Дневник Вадим (1v1v1v)

[1v1v1v]

Всем привет, я Вадим, мне 53 года .

Познакомился с покером давно, начинал играть Sit&Go(9) на Full Tilt, когда рум закрыли "выпал" из покера на несколько лет. В 2021 стал играть кэш на микролимитах, смотрел разное видео по покерной теме, посещал интенсивы, но... Сейчас катаю иногда для Души на ПокерОК быстрые столы NL5, по результатам - "качели" (то в +, то в -), периодически подводит дисциплина, понимаю, что закусываться не стоит, но опять но....

Есть большое желание зарабатывать покером, поэтому и здесь. В целях: прокачать покерный скилл, и добраться до NL100.

[1v1v1v]

Цели на курс:

- разобраться с софтом

- правильно организовать рабочее место

- правильно настраиваться на игру и сохранять концентрацию на протяжении всей сессии

- изучить и разобраться в "правильной" стратегии игры

- "побить" NL5

[1v1v1v]

я через 5 лет:

Просыпаюсь в прекрасном настроении, я бодр и здоров. За чашечкой ароматного кофе продумываю свои планы на день. Мне не нужно идти на работу, у меня нет начальников и руководителей. Я не беспокоюсь о финансовой стороне жизни всей моей семьи, т.к. знаю, что если понадобятся деньги, то я их с лёгкостью заработаю в любой момент в необходимом количестве. Начинают просыпаться мои родные, забегали и смеются гостящие у нас внуки, жена начала готовить всем завтрак. И мы всей семьей весело и радостно врываемся в очередной счастливый день нашей жизни.

[1v1v1v]

[1v1v1v]

ЧСС

- сон - 8 часов

- Изучение видео и материалов "День 1" подготовительного курса - 2 часа

- Выполнение ДЗ  "День 1"  подготовительного курса - 3 часа

- Прием пищи - 1 час

- Домашние дела - 6 часов

- Отдых и время с семьей - 4 часа

 

ЧСЗ

- сон - 8 часов

- Изучение видео и материалов "День 2" подготовительного курса - 3 часа

- Выполнение "ДЗ День 2"  подготовительного курса - 4 часа

- Прием пищи - 1 час

- Домашние дела - 6 часов

- Отдых и время с семьей - 2 часа

[pokerpro2020]

     ∎ зачтено   ∎ не зачтено   старт 28.09.2024

Учет Домашних Заданий : Подготовительный курс 

чсс/чсз

 

 день1 день2 день3 день4 день5 день6 день7 

         День 1.   

№1   Цели пост с целями в блоге
№2   Дневник и ежедневное планирование
№3   Мини-группа и покерные напарники
№4   Терминология

         День 2.   

№5   Получение бесплатных банкроллов
№6   Регистрация аккаунта в основном руме 
№7   Работа с софтом 

          День 3.   

№8   Стратегия "Бетсайзинга"
№9   Префлоп модель

           День 4.   

№10  Алгоритм принятия решений
№11  Стратегия:  "Причины для ставок. Ставки на велью"

           День 5.   

№12  Стратегия "Причины для ставок. Ставки на чистом блефе"
                              "Причины для ставок. Ставки на полублефе"

           День 6.   

№13  Алгоритм письменной оценки раздач

           День 7.   

№14  Чек/лист подготовительного курса   2 раздачи 

[1v1v1v]

[1v1v1v]

[1v1v1v]

[1v1v1v]

[1v1v1v]

Задание №9

[1v1v1v]

Выбрано; ДЗ 📗Lite

[1v1v1v]

ЧСС (06.10)

- Просмотр записи "Тренировка №1. Покер начинается не с изучения правил игры. (05.10.24)"

- Посещение тренировки по софту

- Выполнение ДЗ "Неделя 1"

- Домашние дела

- Отдых и время с семьей

 

ЧСЗ (07.10)

- сон - 8 ч

- Работа - 9 ч

- Выполнение ДЗ "Неделя 1" - 4 ч

- Домашние дела и отдых - 3 ч

[1v1v1v]

Задание №6

банкролл-менеджмент: смешанный

 

[1v1v1v]

[whynot]

 учет дз первая неделя
    ссылка на документ домашних заданий     

∎ зачтено   ∎ не зачтено    ∎ выходной

Ежедневные отчеты:  Light

Вс.   чсс/чсз
Пн.  чсс/чсз
Вт.   чсс/чсз
Ср.   чсс/чсз
Чт.   чсс/чсз
Пт.   чсс/чсз

Еженедельные отчеты: Light

№1: Посетить теоретическую тренировку №1
№2: Выбрать и зарегистрироваться в руме...
№3: Выбрать и зарегистрироваться в 1 дополнительном руме для получения бонусов
№4: Написать свою глобальную цель и миссию в жизни...
№5: Настроить клиент основного рума, настроить покерный трекер
№6: Прописать свой банкролл-менеджмент
№7: Заполнить и выполнить все решения по чек-листу....
№8: 1ое занятие со своей мини-группой (не менее 1 часа)
№9: Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать конспект..
№10: Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №1

 

1. Базовая терминология, порядок и значение ставок. - видео для самостоятельного изучения.

2. Обучение оценки раздач. - видео для самостоятельного изучения.

3. Селект и ожидание за столом

4. Преодоление сопротивления  

5. Инструкция по ускоренному просмотру видео на сайте

 

 

№11: Письменная подробная оценка 1 раздачи...
№12: Оценить первую неделю обучения

[1v1v1v]

ЧСС (07.10)

- работа

- Выполнение ДЗ "Неделя 1"

- Домашние дела и отдых

 

ЧСЗ (08.10)

- сон - 8 ч

- Работа - 9 ч

- Выполнение ДЗ "Неделя 1" - 4 ч

- Домашние дела и отдых - 3 ч

[1v1v1v]

ЧСС (08.10)

- работа

- Выполнение ДЗ "Неделя 1"

- Домашние дела и отдых

 

ЧСЗ (09.10)

- сон - 8 ч

- Выходной

 

[1v1v1v]

ЧСС (09.10)

выходной

 

ЧСЗ (10.10)

- сон - 8 ч

- Работа - 9 ч

- Выполнение ДЗ "Неделя 1" - 4 ч

- Домашние дела и отдых - 3 ч

[1v1v1v]

Задание №3

 

[1v1v1v]

Задание №2

[1v1v1v]

Задание №7

 

Спойлер

Список около-игровых моментов для проработки: 

1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): поговорить с родными и объяснить, почему важно, чтобы вас не беспокоили, закрывать дверь на замок, работать с ноутбуком у друга / в другом месте, устранить все внешние отвлекающие факторы и т.д.

Ваше решение (написать): поговорил с родными и объяснил

 

2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором «Отвлекся на ерунду, проиграл 10 000$ на дистанции»

Ваше решение (написать): да

 

3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в трекере, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я просто отказался от просмотра результатов сессии, т.к. осознал, что просмотр результатов отвлекает мое внимание, снижает концентрацию и влияет на моё состояние во время игры – когда я играю в минус, я расстраиваюсь и начинаю менять игру, когда в плюсе – радуюсь и хочу быстрее закончить сессию и закрепить результат или наоборот начинаю играть слишком агрессивно, так или иначе в обоих случаях моё состояние и игра меняется, и всё это приводит к негативному влиянию на винрейт.

Ваше решение (написать): да

 

4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): я отследил свое состояние в течение дня и определил какие факторы негативно влияют на ясность моего мышления и максимально снизил их количество перед началом игры.

Например:

Я плохо соображаю плотно покушав.

Я слишком возбужден, если попил кофе.

Я плохо соображаю, когда не выспался.

Я хуже играю, первые 2 часа после подъема и 2 часа перед сном.

Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха.

Я быстрее впадаю в тильт, если играю уставшим после тренировки в зале или долгого рабочего дня.

Я играю неоптимально, если меня одолевают мысли о неприятном разговоре или незаконченных делах.

… и т.д.

Для каждого этот список будет индивидуальным – кто-то начинает тильтовать, если плотно поел, а кто-то наоборот на голодный желудок впадает в ярость. Кого-то кофе слишком бодрит, а кто-то без него не может ясно мыслить.

Важно составить свой список, со временем дополнять его, и устранить максимально возможное количество негативных факторов, которые влияют на ваше физическое и ментальное состояние перед и во время игры.

Ваше решение (написать):

Я играю неоптимально, если меня одолевают неприятные мысли.

Я хуже играю после долгого рабочего дня.

Я теряю концентрацию при длинной сессии без перерыва

 

 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией.

Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать»

Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы.

Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно.

Ваше решение (написать): да

 

6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить себе напоминалку перед монитором и 10-15 минут перед игровой сессией разбирать раздачи/смотреть свой чек-лист ошибок/напоминалки/повторять префлоп, а после финальной сессии дня выкладывать раздачи на оценку или разбирать самому.

Ваше решение (написать): повесил напоминалку

 

7. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): сократить количество играемых столов до оптимального.

Важно, во время любого покерного обучения, курсов и внедрения в свою игру новых моделей, линий и стратегий игры, сокращать количество играемых столов. Например, вы играете 8-10 столов, тогда во время обучения вы должны играть не более 6. Если вы играете 6 столов, то во время обучения играть 4-5 столов.

Ваше решение (написать): да

 

8. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): провести сравнительный анализ различных покер-румов https://pokerability.ru/poker_rooms, посчитать рейкбек, узнать о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаться с поддержкой румов на форуме и т.д. На основе этого выбрать оптимальный покер-рум, зарегистрироваться, а также выбрать пару запасных для теста. Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме, который дает наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на вашем лимите. 

 Ваше решение (написать): Протестировать варианты вживую и остаться в наиболее прибыльном руме.

9. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): повесить напоминалку или будильник и в конце каждого дня писать короткий отчет в формате ЧСС / ЧСЗ.

Ваше решение (написать): напоминалка в телефоне

 

10. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек.

Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000.

Ваше решение (написать): Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности»

 

11. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер.

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): начать заниматься интересными видом спорта 2-3 раза в неделю: тренажерный зал, футбол, баскетбол, коньки – любая физическая активность.

Наладить режим сна и спать не менее 8 часов в день, засыпая и просыпаясь в одно и тоже время.

Проводить время с друзьями, девушкой, семьей, заниматься интересным хобби, не связанным с покером, хотя бы 1 раз в неделю.

Примите во внимание, что во время обучения  на курсе и по вашей дороге к «освобождающему» лимиту, вы будете испытывать дефицит времени. Это нормально, баланс вашей жизни нарушится, но это не означает, что вы должны жить всё время в таком режиме. Чем быстрее вы сможете освободить себе время и силы только для покера, тем быстрее сможете наслаждаться полноценной и сбалансированной жизнью, а не жить в режиме «работа/учеба -> покер -> сон».  

Ваше решение (написать): да

 

12. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. 

Правильный ответ: Да

Возможное решение (если нет): в рамках курса «Покер-про 2024» вы найдете для себя напарников для работы, а также будете заниматься с тренером и иметь возможность задавать ему вопросы напрямую, что позволит сократить время обучения и подъема по лимитам до максимума.

Ваше решение (написать): в рамках курса «Покер-про 2024»

[1v1v1v]

Задание №5

 

[1v1v1v]

ЧСС (10.10)

- работа

- Выполнение ДЗ "Неделя 1"

- Домашние дела и отдых

 

ЧСЗ (11.10)

- сон - 8 ч

- Работа - 9 ч

- Выполнение ДЗ "Неделя 1" - 4 ч

- Домашние дела и отдых - 3 ч

[1v1v1v]

Задание №10