Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

ДЗ№11. Заполнен чек-лист физической энергии и составлен список конкретных действий для прокачки энергии, которые мы разбирали на занятии, прописать даты выполнения каждого действия и ответственность в случае невыполнения. 

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ДЗ№12. Написать свою миссию в жизни и глобальную цель, свои цели на 10 и 5 лет вперед, на 2024 год и на следующие 2 месяца. Написать суммарно 100 целей. 

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

13. Прописать свой банкролл на текущий момент, банкролл менеджмент, цели на курс с декомпозицией цели на: лимит, количество раздач, винрейт, кэшбек, покер-рум, количество отыгранных часов за месяц.

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ДЗ№14. Прописан свои графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

  Показать контент

14.1. Прописаны отказы на время курса:

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ДЗ№15. Список простейших эксплойтов на префлопе:

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ДЗ№16. Прочитать 2 статьи и дополнить свой чек-лист физической энергии действиями на основе информации из них:

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

17. Создать топ в разделе чек-листов и в конце недели копи/пастнуть в него свой чек-лист ошибок и решений:

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

  1. Сон - 6ч
  2. Духовная практика - 1ч
  3. ДЗ - 5ч
  4. Домашние дела - 5ч
  5. Кормление и уход за котёнком - 3ч
  6. Игровая сессия+разминка - 3,5ч

 

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией - 2/2

 

ЧСЗ:

  1. Сон - 6ч
  2. Духовная практика - 1ч
  3. Работа - 5ч
  4. ДЗ - 4ч
  5. Работа над игрой - 2ч
  6. Стадион - 1.5ч
  7. Игровая сессия + разминки - 5ч
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

     сообщение учета.

Ежедневные задания

  Показать контент


Недельные задания

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Понедельник 22.07.2024 - выходной

У меня по дефолту всегда понедельник будет выходной, если сам не попрошу другой день 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

   Вторая неделя
 

Ежедневные задания

  Показать контент


Недельные задания

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ДЗ№1. Посмотреть все материалы недели

 

1. Видео «Стратегия игры».

  Показать контент

2. Видео основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера.

  Показать контент

3. Видео про связки статистики на префлопе и типы спектров: полярный, деполярный и смешанный.

  Показать контент

4. Статья по причинам для ставок на велью и полублефе.

  Показать контент
  Показать контент

5. Таблица с требуемым запасом по эквити для вельюбетов в позиции и без позиции. 

  Показать контент

5.1. Видео запасы по эквити для вельюбетов с пояснением логики.

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

  1. Сон - 6ч
  2. Духовная практика - 1ч
  3. Работа - 6ч
  4. ДЗ - 2ч
  5. Домашние дела - 2ч
  6. Кормление и уход за котёнком - 1ч
  7. Игровая сессия+разминка - 5,5ч

 

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией - 2/2
Разминка 1/1

 

ЧСЗ:

  1. Сон - 6ч
  2. Духовная практика - 1ч
  3. Работа - 5ч
  4. ДЗ - 4ч
  5. Работа над игрой - 2ч
  6. Стадион - 1.5ч
  7. Игровая сессия + разминки - 5ч
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ДЗ№1. Посмотреть все материалы недели(продолжение)

 

6. Видео про ФЭ реальное и требуемое с уточнением:

  Показать контент

6.1. Таблица с требуемым ФЭ для разных размеров ставок.

  Показать контент

7. Статья концепция Бетсайзинга: префлоп и постфлоп сайзинги.

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

  1. Сон - 6ч
  2. Духовная практика - 1ч
  3. Работа - 5ч
  4. ДЗ - 4ч
  5. Игровая сессия + разминки - 4ч

 

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией - 2/2
Разминка 1/1

 

ЧСЗ:

  1. Сон - 6ч
  2. Духовная практика - 1ч
  3. Работа - 5ч
  4. ДЗ и работа над игрой - 4ч
  5. Стадион - 2ч
  6. Игровая сессия + разминки - 5ч
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ДЗ№1. Посмотреть все материалы недели(продолжение)

 

7.1. Видео с информацией про концепцию Бетсайзинга.

  Показать контент

7.2. Краткий текстовый документ по шаблонным сайзингам против фишей и регов.

  Показать контент

8. Видео игра по причинам для ставок на велью и по фолд эквити.

  Показать контент

9. Надстройки по игре на свободных против BB.

  Показать контент

10. Видео про работу с тетрадью Стратегии только для ПФР

  Показать контент

10.1. Текстовый файл с тетрадью Стратегии

 

11. Статья про формат письменного подробного разбора раздач. 

  Показать контент

11.1. Видео с объяснением формата разбора раздач.

  Показать контент

12. Таблица про шансы банка/эквити/фолд эквити

  Показать контент

13. Видео про устную разминку перед сессией с проговариванием Алгоритма.

  Показать контент

ГОТОВО!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

  1. Сон - 6ч
  2. Духовная практика - 1ч
  3. Зарядка(физическая) - 10 мин
  4. Работа - 4ч
  5. Отжимания и гантели - 1ч
  6. ДЗ - 4ч
  7. Игровая сессия + разминки - 4.2ч

 

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией - 2/2
 

 

ЧСЗ:

  1. Сон - 6ч
  2. Духовная практика - 1ч
  3. Работа - 5ч
  4. ДЗ и работа над игрой - 4ч
  5. Стадион - 2ч
  6. Игровая сессия + разминки - 5ч
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

  1. Сон - 6ч
  2. Духовная практика - 1ч
  3. Зарядка(физическая) - 10 мин
  4. Работа - 4ч
  5. Стадион - 1ч
  6. ДЗ - 4ч
  7. Игровая сессия + разминки - 4.5ч
  8. Созвон с тренером для разбора раздач - 30 мин

 

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией - 2/2
 

 

ЧСЗ:

  1. Сон - 6ч
  2. Духовная практика - 1ч
  3. Работа по дому - 5ч
  4. ДЗ и работа над игрой - 4ч
  5. Провести группу - 2ч
  6. Игровая сессия + разминки - 5ч
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...