Вперёд к мечте!

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 4ч
4. ДЗ и работа над игрой - 3ч
5. Поход с котом к ветеринару - 1ч
6. Игровая сессия + разминки - 2.5ч
   Спойлер

   

    

Ежедневные разборы

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  

ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 4ч
4. ДЗ и работа над игрой - 3ч
5. Спорт - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч

[pokerpro2020]

              Восьмая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра 
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра 
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра 
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра 
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра 
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра 
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра 
 

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BU vs BB:
4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю
5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BU vs BB
6. Найти у себя в базе 10 раздач на BU vs BB для разбора на тренировке. 
    6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для разбора оценщиком
7. Соблюдены и заполнены графики на курс
8. Разобрать 10+ раздач быстрым прокликиванием с просмотром РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫХ стат
9.  Найти и разобрать 5 раздач с теми структурами досок...
10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB
11. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB,
       подходящими для кбет-3бета флопа.
12. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля

 

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 4ч
4. Спорт - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 5ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  

ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 4ч
4. ДЗ и работа над игрой - 3ч
5. Собрание клуба - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

Ежедневные разборы:

https://pokerability.net/grade/post/2591#message-11424

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 4ч
4. ДЗ и работа над игрой - 3ч
5. Собрание клуба - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 4ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

Ежедневные разборы

  

ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 4ч
4. ДЗ и работа над игрой - 3ч
5. Спорт - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 4ч
4. Спорт - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 2ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  

ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа по дому - 4ч
4. ДЗ и работа над игрой - 3ч
5. Группа - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа по дому - 4ч
4. Игровая сессия + разминки - 5ч
   Спойлер

   

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  

ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа  - 4ч
4. Поход к зубному - 3ч
5. Спорт - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 2ч

[HighRollick]

Неделья 8 

 

 

Ежедневные разборы:

https://pokerability.net/grade/post/2654#message-12079

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 4ч
4. Спорт - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 2ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  

ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа  - 4ч
4. Поход к зубному - 3ч
5. ДЗ-8й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа  - 4ч
4. ДЗ-8й недели - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 3ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа  - 4ч
4. Поход к зубному - 3ч
5. Спорт - 2ч
6. ДЗ-8й недели - 3ч
7. Игровая сессия + разминки - 5ч

[pokerpro2020]

              Восьмая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра 
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра 
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра 
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра 
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра 
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра 
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра 
 

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BU vs BB:
4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю
5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BU vs BB
6. Найти у себя в базе 10 раздач на BU vs BB для разбора на тренировке. 
    6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для разбора оценщиком
7. Соблюдены и заполнены графики на курс
8. Разобрать 10+ раздач быстрым прокликиванием с просмотром РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫХ стат
9.  Найти и разобрать 5 раздач с теми структурами досок...
10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB
11. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB,
       подходящими для кбет-3бета флопа.
12. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля

 

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа  - 4ч
4. Поход к зубному - 3ч
5. Спорт - 2ч
6. Игровая сессия + разминки - 2ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа  - 4ч
4. Поход к зубному - 3ч
5. ДЗ-8й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа  - 4ч
4. Поход к зубному - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 2.5ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа  - 4ч
4. Помощь папе - 1ч
5. Спорт - 3ч
6. ДЗ-8й недели - 3ч
7. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа  - 4ч
4. Помощь папе - 1ч
5. Спорт - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 3ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа  - 2ч
4. Собрание АН- 3ч
5. ДЗ-8й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

ДЗ№5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BU vs BB.

https://pokerability.net/grade/post/2654#message-12079
https://pokerability.net/grade/post/2864#message-12502
https://pokerability.net/grade/post/2844#message-12511
https://pokerability.net/grade/post/2591#message-11424
https://pokerability.net/grade/post/2601#message-11414
https://pokerability.net/grade/post/2604#message-11408
 

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа  - 2ч
4. Собрание АН- 3ч
5. ДЗ-8й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 3ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа по дому - 2ч
4. ДЗ-8й недели - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

ДЗ№1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
 

1. Видео против каких оппонентов ставим 100% рейндж-кбеты флопа, а против кого 70% и деполярный спектр кбета и чека флопа: почему чекаем 50% вторых пар, слабых ТП
 

Спойлер

 

2. Видео почему ставим полярный и сильный кбет терна: исключения против нитов для 3ех баррелей
 

Спойлер

3. Видео с разбором темы «100% кбеты по ФЭ в подходящие текстуры досок даже если нет статов»
 

Спойлер

4. Видео с разбором темы «Широкий спектр колла на предыдущей улице = большой фолд на текущей улице» на примере фишей, рыбуляров на примере BU vs BB» и повторением темы ФЭ реальное и требуемое.
 

Спойлер

5. Видео с разбором темы ««Отложенные кбеты на терне по ФЭ» и повторением темы «Кбеты 70%+ деполярные, но с чеками средних рук»
 

Спойлер

 

6. Видео с темой кбет-3бетов против частых чек/рейзов BB
 

Спойлер

 

[HighRollick]

ДЗ№3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BU vs BB:

Спойлер

 

 

[HighRollick]

ДЗ№4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю
 

Повторение тетради стратегии  2/2

 

[HighRollick]

ДЗ№7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
 

Спойлер

График на каждый день:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 8ч
4. Работа над игрой - 2ч
5. Физические упражнения/прогулки(на свежем воздухе) - 40-60 мин
6. Эмоциональная зарядка - 20 мин
7. Практика работы со стрессом  - 10 мин
8. Разминки и игровые сессии  - 5ч
9. Еда отдых - 1.5ч

7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:
 

Спойлер

• Не курю 
• Не пью совсем уже больше 6 лет
• не употребляю наркотики
• Пью 1 чашку кофе утром и чай в течении дня
• Смотрю развлекательный контент только во время приёма пищи

 

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа по дому - 2ч
4. ДЗ-8й недели - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 4ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

Повторение тетради стратегии 2/2

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. Спорт - 3ч
5. ДЗ-8й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч

[pokerpro2020]

               Восьмая неделя(2)
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра 
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра 
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра 
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра 
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра 
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра 
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра 
 

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BU vs BB:
4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю
5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BU vs BB
6. Найти у себя в базе 10 раздач на BU vs BB для разбора на тренировке. 
    6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для разбора оценщиком
7. Соблюдены и заполнены графики на курс
8. Разобрать 10+ раздач быстрым прокликиванием с просмотром РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫХ стат
9.  Найти и разобрать 5 раздач с теми структурами досок...
10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB
11. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB,
       подходящими для кбет-3бета флопа.
12. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля

 

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. Спорт - 3ч
5. ДЗ-8й недели - 1ч
6. Игровая сессия + разминки - 2ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

Повторение тетради стратегии 2/2

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. ДЗ-8й недели - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. ДЗ-8й недели - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 3ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. Спорт -3ч
5. ДЗ-8й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. Спорт -3ч
5. Игровая сессия + разминки - 3ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. Спорт -3ч
5. ДЗ-8й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч