письменный разбор 4/6

Задание 8

Раздачи на разбор

Задание 2

 

ЧСЗ 

Игровая сессия

Разбор раздач

Выполнение ДЗ

 

[pokerpro2020]

            Седьмая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 1 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 1 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 1 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 1 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 1 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 1 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 1 hand
 

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео
2. Разобрано 10 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BB vs BU:
4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю:
5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BB vs BU
6. Найти у себя в базе 10 раздач на BB vs BU для разбора на тренировке..
   6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для разбора оценщиком раздач.
7. Соблюдены и заполнены графики на курс
8. Разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием...
9.  Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов...
10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU в спотах с чеком ПФР 
11. Заучить низы спектра чек/колла по флопу и бланковым тернам
12. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая сессия (пятница)

Спойлер

 

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Тренировка с тренером

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС (пятница)

Спойлер

ЧСС пятница

Эмоциональная зарядка 5/7

Физическая зарядка 5/7

Разминка перед сессией 8/11

Чек-лист +спектры 5/7

тетрадь стратегии 2/2

Игровая сессия х1

Письменный разбор 6/6

Задание 11

Тренировка

 

ЧСЗ 

Выходной

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая сессия

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Задание 7

График сна, физических нагрузок и хобби - согласно плана разработанного на 1 неделе обучения!

Отказ от тайм-киллеров в полном объёме

Вредных привычек нет уже давно

Эмоциональная и физическая зарядка - каждое утро

Практики борьбы со стрессом: освобождающие встряхивания после сессии, динамическая релаксация 1 раз, центрирование 2 раза.

В целом состояние: близко к тильту в начале неделе (сильные заливы) к концу недели более менее сбалансировалось

[Dioron4ik@mail.ru]

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС воскресенье

Эмоциональная зарядка 7/7

Физическая зарядка 7/7

Разминка перед сессией 10/14

Чек-лист +спектры 6/7

тетрадь стратегии 3/2

Игровая сессия х3

Письменный разбор 6/6

Отчитался за ДЗ

 

ЧСЗ 

План работы на неделю

Игровая сессия

Разбор раздач

 

[pokerpro2020]

             Восьмая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра 
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра 
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра 
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра 
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра 
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра 
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра 
 

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BU vs BB:
4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю
5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BU vs BB
6. Найти у себя в базе 10 раздач на BU vs BB для разбора на тренировке. 
    6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для разбора оценщиком
7. Соблюдены и заполнены графики на курс
8. Разобрать 10+ раздач быстрым прокликиванием с просмотром РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫХ стат
9.  Найти и разобрать 5 раздач с теми структурами досок...
10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB
11. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB,
       подходящими для кбет-3бета флопа.
12. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая сессия

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС понедельник

Эмоциональная зарядка 1/7

Физическая зарядка 1/7

Разминка перед сессией 2/2

Чек-лист +спектры 1/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х2

Письменный разбор 0/6

Изучение материалов

 

ЧСЗ 

Изучение материалов

Игровая сессия

Разбор раздач

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Разбор раздач

Спойлер

https://pokerability.net/grade/post/2666#message-13906

https://pokerability.net/grade/post/2656#message-13907

https://pokerability.net/grade/post/2655#message-13926

https://pokerability.net/grade/post/3204#message-13988

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая сессия

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС вторник

Эмоциональная зарядка 2/7

Физическая зарядка 2/7

Разминка перед сессией 4/5

Чек-лист +спектры 2/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х3

Письменный разбор 2/6

Изучение материалов

 

ЧСЗ 

Изучение материалов

Игровая сессия

Разбор раздач