Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Задание №2 - РАЗБОР 20 РАЗДАЧ БЫСТРЫЙ

Разобрал, на самом деле больше, т.к. использую в качестве разминки, вот некоторые из них

Спойлер

image.png.d97e8dfce7aeb4070a38f7dc24b15351.png

Спойлер

image.png.dca13f2a240241a5fcb2222a51d09c08.png

Спойлер

image.png.c49eeec747739d929d2e6c8ab66e0d05.png

Спойлер

image.png.a9d09d5acc8957b69e0ee2c4481d5803.png

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №9 - ТРЕНИРОВКИ

Участвовал в тренировке по монобордам и тренировке в четверг. Также была проведена тренировка с Сергеем

Спойлер

image.png.d767480b6ebe430c9ee1df8d239ae510.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №8 - ГРАФИКИ

ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ: 3/3 - 1 пробежка и 2 заезда на велосипедах

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ: 7/7 - практики делаются

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

ЗАДАНИЕ №6 - Свободные против ББ

1) https://pokerability.net/grade/post/2280

Спойлер

 

image.png.642e6c59085d11d077c14a99efb4b346.png

2) https://pokerability.net/grade/post/2281

Спойлер

image.png.970d168def44af837c4cd5a5b17876b6.png

3)https://pokerability.net/grade/post/2287

Спойлер

image.png.267bfdf536770e63eca11c1c89383c79.png

4)https://pokerability.net/grade/post/2289

Спойлер

image.png.3d4b0c5f9c83356c74cced435f950860.png

5)https://pokerability.net/grade/post/2291

Спойлер

image.png.f2a66c06a26887d109363fcacfbd42ae.png

6)https://pokerability.net/grade/post/2292

Спойлер

image.png.a344a84e3af56cbfee28df4cee3d6ef3.png

7)https://pokerability.net/grade/post/2293

Спойлер

image.png.8af78fba6fda376a7af59a41ccebb3da.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

   Третья неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера

3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.
6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем

8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
9. Прийти на 1 тренировку любую на этой неделе +(и) провести тренировку с тренером

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

НЕДЕЛЯ №4

ПОНЕДЕЛЬНИК:

1) НАПИСАТЬ ПЛАН

2) РАЗБОР РАЗДАЧ

3) ИГРОВАЯ СЕССИЯ

4) ПРОСМОТР ВИДЕОМАТЕРИАЛЛОВ

ВТОРНИК:

1) РАБОТА (9-14)

2) ОТДЫХ + ОБЕД (1ЧАС)

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ (6 ЧАСОВ)

5) ПРОСМОТР ВИДЕОМАТЕРИАЛОВ

СРЕДА:

1) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКА (1-3)

2) СОН (3 - 10)

3) РАБОТА (11-17)

4) РАЗБОР РАЗДАЧ

5) ИГРОВАЯ СЕССИЯ (2 ЧАСА)

ЧЕТВЕРГ:

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

5) ЗАДАНИЕ 6

ПЯТНИЦА:

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

5) ЗАДАНИЕ 10

СУББОТА:

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

ВОСКРЕСЕНЬЕ:

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

ВЫХОДНОЙ ВЫБЕРУ ПО ОБСТОЯТЕЛЬСТВАМ, ЕСТЬ ПЛАВАЮЩИЕ ПЛАНЫ

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №1 - ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ

1) Быстрое определение капнутых спектров

1) Оцениваем связку статистики

1.1) Делаем поправку на структуру доски, средние тенденции игры, игру vsHero

2) Думаем, как бы мы здесь играли и какие у нас статы

3) Найти отклонения от своей игры и задать капнутый спектр чека с учетом спектра бета

Спойлер

image.png.a652aa0eed17b4360a9e1fb3c1ad588f.png

2) Связка статистики на постфлопе

Чтобы задать капнутый спектр, надо:

1) Задать спектр с префлопа ДО действий через ситуационный поп-ап

2) Посмотреть ситуационный поп-ап на постфлопе ДО действия

3) Оценить связку статистики и мысленно сравнить со своей / средней по поляне

4) Задать изначальный спектр действий капнув его на руки которые уходят в другую линию

5) Представить предполагаемый спектр продолжения на нашу ставку и действовать дальше по алгоритму

Спойлер

image.png.947c5d984327c3380632bf017ce5e2cb.png

3) Статья перечитана

4) Концепция доминации и Видео по теме

Спойлер

image.png.974f8cf39152b606c6f6f006f4e35463.png

5) Концепция законченных и незаконченных линий блефа

Спойлер

image.png.927170101c935ca579cbb1becf9f60f1.png

6)

Спойлер

image.png.213fc38cb824000c2bb9f963cbad0f16.png

7)

8) Тетрадь

9) Игра коллером

Спойлер

image.png.8762d898c67c4ea01d80886e2b2bd951.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №5 - РАЗБОРЫ

1) Разбор

Спойлер

image.png.203161b3470a48a4a0d722980c5656dc.png

image.png.08eda5a9a10fea26af8c54028a05192f.png

2) Разбор

Спойлер

image.png.11eb77a383d4d8128be866d2db2f0ae3.png

image.png.b441a6ddd61c0059caa34eaa4a97c599.png

3) Разбор

Спойлер

image.png.c40fd7f329d2dad61bad99e5ae851ca7.png

image.png.fbf3a52b5cdfe0e59a72ef4d0cb8a6e6.png

4) Разбор

Спойлер

image.png.50621d28034ff96771360d6e7544050e.png

image.png.8e0f996e04fbf1d75627178b4aef7e8e.png

5) РАзбор

Спойлер

image.png.ccfa28fb0eb8f02780bb150b37cc35e2.png

image.png.ab6fad880dcad046fe5b8e9b1692eb8b.png

6) Разбор

Спойлер

image.png.358c041400053d078a738084228bf04a.png

image.png.4e82636401850904a0aa68effbc0e398.png

7) РАзбор

Спойлер

image.png.1b34650793747110ea6e07fbd85223a6.png

8) Разбор

Спойлер

image.png.a30e4885ffc119fecf45d7a6fb2f3eb0.png

9) Разбор

Спойлер

image.png.9106b45e6da6e749c110285acced6065.png

image.png.1a8582d60a82d83dbc5157f723aa033b.png

10) Разбор

Спойлер

image.png.8a5600ed67ec0b75ab5aea184006b562.png

11) Разбор

Спойлер

image.png.6e8299a7b61c07c909bdb8a4a6f09719.png

image.png.8ca1515e931536efcce9a367946a31c9.png

12) Разбор

Спойлер

image.png.8137d098ae85a4bd3a8c302a00cdcdfa.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №6 - РАЗДАЧИ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

Спойлер

image.png.34f2af5850104704a282eea582435dfa.png

Спойлер

image.png.bf69bfaa62c89c11c03c747e84396f8b.png

Спойлер

image.png.92ecd6cfd2a0e15545770b1c9b9bbdc4.png

Спойлер

image.png.88988057c392f6941b93cb0255ab57b8.png

Спойлер

image.png.9c67f0445f78e105e6455ae8c01bb6d0.png

Спойлер

image.png.4ad79b2a69d5e792a29799184777a7ae.png

Спойлер

image.png.7c0a28ec729c4159da02bc4fafc61b12.png

Спойлер

image.png.9e3057de1e27b7fa289d79f1f83559d6.png

Спойлер

image.png.3ec40315f47bd37d78344be114b0b7dd.png

Спойлер

image.png.d42d8479fdc7c8758178e22ce7ee37e2.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №7 - ГРАФИКИ

График сна - не важно время и целостность - главное 8 часов в день, 7 дней в неделю (качество сна в порядке: блэк-аут шторы, никаких отвлекающих факторов) -  /7

График физических нагрузок - тренировка в понедельник, среда, пятница, воскресенье

График хобби - в выходной день, игра с друзьями и прогулка

Соблюдение полезных привычек и практик -  /7

Отказы от вредных привычек -  /7

Отказы от тайм-киллеров - /7

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №8 - ОТВЕТ ПО СУББОТНЕЙ ТРЕНИРОВКЕ

1) Психология и дисциплина в игре

2) По психологии - мне кажется, что я расшатан событиями в жизни, чтобы стабилизировать состояние, нужно пару дней отдыха и уделить денек на решение внутренних вопросов, делать все везде и сразу тяжело

По дисциплине - по наблюдению за собой могу сказать, что она идет по одному месту, когда начинает просаживаться психология, попробую привести ее в порядок, если поможет - хорошо, если нет - буду думать

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №11 - ТРЕНИРОВКА ПО СВОЕМУ МОДУЛЮ

1) Оценка месяца

Дистанция - норм, почти выполнил норму (договаривались о небольшом сокращении с куратором)

Винрейт - плохо

Результаты - я чувствую, что уровень игры вырос, но профит нет (распишу более подробно в итогах месяца

Работа над игрой - в данный момент нахожусь на своем пике, никогда столько не уделял времени над работой над игрой как сейчас

Работа над собой - требуется работа над дисциплиной и психологией, есть положительные моменты

2) капнутый спектр - обрезанный спектр с учетом действия оппонента

3) КБЕТ по флопу 3 пара+, натуральные блефы

4) капнутые спектры есть всегда

5)

6) Чтобы предугадать действия оппонента

Полезно было понимание капнутых спектров

image.png.3f9a41eda91d1fd75804b3e4a1c74477.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

   Четвертая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор:
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB. 
6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке.
7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
8. Написать в общий чат ответ на вопрос с субботней тренировки
9. Прислать фото и краткий отчет текстом о покупке  на $75 для позитивного подкрепления
10. При тренировки с напарником или после нее - найти у себя на лимите или в базе напарника:
11. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы


 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

1) Отыграл норму + разминки

Спойлер

image.png.06b852e8733f374b479a45cbd374de3c.png

2) Разобрал раздачи

https://pokerability.net/grade/post/2304

https://pokerability.net/grade/post/2312

3) Составил график на неделю

4) Посмотрел материалы недели

5) Ежедневные практики

6) Работал в тренажере

Спойлер

image.png.0486fa56383c3f0035120868e85545e1.png

ЧСЗ:

1) РАБОТА (9-14)

2) ОТДЫХ + ОБЕД (1ЧАС)

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ (6 ЧАСОВ)

5) ПРОСМОТР ВИДЕОМАТЕРИАЛОВ

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

1) РАБОТА (9-14)

2) ОТДЫХ + ОБЕД (1ЧАС)

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

https://pokerability.net/grade/post/2321

https://pokerability.net/grade/post/2324

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ (6 ЧАСОВ)

image.png.dfdd4f8d4345bc443dc5f649aca8a2aa.png

ЧСЗ:

1) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКА (1-3)

2) СОН (3 - 10)

3) РАБОТА (11-17)

4) Командная тренировка

5) ИГРОВАЯ СЕССИЯ (2 ЧАСА)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

1) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКА (1-3)

image.png.e6a998cf6c977000f42c134a440ea169.png

2) СОН (3 - 10)

3) РАБОТА (11-17)

4) Разбор раздач

https://pokerability.net/grade/post/2335

https://pokerability.net/grade/post/2334

ЧСЗ

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

5) ЗАДАНИЕ 6

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

https://pokerability.net/grade/post/2341

https://pokerability.net/grade/post/2342

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

image.png.2a083aa3b5b4a5329a2fa91d4fd0d681.png

5) написал конспект статей

ЧСЗ

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

5) ЗАДАНИЕ 10

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...