Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Раздача 8 (20.02)

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (20.02):

- Сон - 6ч

- Подъем, дом. дела 06:00 - 07:00

- Поездка на работу - 1ч

- Основная работа - 9ч

- Поездка с работы - 1ч

- Просмотр тренировки на курсе ДР - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2,5ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

Разбор базы 1/1

 

ЧСЗ (21.02):

- Сон - 6,5ч

- Подъем, дом. дела 08:30 - 09:30

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1,5ч

- Просмотр тренировки на курсе ДР - 1ч

- Основная работа - 1ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

- Проверка разборов участников Покер Про - 1ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

- Просмотр тренировки на курсе ДР - 1ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 3ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1,5ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Разбор базы 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Раздача 9 (21.02)

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Раздача 10 (21.02)

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (21.02):

- Сон - 8ч

- Подъем, дом. дела 10:00 - 11:00

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

- Просмотр тренировки на курсе ДР - 1ч

- Просмотр тренировки с Петром - 2ч

- Основная работа - 1ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 3ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 1ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2,5ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

Разбор базы 1/1

 

ЧСЗ (22.02) - Выходной:

- Сон - 8ч

- Подъем, дом. дела 08:00 - 09:00

- Основная работа - 7ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 3ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (22.02) - Выходной:

- Сон - 6ч

- Подъем, дом. дела 08:00 - 09:00

- Основная работа - 7ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 8ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

 

ЧСЗ (23.02):

- Сон - 8ч

- Подъем, дом. дела 08:00 - 09:00

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1,5ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 1ч

- Проверка разборов участников Покер Про - 1,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

- Основная работа - 3,5ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 3ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Разбор базы 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 13. Задание 5. 

Раздача 11 (23.02)

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Раздача 11 (23.02) продолжение:

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Раздача 12 (23.02)

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 13. Задание 6. Опубликовать спорные раздачи на BB vs BU / SB свободная для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение.

Раздача 1

  Показать контент

Раздача 2

  Показать контент

Раздача 3

  Показать контент

Раздача 4

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 13. Задание 2. Разобрать полностью BB vs SB по инструкции из видео: заполнить лист кулеров, ошибок и решений, затем написать чек-лист ошибок и решений на форуме со скринами раздач с ошибками и спорными раздачами = свои повторяющиеся ошибки + с вопросами для разбора.

cc BB vs SB +11евбб/100 на 613 рук.

Разобрал 12 раздач в формате спектр  на спектра в спотах cc BBvsBU (опубликованы в задании 5 выше).

Также разобрал несколько раздач в устном формате, в которых были очевидные ошибки:

Раздача 1

  Показать контент

Раздача 2

  Показать контент

Раздача 3

  Показать контент

Раздача 4

  Показать контент

Выписал повторяющиеся ошибки и добавил их в свой чек-лист ошибок и решений

Постфлоп 5 (ошибки 43-47)

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 13. Задание 3. Добавить в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (23.02):

- Сон - 8ч

- Подъем, дом. дела 08:00 - 09:00

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 4ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 4ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 3ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

Разбор базы 1/1

 

ЧСЗ (24.02):

- Сон - 7,5ч

- Подъем, дом. дела 08:30 - 09:30

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1,5ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2,5ч

- Основная работа - 3ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 3ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Разбор базы 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 14. Задание 5. Разобрать за неделю 12+ раздач устно с использованием Флопзиллы спектр на спектр и описание ошибка / правильное решение и низов спектра решения:

Разобрать полностью 3бет поты на ББ/СБ без позиции

3бет поты BB/SB OOP +188евбб/100 на 523 руки.

Раздача 1 (24.02)

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Раздача 2 (24.02)

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (24.02):

- Сон - 8ч

- Подъем, дом. дела 09:00 - 10:00

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 3ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2,5ч

- Основная работа - 2ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2.5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1.5ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

Разбор базы 1/1

 

ЧСЗ (25.02):

- Сон - 6ч

- Подъем, дом. дела 06:00 - 07:00

- Поездка на работу - 1ч

- Основная работа - 9ч

- Поездка с работы - 1ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 1ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2,5ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Разбор базы 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 14. Задание 5. 

Раздача 3 (25.02)

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Раздача 4 (25.02)

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС (25.02):

- Сон - 6ч

- Подъем, дом. дела 06:00 - 07:00

- Поездка на работу - 1ч

- Основная работа - 9ч

- Поездка с работы - 1ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 1ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2,5ч

Физ. зарядка утром 1/1

Зарядка эмоциональная 1/1

Разминка перед сессией 1/1

Разбор базы 1/1

 

ЧСЗ (26.02):

- Сон - 7,5ч

- Подъем, дом. дела 08:30 - 09:30

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1,5ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2ч

- Основная работа - 1ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1,5ч

- Изучение материалов курса "ДР", выполнение ДЗ - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 2ч

- Отдых, разминка перед сессией - 0,5ч

- Сессия на RedStar - 2ч

- Время с семьей, дом. дела, отдых - 1.5ч

Физ. зарядка утром 0/1

Зарядка эмоциональная 0/1

Разминка перед сессией 0/1

Разбор базы 0/1

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 14. Задание 5. 

Раздача 5 (26.02)

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...