Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

ЧСС:

- Изменил график (сон стал лучше, учеба перенеслась в первую половину дня, когда у меня более рабочее состояние)

- Отыграл сессию (использовал для себя разминку с повторением материалов и просмотром чек листов, сегодня занимался сайзингом 3 бетов и сайзингом в целом)

image.png.39c5be4c05340a0d7213516a7fbde1fb.png

- Отработал смену

- Ложусь спать в намеченный час

ЧСЗ

 - подъем 8-9 утра

 - Завтрак, физ. нагрузка, умыться и прочее (бытовуха) - 1 час

 - Задания недели 

 - Игровая сессия + новая разминка - 5 часов

- Поход к врачу

 - Работа с 15 до 23

 - сон (в 24 или час ночи)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

    Десятая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | бд
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | бд
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | бд
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | бд
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | бд
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | бд
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | бд


Недельные задания
 

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео
2. Сделать конспекты базовых тем по которым были допущены ошибки в тесте.
3. Разобрать полностью одну свободную позицию по инструкции из видео:...
4. Добавить в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания
5. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 
6. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
7. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

-Отработал смену

-Начал заполнять чек-лист

-отыграл короткую сессию

image.png.1f4e4d6e228a48c00fc2c7f365fec77c.png

Сегодня немного сбился график - перенесся прием врача и затянулся, решил лучше сократить сессию, чтобы не нарушать намеченный режим

ЧСЗ

 - подъем 8-9 утра

 - Завтрак, физ. нагрузка, умыться и прочее (бытовуха) - 1 час

 - Задания недели 

 - Игровая сессия + новая разминка - 5 часов

 - Работа с 15 до 23

 - сон (в 24 или час ночи)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

-Игровая сессия

image.png.d561f3e0bd20c273365239dbb554b28f.png

- Работа

-Разбор Базы: пока что для меня супер открытие, что абсолютно не справляюсь с фолдами, повесил новую напоминалку, завтра над этим буду работать

База разбирается медленно, но разбирается, главное что появляется навык

ЧСЗ

- подъем 8-9 утра

 - Завтрак, физ. нагрузка, умыться и прочее (бытовуха) - 1 час

 - Задания недели 

 - Игровая сессия + новая разминка - 5 часов

 - Работа с 15 до 23

 - сон (в 24 или час ночи)

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

-Игровая сессия

image.png.ec69c7584fb828ea2d22a1cfeeadf080.png

 

- Работа

-Разбор Базы: Сегодня боролся с большими фолдами - потихоньку помаленьку получается

ЧСЗ:

- подъем 8-9 утра

 - Завтрак, физ. нагрузка, умыться и прочее (бытовуха) - 1 час

 - Задания недели 

 - Игровая сессия + новая разминка - 5 часов

 - Работа с 15 до 23

 - сон (в 24 или час ночи)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

-бытовуза

-работа

-игровая сессия

image.png.5215cfad9f445a44fd9a63a9510f9787.png

ЧСЗ:

- подъем 10-11 утра

 - Завтрак, физ. нагрузка, умыться и прочее (бытовуха) - 1 час

 - Игровая сессия + новая разминка - 5 часов

 - Работа с 14 до 19

 - сон (в 24 или час ночи)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

-отработал

-отыграл сессию

image.png.324773eccffeea8fe245d80b9cbe1cc5.png

- поделал задания недели

НЕ ДЕЛАЛ СЕГОДНЯ БД

ЧСЗ

- тренировка с Сергеем

- работа

- построить график на неделю

- игровая сессия

П,С,

недельный график, который наметил себе на этой неделе оказался пока что лучшим за последние 2 месяца, однако сбился под конец недели из-за неотложных дел, немного подкорректирую новую неделю.

Собираю все силы в кулак!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

НЕДЕЛЯ №2

ПОНЕДЕЛЬНИК

Спойлер

- Игровая сессия

- составить план на неделю

 

ВТОРНИК

Спойлер

- Игровая сессия

- Разбор раздач

- работа

- Задания недели

СРЕДА

Спойлер

- Игровая сессия

- Разбор раздач

- работа

- Задания недели

ЧЕТВЕРГ

Спойлер

- Поход в больницу

- Игровая сессия

- Разбор раздач

- работа

- Задания недели

ПЯТНИЦА

Спойлер

- Игровая сессия

- Разбор раздач

- работа

- Задания недели

СУББОТА

Спойлер

- Игровая сессия

- Разбор раздач

- работа

- Задания недели

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Спойлер

- Выходной

- Разбор раздач

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №1 - ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ

1) Стратегия

Спойлер

image.png.a8242657610eeef0c1b549d8c87095d1.png

2) Алгоритм принятия решений

Спойлер

Алгоритм

1) оценка изначального спектра оппонента

2) оценка предполагаемого спектра продолжения

3) Поиск причины для ставки

3.1) Причина есть - ставим ставку нужного сайзинга

3.2) Причины нет - чек-колл, если ШБ > эквити, чек-фолд, если ШБ < эквити

3.3) Делаем ставку, если есть подходящая надстройка

image.png.c837b19a7234ef7e813070266c5da18e.png

3) Связки статистики на префлопе

Спойлер

Типы спектров:

1) Полярный - оппонент имеет и сильные и слабые руки

2) Линейный - играются руки на велью

3) Смешанный

image.png.2d8d6b00c409e1d2ce702098596b130b.png

4) причины для ставок на велью и полублефы

5) Эквити для вельюбетов

Спойлер

image.png.5df753e536159e8336898e25d1128772.png

6) Фолд - эквити

Спойлер

Требуемое ФЭ при ставках разного размера:

1/4 - 20%

1/3 - 25%

1/2 - 33%

2/3 - 40%

3/4 - 43%

потбет - 50%

х1.5 - 60%

х2 - 67%

Требуемое ФЭ + запас - запоминаем

Реальное ФЭ - определяем по статам и текстуре доски

Реальное ФЭ эквити > Требуемого ФЭ - делаем ставку с любой рукой

Средний размер ставок:

image.png.5f342b248872fa40d6bbbad27c5671e9.png

image.png.0033ee3969409db319c181eb9844bb9b.png

image.png.f2a63689ecb415ceed16215f75acd17f.png

7) Статья по Бетсайзингу

7.1) Видео по Бетсайзингу

7.2) Текстовый документ по Бетсайзингу

8) Игра на велью и фолд эквити

Спойлер

image.png.e86f3c92523677ebfacdc744b9055447.png

9) Игра на свободных против ББ

Спойлер

image.png.9ed5dba64b8a89e2b0b30a33698a916a.png

10) Работа с тетрадью стратегий

Спойлер

image.png.2fa40b2f4558182912b749cdb44501c9.png

10.1) Тетрадь стратегий

10.2) Работа с тетрадью: Часть 1, Часть 2

11) Письменный разбор раздач

11.1) Видео про разбор раздач

Спойлер

image.png.be38ffbc72845191974bf1d13796154e.png

12) Таблица по Шансам Банка / эквити / фолд эквити

13) Устная разминка

Спойлер

image.png.892a30ddf033107c27fc6edad3061cf2.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №7 - Префлоп тренажер

Установлен, но не продлена лицензия, повторяю спектры через флопзиллу

Спойлер

image.png.73965eeade34720b4b0a63918a25f11a.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №8 - ГРАФИКИ

-Физ. нагрузка - 4 раза в неделю

- Эмоциональная нагрузка - 4/7

- график сна - 5/7

график хобби - 1/1

Отказ от тайм киллеров - 7/7

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

- Отыграл норму

image.png.6f05d1f5f1310a8375b10182183b372d.png

Немного запутался на какой я неделе поэтому просто игровой день сделал наперед отыграл норму

ЧСЗ

- разобраться на какой я неделе

- задания недели

- доиграть норму

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

   Вторая неделя

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра 
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра 
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра 
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра 
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра 
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра 
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра 
 

 
Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели.
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор:
5. Разобрать за неделю 8 раздач в письменном подробном формате на свободных vs BB
6. Найти у себя в базе 10 раздач со свободных vs BB и опубликовать в теме тренировки для разбора на занятии
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...