Перейти к содержанию

Блог chirva подъём по лимитам


Рекомендуемые сообщения

Всем привет! Меня зовут Евгений. Я из Беларуси. Прошел курс покер про. 

Играю нл25 хочу добраться до нл100)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

1. игра в покер- 3 часа

2. работа над игрой -1 час

3.Домашка – 2 часа

4. Дела по дому – 2 часа

5. Отдых  – 3 часа

6. Прогулка 1 час

7. игра в покер 2 часа

8.Сон – 8 часов

Физ. зарядка утром 1 / 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

ЧСЗ:

1. игра в покер- 2 часа

2. работа над игрой -1 час

3.Домашка – 1 часа

4. Дела по дому – 2 часа

5. Отдых  – 3 часа

6. Прогулка 1 час

7. игра в покер 3 часа

8.Сон – 8 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

1. игра в покер- 3 часа

2. работа над игрой -1 час

3.Домашка – 2 часа

4. Дела по дому – 2 часа

5. Отдых  – 3 часа

6. Прогулка 1 час

7. игра в покер 2 часа

8.Сон – 8 часов

Физ. зарядка утром 1 / 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

ЧСЗ:

1. игра в покер- 2 часа

2. работа над игрой -1 час

3.Домашка – 1 часа

4. Дела по дому – 2 часа

5. Отдых  – 3 часа

6. Прогулка 1 час

7. игра в покер 3 часа

8.Сон – 8 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

1. игра в покер- 3 часа

2. работа над игрой -1 час

3.Домашка – 2 часа

4. Дела по дому – 2 часа

5. Отдых  – 3 часа

6. Прогулка 1 час

7. игра в покер 2 часа

8.Сон – 8 часов

Физ. зарядка утром 1 / 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

ЧСЗ:

1. игра в покер- 2 часа

2. работа над игрой -1 час

3.Домашка – 1 часа

4. Дела по дому – 2 часа

5. Отдых  – 3 часа

6. Прогулка 1 час

7. игра в покер 3 часа

8.Сон – 8 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

1. игра в покер- 3 часа

2. работа над игрой -1 час

3.Домашка – 1 часа

4. Дела по дому – 2 часа

5. Отдых  – 3 часа

6. Прогулка 1 час

7. игра в покер 2 часа

8.Сон – 8 часов

Физ. зарядка утром 1 / 1

Эмоц. зарядка утром 1 / 1

Центрирование перед обедом 1 / 1

Разминки перед сессиями 2 / 2

Динам. релаксация перед сном 1 / 1

ЧСЗ:

1. игра в покер- 2 часа

2. работа над игрой -1 час

3.Домашка – 1 часа

4. Дела по дому – 2 часа

5. Отдых  – 3 часа

6. Прогулка 1 час

7. игра в покер 3 часа

8.Сон – 8 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...