Путь с нл25 до нл 100

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи:

Колим овербет пуш на ривере?

[D_A_C_E_N_T]

Сессия:

Спойлер

 

[D_A_C_E_N_T]

ЧСС

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-2часа

4.Семейные дела-2часа

5.Разминка перед сессией-15минут

6.Игра в покер-4часа

7.Теория-3 часа

8.Видео по психологии-2 часа

Динамическая релаксация(перед сном) 1/1

Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1

Физическая зарядка 1/1

ЧСЗ

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-2 часа

4.Разминка перед сессией-15минут

5.Игра в покер-4-6 часов

6.Семейные дела-4часа

7.Теория и видео по покеру-3-4часа

Динамическая релаксация(перед сном)

Эмоциональная зарядка

Физическая зарядка

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи:

Есть колл на тёрне и как играть на ривере?

[pokerpro2020]

        Четвертая неделя(2)
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор:
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB. 
6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке.
7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
8. Написать в общий чат ответ на вопрос с субботней тренировки
9. Прислать фото и краткий отчет текстом о покупке  на $75 для позитивного подкрепления
10. При тренировки с напарником или после нее - найти у себя на лимите или в базе напарника:
11. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы

 

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи:

Есть колл на чек рейз на тёрне?

[D_A_C_E_N_T]

Сессия:

Спойлер

 

[D_A_C_E_N_T]

ЧСС

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-3часа

4.Семейные дела-3часа

5.Разминка перед сессией-15минут

6.Игра в покер-5часов

7.Теория-3 часа

Динамическая релаксация(перед сном) 1/1

Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1

Физическая зарядка 1/1

ЧСЗ

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-2 часа

4.Разминка перед сессией-15минут

5.Игра в покер-4-6 часов

6.Семейные дела-4часа

7.Теория и видео по покеру-3-4часа

Динамическая релаксация(перед сном)

Эмоциональная зарядка

Физическая зарядка

[D_A_C_E_N_T]

Групповая тренировка:

Спойлер

 

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи:

Есть ставка по тёрну или чек?

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи:

Ставим тёрн или чекаем?

[D_A_C_E_N_T]

Сессия:

Спойлер

 

[D_A_C_E_N_T]

ЧСС

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-2 часа

3.Питание и отдых-3часа

4.Семейные дела-3часа

5.Разминка перед сессией-15минут

6.Игра в покер-2часа

7.Теория-5 часов

Динамическая релаксация(перед сном) 1/1

Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1

Физическая зарядка 1/1

ЧСЗ

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-2 часа

4.Разминка перед сессией-15минут

5.Игра в покер-4-6 часов

6.Семейные дела-4часа

7.Теория и видео по покеру-3-4часа

Динамическая релаксация(перед сном)

Эмоциональная зарядка

Физическая зарядка

[D_A_C_E_N_T]

Групповая тренировка:

Спойлер

 

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи:

Есть ставка на тёрне или чек?

[D_A_C_E_N_T]

Сессия:

Спойлер

 

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи:

Как отыграть на флопе?

[D_A_C_E_N_T]

ЧСС

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-4часа

4.Семейные дела-4часа

5.Разминка перед сессией-15минут

6.Игра в покер-2часа

7.Теория-2 часов

8.Групповая тренировка-2 часа

Динамическая релаксация(перед сном) 1/1

Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1

Физическая зарядка 1/1

ЧСЗ

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-2 часа

4.Разминка перед сессией-15минут

5.Игра в покер-4-6 часов

6.Семейные дела-4часа

7.Теория и видео по покеру-3-4часа

Динамическая релаксация(перед сном)

Эмоциональная зарядка

Физическая зарядка

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи:

Есть колл по риверу?

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи:

Вскрываем на ривере?

[D_A_C_E_N_T]

Посмотрел последнее видео из ДЗ 4-ой недели:

8. Видео про основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера с учетом коллов на BB vs SB + запасов по эквити для коллов и ФЭ на примере раздач и текущей Стратегии.

Спойлер

 

[D_A_C_E_N_T]

Напоминалки на мониторе,в том числе и на ББ против СБ:

Спойлер

 

[D_A_C_E_N_T]

9. Прислать фото и краткий отчет текстом о покупке  на $75 для позитивного подкрепления:

Жена купила и подарила картину,канечно не за 75%,пока нет такой возможности,но очень было приятно 

Спойлер

 

[D_A_C_E_N_T]

Сессия:

Спойлер

 

[D_A_C_E_N_T]

ЧСС

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-2часа

4.Семейные дела-3часа

5.Разминка перед сессией-15минут

6.Игра в покер-3.5часа

7.Теория-4 часа

8.Групповая тренировка-2 часа

Динамическая релаксация(перед сном) 1/1

Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1

Физическая зарядка 1/1

ЧСЗ

Понедельник-ВЫХОДНОЙ

Тренировка из видео 4 по работе со стресом-40минут

Динамическая релаксация(перед сном)

Эмоциональная зарядка

Физическая зарядка