Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Задание №2 - РАЗБОР 20 РАЗДАЧ БЫСТРЫЙ

Разобрал, на самом деле больше, т.к. использую в качестве разминки, вот некоторые из них

  Показать контент
  Показать контент
  Показать контент
  Показать контент

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №9 - ТРЕНИРОВКИ

Участвовал в тренировке по монобордам и тренировке в четверг. Также была проведена тренировка с Сергеем

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №8 - ГРАФИКИ

ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ: 3/3 - 1 пробежка и 2 заезда на велосипедах

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ: 7/7 - практики делаются

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

ЗАДАНИЕ №6 - Свободные против ББ

1) https://pokerability.net/grade/post/2280

  Показать контент

2) https://pokerability.net/grade/post/2281

  Показать контент

3)https://pokerability.net/grade/post/2287

  Показать контент

4)https://pokerability.net/grade/post/2289

  Показать контент

5)https://pokerability.net/grade/post/2291

  Показать контент

6)https://pokerability.net/grade/post/2292

  Показать контент

7)https://pokerability.net/grade/post/2293

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

   Третья неделя
 

Ежедневные задания

  Показать контент


Недельные задания

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

НЕДЕЛЯ №4

ПОНЕДЕЛЬНИК:

1) НАПИСАТЬ ПЛАН

2) РАЗБОР РАЗДАЧ

3) ИГРОВАЯ СЕССИЯ

4) ПРОСМОТР ВИДЕОМАТЕРИАЛЛОВ

ВТОРНИК:

1) РАБОТА (9-14)

2) ОТДЫХ + ОБЕД (1ЧАС)

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ (6 ЧАСОВ)

5) ПРОСМОТР ВИДЕОМАТЕРИАЛОВ

СРЕДА:

1) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКА (1-3)

2) СОН (3 - 10)

3) РАБОТА (11-17)

4) РАЗБОР РАЗДАЧ

5) ИГРОВАЯ СЕССИЯ (2 ЧАСА)

ЧЕТВЕРГ:

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

5) ЗАДАНИЕ 6

ПЯТНИЦА:

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

5) ЗАДАНИЕ 10

СУББОТА:

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

ВОСКРЕСЕНЬЕ:

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

ВЫХОДНОЙ ВЫБЕРУ ПО ОБСТОЯТЕЛЬСТВАМ, ЕСТЬ ПЛАВАЮЩИЕ ПЛАНЫ

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №1 - ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ

1) Быстрое определение капнутых спектров

1) Оцениваем связку статистики

1.1) Делаем поправку на структуру доски, средние тенденции игры, игру vsHero

2) Думаем, как бы мы здесь играли и какие у нас статы

3) Найти отклонения от своей игры и задать капнутый спектр чека с учетом спектра бета

  Показать контент

2) Связка статистики на постфлопе

Чтобы задать капнутый спектр, надо:

1) Задать спектр с префлопа ДО действий через ситуационный поп-ап

2) Посмотреть ситуационный поп-ап на постфлопе ДО действия

3) Оценить связку статистики и мысленно сравнить со своей / средней по поляне

4) Задать изначальный спектр действий капнув его на руки которые уходят в другую линию

5) Представить предполагаемый спектр продолжения на нашу ставку и действовать дальше по алгоритму

  Показать контент

3) Статья перечитана

4) Концепция доминации и Видео по теме

  Показать контент

5) Концепция законченных и незаконченных линий блефа

  Показать контент

6)

  Показать контент

7)

8) Тетрадь

9) Игра коллером

  Показать контент
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №5 - РАЗБОРЫ

1) Разбор

  Показать контент

2) Разбор

  Показать контент

3) Разбор

  Показать контент

4) Разбор

  Показать контент

5) РАзбор

  Показать контент

6) Разбор

  Показать контент

7) РАзбор

  Показать контент

8) Разбор

  Показать контент

9) Разбор

  Показать контент

10) Разбор

  Показать контент

11) Разбор

  Показать контент

12) Разбор

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №6 - РАЗДАЧИ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ

  Показать контент
  Показать контент
  Показать контент
  Показать контент
  Показать контент
  Показать контент
  Показать контент
  Показать контент
  Показать контент
  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №7 - ГРАФИКИ

График сна - не важно время и целостность - главное 8 часов в день, 7 дней в неделю (качество сна в порядке: блэк-аут шторы, никаких отвлекающих факторов) -  /7

График физических нагрузок - тренировка в понедельник, среда, пятница, воскресенье

График хобби - в выходной день, игра с друзьями и прогулка

Соблюдение полезных привычек и практик -  /7

Отказы от вредных привычек -  /7

Отказы от тайм-киллеров - /7

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №8 - ОТВЕТ ПО СУББОТНЕЙ ТРЕНИРОВКЕ

1) Психология и дисциплина в игре

2) По психологии - мне кажется, что я расшатан событиями в жизни, чтобы стабилизировать состояние, нужно пару дней отдыха и уделить денек на решение внутренних вопросов, делать все везде и сразу тяжело

По дисциплине - по наблюдению за собой могу сказать, что она идет по одному месту, когда начинает просаживаться психология, попробую привести ее в порядок, если поможет - хорошо, если нет - буду думать

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕЗ№10 - ТРЕНИРОВКА С НАПАРНИКОМ

Законченные

  Показать контент

Незаконченные

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЗАДАНИЕ №11 - ТРЕНИРОВКА ПО СВОЕМУ МОДУЛЮ

1) Оценка месяца

Дистанция - норм, почти выполнил норму (договаривались о небольшом сокращении с куратором)

Винрейт - плохо

Результаты - я чувствую, что уровень игры вырос, но профит нет (распишу более подробно в итогах месяца

Работа над игрой - в данный момент нахожусь на своем пике, никогда столько не уделял времени над работой над игрой как сейчас

Работа над собой - требуется работа над дисциплиной и психологией, есть положительные моменты

2) капнутый спектр - обрезанный спектр с учетом действия оппонента

3) КБЕТ по флопу 3 пара+, натуральные блефы

4) капнутые спектры есть всегда

5)

6) Чтобы предугадать действия оппонента

Полезно было понимание капнутых спектров

image.png.3f9a41eda91d1fd75804b3e4a1c74477.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

   Четвертая неделя
 

Ежедневные задания

  Показать контент


Недельные задания

  Показать контент


 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

1) Отыграл норму + разминки

  Показать контент

2) Разобрал раздачи

https://pokerability.net/grade/post/2304

https://pokerability.net/grade/post/2312

3) Составил график на неделю

4) Посмотрел материалы недели

5) Ежедневные практики

6) Работал в тренажере

  Показать контент

ЧСЗ:

1) РАБОТА (9-14)

2) ОТДЫХ + ОБЕД (1ЧАС)

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ (6 ЧАСОВ)

5) ПРОСМОТР ВИДЕОМАТЕРИАЛОВ

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

1) РАБОТА (9-14)

2) ОТДЫХ + ОБЕД (1ЧАС)

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

https://pokerability.net/grade/post/2321

https://pokerability.net/grade/post/2324

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ (6 ЧАСОВ)

image.png.dfdd4f8d4345bc443dc5f649aca8a2aa.png

ЧСЗ:

1) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКА (1-3)

2) СОН (3 - 10)

3) РАБОТА (11-17)

4) Командная тренировка

5) ИГРОВАЯ СЕССИЯ (2 ЧАСА)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

1) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКА (1-3)

image.png.e6a998cf6c977000f42c134a440ea169.png

2) СОН (3 - 10)

3) РАБОТА (11-17)

4) Разбор раздач

https://pokerability.net/grade/post/2335

https://pokerability.net/grade/post/2334

ЧСЗ

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

5) ЗАДАНИЕ 6

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

https://pokerability.net/grade/post/2341

https://pokerability.net/grade/post/2342

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

image.png.2a083aa3b5b4a5329a2fa91d4fd0d681.png

5) написал конспект статей

ЧСЗ

1) РАБОТА (8-14)

2) ОБЕД + ОТДЫХ

3) РАЗБОР РАЗДАЧ

4) ИГРОВАЯ СЕССИЯ + РАЗМИНКИ

5) ЗАДАНИЕ 10

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...