Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

12.12.2024

ЧСС

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа -2 часа

Выполнение ДЗ - 3 часа

Покерная сессия - 5 часов

Свободное время - 2 часа

Доп образование - 1 час

Сон - 8 часов

 

Эмоции 2/2

Разминка 2/2

Повторение тетради стратегии 1/2

 

ЧСЗ

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа - 4 часа

Тренировка в минигруппе - 2 часа

Покерная сессия - 4 часа

Свободное время - 2 часа

Доп образование - 1 час

Сон - 8 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

     Разбор спотов для подъема синей линии. Донкбеты и жирные вельюбеты против фишей на терне и ривере крупными сайзингами.

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | hands
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | hands
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | hands
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | hands
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | hands
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | hands
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | hands


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Создан чек-лист ошибок и решений, начиная с префлопа, по образцу и записаны свои первые ошибки
3. Написать план на неделю по образцу. 

4. Перечитать статью стратегии: «Переигрываем оппонентов без позиции, инициативы и попадания в доску». Сделать конспект. 
     4.1 Найти у себя в базе по 3 раздачи против однозарядных ружей, где мы могли сыграть через донк терна, но сыграли через чек.  
5. Перечитать статью стратегии: «Концепция взвешивания велью от чека и бета». Сделать конспект 
     5.1 Найти 3 раздачи в Мультивей поте, где мы как коллер на ББ, против нас рег + пассивный фиш. В ситуации где мы могли сыграть через Донк, но сыграли чек. 

7. Разбор раздач по 1+ ЧАС В ДЕНЬ в видео-формате СПЕКТР на СПЕКТР. Разобрать найденные раздачи, где вы могли сыграть через Донк бет, но сыграли через чек. В случае если раздач недостаточно. Разбор раздач с фишами. 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

13.12.2024

ЧСС

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Тренировка в минигруппе - 2 часа

Выполнение ДЗ - 4 часа

Покерная сессия - 4 часа

Свободное время - 2 часа

Доп образование - 1 час

Сон - 8 часов

 

Эмоции 2/2

Разминка 3/3

Повторение тетради стратегии 1/2

 

ЧСЗ

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Время с семьёй  - 6 часов

Выполнение ДЗ - 2 часа

Покерная сессия - 4 часа

Свободное время - 2 часа

Сон - 8 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

14.12.2024

ЧСС

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Время с семьёй  - 5 часов

Выполнение ДЗ - 2 часа

Покерная сессия - 5 часов

Свободное время - 2 часа

Сон - 8 часов

 

Эмоции 2/2

Разминка 2/2

Повторение тетради стратегии 2/2

 

ЧСЗ

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Время с семьёй  - 6 часов

Выполнение ДЗ - 2 часа

Покерная сессия - 4 часа

Свободное время - 2 часа

Сон - 8 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

15.12.2024

ЧСС

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Время с семьёй  - 6 часов

Выполнение ДЗ - 2 часа

Покерная сессия - 4 часа

Свободное время - 2 часа

Сон - 8 часов

 

Эмоции 2/2

Разминка 1/1

Повторение тетради стратегии 2/2

 

ЧСЗ

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа -2 часа

Выполнение ДЗ - 3 часа

Покерная сессия - 5 часов

Свободное время - 2 часа

Доп образование - 1 час

Сон - 8 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

16.12.2024

ЧСС

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа - 4 часа

Выполнение ДЗ - 3 часа

Покерная сессия - 3 часа

Свободное время - 2 часа

Доп образование - 1 час

Сон - 8 часов

 

Эмоции 2/2

Разминка 1/1

Повторение тетради стратегии 0/2

 

ЧСЗ

Питание - 1.5 часа

Спорт - 1 час

Работа -3 часа

Тренировка в минигруппе - 2 часа

Покерная сессия - 5 часов

Свободное время - 2 часа

Доп образование - 1 час

Сон - 8 часов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

Спектры и анализ статистики, связок статов, градаций статов, ошибок, связанных с анализом статов, подстроек на основе статов. 

Неделя №1.

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | hands
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | hands
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | hands
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | hands
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | hands
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | hands
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | hands


Недельные задания
 

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео
2. Написать план и цели на месяц
3. Написать свою цель до конца 2024 года(логичнее уже на 2025) и цель до конца месяца.
4. Написать образ своего обычного дня через 5 лет.
5. Заполнить еще раз чек-лист около-игровых моментов и выполнить все задания по нему
6. 1 занятие со своей мини-группой / напарником
7. Посетить недельную тематическую тренировку
8. Разобрать 20 раздач БЫСТРО (в качестве разминки перед сессией) с прокликиванием плеера и сравнением статов
9. Вспомнить всё что было сделано в течение недели и написать ответ на вопрос: «Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе?»

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...