Yagar Опубликовано 6 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 6 октября Задание №4: Написать свою глобальную цель и миссию в жизни, свои цели на 2024 год и на следующие 2 месяца. Глобальная цель и миссия в жизни: сделать счастливым себя и своих близких. В этой простой с виду цели очень много смыслов, занятие своим любимым делом, иметь возможность и средства для путешествий, инвестировать в свое здоровье и иметь возможность заниматься благотворительностью. Цели на 2024 г. Попасть в группу до результата и дойти до лимита NL-100. Накопить денег для лечения (2000$) Цели на октябрь-ноябрь 2024 г. Закончить курс ПокерПро и бустануть свой уровень игры до лимита NL-25. Увеличить свой банкролл в 3 раза. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
pokerpro2020 Опубликовано 6 октября Жалоба Поделиться Опубликовано 6 октября учет дз первая неделя ссылка на ДЗ ∎ зачтено ∎ не зачтено ∎ выходной Ежедневные отчеты: Hard Вс. чсс/чсз Пн. чсс/чсз Вт. чсс/чсз Ср. чсс/чсз Чт. чсс/чсз Пт. чсс/чсз Еженедельные отчеты: Hard №1: Посетить теоретическую тренировку №1 №2: Выбрать и зарегистрироваться в основном руме скрин рума, видно ник и баланс отличный от нуля №3: Выбрать и зарегистрироваться в 1 дополнительном руме для получения бонусов. №4: Написать свою глобальную цель и миссию в жизни.. №5: Настроить клиент основного рума, настроить покерный трекер №6: Прописать свой банкролл-менеджмент №7: Заполнить и выполнить все решения по чек-листу.... №8: 1ое занятие со своей мини-группой №9: Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать конспект... №10: Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №1 Базовая терминология, порядок и значение ставок. - видео для самостоятельного изучения. Обучение оценки раздач. - видео для самостоятельного изучения. Селект и ожидание за столом Преодоление сопротивления Инструкция по ускоренному просмотру видео на сайте №11: Письменная подробная оценка, 2 раздачи... №12: Оценить первую неделю обучения Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 6 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 6 октября ЧСС: отчет за 06.10.2024 1. Тренировка - 2.5 часа 2. Игра в покер - 4.5 часа 3. Выполнение домашнего задания - 4 часа 4. Семейные дела - 4 часа 5. Сон - 8 часов 6. Еда и отдых - 1 час ЧСЗ: на воскресенье 07.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Игра в покер - 1.5 часа 3. Выполнение домашнего задания - 4 часа 4. Дорога - 1,5 часа 5. Сон - 8 часов 6. Еда и отдых - 1 час Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 7 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 7 октября Задание №5: Настроить клиент основного рума, настроить покерный трекер для игры с ХАД-ом и поп-апами и эквилятор для работы над игрой. Скрин основного рума с установленным хадом: Спойлер Скрин установленного покерного трекера: Спойлер Скрин установленного эквилятора: Спойлер Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 7 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 7 октября Задание №6: Прописать свой банкролл-менеджмент: смешанный, агрессивный или консервативный с конкретными числами БИ для спуска и подъема на следующий лимит. Выбираю, для себя следующую систему контроля БРМ (смешанного типа): Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 7 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 7 октября Задание №7: Заполнить и выполнить все решения по чек-листу около-игровых моментов. Список около-игровых моментов для проработки: 1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д. Ваше решение (написать): Решение вопроса в голове есть, необходимо утеплять балкон и делать себе рабочее место, на данном этапе разговор с родными. 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекся на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции» Ваше решение (написать): Да 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в трекере, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт. Ваше решение (написать): Да. Я еще не играл сессию, но уже перестраиваю свое мышление с денег на баи-йны. 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры. Например: Я плохо соображаю плотно покушав. Я слишком возбужден, если попил кофе. Я плохо соображаю, когда не выспался. Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном. Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха. Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня. Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах. … и т.д. Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить. Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры. Ваше решение (написать): Да. Для меня на текущий момент я играю плохо, если не выспался. 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать» Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно. Ваше решение (написать): Напоминалка: "Переезд" от соперника, бывает, это покер. Помни свою цель, легкого пути не будет. 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому. Ваше решение (написать): Необходимо внедрить.Сделаю напоминание. 7. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального. Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов. Ваше решение (написать): Да 8. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов https://pokerability.ru/poker_rooms, посчитать рейкбек, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме и т.д. На основе этого выбрать оптимальный покер-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите. Ваше решение (написать): Да. 9. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ. Ваше решение (написать): Да. 10. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек. Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. Ваше решение (написать): Да. 11. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность. Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время. Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю. Примите во внимание, что во время обучения на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон». Ваше решение (написать): Нужно проработать 8 часов сна. Время отхода ко сну, поставил ежедневно будильник. 12. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2023» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума. Ваше решение (написать): Да Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 7 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 7 октября (изменено) Задание №8: 1 занятие со своей мини-группой (не менее 1,5 часов) и скрин с подтверждением. Начало тренировки: Спойлер Окончание тренировки: Спойлер Во время тренировки, провели разбор двух раздач. А также обсудили префлоп модель. Изменено 9 октября пользователем Yagar Тренировка проведена. Скриншоты прилагаю Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 7 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 7 октября ЧСС: отчет за 07.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Игра в покер - 3.5 часа 3. Выполнение домашнего задания - 2 часа 4. Дорога - 1,5 часа 5. Сон - 8 часов 6. Еда и отдых - 1 час ЧСЗ: на воскресенье 08.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Игра в покер - 1.5 часа 3. Выполнение домашнего задания - 4 часа 4. Дорога - 1,5 часа 5. Сон - 8 часов 6. Еда и отдых - 1 час Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 8 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 8 октября ЧСС: отчет за 08.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Выполнение домашнего задания - 5.5 часов 3. Дорога - 1,5 часа 4. Сон - 8 часов 5. Еда и отдых - 1 час ЧСЗ: на воскресенье 09.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Тренировка в группе - 1.5 часа 3. Выполнение домашнего задания - 4 часа 4. Дорога - 1,5 часа 5. Сон - 8 часов 6. Еда и отдых - 1 час Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 9 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 9 октября Задание №9: Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать краткий конспект каждой статьи. Концепция бетсайзинга на префлопе: Спойлер Концепция бетсайзинга на постфлопе: Спойлер Причины для ставок. Ставки на велью: Спойлер Причины для ставок. Ставки на чистом блефе: Спойлер Причины для ставок. Ставки на полублефе: Спойлер Концепция больших фолдов: Спойлер Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 9 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 9 октября ЧСС: отчет за 09.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Тренировка в группе - 1.5 часа 3. Выполнение домашнего задания - 4 часа 4. Дорога - 1,5 часа 5. Сон - 8 часов 6. Еда и отдых - 1 час ЧСЗ: на воскресенье 10.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Сессия в покер - 1.5 часа 3. Выполнение домашнего задания - 4 часа 4. Дорога - 1,5 часа 5. Сон - 8 часов 6. Еда и отдых - 1 час Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 10 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 10 октября Задание №10: Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №1 Скрины просмотренных видео: Спойлер Спойлер Спойлер Спойлер Спойлер Конспекты: Базовая терминология: Спойлер Обучение оценки раздач: Спойлер Селект и ожидание за столом: Спойлер Преодоление сопротивления: Спойлер Плагин по ускорению просмотра видео - установлен, буду пользоваться. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 10 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 10 октября ЧСС: отчет за 10.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Выполнение домашнего задания - 5,5 часа 3. Дорога - 1,5 часа 4. Сон - 8 часов 5. Еда и отдых - 1 час ЧСЗ: на воскресенье 11.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Сессия в покер - 1.5 часа 3. Выполнение домашнего задания - 4 часа 4. Дорога - 1,5 часа 5. Сон - 8 часов 6. Еда и отдых - 1 час Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 11 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 11 октября Задание №12: Оценить первую неделю обучения и написать отзыв по ней ( укажите Ваш уровень сложности ). Подтверждение: Спойлер Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 11 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 11 октября Задание №11: Письменная подробная оценка раздач в формате указанном в последней статье 1 раздача: https://pokerability.net/grade/post/2752 2 раздача: https://pokerability.net/grade/post/2765 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 11 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 11 октября ЧСС: отчет за 11.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Выполнение домашнего задания - 5,5 часа 3. Дорога - 1,5 часа 4. Сон - 8 часов 5. Еда и отдых - 1 час ЧСЗ: на 12.10.2024 1. Личные дела - 4 часа 2. Тренировка - 2 часа 3. Выполнение домашнего задания - 4 часа 4. Сессия в покер - 4 часа 5. Сон - 8 часов 6. Еда и отдых - 2 час Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 12 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 12 октября Задание №13: Посетить теоретическую тренировку №2 Подтверждение: присутствие на тренировке, выполнение заданий во время тренировки и ответы на вопросы тренера в общий чат тренировки. Тренировку посетил прикладываю свой рабочий файл: Спойлер Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
pokerpro2020 Опубликовано 12 октября Жалоба Поделиться Опубликовано 12 октября учет дз вторая неделя ссылка на ДЗ ∎ зачтено ∎ не зачтено ∎ выходной Ежедневные отчеты: Hard Вс. чсс/чсз разбор игра Пн. чсс/чсз разбор игра Вт. чсс/чсз разбор игра Ср. чсс/чсз разбор игра Чт. чсс/чсз разбор игра Пт. чсс/чсз разбор игра Еженедельные отчеты: Hard Задание для мини группы: В течении недели провести созвон со своей мини-группой (не менее 1,5 часов) и скрин с подтверждением. №13: Посетить теоретическую тренировку №2 №14: Прописать и визуализировать первичную префлоп модель. №15: Просмотреть видео, ознакомится. Префлоп модель и готовые линии игры- как запомнить? №16: Перечитать весь раздел Стратегии №1 и составить чек-лист ошибок. №17: Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №2 Логическая цепочка принятия правильных решений в покере Шансы банка и эквити руки №18: Оценить вторую неделю обучения и написать отзыв по ней Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 13 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 13 октября Задание №2: Письменная подробная оценка раздач в заданном формате – 2 раздачи в день. Раздача№1: https://pokerability.net/grade/post/2757 Раздача №2: https://pokerability.net/grade/post/2754 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 13 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 13 октября Задание №3: Сыграть норму своей игры, которая = количеству часов на игру, которую вы указали в анкете в графе «Сколько часов в день можете уделять ИГРЕ НА КУРСЕ?» (но не менее 2 часов в день). Результат сессии за 13.10.24 Спойлер Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 13 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 13 октября Задание №1: ЧСС: отчет за 13.10.2024 1. Личные дела - 4 часа 2. Выполнение домашнего задания - 4 часа 3. Сессия в покер - 5 часа 4. Сон - 8 часов 5. Еда и отдых - 3 час ЧСЗ: на 14.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Выполнение домашнего задания - 3,5 часа 3. Сессия в покер - 2 часа 3. Дорога - 1,5 часа 4. Сон - 8 часов 5. Еда и отдых - 1 час Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 14 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 14 октября Задание №2: Письменная подробная оценка раздач в заданном формате – 2 раздачи в день. Раздача №1: https://pokerability.net/grade/post/2759 Раздача №2: https://pokerability.net/grade/post/2756 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 14 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 14 октября Задание №14: Прописать и визуализировать первичную префлоп модель. Распечатал для себя наиболее проблемные ренджи. Защита блайнов. Не смог загрузить фотографии раздельно. Спойлер Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 14 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 14 октября Задание №3: Сыграть норму своей игры (но не менее 2 часов в день). Результат сессии за 14.10.24 Спойлер Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Yagar Опубликовано 14 октября Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 14 октября Задание №1: ЧСС: отчет за 14.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Выполнение домашнего задания - 3,5 часа 3. Сессия в покер - 2 часа 4. Дорога - 1,5 часа 5. Сон - 8 часов 6. Еда и отдых - 1 час ЧСЗ: на 15.10.2024 1. Основная работа - 8 часов 2. Выполнение домашнего задания - 1,5 часа 3. Тренировка - 2 часа 4. Сессия в покер - 2 часа 5. Дорога - 1,5 часа 6. Сон - 8 часов 7. Еда и отдых - 1 час Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.