Перейти к содержанию

Новый штурм или как повторить, чтобы не забыть


Рекомендуемые сообщения

ЧСС

ВЫХОДНОЙ

Дыхательная зарядка утром 1 / 1

Эмоциональная зарядка утром 1 / 1(4 трека: благодарность, любовь, радость, азарт)

Центрирование перед обедом 1 / 1

Динамическая релаксация перед сном 1 / 1 (аффирмация на деньги, успех и благополучие)

ЧСЗ

1. Самозанятость

2. Выполняем ДЗ 3-ей недели

3. Разминки и катки, по ситуации, возможно одна с утра

4. Зарядки и медитации по плану

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...