Блог начинающего покериста "Путь из МТТ в КЭШ"

[Yagar]

Цель на месяц.

(37) - 67 часов – игра.

(42) - 96 часов – обучение.

(10 232) - 20 000 раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL5, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40 (-52.17$)

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$ (11,30$)

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$ (-40,87$)

 

Накопительно 5,6,7 неделя:

Отчет неделя №5.

(19,0 / 17 часов) - игра

(24 / 30 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

(5124 / 5 000 раздач) – дистанция

Результат по профиту:

( 9,74$ / 10$)

(0$ / 4,8$)

Отчет неделя №6.

Итоговые результаты нарастающим итогом 6 неделя:

(18,5 / 17 часов) - игра

(18 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

( 5108 / 5 000 раздач) – дистанция

Результат по профиту:

( -35,82$ / 10$)

(0$ / 4,8$)

Отчет неделя №7.

Итоговые результаты нарастающим итогом 6 неделя:

(18 / 17 часов) - игра

(22 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

( 5165 / 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

Профит от игры = $40/4 = 10$

Профит от рейка = $19,2/4 = 4,8$

Итоговый профит: $10+4,8$ = $14,8

Результат по профиту:

( -26,09$ / 10$)

(11,30$ / 4,8$)

 

Отчет неделя №8.

Итоговые результаты нарастающим итогом 8 неделя:

+3,5 (7 / 17 часов) - игра

+4 (8 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+922 (  1766 / 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

Профит от игры = $40/4 = 10$

Профит от рейка = $19,2/4 = 4,8$

Итоговый профит: $10+4,8$ = $14,8

Результат по профиту:

-4,30$ ( 0,52$ / 10$)

0 (0$ / 4,8$)

ЧСС: отчет за 14.01.2024

Теория: 4 часа

1. Видео про надстройки по игре на BB против свободных.

1.1. Текстовый файл про надстройки по игре на BB против свободных. 

2. Видео про концепцию Бетсайзинга в качестве коллера против капнутых спектров: овер-беты, гей-беты, доборы.

3. Тетрадь Стратегии с закреплением логики игры на BB против свободных и тезисом «Философские концепции» и подключение своих линий. 

4. Видео про основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера с учетом коллов на примере раздач и текущей Стратегии.

5. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

6. Игровые сессии + разминки. (3,5 часа)

Спойлер

7. Основная работа (8 часов)

8. Сон (6 часов)

9. Завтрак, ужин и отдых (1,5 час)

 

ЧСЗ: на 15.01.2024

Теория: 4 часа

1. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на префлопе в более широкую или узкую сторону на примере  статов СО связками – опен-рейзы, 3беты, колд-коллы и т.д. 

2. Разобрать 4 раздачи в письменном подробном формате на свободных vs BB

3. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем

4. Общая тренировка по ошибкам Алгоритма, чек/коллам по шансам банка и эквити, причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа)

5. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

6. Игровые сессии + разминки. (3,5 часа)

7. Основная работа (8 часов)

8. Сон (6 часов)

9. Завтрак, ужин и отдых (1,5 час)

[Yagar]

Разбор раздач: 

№1: https://pokerability.net/grade/post/3996#message-16471

№2: https://pokerability.net/grade/post/3997#message-16473

№3: https://pokerability.net/grade/post/3998#message-16475

[Yagar]

Цель на месяц.

(37) - 67 часов – игра.

(42) - 96 часов – обучение.

(10 232) - 20 000 раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL5, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40 (-52.17$)

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$ (11,30$)

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$ (-40,87$)

 

Накопительно 5,6,7 неделя:

Отчет неделя №5.

(19,0 / 17 часов) - игра

(24 / 30 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

(5124 / 5 000 раздач) – дистанция

Результат по профиту:

( 9,74$ / 10$)

(0$ / 4,8$)

Отчет неделя №6.

Итоговые результаты нарастающим итогом 6 неделя:

(18,5 / 17 часов) - игра

(18 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

( 5108 / 5 000 раздач) – дистанция

Результат по профиту:

( -35,82$ / 10$)

(0$ / 4,8$)

Отчет неделя №7.

Итоговые результаты нарастающим итогом 6 неделя:

(18 / 17 часов) - игра

(22 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

( 5165 / 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

Профит от игры = $40/4 = 10$

Профит от рейка = $19,2/4 = 4,8$

Итоговый профит: $10+4,8$ = $14,8

Результат по профиту:

( -26,09$ / 10$)

(11,30$ / 4,8$)

 

Отчет неделя №8.

Итоговые результаты нарастающим итогом 8 неделя:

+2,5 (9,5 / 17 часов) - игра

+4 (12 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+690 (  2456 / 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

Профит от игры = $40/4 = 10$

Профит от рейка = $19,2/4 = 4,8$

Итоговый профит: $10+4,8$ = $14,8

Результат по профиту:

0,69$ ( 1,14$ / 10$)

0 (0$ / 4,8$)

ЧСС: отчет за 15.01.2024

Теория: 4 часа

Теория: 4 часа

1. Разобрать 3 раздачи в письменном подробном формате на свободных vs BB

2. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем

3. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

4. Игровые сессии + разминки. (2,5 часа)

Спойлер

5. Основная работа (8 часов)

6. Сон (7 часов)

7. Завтрак, ужин и отдых (1,5 час)

 

ЧСЗ: на 16.01.2024

Четверг 

Теория: 4 часа

1. Разобрать 3 раздачи в письменном подробном формате на свободных vs BB

2. Общая тренировка по ошибкам Алгоритма, Причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа)

3. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

4. Игровые сессии + разминки. (3,5 часа)

5. Основная работа (8 часов)

6. Сон (6 часов)

7. Завтрак, ужин и отдых (1,5 час)

[Yagar]

Разбор раздач:

№1: https://pokerability.net/grade/post/3999#message-16535

 

[Yagar]

Цель на месяц.

(37) - 67 часов – игра.

(42) - 96 часов – обучение.

(10 232) - 20 000 раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL5, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40 (-52.17$)

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$ (11,30$)

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$ (-40,87$)

 

Накопительно 5,6,7 неделя:

Отчет неделя №5.

(19,0 / 17 часов) - игра

(24 / 30 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

(5124 / 5 000 раздач) – дистанция

Результат по профиту:

( 9,74$ / 10$)

(0$ / 4,8$)

Отчет неделя №6.

Итоговые результаты нарастающим итогом 6 неделя:

(18,5 / 17 часов) - игра

(18 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

( 5108 / 5 000 раздач) – дистанция

Результат по профиту:

( -35,82$ / 10$)

(0$ / 4,8$)

Отчет неделя №7.

Итоговые результаты нарастающим итогом 6 неделя:

(18 / 17 часов) - игра

(22 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

( 5165 / 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

Профит от игры = $40/4 = 10$

Профит от рейка = $19,2/4 = 4,8$

Итоговый профит: $10+4,8$ = $14,8

Результат по профиту:

( -26,09$ / 10$)

(11,30$ / 4,8$)

 

Отчет неделя №8.

Итоговые результаты нарастающим итогом 8 неделя:

+3 (12,5 / 17 часов) - игра

+4 (16 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+849 (  3305 / 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

Профит от игры = $40/4 = 10$

Профит от рейка = $19,2/4 = 4,8$

Итоговый профит: $10+4,8$ = $14,8

Результат по профиту:

-2,26$ ( -1,12$ / 10$)

0 (0$ / 4,8$)

ЧСС: отчет за 16.01.2024

Теория: 4 часа

Теория: 4 часа

1. Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате на свободных vs BB

2. Общая тренировка по ошибкам Алгоритма, чек/коллам по шансам банка и эквити, причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (3 часа)

Спойлер

3. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

4. Игровые сессии + разминки. (3 часа)

Спойлер

5. Основная работа (8 часов)

6. Сон (6,5 часов)

7. Завтрак, ужин и отдых (1,5 час)

 

ЧСЗ: на 17.01.2024

Теория: 5 часа

1. Файл с типовыми ошибками в качестве коллера на BB против свободных для чек-листа ошибок и решений игрока.

2. Разобрать 2 раздачи в письменном подробном формате на свободных vs BB

3. Общая тренировка по ошибкам Алгоритма, чек/коллам по шансам банка и эквити, причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа)

4. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

5. Игровые сессии + разминки. (2,5 часа)

6. Основная работа (8 часов)

7. Сон (6 часов)

8. Завтрак, ужин и отдых (1,5 час)

[Yagar]

Разбор раздач:

№1: https://pokerability.net/grade/post/4034#message-16563

№2: https://pokerability.net/grade/post/4032#message-16565

№3: https://pokerability.net/grade/post/4030#message-16571

№4: https://pokerability.net/grade/post/4041#message-16584

 

[Yagar]

Цель на месяц.

(37) - 67 часов – игра.

(42) - 96 часов – обучение.

(10 232) - 20 000 раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL5, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40 (-52.17$)

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$ (11,30$)

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$ (-40,87$)

 

Накопительно 5,6,7 неделя:

Отчет неделя №5.

(19,0 / 17 часов) - игра

(24 / 30 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

(5124 / 5 000 раздач) – дистанция

Результат по профиту:

( 9,74$ / 10$)

(0$ / 4,8$)

Отчет неделя №6.

Итоговые результаты нарастающим итогом 6 неделя:

(18,5 / 17 часов) - игра

(18 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

( 5108 / 5 000 раздач) – дистанция

Результат по профиту:

( -35,82$ / 10$)

(0$ / 4,8$)

Отчет неделя №7.

Итоговые результаты нарастающим итогом 6 неделя:

(18 / 17 часов) - игра

(22 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

( 5165 / 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

Профит от игры = $40/4 = 10$

Профит от рейка = $19,2/4 = 4,8$

Итоговый профит: $10+4,8$ = $14,8

Результат по профиту:

( -26,09$ / 10$)

(11,30$ / 4,8$)

 

Отчет неделя №8.

Итоговые результаты нарастающим итогом 8 неделя:

+3 (15,5 / 17 часов) - игра

+5 (21 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+867 (  4172 / 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

Профит от игры = $40/4 = 10$

Профит от рейка = $19,2/4 = 4,8$

Итоговый профит: $10+4,8$ = $14,8

Результат по профиту:

-0,40$ ( -0,72$ / 10$)

0 (0$ / 4,8$)

ЧСС: отчет за 17.01.2024

Теория: 4 часа

1. Разобрать 4 раздачи в письменном подробном формате на свободных vs BB

2. Тренировка с Сергеем. (3 часа)

Спойлер

3. Тренировка Петра (2 часа)

Спойлер

4. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

5. Игровые сессии + разминки. (3 часа)

Спойлер

6. Основная работа (5 часов)

7. Сон (6,5 часов)

8. Завтрак, ужин и отдых (1,5 час)

 

ЧСЗ: на 18.01.2024

Пятница

Теория: 4 часа 

1. Совместная тренировка с напарником по разбору раздач по алгоритму вместо письменного разбора. (1,5 часа)

2. Файл с типовыми ошибками в качестве коллера на BB против свободных для чек-листа ошибок и решений игрока.

3. Разобрать 2 раздачи в письменном подробном формате на свободных vs BB

4. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

5. Игровые сессии + разминки. (3 часа)

6. Общение и хобби (4 часов)

7. Сон (9 часов)

8. Завтрак, ужин и отдых (3 час)

[Yagar]

Цель на месяц.

(37) - 67 часов – игра.

(42) - 96 часов – обучение.

(10 232) - 20 000 раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL5, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40 (-52.17$)

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$ (11,30$)

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$ (-40,87$)

 

Накопительно 5,6,7 неделя:

Отчет неделя №5.

(19,0 / 17 часов) - игра

(24 / 30 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

(5124 / 5 000 раздач) – дистанция

Результат по профиту:

( 9,74$ / 10$)

(0$ / 4,8$)

Отчет неделя №6.

Итоговые результаты нарастающим итогом 6 неделя:

(18,5 / 17 часов) - игра

(18 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

( 5108 / 5 000 раздач) – дистанция

Результат по профиту:

( -35,82$ / 10$)

(0$ / 4,8$)

Отчет неделя №7.

Итоговые результаты нарастающим итогом 6 неделя:

(18 / 17 часов) - игра

(22 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

( 5165 / 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

Профит от игры = $40/4 = 10$

Профит от рейка = $19,2/4 = 4,8$

Итоговый профит: $10+4,8$ = $14,8

Результат по профиту:

( -26,09$ / 10$)

(11,30$ / 4,8$)

 

Отчет неделя №8.

Итоговые результаты нарастающим итогом 8 неделя:

+2,5 (18 / 17 часов) - игра

+4 (25 / 24 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+831 (  5003 / 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

Профит от игры = $40/4 = 10$

Профит от рейка = $19,2/4 = 4,8$

Итоговый профит: $10+4,8$ = $14,8

Результат по профиту:

-1,93$ ( 1,21$ / 10$)

0 (0$ / 4,8$)

ЧСС: отчет за 18.01.2025

Теория: 4 часа 

1. Совместная тренировка с напарником по разбору раздач по алгоритму вместо письменного разбора. (1,5 часа)

2. Файл с типовыми ошибками в качестве коллера на BB против свободных для чек-листа ошибок и решений игрока.

 

3. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

4. Игровые сессии + разминки. (2,5 часа)

Спойлер

5. Общение и хобби (4 часов)

6. Сон (9 часов)

7. Завтрак, ужин и отдых (3,5 час)

 

ЧСЗ: на 19.01.2025

ВЫХОДНОЙ

[Yagar]

Итог недели:

Тренировки:

1. Субботняя тренировка с вводной информацией по неделе.

 

2. Общая тренировка по ошибкам Алгоритма, чек/коллам по шансам банка и эквити, причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе.

Выше выкладывал отчет

 

3. Тренировка по работе со стрессом

 

Домашние задания. Недельные:
1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.

2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на префлопе в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на BB и связок – колд-коллы, 3беты, фолды на 4бет и т.д. 

Спойлер

Спойлер

Спойлер

Спойлер

Спойлер

3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:

4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: 

Спойлер

5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.

Сделал разбор 10 раздач, выше в итогах дня выкладывал.

6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке.

7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем.

Спойлер

8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

8.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:

9. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ
Была тренировка с Сергеем, выше выкладывал отчет.

 

Домашние задания. Ежедневные:

1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. 

2. Делать эмоциональную зарядку 1 раз в день с прокачкой эмоции Благодарности под выбранный трек, затем подключить еще 3 трека и 3 эмоции: Радость, Любовь, Драйв-азарт-достижение. 

3. Сделать разминку перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 

4. Сделать разминку перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии. 

5. Отыграть свою норму игры, установленную в индивидуальном плане в рабочий.

6. Ежедневно разбирать в письменном подробном формате не менее 2 раздач.

[whynot]

Третья неделя (2)

Ежедневные задания

Spoiler

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand

Недельные задания

Spoiler

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.
6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
9. Прийти на 1 тренировку любую на этой неделе +(и) провести тренировку с тренером

 

[Yagar]

Цель на месяц.

(0 из 70 ) часов – игра.

(0 из 90 ) часов – обучение.

(0 из 20 000) раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL 2-4, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40 (0 из 40$)

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$ (0 из 19,2$)

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$ (0 из 59,2$)

 

Результаты нарастающим итогом 9 неделя:

+3,5 (3,5 из 17,5 часов) - игра

+3,5 (3,5 из 22,5 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+867 (867 из 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

+2,8$ (2,8$ из 10$) - профит от игры. 

0 (0$ из 4,8$) - профит от рейка.

+2,8$ (2,8$ из 14,8$) - итоговый профит.

ЧСС: отчет за 20.01.2025

Теория: 3,5 часа 

1. Тренировка субботняя

2. Видео про быстрое определение капнутых спектров: «спектр чека зависит от спектра бета – чекает то, что не ставит на велью и блеф».

3. Видео связки статистики на постфлопе и градации наиболее важных статов.

4. Статья градации наиболее важных статов. 

5. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

6. Игровые сессии + разминки. (3,5 часа)

Спойлер

7. Основная работа (8 часов)

8. Сон (7 часов)

9. Завтрак, ужин и отдых (1 час)

 

ЧСЗ: на 21.01.2025

 

1. Видео по игре на BB c повторением «Бетсайзинга» и «Доминации»: в лимп потах, про изолейты лимпов на BB vs SB и BB vs свободная против фишей: ставки по ФЭ, овербеты.

1.1. Текстовая статья: Концепция Доминации.

2. Разобрать 2 раздачи в письменном подробном формате BB vs SB

3. Концепция законченных и не законченных линий – статья.

3.1. Видео про концепцию законченных и не законченных линий.

4. Разобрать 2 раздачи в письменном подробном формате на BB vs SB

5. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

6. Игровые сессии + разминки. (3,5 часа)

7. Основная работа (8 часов)

8. Сон (7 часов)

9. Завтрак, ужин и отдых (1 час)

[Yagar]

Разбор раздач:

№1: https://pokerability.net/grade/post/3904#message-16730

№2: https://pokerability.net/grade/post/3939#message-16731

№3: https://pokerability.net/grade/post/3990#message-16733

№4: https://pokerability.net/grade/post/4003#message-16734

№5: https://pokerability.net/grade/post/4008#message-16752

№6: https://pokerability.net/grade/post/4071#message-16753

№7: https://pokerability.net/grade/post/4072#message-16754

№8: https://pokerability.net/grade/post/4073#message-16755

№9: https://pokerability.net/grade/post/4074#message-16790

№10: https://pokerability.net/grade/post/4076#message-16791

№11: https://pokerability.net/grade/post/4078#message-16802

№12: https://pokerability.net/grade/post/4079#message-16803

[Yagar]

Цель на месяц.

(0 из 70 ) часов – игра.

(0 из 90 ) часов – обучение.

(0 из 20 000) раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL 2-4, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40 (0 из 40$)

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$ (0 из 19,2$)

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$ (0 из 59,2$)

 

Результаты нарастающим итогом 9 неделя:

+3 (6,5 из 17,5 часов) - игра

+4 (7,5 из 22,5 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+881 (867 из 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

-3,79$ (-0,99$ из 10$) - профит от игры. 

0 (0$ из 4,8$) - профит от рейка.

-3,79$ (-0,99$ из 14,8$) - итоговый профит.

ЧСС: отчет за 21.01.2025

Теория: 4 часа

1. Видео по игре на BB c повторением «Бетсайзинга» и «Доминации»: в лимп потах, про изолейты лимпов на BB vs SB и BB vs свободная против фишей: ставки по ФЭ, овербеты.

1.1. Текстовая статья: Концепция Доминации.

2. Разобрать 4 раздачи в письменном подробном формате BB vs SB

3. Концепция законченных и не законченных линий – статья.

4 Видео про концепцию законченных и не законченных линий.

5. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

6. Игровые сессии + разминки. (3 часа)

Спойлер

7. Основная работа (8 часов)

8. Сон (7 часов)

9. Завтрак, ужин и отдых (1 час)

 

ЧСЗ: на 22.01.2025

 

Среда

Теория: 4 часа 

1. Видео про надстройки по игре на BB против SB.

1.1. Текстовый файл про надстройки по игре на BB против SB.

2. Тетрадь Стратегии с закреплением логики игры на BB против SB. 

3. Видео про основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера с учетом коллов на BB vs SB + запасов по эквити для коллов и ФЭ на примере раздач и текущей Стратегии. 

4.Разобрать 4 раздачи в письменном подробном формате на BB vs SB

5. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем

6. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

7. Игровые сессии + разминки. (3 часа)

8. Основная работа (8 часов)

9. Сон (7 часов)

10. Завтрак, ужин и отдых (1 час)

 

[Yagar]

Цель на месяц.

(0 из 70 ) часов – игра.

(0 из 90 ) часов – обучение.

(0 из 20 000) раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL 2-4, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40 (0 из 40$)

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$ (0 из 19,2$)

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$ (0 из 59,2$)

 

Результаты нарастающим итогом 9 неделя:

+3 (9,5 из 17,5 часов) - игра

+4 (11,5 из 22,5 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+854 (2602 из 5 000 раздач) – дистанция

Цели по профиту:

-1,17$ (-2,16$ из 10$) - профит от игры. 

0 (0$ из 4,8$) - профит от рейка.

-1,17$ (-2,16$ из 14,8$) - итоговый профит.

ЧСС: отчет за 22.01.2025

Среда

Теория: 4 часа 

1. Видео про надстройки по игре на BB против SB.

1.1. Текстовый файл про надстройки по игре на BB против SB.

2. Тетрадь Стратегии с закреплением логики игры на BB против SB. 

3. Видео про основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера с учетом коллов на BB vs SB + запасов по эквити для коллов и ФЭ на примере раздач и текущей Стратегии. 

4.Разобрать 4 раздачи в письменном подробном формате на BB vs SB

5. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем

6. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

7. Игровые сессии + разминки. (3 часа)

Спойлер

8. Основная работа (8 часов)

9. Сон (7 часов)

10. Завтрак, ужин и отдых (1 час)

 

ЧСЗ: на 23.01.2025

Теория: 4 часа 

1.Разобрать 2 раздачи в письменном подробном формате на BB vs SB

2. Общая тренировка по ошибкам Алгоритма, Причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа)

3. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

4. Игровые сессии + разминки. (3 часа)

5. Основная работа (8 часов)

6. Сон (7 часов)

7. Завтрак, ужин и отдых (1 час)

[Yagar]

2. Общая тренировка по ошибкам Алгоритма, Причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа)

[Yagar]

Цель на месяц.

(0 из 70 ) часов – игра.

(0 из 90 ) часов – обучение.

(0 из 20 000) раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL 2-4, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40 (0 из 40$)

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$ (0 из 19,2$)

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$ (0 из 59,2$)

 

Результаты нарастающим итогом 9 неделя:

+2 (11,5 из 17,5 часов) - игра

+5 (11,5 из 22,5 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+608 (3210 из 5 000 раздач) – дистанция

Профит:

0,25$ (-1,91$ из 10$) - профит от игры. 

0 (0$ из 4,8$) - профит от рейка.

0,25$ (-1,91$ из 14,8$) - итоговый профит.

ЧСС: отчет за 23.01.2025

Теория: 5 часов 

1.Разобрать 2 раздачи в письменном подробном формате на BB vs SB

2. Общая тренировка по ошибкам Алгоритма, Причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа)

 

3. Тренировка с напарником 2 часа

Спойлер

4. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

5. Игровые сессии + разминки. (2 часа)

Спойлер

5. Основная работа (8 часов)

6. Сон (7 часов)

7. Завтрак, ужин и отдых (1 час)

 

ЧСЗ: на 24.01.2025

Теория: 4 часа

1. Совместная тренировка с напарником по разбору раздач по алгоритму вместо письменного разбора. (1,5 часа)

2. Файл с типовыми ошибками в качестве коллера на BB против свободных для чек-листа ошибок и решений игрока.

3. Разобрать 2 раздачи в письменном подробном формате на свободных vs BB

4. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

4. Игровые сессии + разминки. (3 часа)

5. Основная работа (8 часов)

6. Сон (7 часов)

7. Завтрак, ужин и отдых (1 час)

[Yagar]

Тренировка с Петром:

Спойлер

 

[Yagar]

Цель на месяц.

(0 из 70 ) часов – игра.

(0 из 90 ) часов – обучение.

(0 из 20 000) раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL 2-4, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40 (0 из 40$)

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$ (0 из 19,2$)

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$ (0 из 59,2$)

 

Результаты нарастающим итогом 9 неделя:

+3,5 (15 из 17,5 часов) - игра

+5 (16,5 из 22,5 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+1000 (4210 из 5 000 раздач) – дистанция

Профит:

2,25$ (0,34$ из 10$) - профит от игры. 

0 (0$ из 4,8$) - профит от рейка.

2,25$ (0,34$ из 14,8$) - итоговый профит.

ЧСС: отчет за 24.01.2025

Теория: 5 часов 

1.Разобрать 2 раздачи в письменном подробном формате на BB vs SB

2. Тренировка Петра. (2 часа)

3. Тренировка с напарником 2 часа

Спойлер

4. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

5. Игровые сессии + разминки. (3,5 часа)

Спойлер

6. Основная работа (8 часов)

7. Сон (5 часов)

8. Завтрак, ужин и отдых (1,5 час)

 

ЧСЗ: на 25.01.2025

Теория: 6 часов

1. Субботняя тренировка

2. Тренировка 5 недели

3. Видео про надстройки по игре на SB против BB.

3.1. Текстовый файл про надстройки по игре на SB против BB.

4. Видео про упражнение со сравнением ПОСТФОП связок статов и спектров со своими и выводы по наполнению спектра и отклонениям на примере SB vs BB, когда мы смотрим оппонента на BB и сравниваем его со своими статами по фолдам, и смотрим оппонента на BU с баррелингом и сравниваем со своими статами. 

5. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

6. Игровые сессии + разминки. (3 часа)

7. Общение (3 часов)

8. Сон (8 часов)

8. Завтрак, ужин и отдых (3 час)

[Yagar]

Домашние задания. Недельные:

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.

2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на BB vs SB и связок статов – кбеты, чек/фолды как ПФР, чек-рейзы и т.д. 

3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB:

4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: 

Спойлер

5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение!

6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке.

7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:

8. Написать в общий чат ответ на вопрос с субботней тренировки:

9. Прислать фото и краткий отчет текстом о покупке  на $75 для позитивного подкрепления, которая была указана на первом занятии. 

Спойлер

10. При тренировки с напарником или после нее - найти у себя на лимите или в базе напарника:

- 5 оппонентов играющих по законченным линиям блефа,

- 5 оппонентов играющих по законченным линиям блефа

11. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ

Домашние задания. Ежедневные:

1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. 

2. Делать эмоциональную зарядку 1 раз в день с прокачкой эмоции Благодарности под выбранный трек, затем подключить еще 3 трека и 3 эмоции: Радость, Любовь, Драйв-азарт-достижение. 

3. Сделать разминку перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 

4. Сделать разминку перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии. 

5. Отыграть свою норму игры, установленную в индивидуальном плане в рабочий. 

6. Ежедневно разбирать в письменном подробном формате не менее 2 раздач. В среднем разбор 1 разбор раздачи занимает 45 минут, если разбор идет быстрее – то формат скорее всего не корректный, если слишком долго 1,5-2 часа на 1 раздачу, то тоже и надо его скорректировать. 

[Yagar]

Цель на месяц.

70 часов – игра.

90 часов – обучение.

20 000 раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL 2-4, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$

 

Результаты нарастающим итогом 10 неделя:

+4,5 (4,5 из 17,5 часов) - игра

+6 (6 из 22,5 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+1358 (1358 из 5 000 раздач) – дистанция

Профит:

-5,11$ (-5,11$ из 10$) - профит от игры. 

9,68$ (9,68$ из 4,8$) - профит от рейка.

4,57$ (4,57$ из 14,8$) - итоговый профит.

ЧСС: отчет за 25.01.2025

Теория: 6 часов

1. Субботняя тренировка с Александром.

2. Тренировка 5 недели

3. Видео про надстройки по игре на SB против BB.

3.1. Текстовый файл про надстройки по игре на SB против BB.

4. Видео про упражнение со сравнением ПОСТФОП связок статов и спектров со своими и выводы по наполнению спектра и отклонениям на примере SB vs BB, когда мы смотрим оппонента на BB и сравниваем его со своими статами по фолдам, и смотрим оппонента на BU с баррелингом и сравниваем со своими статами. 

5. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

6. Игровые сессии + разминки. (4,5 часа)

Спойлер

7. Общение (1 часов)

8. Сон (8 часов)

8. Завтрак, ужин и отдых (3,5 час)

 

ЧСЗ: на 26.01.2025

Теория: 6 часов

1. Видео с разбором спектра на спектр во Флопзилле

2. Статья «Законченные и не законченные линии блефа».

2.1. Видео про «Законченные и не законченные линии блефа» на примере игры BB vs SB.

3. Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате на SB vs BB

4. Разобрать 1 раздачу в видео формате спектр на спектр на SB vs BB

5. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

6. Игровые сессии + разминки. (3 часа)

7. Общение (2 часов)

8. Сон (8 часов)

8. Завтрак, ужин и отдых (4 час)

[Yagar]

Разбор раздач:

№1: https://pokerability.net/grade/post/3837#message-16893

№2: https://pokerability.net/grade/post/4005#message-16916

№3: https://pokerability.net/grade/post/3712#message-15451

№4: https://pokerability.net/grade/post/3518#message-15453

№5: https://pokerability.net/grade/post/3713#message-15477

№6: https://pokerability.net/grade/post/3530#message-15484

 

Видео разбора:

№1: https://drive.google.com/file/d/17yjcF45zqjMC5FcpMqnYMbrIlAarHgFh/view?usp=drive_link

№2: https://drive.google.com/file/d/1sZoztUsMNlz4urRK76ms1v_kp5xzLVKp/view?usp=drive_link

№3: https://drive.google.com/file/d/1zArbl1pnXSn-r8dOlAatFRVfCq0Fh_wp/view?usp=sharing

 

 

[Yagar]

Цель на месяц.

70 часов – игра.

90 часов – обучение.

20 000 раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL 2-4, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$

 

Результаты нарастающим итогом 10 неделя:

+3 (7,5 из 17,5 часов) - игра

+6 (12 из 22,5 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+866 (2224 из 5 000 раздач) – дистанция

Профит:

5,99$ (0,88$ из 10$) - профит от игры. 

9,68$ (9,68$ из 4,8$) - профит от рейка.

5,99$ (10,56$ из 14,8$) - итоговый профит.

ЧСС: отчет за 26.01.2025

Теория: 6 часов

1. Видео с разбором спектра на спектр во Флопзилле

2. Статья «Законченные и не законченные линии блефа».

2.1. Видео про «Законченные и не законченные линии блефа» на примере игры BB vs SB.

3. Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате на SB vs BB и Разобрать 1 раздачу в видео формате спектр на спектр на SB vs BB

4. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

5. Игровые сессии + разминки. (3 часа)

Спойлер

7. Общение (2 часов)

8. Сон (8 часов)

8. Завтрак, ужин и отдых (4 час)

 

ЧСЗ: на 27.01.2025

Теория: 4 часов

1. Видео про комбинаторику 

2. Видео про основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера с учетом коллов на SB vs BB + запасов по эквити для коллов и ФЭ на примере раздач и текущей Стратегии. 

3. Файл с типовыми ошибками в качестве коллера на SB против BB для чек-листа ошибок и решений игрока.

4. Тетрадь Стратегии с закреплением логики игры на SB против BB. 

5. Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате на SB vs BB и Разобрать 1 раздачу в видео формате спектр на спектр на SB vs BB

6. Общая тренировка по ресерчам  

7. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

8. Игровые сессии + разминки. (3 часа)

9. Основная работа (8 часов)

10. Сон (7 часов)

11. Завтрак, ужин и отдых (1 час)

[Yagar]

Концепции и их оценка:

1. Алгоритм игры с префлопа до ривера - 10.

2. Причины для ставок на тонкое и прямое велью и запасы по эквити - 10

3. Причины для ставок на полублефе и игра по ФЭ реальному и требуемому - 10.

4. Игра коллами по эквити, шансам банка , имплайдам и запасам по эквити - 8.

5. Концепция бетсайзинга и изменения размера ставок - 9.

6. Связки статистики, градации статов , поп-апы - 6.

Конспект:

Спойлер

7. Концепция взвешивания велью от чека и бета - 8.

8. Концепция законченных и незаконченных линий - 7.

9. Надстройки  - 9

10. Префлоп модель - 7. 

[whynot]

Четвертая неделя(2)
 

Ежедневные задания

Spoiler

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand

Недельные задания

Spoiler

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор:
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB. 
6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке.
7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
8. Написать в общий чат ответ на вопрос с субботней тренировки
9. Прислать фото и краткий отчет текстом о покупке  на $75 для позитивного подкрепления
10. При тренировки с напарником или после нее - найти у себя на лимите или в базе напарника:
11. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы

 

[Yagar]

Цель на месяц.

70 часов – игра.

90 часов – обучение.

20 000 раздач со средним винрейтом +5bb/100 на NL 2-4, рейкбек 35%.

Профит от игры = (5bb*4(NL4))*2,0 (кол-во раздач) = $40

Профит от рейка = (0,04 (NL5) * 8 (рейк в bb) *100 = 40 * 2,0 (кол-во рук) * 30% = 19,2$

Итоговый профит = 40$ + 19,2$ = 59,2$

 

Результаты нарастающим итогом 10 неделя:

+2,5 (10 из 17,5 часов) - игра

+4 (16 из 22,5 часов (теория + разбор раздач)) – обучение

+867 (3091 из 5 000 раздач) – дистанция

Профит:

-13,06$ (-12,18$ из 10$) - профит от игры. 

9,68$ (9,68$ из 4,8$) - профит от рейка.

-13,06$ (-2,5$ из 14,8$) - итоговый профит.

ЧСС: отчет за 27.01.2025

Теория: 4 часов

1. Видео про комбинаторику 

2. Видео про основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера с учетом коллов на SB vs BB + запасов по эквити для коллов и ФЭ на примере раздач и текущей Стратегии. 

3. Файл с типовыми ошибками в качестве коллера на SB против BB для чек-листа ошибок и решений игрока.

4. Тетрадь Стратегии с закреплением логики игры на SB против BB. 

5. Разобрать 1 раздачу в письменном подробном формате на SB vs BB и Разобрать 1 раздачу в видео формате спектр на спектр на SB vs BB

6. Общая тренировка по ресерчам  

7. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

8. Игровые сессии + разминки. (2,5 часа)

Спойлер

9. Основная работа (8 часов)

10. Сон (7 часов)

11. Завтрак, ужин и отдых (1,5 час)

 

ЧСЗ: на 28.01.2025

Теория: 4 часов

1. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на SB vs BB и связок статов  – фолды на кбет, рейзы кбета, беты в пропущенный, Аф

2. Разобрать 3 раздачи в письменном подробном формате на SB vs BB и Разобрать 3 раздачи в видео формате спектр на спектр на SB vs BB

3. Общая тренировка по ошибкам Алгоритма, Причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа)

4. Общая тренировка по ресерчам  

5. Ежедневные практики (1 час):

Чек-лист:

А) Эмоциональная зарядка с прокачкой эмоции:

Эмоция Благодарности – трек гр.Кино, В.Цой – Кукушка - 1/1

Эмоции Радости – трек КИШ - Лесник - 1/1

Эмоция Любви – трек Дайте мне белые крылья - 1/1

Эмоция Драйв-азарт-достижение – трек гр.Кино, В.Цой – Хочу перемен - 1/1

Б) Разминки перед сессией:

Разминка перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра. 1/1 

Разминка перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и тетради Стратегии.  1/1

В) Работа со стрессом:

Центрирование: после обедом - 1/1

- динамическая релаксация: перед сном за 1 час. - 1/1

6. Игровые сессии + разминки. (2,5 часа)

7. Основная работа (8 часов)

8. Сон (7 часов)

9. Завтрак, ужин и отдых (1,5 час)