Nakata (Александр)

[Nakata_st]

Тяжело далась 3-я неделя. Х2Н4 троит, карта не идет, дополнительные задания, так как не осознал 2-ю неделю, простыл, детей заразил Зато становимся лучше, надеюсь 

[Nakata_st]

Неделя № 4. Погнали.

Игра в широких и капнутых спектрах...

  Показать контент

 

[Nakata_st]

Письменный разбор.

https://pokerability.net/grade/post/3466#message-14928

https://pokerability.net/grade/post/3419#message-14929

[Nakata_st]

ДЗ№7 

Сон 8 часов в день. 7/7. В итоге 5/7.

Физические нагрузки 5 раз в неделю. В итоге 4/5.

Физические нагрузки и есть хобби.

Эмоциональная зарядка, она же практика по работе со стрессом 7/7. В итоге 7/7.

Отказаться от тайм киллеров, в принципе получается.

Я все еще благодарен за отсутствие вредных привычек в моей жизни.

[Nakata_st]

  Показать контент

ДЗ№6

 

[Nakata_st]

ЧСС

Зарядка эмоции 1/1

Разминка 2/2

Сессия 4ч. 

  Показать контент

Х2Н троит.

Письменный разбор двух раздач.

ДЗ№7

ДЗ№6

Тренажерный зал.

ЧСЗ

Зарядка эмоции 1/1

Разминка 2/2.

Разбор раздач 1-1,5ч.

ДЗ 4ч.

Сессия 2ч.

Футзал 2ч.

Сон 8ч.

 

[Nakata_st]

Письменный разбор

https://pokerability.net/grade/post/3191#message-15001

https://pokerability.net/grade/post/3156#message-15002

[Nakata_st]

ЧСС

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 4/4.

Сессия 4ч.

  Показать контент

Футзал.

Видео "Быстрое определение капнутых спектров"

  Показать контент

Письменный разбор раздач.

ЧСЗ

Письменный разбор 1.5ч.

Зарядка эмоции 1

Разминка 2

Сессия 2ч.

Тренажерный зал 2ч.

ДЗ 4ч.

Сон 8ч.

[Nakata_st]

ДЗ

Градации наиболее важных статов

  Показать контент

Видео "оценка связок статистики для определения капнутых спектров".

  Показать контент

 

[Nakata_st]

Разбор раздач

https://pokerability.net/grade/post/3013#message-15043

https://pokerability.net/grade/post/568#message-15044

[Nakata_st]

ЧСС

Письменный разбор раздач.

ДЗ - градации наиболее важных положений.

Созвон с тренером 

  Показать контент

Жестко мотивирует. Тигр. Вроде наконец то работает Х2Н4.1 благодаря тренеру. 

Зарядка эмоций 2 раза.

Разминка 2/2

Сессия 3:30

  Показать контент

ЧСЗ 

Зарядка эмоций 2 раза.

Разминка 2/2

Сессия 2ч.

ДЗ 4ч.

Письменный разбор 2 раздач 2ч.

Тренажерный зал 2ч.

Сон 8ч.

 

 

[Nakata_st]

Письменный разбор.

https://pokerability.net/grade/post/3592#message-15081

https://pokerability.net/grade/post/3589#message-15093

[Nakata_st]

Видео с ДЗ.

Видео по игре на BB c повторением «Бетсайзинга» и «Доминации»: в лимп потах, про изолейты лимпов на BB vs SB и BB vs свободная против фишей: ставки по ФЭ, овербеты.

  Показать контент

 

[Nakata_st]

ЧСС

Зарядка эмоций 2 раза.

Разминка 2/2

Сессия 3:27

  Показать контент

ДЗ.

Письменный разбор 2 раздач.

Тренажерный зал.

ЧСЗ

ДЗ 4ч.

Сессия 2ч.

Зарядка эмоций 1/1

Разминка 2/2

Разбор раздач 1-1.5ч.

Дочку на репетицию 4ч.

Сон 8ч. 

[Nakata_st]

Письменный разбор раздач

https://pokerability.net/grade/post/3591#message-15125

https://pokerability.net/grade/post/3587#message-15127

[Nakata_st]

ДЗ.

Концепция законченных и незаконченных линий.

  Показать контент

Видео:Концепция законченных и незаконченных линий.

  Показать контент

 

[Nakata_st]

ЧСС

ДЗ.

Письменный разбор.

Сессия 3ч.

  Показать контент

Зарядка эмоций 1/1

Разминка 2/2

ЧСЗ

Зарядка эмоций 1/1

Разминка 2/2

Разбор раздач 1-1.5ч.

Сессия.

ДЗ.

Соревнования по футзалу.

[Nakata_st]

ДЗ

Эксплойты ВВ vs SB

  Показать контент

 

[Nakata_st]

ДЗ № 4

https://pokerability.net/community3/topic/26936-чек-лист-ошибок-nakata-александр/?do=findComment&comment=377769

  Показать контент

 

[Nakata_st]

ДЗ №2

  Показать контент

 

[Nakata_st]

ДЗ№ 3

https://pokerability.net/community3/topic/26936-чек-лист-ошибок-nakata-александр/?do=findComment&comment=377553

 

[Nakata_st]

ДЗ№ 9

Награда за упорный труд 4 недель.

  Показать контент

 

[Nakata_st]

Письменный разбор

https://pokerability.net/grade/post/3584#message-15168

https://pokerability.net/grade/post/3613#message-15170

[Nakata_st]

ЧСС

Письменный разбор.

Разминка 2/2.

Разминка эмоции 1/1.

ДЗ.

Сессия 

  Показать контент

Сегодня жескто, три аута закрывают, гат шоты закрывают, допер вс стриты на Т,  зато мои натсы даже фишы не оплачивают, со всеми зарубаются, со мной пас 

ЧСЗ

Разминка 2/2.

Разминка эмоции 1/1.

Письменный разбор.

Не смотря на ДР дочери, выполнение ДЗ.

Сессия. 

 

[Nakata_st]

ЧСС 

Переделал ДЗ 9.

Доделал ДЗ 1.

Выходной, ДР дочи.

ЧСЗ 

Зарядка эмоций 1/1.

Разминка 2/2.

Сессия 2ч.

ДЗ 4ч.

Тренажерный зал 2ч.

Письменный разбор.

Сон 8ч.