Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Задание 8

Ключевой момент, который у меня просаживается - определение спектра оппонента и выбора подходящей ставки

Данный вопрос разобрали с тренером на тренировке.

Один из вариантов решения: перед сессией делать разбор раздачи в реплеере (устно) с созданием плана на раздачу и определением подходящих ставок

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание 9 

В качестве позитивного подкрепления решил сходить на массаж

Совместить приятное с полезным, так сказать 

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание 7

График сна, физических нагрузок и хобби - согласно плана разработанного на 1 неделе обучения!

Отказ от тайм-киллеров в полном объёме

Вредных привычек нет уже давно

Эмоциональная и физическая зарядка - каждое утро

Практики борьбы со стрессом: освобождающие встряхивания после сессии, динамическая релаксация 2 раза в неделю, центрирование 3-4 раза в неделю.

В целом состояние: немного приболел в начале неделе, оклимался за пару дней, вернулся к изучению материалов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание 11.

На этой неделе провели тренировку с тренером для проработки ситуаций, которые не позволяют расти.

Так же посетил практическую тренировку с тренером для разбора раздач 

Изучил тренировку №4

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Повторил концепцию законченных и незаконченных линий блефа

+ задание 10 (с напарником найти в базе рук оппонентов с законченными и незаконченными линиями) 

  Показать контент

 

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС суббота

Эмоциональная зарядка 6/7

Физическая зарядка 6/7

Разминка перед сессией 8/11

Чек-лист +тетрадь стратегии 5/7

Игровая сессия х 2

Освобождающие встряхивания

Созвон с напарником для выполнения задания №11

Разбор раздач

Частично отчитался за ДЗ на неделе

Время на хобби 2 часа

 

 

Чсз:

Разбор раздач

Тренировка на стадионе

Игровая сессия х2 -3

Доделать ДЗ 4 недели

Обновитьч чек-лист ошибок

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

      Четвертая неделя
 

Ежедневные задания

  Показать контент


Недельные задания

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Изучение доп материалов:

- Видео надстройки по игре BB vs SB

- Видео про концепцию законченных и незаконченных линий блефа

- Тетрадь стратегии + логика игры BB vs SB

- Основной Алгоритм принятия решения с префлопа до ривера

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС воскресенье: 

Эмоциональная зарядка 7/7

Физическая зарядка 7/7

Разминка перед сессией 9/12

Чек-лист +тетрадь стратегии 6/7

Игровая сессия х 1

Разбор раздач

отчитался за ДЗ на неделе

Эмоциональная перезагрузка

 

ЧСЗ:

Ознакомиться с планом обучения на неделю

Игровая сессия

Разбор раздач

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС понедельник: 

Эмоциональная зарядка 1/7

Физическая зарядка 1/7

Разминка перед сессией 1/2

Чек-лист +спектры 1/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х 2

Разбор раздач х2

Задание 6

 

ЧСЗ:

Выходной

Работа

Теоритеческая подготовка

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

     Пятая неделя
 

Ежедневные задания

  Показать контент


Недельные задания

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Изучение доп материалов:

Видео про надстройки SB vs BB

Доп надстройка против BB, который много флоатит флоп, думаю будет линия чек-рейз. Наполнение готовые руки с высоким шоудаун кэвити

  Показать контент
  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...