Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

          Шестая неделя (2)
 

Ежедневные задания

  Показать контент


Недельные задания

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

- игра 4ч

- недельные дз

- домашниие дела

- повтор конспектов 

- разбор раздач

 

ЧСЗ:

- игра 4-5ч

- разбор раздач

- домашние дела

- прогулка

- недельные дз

 

Эмоциональная зарядка:  2/1 

Разминка перед сессией: 2/1 

 

Сессия:

image.png.e57476e5e08fe19be88908352bada734.png

image.png.3bdfac552db2fac82434dfedb29cb931.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

- игра 4ч

- разбор раздач

- домашние дела

- недельные дз

 

ЧСЗ:

- игра 4-5ч

- разбор раздач

- чтение тетрадь стратегии

- домашние дела

- прогулка

 

Эмоциональная зарядка:  2/1 

Разминка перед сессией: 2/1 

 

Сессия:

image.png.c5f5559d9254ab744ba8dcb03d747f42.png

image.png.230ed288c44f6d24f7acad7dab1fac4d.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

- игра 4ч

- разбор раздач

- чтение тетрадь стратегии

- домашние дела

- повтор чтение конспектов по 3 неделе

 

ЧСЗ:

- прогулка, прогулка, прогулка, прогулка, прогулка, прогулка, прогулка  - выйти из дома до вб

- игра 4-5ч

- недельные дз

- домашние дела

- разбор раздач

 

Эмоциональная зарядка:  2/1 

Разминка перед сессией: 2/1 

 

Сессия: под конец устала и наделала ошибок, поэтому минус. Ошибки вижу и этого минуса можно было избежаать банально подумав чуть дольше и нажав кнопку фолд ( возможно нужно больше времени на отдых между сессиями. Я быстро устаю и теряю концентрацию. На предыдущей работе было тоже самое, мой максимум часа полтора, дальше я как тот баклажан, который месяц лежал в холодильнике: такой же вялый и унылый. Буду пробовать делать перерыв между сессиями подольше, не 30 минут, а час, полтора, может 2. Хотя когда начинаешь играть прерываться не хочется вообще ( и только когда проигрываешь начинаешь замечать, что мозги давно отключились и денюжки куда то утекают :( 

image.png.85969461b651551fe198bf2053b5f2f8.png

image.png.d869d6d7f53a85dd189360f53c7a30b6.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

- прогулка, прогулка, прогулка, прогулка, прогулка, прогулка, прогулка  - выйти из дома до вб и до кофейни

- игра 4ч

- недельные дз

- домашние дела

- разбор раздач

 

ЧСЗ:

- игра 4-5ч

- разбор раздач

- прогулка

- домашние дела

- чтение тетрадь стратегии

 

Эмоциональная зарядка:  2/1 

Разминка перед сессией: 2/1 

 

Сессия:  Попробовала играть с другим перерывом: 45 м сессии - 6м перерыв - 45м - 6 м перерыв - 30м - полтора часа отдых - 45 м - 6м перерыв - 45м - 6 м перерыв - 30м - вроде чувствовала себя пободрее на второй сессии. Правда положитльного результата не вышло. 

Сегодня вы могли наблюдать в небе комету, оставляющую за собой яркий, огненный след. Если не видели не переживайте, так как это  не комета, а всего лишь я, летящая по ночному небу, на своем горящем пердаке (после первой сессии). Первая сессия называется - Хиро и невероятные доезды. В моменты таких нелепых проигрышей чувствую себя магглом в китайском Хогвартсе: все умеют наколдовывать себе фуллы и сеты на ривере, с дерьмом в руках, а ты нет. Поэтому грустно сидишь пердишь со своим стритом и ТП в обнимку. 

image.png.a5279ee2c649e99a0ab4e8bf96acf26a.png

image.png.36094e4c3df37c2964db5a9a8a5c3077.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1. Материалы недели,  перечитала,  повторила, пересматривала при разборе раздач  

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

- игра 2ч

- прогулка

- домашние дела

- чтение тетрадь стратегии

 

ЧСЗ:

выходной

 

Эмоциональная зарядка:  2/1 

Разминка перед сессией: 2/1 

 

Сессия: грустно,  отыграла только 2ч, расстроилась, потом уснула и не заполнила задания ( 

image.png.c313db10764d3752fdf68f5482532b44.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

3. 

4. Чтение повтор тетрадь стратегии  2/2  - да

6. Скидывала тренеру раздачи в 3 бет потах без позиции со своим  разбором https://docs.google.com/document/d/1v9rpwAp42X5P5IB8w90UAdFGUMREh-cqGSWlLVWfIow/edit?usp=sharing

7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

- график сна закреплен

- график физ нагрузок закреплен

- эмоциональную зарядку делаю каждый день, отказ от тайм киллеров - да

7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:

- от вредных привычек - их нет

- от тайм-киллеров -да

8. - ПФР без позиции - линия 1: Рейндж бет - весь спекр кбета сайзом 33% пота

- коллер в позиции - 

1. Полярный бет на чек сайзом 60-70% по терну: велью и полублефы --> без доблефа по риверу. Только в лучшие ран ауты

2. Деполярный (линейный) бет на чек сайзом 25-33% по терну: слабые ШД велью --> доблефв нитов или хорошие ран ауты
 

10. Скидывала тренеру раздачи в 3 бет потах, без позиции со своим  разбором и был разбор от тренера правильно ли я сыграла и разобрала раздачи https://docs.google.com/document/d/1v9rpwAp42X5P5IB8w90UAdFGUMREh-cqGSWlLVWfIow/edit?usp=sharing

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

- игра 4ч

- прогулка

- домашние дела

- повтор префлоп

 

ЧСЗ:

- игра 4-5ч

- разбор раздач

- домашние дела 

- недельные дз

 

Эмоциональная зарядка:  2/1 

Разминка перед сессией: 2/1

 

Сессия:

image.png.63600d34647b2f26391b1e4d13aa5e69.png

image.png.32ef56b9da3dd7d124f7b58962362d65.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

          Пятая неделя
 

Ежедневные задания

  Показать контент


Недельные задания

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

- игра 3/30ч

- домашние дела

- разбор раздач

- чтение тетрадь стратегии

- повтор префлоп

 

ЧСЗ:

- игра 4ч

- разбор раздач

- домашние дела 

- недельные дз

 

Эмоциональная зарядка:  2/1 

Разминка перед сессией: 2/1

 

Сессия:

image.png.f6cde5f772d81e17eb3e139829acf19a.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

           Пятая неделя (2)
 

Ежедневные задания

  Показать контент


Недельные задания

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...