Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

ЧСС (08.01):

- Сон - 7ч

- Подъем, дом. дела 09:00 - 10:00

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 3ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 3ч

- Основная работа - 1ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2,5ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 1ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 3ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

 

ЧСЗ (09.01):

- Сон - 5ч

- Подъем, дом. дела 06:00 - 07:00

- Поездка на работу - 1ч

- Основная работа - 1ч

- Поездка с работы - 1ч

- Тренировка на ПокерАбилити - 2,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 7. Задание 12. Разбор раздач по теме недели на тренировке

Выложил 10 раздач для разбора

 

Поучаствовал в тренировке

image.png.0bf54e7202b350f2c03f0b9f7991b274.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (09.01):

- Сон - 5ч

- Подъем, дом. дела 06:00 - 07:00

- Поездка на работу - 1ч

- Основная работа - 9ч

- Поездка с работы - 1ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 3,5ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 1,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1,5ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

 

ЧСЗ (10.01):

- Сон - 7,5ч

- Подъем, дом. дела 08:30 - 09:30

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 3ч

- Основная работа - 2,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 3ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 7. Задание 1. Все задания недели

1. Видео с низами спектра продолжения чек/коллами и пояснением, что это средний ориентир, работаем по Алгоритму на примере BB vs BU

  Показать контент

2. Видео про низы спектра чек/рейзов:

  Показать контент

3. Видео по теме «топ спектр фолда» и «низ спектра колла» и их изменения против агрессивных оппонентов играющих по «законченным линиям блефа» на примере игры чек/коллами на BB vs BU:

  Показать контент

4. Видео про флоаты терна после чек/чека флопа и овербеты ривера в капнутые спектры

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 7. Задание 2. Поиск отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на примере опен-рейзера на BU
 

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 7. Задание 7, 7.1. Графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 7. Задание 8. Корректировка спектр нашего чек/колла или чек/рейза в зависимости от статов оппонента

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (10.01):

- Сон - 7,5ч

- Подъем, дом. дела 08:30 - 09:30

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 3ч

- Основная работа - 1ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 3ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 3ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1,5ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

 

ЧСЗ (11.01):

- Сон - 6,5ч

- Подъем, дом. дела 07:30 - 08:30

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 7,5ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Тренировка по покеру - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (11.01):

- Сон - 6,5ч

- Подъем, дом. дела 07:30 - 08:30

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 7,5ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Тренировка по покеру - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

 

ЧСЗ (12.01):

- Сон - 7ч

- Подъем, дом. дела 09:00 - 10:00

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 1,5ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 1,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 7. Задание 11. Заучить низы спектра чек/колла по флопу и бланковым тернам и риверам после среднего рега из таблицы «Готовые линии» на листе «Рег BBvsBU»

Низы спектра выучил, применю в игре, при письменном подробном разборе раздач.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 7. Задание 9.  Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU, подходящими для чек/рейзов флопа на сухих досках и чек/рейзов терна по мокрым доскам с продолжением по терну и риверу.

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 7. Задание 10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU в спотах с чеком ПФР, подходящими для флоата терна и ставки по риверу

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (12.01):

- Сон - 5ч

- Подъем, дом. дела 09:30 - 10:30

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2.5ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2.5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 4ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

 

ЧСЗ (13.01):

- Сон - 6ч

- Подъем, дом. дела 08:30 - 09:30

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1.5ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

- Основная работа - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 Седьмая неделя
 

Ежедневные задания

  Показать контент

Недельные задания

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (13.01) - Выходной:

- Сон - 7ч

- Подъем, дом. дела 09:30 - 10:30

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 5,5ч

- Основная работа - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 7ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

 

ЧСЗ (14.01):

- Сон - 5ч

- Подъем, дом. дела 06:00 - 07:00

- Поездка на работу - 1ч

- Основная работа - 2ч

- Поездка с работы - 1ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 1,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (14.01):

- Сон - 5ч

- Подъем, дом. дела 06:00 - 07:00

- Поездка на работу - 1ч

- Основная работа - 9ч

- Поездка с работы - 1ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 4,5ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

 

ЧСЗ (15.01):

- Сон - 6,5ч

- Подъем, дом. дела 08:30 - 09:30

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1,5ч

- Основная работа - 2ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 3ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 3,5ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...