Перейти к содержанию

Девушка from Vladivostok NL100-200


Рекомендуемые сообщения

Муж прислал сегодня такую штуку.

Красным выделила, что есть у меня

 
[Forwarded from Бизнес журнал]
30 ПРИВЫЧЕК, ОТ КОТОРЫХ НЕОБХОДИМО ОТКАЗАТЬСЯ:
 
1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенным.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.
 
 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пока не исправишь пункт 20 за остальное можешь даже не браться - не получиться.

САМОЕ ВАЖНОЕ 20 ПУНКТ-ИСПРАВИТЬ.

Это один из самых сложных пунктов для исправления.

 

Потом за 29 будешь браться

Ну тут у меня все не сильно страшно, я с этим борюсь и редко проскакивает

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

30/05


 


Игра (6ч)


2c42c4dccdc542e096bf594c246c2fc8.png


 


Теория (1ч)


-Разобрала 5 раздач в коротком формате


 


Завтра


Покер


-Игра (6ч)


-Теория (1ч)


 


Непокер


-йога(1ч)


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Как же приятно сходить в 8 утра на йогу :wub:

Но встать в 6 очень сложно :wacko:

народу мало наверно, с утра... или из-за дальнейшего состояний заряда на весь день приятно?))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ну что-то состояние не очень...не выспалась сильно. 

Приятно - утро; лето;9 часов, а уже отзанималась; ощущения в теле приятные :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

МАЙ

Отыграла совсем мало рук :(

 

ea4abaa0a979400aae029333f7a94de6.png

 

fbe534545a4a4a039890a9ea333f2a80.png

 

На самом деле мало столов нл100, а нл50 не хочется подключать, делаю это совсем по необходимости.

Скоро закончится мой марафон "4 месяца=мин 4000$"  - 15 дней осталось и результаты пока такие

 

69a4220bec674b528172e36f3a285de8.png

Рук откатала как за 3 месяца -это из-за того что на время курса ограничила кол-во столов и то что на нл100 мало столов.

 

Так что, в связи с этим планы на июнь...

ИЮНЬ

 

Покер

  • Играть мин 4ч, оптимально 6ч в день
  • Теория мин 1ч, оптимально 2ч
  • Вставать минимум в 7, в идеале в 6 - в это время больше игры
  • Изучить за 1ую неделю июня румы, стоит ли мультирумить
  • Качественно работать над избавления проблем околоигровых

       Денежная цель - 3000$

 

Не покер

  • Не есть сладкое, кроме ягод и фруктов
  • Не есть мучное
  • Стараться не увлекаться перекусами, а есть нормально
  • исключить алкоголь
  • не есть сыр :(
  • Мин 3 раза/неделя спорт в фитнес клубе
  • В дни, когда не хочу в фитнес клуб - заниматься дома минимум 20мин
  • Сон минимум 8 часов - не работать в ущерб сну - сон в приоритете

      Глобальная цель - похудеть на 10кг и стать худющей :D

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

31/05


 


Игра (6ч) -не отыграла (3ч)


 


 


dc0d632e06684f1e9c0a7e9667fd447e.png


 


Теория (3ч)


-Разобрала x раздач  в коротком формате


-конфа 2 ч


 


Завтра (выходной)


 


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

на 10кг ? Не дофига ли ,одни глаза останутся  :rolleyes:

вот-вот, тем более со щитовидкой проблемы... если комфортный вес, то 10 кг, это явно перебор..

 

вышли мне по почте свои лишних 5- кг, я с радостью приму :trollFace: 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

на 10кг ? Не дофига ли ,одни глаза останутся  :rolleyes:

вот-вот, тем более со щитовидкой проблемы... если комфортный вес, то 10 кг, это явно перебор..

 

вышли мне по почте свои лишних 5- кг, я с радостью приму :trollFace: 

 

 

забирай мои 15 а )

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Секрет моих -10кг, которые ко мне не возвратились за 4 года- полный отказ от алкоголя (а я, кстати, тоже раньше винишко любила чуток)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Секрет моих +10 кг- глазированные сырки.

Когда жили в Черногории- жаренный сыр, который ели почти каждый день в ресторанчике около дома

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Секрет моих +10 кг- глазированные сырки.

Когда жили в Черногории- жаренный сыр, который ели почти каждый день в ресторанчике около дома

не спасают сырки глазированные, ни сладости, я в них себя особо не ограничиваю,захотела сефирку/мармеладку/шоколадку взяла и  скушала :huh:

 

 

1/06 Выходной

 

7 часов за рулем  :crazy:

 

 

это кто ж тебя так эксплуатировал.. :o

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

1/06 Выходной

 

7 часов за рулем  :crazy:

 

Непокер

-ремонт машины (3ч)

Ты там не таксуешь случаем?)

 

:D  :D  :D

смешно

 

Ездила по делам в другой город

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

2/05


 


Игра (6ч) -не отыграла полностью (5.5ч)


a3deebd21322438e9836b58ca5a4765d.png


 


 


 


Теория (1ч)


-Разобрала x раздач  в коротком формате


 


Завтра 


Покер


-Игра (6ч)


-Теория (1ч)


 


Непокер


-Тренировка(1ч)


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

3/05

 

Игра (6ч) -не отыграла полностью (5ч)

 

b5d60b246fed4127bcdf23c6d2b9a61e.png

 

 

Теория (2ч)

-Разобрала x раздач  в коротком формате

 

Завтра 

Покер

-Игра (4ч)

-Теория (1ч)

 

Непокер

-Кино

-Клумба у дома

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...