Пробую в кэш 2.0

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. повтор пройденного материала по разбору раздач - 3ч

4. работа по курсу -4ч

5. тренировка с тренером - 1ч

6. дела -4 ч

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. катка - 3ч

4. работа по курсу - 7ч

разбор раздач

5. дела - 3ч

 

Разминка:

1/1

Эмоции:

2/2

Игра:

Не катал

 

[pokerpro2020]

      Третья неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.10 из 12 за всю неделю найдено
6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
9. Прийти на 1 тренировку любую на этой неделе +(и) провести тренировку с тренером

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. катка - 4ч

4. работа по курсу -5ч

разбор раздач

6. дела -4 ч

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. треня - 3ч

4. работа по курсу - 3ч

5. катка - 3ч

6. дела - 4ч

Разбор:

https://pokerability.net/grade/post/2329

https://pokerability.net/grade/post/2268

Разминка1:

1/1

Разминка2:

1/1

Эмоции:

3/3

Игра:

Спойлер

 

[moore]

Неделя 3

Задание 1.1

1. Видео про игру 100% чеком в ХА-спотах и донкбетами в мультипотах на основе концепции «Взвешения велью от бета и чека». 

Спойлер

 

1.1. Текстовая концепция «Взвешения велью от бета и чека»

Спойлер

2. Видео про запасы по эквити необходимые для коллов на флопе, терне и ривере без позиции и в позиции.

Спойлер

2.1. файл про запасы по эквити необходимые для коллов на флопе, терне и ривере

Спойлер

3. Текстовый файл с процентами эквити неготовых рук с флопа до ривера и с терна до ривера

Спойлер

4. Видео про факторы необходимые по коллам с имплайдами с неготовыми типами рук.

Спойлер

 

5. Текстовая формула про имплайды

Спойлер

 

 

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. треня - 1ч

4. работа по курсу -5ч

разбор раздач

5. катка - 3ч

6. дела -4 ч

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. треня - 3ч

4. работа по курсу - 3ч

5. катка - 3ч

6. дела - 4ч

Разбор:

https://pokerability.net/grade/post/2323

https://pokerability.net/grade/post/2344

Разминка1:

1/1

Разминка2:

1/1

Эмоции:

3/3

Игра:

Спойлер

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. треня - 1ч

4. работа по курсу -2ч

5. катка - 5ч

6. дела -5ч

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3.разбор раздач - 5ч

выходной

 

Разминка1:

1/1

Разминка2:

1/1

Эмоции:

3/3

Игра:

Спойлер

 

[moore]

6. Видео про надстройки по игре на BB против свободных

Спойлер

6.1. Файл про надстройки по игре на BB против свободных

Спойлер

7.Видео про концепцию Бетсайзинга в качестве коллера против капнутых спектров: овер-беты, гей-беты, доборы

Спойлер

 

8. Видео Тетрадь Стратегии с закреплением логики игры на BB против свободных и тезисом «Философские концепции» и подключение своих линий

Спойлер

 

9. Видео про основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера с учетом коллов на примере раздач и текущей Стратегии

Спойлер

 

[moore]

Задание 2

Разбирал раздачи

Спойлер

 

[moore]

Разбор раздач:

https://pokerability.net/grade/post/2363

https://pokerability.net/grade/post/2362

https://pokerability.net/grade/post/2358

https://pokerability.net/grade/post/2349

https://pokerability.net/grade/post/2366

https://pokerability.net/grade/post/2367

[moore]

Задание 3

Обновил чек-лист

 

[moore]

Задание 6

1

Спойлер

Спойлер

 

2

Спойлер

Спойлер

 

3

Спойлер

Спойлер

 

4

Спойлер

Спойлер

 

5

Спойлер

Спойлер

 

6

Спойлер

Спойлер

 

7

Спойлер

Спойлер

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. разобрал раздачи за предыдущие дни - 6ч

4. выходной

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. созвон - 5ч

4. катка - 4ч

5. работа по курсу - 4ч

 

[moore]

Задание 7

Спойлер

 

[moore]

Задание 4

Спойлер

 

[moore]

Задание 8

Спойлер

00:00 - 08:00 -сон

11:00 - 11:30 

23:00 - 23:30 - эмо зарядка

09:30 - 10:30 - бег

 

Задание 8.1

Спойлер

кофе до обеда через день

сми убрал, бесполезное видео убрал

 

[moore]

Задание 9

Занимался с тренером.

Спойлер

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. дела - 

4. работа по курсу -3ч

5. катка - 7ч

6. дела -3ч

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физра - 3ч

3. работа по курсу - 4ч

4. катка - 3ч

5. треня - 3ч

6. дела - 3ч

 

Разминка1:

1/1

Разминка2:

1/1

Эмоции:

3/3

Игра:

Спойлер

 

[pokerpro2020]

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.10 из 12 за всю неделю найдено
6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
9. Прийти на 1 тренировку любую на этой неделе +(и) провести тренировку с тренером

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. тренажер - 2ч

4. работа по курсу -3ч

5. катка - 4ч

6. дела -4ч

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физра - 3ч

3. работа по курсу - 8ч

4. катка - 3ч

5. дела - 3ч

 

Разминка1:

1/1

Разминка2:

1/1

Эмоции:

3/3

Игра:

Спойлер

 

[pokerpro2020]

     Четвертая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор:
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB. 
6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке.
7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
8. Написать в общий чат ответ на вопрос с субботней тренировки
9. Прислать фото и краткий отчет текстом о покупке  на $75 для позитивного подкрепления
10. При тренировки с напарником или после нее - найти у себя на лимите или в базе напарника:
11. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. тренажер - 2ч

4. работа по курсу -1ч

5. катка - 5ч

6. дела -5ч

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физра - 3ч

3. работа по курсу - 8ч

4. катка - 4ч

5. дела - 2ч

 

Разминка1:

1/1

Разминка2:

1/1

Эмоции:

3/3

Игра:

Спойлер

Плюс байин по факту вышел. Куда-то руки пропадают.

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. тренажер - 2ч

4. работа по курсу -1ч

5. катка - 7ч

6. дела -3ч

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физра - 3ч

3. работа по курсу - 8ч

4. катка - 2ч

5. дела - 3ч

 

Разминка1:

1/1

Разминка2:

1/1

Эмоции:

3/3

Игра:

Спойлер

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. тренажер - 2ч

4. работа по курсу -4ч

5. разбор базы - 4ч

6. дела -3ч

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физра - 3ч

3. работа по курсу - 7ч

4. катка - 3ч

5. дела - 3ч

 

Разминка1:

1/1

Разминка2:

1/1

Эмоции:

3/3

Раздачи:

https://pokerability.net/grade/post/2415

https://pokerability.net/grade/post/2414

Игра:

Спойлер

не играл, восстанавливался, анализировал базу.

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. тренажер - 2ч

4. работа по курсу -4ч

5. катка - 10ч

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физра - 3ч

3. работа по курсу

выходной

 

Разминка1:

1/1

Разминка2:

1/1

Эмоции:

3/3

Игра:

Спойлер

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. работа по курсу - 2ч

выходной

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физра - 3ч

3. работа по курсу - 4ч

4. катка - 5ч

5 дела - 4ч