Путь с нл25 до нл 100

[D_A_C_E_N_T]

  Показать контент

 

[D_A_C_E_N_T]

8. Видео Тетрадь Стратегии с закреплением логики игры на BB против свободных и тезисом «Философские концепции» и подключение своих линий.

  Показать контент

  Показать контент

 

 

[D_A_C_E_N_T]

  Показать контент

 

[D_A_C_E_N_T]

Чек лист ошибок на ББ:

  Показать контент

 

[D_A_C_E_N_T]

Разобрал 20 раздач с прокликиванием в плеере:

  Показать контент

 

[D_A_C_E_N_T]

Напоминалка на монитор:

  Показать контент

 

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи:

J10c (pokerability.net)

[D_A_C_E_N_T]

Сессия:

  Показать контент

 

[D_A_C_E_N_T]

ЧСС

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-3часа

4.Семейные дела-4часа

5.Разминка перед сессией-15минут

6.Игра в покер-3часа

7.Теория по покеру-4часа

Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1

Физическая зарядка 1/1

ЧСЗ

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-2 часа

4.Разминка перед сессией-15минут

5.Игра в покер-4-6 часов

6.Семейные дела-4часа

7.Теория и видео по покеру-3-4часа

Эмоциональная зарядка

Физическая зарядка

[D_A_C_E_N_T]

9. Видео про основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера с учетом коллов на примере раздач и текущей Стратегии.:

  Показать контент

 

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи:

AJo (pokerability.net)

[D_A_C_E_N_T]

Занятие на тренировке игра в 3-бэт поте с полярным спектром:

  Показать контент

 

[D_A_C_E_N_T]

Сессия:

  Показать контент

 

[D_A_C_E_N_T]

ЧСС

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-3часа

4.Семейные дела-4часа

5.Разминка перед сессией-15минут

6.Игра в покер-4часа

7.Тренировка-2часа

Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1

Физическая зарядка 1/1

ЧСЗ

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-2 часа

4.Разминка перед сессией-15минут

5.Игра в покер-4-6 часов

6.Семейные дела-4часа

7.Теория и видео по покеру-3-4часа

Эмоциональная зарядка

Физическая зарядка

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи со свободной против СБ:

Колим пуш или фолд на ривере? (pokerability.net)

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи на ББ:

Есть чек рейз против фиша на флопе на крупную ставку? (pokerability.net)

[pokerpro2020]

     Третья неделя
 

Ежедневные задания

  Показать контент

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand

Недельные задания

  Показать контент

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.
6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
9. Прийти на 1 тренировку любую на этой неделе +(и) провести тренировку с тренером

 

[D_A_C_E_N_T]

Сессия:

  Показать контент

 

[D_A_C_E_N_T]

ЧСС

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-2часа

4.Семейные дела-3часа

5.Разминка перед сессией-15минут

6.Игра в покер-4часа

7.Тренировка-2часа

8.Теория-2 часа

Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1

Физическая зарядка 1/1

ЧСЗ

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-2 часа

4.Разминка перед сессией-15минут

5.Игра в покер-4-6 часов

6.Семейные дела-4часа

7.Теория и видео по покеру-3-4часа

Эмоциональная зарядка

Физическая зарядка

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи защита на ББ:

На флопе чек фолд,чек рейз или донк? (pokerability.net)

[D_A_C_E_N_T]

Посмотрел 3-е видео по работе со стрессом:

  Показать контент

Вывод:Заходит практика вдох-выдох которую я уже делаю на протяжении 7-ми месяцев,разминка перед сном(но последнее время подзабил,нужно внедрить на постоянной основе) и встряхивание

[D_A_C_E_N_T]

Сессия:

  Показать контент

 

[D_A_C_E_N_T]

ЧСС

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-2часа

4.Семейные дела-3часа

5.Разминка перед сессией-15минут

6.Игра в покер-4часа

7.Видео по психологии-1.5часа

8.Теория-2 часа

Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1

Физическая зарядка 1/1

ЧСЗ

1.Сон-8часов

2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час

3.Питание и отдых-2 часа

4.Разминка перед сессией-15минут

5.Игра в покер-4-6 часов

6.Семейные дела-4часа

7.Теория и видео по покеру-3-4часа

Эмоциональная зарядка

Физическая зарядка

[D_A_C_E_N_T]

Разбор раздачи на СБ без позиции:

Есть чек колл на ривере? (pokerability.net)

[D_A_C_E_N_T]

Сессия:

  Показать контент