Пробую в кэш 2.0

[moore]

Задание 15

Спойлер

Список простейших эксплойтов на префлопе:

стилы 100% с SB против 70% + фолда на стил у BB

стилы 65% с BU, если на SB и BB фолд на стил 70%+

3бет с BB против SB если волд на 3бет 70%+

4бет против фолда на 4бет 60%+

 

[pokerpro2020]

      Первая неделя.

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминка | игра 
вторник             чсс | эмоции | разминка | игра 
среда                  чсс | эмоции | разминка | игра 
четверг              чсс | эмоции | разминка | игра 
пятница             чсс | эмоции | разминка | игра 
суббота              чсс | эмоции | разминка | игра 
воскресенье     чсс | эмоции | разминка | игра 

Недельные задания

Спойлер

0. Создать блог
1. Посмотреть все материалы недели
2. Установлена префлоп модель
3. Установлен префлоп тренажер
4. Установлен типовой ситуационный ХАД 
5. Создан чек-лист по образцу
6. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера...
7. Добавлена напоминалка в чек-лист
8. Зареган оптимальный покер-рум
9. Заполнить  чек-лист околоигровых моментов 
10. Посмотреть видео «Работа со внутренним сопротивлением»
11. Заполнен чек-лист физической энергии
12. Написать свою миссию в жизни и глобальную цель
13. Прописать свой бр на текущий момент, брм..
14. Прописан свои графики на курс
15. Список простейших эксплойтов на префлопе:
16. Прочитать 2 статьи и дополнить свой чек-лист
17. Копи/пастнуть свой чек-лист 

 

[moore]

Задание 16

Дополнил чек-лист из 11 задания на основе информации из прочитанных статей

Задание 17

Создал топ в разделе чек-листов

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. доделал дз

4. вых

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. дела - 4ч

4. катка - 5 ч

5. работа по курсу -5ч

повторить низы спектра продолжения и упрощ. правила

разобрать отмеченные раздачи

найти минимум три ошибки на постфлопе и внести в чек лист

[moore]

Отчет неделя №1

Игра:

20ч(20ч/120)

Обучение:

24(24/120)

Дистанция:

2800(2800/24000)

Профит игра:

56$(56$/360$)

Профит рейкбек:

?(?/190$)

Итого профит:

56$(56$/550$)

 

Скрин с результатом за неделю

Спойлер

 

[pokerpro2020]

   Вторая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра 
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра 
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра 
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра 
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра 
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра 
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра 

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели.
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор:
5. Разобрать за неделю 8 раздач в письменном подробном формате на свободных vs BB
6. Найти у себя в базе 10 раздач со свободных vs BB и опубликовать в теме тренировки для разбора на занятии
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

 

[moore]

 

Неделя 2

Задание 1.1

1. Видео «Стратегия игры

-повторить основные концепции

-разбирать свои раздачи через призму причин для ставок

-тренировать надсмотренность

 

Спойлер

2. Видео основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера

Для использования алгоритма надо:

1. Привычка задавать спектр с префлопа (поп-апы/среднее)

2. Запомнить логику причин для ставок

правило - сначала думаем о ставке, потом о чеке или надстройке

3. Запомнить все надстройки и концепции 

4. Закрепить через разбор раздач

5. Играть меньше столов и тренировать во время игры

Спойлер

3. Видео про связки статистики на префлопе и типы спектров: полярный, деполярный и смешанный

Для более точного понимания ренжа оппонента оцениваем связку статистики.

Визуализируем свой спектр и ищем отклонения.

Спойлер

4. Статья по причинам для ставок на велью и полублефе.

Повторил данные статьи. Занес в чек лист ошибки, которые совершаю.

Спойлер

5. Таблица с требуемым запасом по эквити для вельюбетов в позиции и без позиции.

Спойлер

5.1. Видео запасы по эквити для вельюбетов с пояснением логики

Спойлер

 

 

 

[moore]

 

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. катка - 3ч

4. работа по курсу -5ч

5. дела - 4ч

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. дела - 4ч

4. катка - 5 ч

5. работа по курсу -4ч

Разминка:

1/1

Эмоции:

1/1

Игра:

Спойлер

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. катка - 5ч

4. работа по курсу -5ч

5. дела - 3ч

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. дела - 4ч

4. катка - 5 ч

5. работа по курсу -4ч

Разминка:

1/1

Эмоции:

1/1

Игра:

Спойлер

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 12ч

2. физ-ра - 3ч

3. катка - 1ч

4. работа по курсу -5ч

5. дела - 3ч

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. дела - 4ч

4. катка - 5 ч

5. работа по курсу -4ч

треня

Разминка:

1/1

Эмоции:

1/1

Игра:

Спойлер

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. катка - 10ч

4. работа по курсу -1ч

5. дела - 2ч

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. дела - 3ч

4. катка - 2 ч

5. работа по курсу -8ч

треня

Разминка:

1/1

Эмоции:

1/1

Игра:

Спойлер

 

[moore]

Задание 1.2

6. Видео про ФЭ реальное и требуемое с уточнением

6.1. Таблица с требуемым ФЭ для разных размеров ставок.

Спойлер

7. Статья концепция Бетсайзинга: префлоп и постфлоп сайзинги.

Спойлер

7.1. Видео с информацией про концепцию Бетсайзинга.

7.2. Краткий текстовый документ по шаблонным сайзингам против фишей и регов.

Спойлер

8. Видео игра по причинам для ставок на велью и по фолд эквити

Спойлер

9. Надстройки по игре на свободных против BB

Спойлер

10. Видео про работу с тетрадью Стратегии только для ПФР

Спойлер

10.1. Текстовый файл с тетрадью Стратегии 

+

11. Статья про формат письменного подробного разбора раздач

Спойлер

11.1. Видео с объяснением формата разбора раздач

Спойлер

12. Таблица про шансы банка/эквити/фолд эквити

Спойлер

 

 

 

[moore]

Задание 2

Просмотрел

Спойлер

 

[moore]

Задание 3

Дополнил

 

 

[moore]

Задание 4

Спойлер

 

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. катка - 1ч

4. работа по курсу -10ч

5. дела - 2ч

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. дела - 3ч

4. катка - 3 ч

5. работа по курсу -3ч

6. созвон с группой - 2ч

7. тренировка - 2ч

 

Разминка:

1/1

Эмоции:

1/1

Игра:

Спойлер

 

[moore]

Спойлер

Задание 7

  

 

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. катка - 2ч

4. работа по курсу -3ч

5. дела - 6ч

6. созвон с группой - 2ч

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. дела - ?ч

4. катка - 3ч

5. работа по курсу - ?

 

Разминка:

1/1

Эмоции:

1/1

Игра:

Спойлер

 

[moore]

Задание 6

1

Спойлер

Спойлер

 

2

Спойлер

Спойлер

 

3

Спойлер

Спойлер

 

4

Спойлер

Спойлер

 

5

Спойлер

Спойлер

 

6

Спойлер

Спойлер

 

7

Спойлер

Спойлер

 

8

Спойлер

Спойлер

 

9

Спойлер

Спойлер

 

10

Спойлер

Спойлер

 

 

[pokerpro2020]

    Вторая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра 
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра 
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра 
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра 
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра 
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра 
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра 

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели.
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор:
5. Разобрать за неделю 8 раздач в письменном подробном формате на свободных vs BB
6. Найти у себя в базе 10 раздач со свободных vs BB и опубликовать в теме тренировки для разбора на занятии
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

 

[moore]

Задание 8

Спойлер

Соблюдены и заполнены отказы на время курса

- от вредных привычек,

-тайм-киллеров.

-Есть проблемы со сном, не высыпаюсь. 

Меняю режим сейчас.

- физра все ок

 

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. катка - 4ч

4. работа по курсу -2ч

5. дела/переезд- 7ч

 

ЧСЗ:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. дела - 3ч

4. катка - 5ч

5. работа по курсу - 5

 

Разминка:

1/1

Эмоции:

2/2

Игра:

Спойлер

 

[moore]

Отчет неделя №2

Игра:

34ч(54ч/120)

Обучение:

24(24/120)

Дистанция:

4700(7500/24000)

Профит игра:

55$(111$/360$)

Профит рейкбек:

3(3/190$)

Итого профит:

58$(59$/550$)

 

Скрин с результатом за неделю

Спойлер

[moore]

ЧСС:

1. сон - 8ч

2. физ-ра - 3ч

3. катка - 4ч

4. работа по курсу -2ч

5. дела/переезд- 7ч

 

ЧСЗ:

1. сон - 2ч

2. физ-ра - 3ч

3. катка - 15ч

4. работа по курсу - 1

5. дела - 3ч

 

Разминка:

1/1

Эмоции:

2/2

Игра:

Спойлер

 

[pokerpro2020]

     Третья неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.
6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
9. Прийти на 1 тренировку любую на этой неделе +(и) провести тренировку с тренером