Попытка номер два

[kurtugas]

ДЗ 3

 

[kurtugas]

ДЗ 4

 

 

Спойлер

 

[pokerpro2020]

     Третья неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.
6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
9. Прийти на 1 тренировку любую на этой неделе +(и) провести тренировку с тренером

 

[kurtugas]

Ежедневное ДЗ

 

[kurtugas]

24.07.2024

ЧСС

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа  - 4 часа

Доп образование - 1 час

Выполнение ДЗ - 2 часа

Свободное время - 2 часа

Покерная сессия - 4 часа

Сон - 8 часов

 

Эмоции 1/1

Разминка 2/2

 

ЧСЗ

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа  - 3 часа

Доп образование - 1 час

Выполнение ДЗ - 3 часа

Свободное время - 2 часа

Покерная сессия - 4 часа

Сон - 8 часов

[kurtugas]

Ежедневное ДЗ

https://pokerability.net/grade/post/2244#message-9914

https://pokerability.net/grade/post/2241#message-9915

[kurtugas]

Провели тренировку с напарником

[kurtugas]

Ежедневное ДЗ

[kurtugas]

25.07.2024

ЧСС

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа  - 3 часа

Доп образование - 1 час

Выполнение ДЗ - 3 часа

Свободное время - 2 часа

Покерная сессия - 4 часа

Сон - 8 часов

 

Эмоции 1/1

Разминка 2/2

 

ЧСЗ

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа  - 4 часа

Доп образование - 1 час

Выполнение ДЗ - 2 часа

Свободное время - 2 часа

Покерная сессия - 4 часа

Сон - 8 часов

[kurtugas]

Ежедневное ДЗ

https://pokerability.net/grade/post/2249#message-9943

https://pokerability.net/grade/post/2248#message-9944

[kurtugas]

ДЗ 9

Сегодня провел тренировку с тренером(Сергей)

Вчера посетил его же вечернюю треню-стрим

[kurtugas]

Ежедневное ДЗ

[kurtugas]

26.07.2024

ЧСС

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа - 4 часа

Доп образование - 1 час

Выполнение ДЗ - 2 часа

Свободное время - 2 часа

Покерная сессия - 4 часа

Сон - 8 часов

 

 

Эмоции 1/1

Разминка 2/2

 

ЧСЗ

ВЫХОДНОЙ!!! 

[kurtugas]

Ежедневное ДЗ

https://pokerability.net/grade/post/2263#message-10013

https://pokerability.net/grade/post/2264#message-10014

[kurtugas]

Ежедневное ДЗ

[kurtugas]

ДЗ 6

https://pokerability.net/grade/post/2296#message-10040

https://pokerability.net/grade/post/2297#message-10041

https://pokerability.net/grade/post/2298#message-10042

https://pokerability.net/grade/post/2299#message-10043

https://pokerability.net/grade/post/2300#message-10044

https://pokerability.net/grade/post/2302#message-10046

https://pokerability.net/grade/post/2301#message-10045

7 раздач для оценки опубликовал

[kurtugas]

ДЗ 7

Префлоп тренажёр работает, добавил из флопзилы ренжи защиты ББ

[kurtugas]

ДЗ 8

 

[kurtugas]

Конспект недельной тренировки

[kurtugas]

ДЗ 1

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ НЕДЕЛИ ПРОСМОТРЕННЫ!!!

[kurtugas]

28.07.2024

ЧСС

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Время с семьёй - 5 часов

Выполнение ДЗ - 4 часа

Покерная сессия - 4 часа

Сон - 8 часов

 

Эмоции 1/1

Разминка 2/2

 

ЧСЗ

 

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа - 4 часа

Доп образование - 1 час

Выполнение ДЗ - 2 часа

Свободное время - 2 часа

Покерная сессия - 4 часа

Сон - 8 часов

[pokerpro2020]

      Третья неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.
6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
9. Прийти на 1 тренировку любую на этой неделе +(и) провести тренировку с тренером

 

[kurtugas]

Ежедневное ДЗ

https://pokerability.net/grade/post/2313#message-10099

https://pokerability.net/grade/post/2315#message-10102

[kurtugas]

Ежедневное ДЗ

[kurtugas]

29.07.2024

ЧСС

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа - 3 часа

Доп образование - 1 час

Выполнение ДЗ - 2 часа

Свободное время - 2 часа

Покерная сессия - 5 часов

Сон - 8 часов

 

 

Эмоции 2/2

Разминка 2/2

 

ЧСЗ

 

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа - 3 часа

Доп образование - 1 час

Выполнение ДЗ - 3 часа

Свободное время - 2 часа

Покерная сессия - 4 часа

Сон - 8 часов