Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

     Третья неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор

5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.??? не нашел
6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
9. Прийти на 1 тренировку любую на этой неделе +(и) провести тренировку с тренером

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС Воскресенье

Эмоциональная зарядка 7/7

Физическая зарядка 7/7

Разминка перед сессией 9/11

Чек-лист +тетрадь стратегии 6/7

Игровая сессия х3

Освобождающие встряхивания

Разбор раздач х2

Просмотр учебных материалов

Отчитался за ДЗ на 

 

Чсз:

Начать 4 неделю обучения

Просомтр тренировки

Составить план обучения на неделю

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

      Третья неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор

5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.
6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке
7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
9. Прийти на 1 тренировку любую на этой неделе +(и) провести тренировку с тренером

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Изучение материалов недели 

Видео про быстрое определение капнутых спектров: «спектр чека зависит от спектра бета – чекает то, что не ставит на велью и блеф».

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

ЧСС понедельник

Эмоциональная зарядка 1/7

Физическая зарядка 1/7

Разминка перед сессией 1/2

Чек-лист +тетрадь стратегии 1/7

Игровая сессия х2

Освобождающие встряхивания

Тренировка 4 недели 

Просмотр учебных материалов

 

Чсз:

Загрузить раздачи на разбор 

Сделать письменный разбор раздач 3-4 шт

Игровая сессия 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС среда

Эмоциональная зарядка 3/7

Физическая зарядка 3/7

Разминка перед сессией 4/5

Чек-лист +тетрадь стратегии 3/7

Игровая сессия х 0,5

Освобождающие встряхивания

Тренировка с тренером

Разбор раздач

Центрирование

Тренировка на стадионе

 

Чсз:

Загрузить раздачи на разбор 

Сделать письменный разбор раздач 3 шт

Игровая сессия 

Изучение материалов недели

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС четверг

Эмоциональная зарядка 4/7

Физическая зарядка 4/7

Разминка перед сессией 6/9

Чек-лист +тетрадь стратегии 4/7

Игровая сессия х 4

Освобождающие встряхивания

Практическая тренировка

Разбор раздач

Выложил раздачи для разбора

 

Чсз:

Выходной от разбора

Работа

Теоретическая подготовка

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

     Четвертая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор:
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB. 
6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке.
7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
8. Написать в общий чат ответ на вопрос с субботней тренировки
9. Прислать фото и краткий отчет текстом о покупке  на $75 для позитивного подкрепления
10. При тренировки с напарником или после нее - найти у себя на лимите или в базе напарника:
11. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Изучение доп материалов недели:

- повторил статью " градации наиболее важных статов"

- изучил видео "Оценка связок статистики для определения капнутых спектров. Градации наиболее важных статов"

Спойлер

image.png.16b6a64ba8d571d40f8e669a7abf6b73.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Изучение доп материалов недели:

- повторил статью Концепция доминации

- изучил видео Игра на ВВ против комплитов фишей на SB и лимпов в ранних позициях. Концепция Доминации и Бетсайзинга

Спойлер

image.png.12bb2451d2dd52087cdd0567988fdf13.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...