Дневник о том что пора что-то менять в своей жизни

[DISEL]

чсс 24.11.2024

сон-7 часов 

домашние дела -4 часа

выполнение заданий-3 часа

тренировка-2 часа

игра-7 часов

 

чсз 25.11.2024

сон-7 часов 

домашние дела -6 часа

выполнение заданий-5 часов

игра-6 часов

 

[DISEL]

чсс 25.11.2024

сон-9 часов 

домашние дела -6 часов

работа-2 часа

выполнение заданий-3 часа

тренировка-2 часа

игра-2 часа

 

чсз 26.11.2024

сон-7 часов 

работа-10 часов

домашние дела -2 часа

выполнение заданий-3 часа

игра-2 часа

[Fish2022]

Чсс 24-25.11.2024

[DISEL]

чсс 07.12.2024

сон-7 часов 

домашние дела -8 часов

прогулка-2 часа

выполнение заданий-5 часов

игра-2 часа

 

чсз 08.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -5 часов

прогулка-2 часа

выполнение заданий-5 часов

игра-4 часа

[DISEL]

чсс 08.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -5 часов

прогулка-4 часа

выполнение заданий-3 часа

игра-4 часа

 

чсз 09.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -6 часов

прогулка-2 часа

выполнение заданий-6 часов

игра-2 часа

[DISEL]

Просмотр тренировки первой недели

Спойлер

 

[DISEL]

чсс 09.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -6 часов

прогулка-2 часа

выполнение заданий-6 часов

игра-2 часа

 

чсз 10.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -6 часов

прогулка-2 часа

выполнение заданий-6 часов

игра-2 часа

[DISEL]

чсс 10.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -5 часов

прогулка-2 часа

просмотр интенсива-2 часа

участие в тренировке-3 часа

выполнение заданий-4 часов

 

 

чсз 11.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -4 часа

прогулка-2 часа

выполнение заданий-6 часов

игра-4 часа

[DISEL]

чсс 11.12.2024

сон-6 часов 

домашние дела -4 часа

прогулка-2 часа

просмотр интенсива-2 часа

участие в тренировке-2 часа

выполнение заданий-4 часов

игра-4 часа

 

чсз 12.12.2024

сон-7 часов 

домашние дела -5 часа

прогулка-2 часа

выполнение заданий-6 часов

игра-4 часа

[DISEL]

Просмотр тренировки борьбы со стрессом

Спойлер

 

 

[DISEL]

чсс 12.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -8 часа

прогулка-2 часа

выполнение заданий-4 часов

игра-2 часа

 

чсз 13.12.2024

сон-7 часов 

домашние дела -5 часа

прогулка-2 часа

выполнение заданий-6 часов

игра-4 часа

[DISEL]

Просмотр пятничной тренировки с Петром от 06.11.2023г.

Спойлер

 

[DISEL]

Неделя 1 задание 2

Спойлер

 

[DISEL]

Неделя 1 задание 1

Просмотр видео: 1, 2, 3, 3.1, 3.2, 4, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 

Изучил и выполнил: 5, 5.1, 4.1, 12.1 

[DISEL]

Неделя 1 задание 3

Спойлер

 

[DISEL]

Неделя 1 задание 4

Спойлер

 

[DISEL]

чсс 14.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -10 часа

выполнение заданий-1 часов

игра-5 часов

 

чсз 15.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -5часов

прогулка-2 часа

выполнение заданий-4 часов

игра-5 часов

[DISEL]

чсс 15.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -10 часа

выполнение заданий-4 часа

игра-2 часа

 

чсз 16.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -7часов

прогулка-2 часа

выполнение заданий-5 часов

игра-2 часа

[Fish2022]

Выполнил задания №1-5 , №12. Не забывай делать ежедневный разбор раздач.

[DISEL]

чсс 16.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -10 часа

выполнение заданий-4 часа

игра-2 часа

 

чсз 17.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -7часов

прогулка-2 часа

выполнение заданий-5 часов

игра-2 часа

[DISEL]

Разбор раздачи

 https://pokerability.net/grade/post/3688

https://pokerability.net/grade/post/3702

[DISEL]

чсс 17.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -8часов

выполнение заданий-6 часов

игра-2 часа

 

чсз 18.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -7часов

прогулка-2 часа

выполнение заданий-5 часов

игра-2 часа

[DISEL]

Задание №7

Спойлер

 

[DISEL]

Задание №8

Спойлер

 

[DISEL]

чсс 18.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -16 часов

вынужденный выходной

 

чсз 19.12.2024

сон-8 часов 

домашние дела -7часов

прогулка-2 часа

выполнение заданий-5 часов

игра-2 часа