Дневник DioRon

[Dioron4ik@mail.ru]

Разбор раздач

  Показать контент

https://pokerability.net/grade/post/5026#message-19797

https://pokerability.net/grade/post/5048#message-19843

https://pokerability.net/grade/post/5056#message-19864

Разборы с тренером

  Показать контент

 

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Изучение материалов

  Показать контент

 

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

  Показать контент

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС
 

  Показать контент

ЧСС понедельник

Эмоциональная зарядка 1/7

Физическая зарядка 1/7

Разминка перед сессией 3/3

Чек-лист +спектры 1/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х3

Разбор раздач х1

Изучение материалов

 

ЧСЗ:

Работа

Тренировка недели

Изучение материалов

Тренировка по даунстрикам

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Чсс

  Показать контент

ЧСС вторник

Работа

Эмоциональная зарядка 2/7

Физическая зарядка 2/7

Разминка перед сессией 4/4

Чек-лист +спектры 2/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х1

Разбор раздач х1

Тренировка недели

Изучение материалов

 

ЧСЗ:

Разбор раздач

Игровая

Изучение материалов

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

  Показать контент

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС
 

  Показать контент

ЧСС среда

Эмоциональная зарядка 3/7

Физическая зарядка 3/7

Разминка перед сессией 7/7

Чек-лист +спектры 3/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х3

Разбор раздач х1

Изучение материалов

 

ЧСЗ:

Разбор раздач

Игровая

Изучение материалов

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Изучение материалов

п. 3 Внутрнее сопротивление

  Показать контент

п.4 Отказ от тайм-киллеров

  Показать контент

п.5 Эмоции, зарядка, стимулы

  Показать контент

п.6 Поддержание здоровья

  Показать контент

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

  Показать контент

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

  Показать контент

ЧСС четверг

Эмоциональная зарядка 4/7

Физическая зарядка 4/7

Разминка перед сессией 11/11

Чек-лист +спектры 4/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х4

Разбор раздач х1

Изучение материалов

Тренировка с Александром

Тренирвока с Сергеем 

 

ЧСЗ:

Работа

Тренирвока с Петром

Изучение материалов

Игровая (по возможности)

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Изучение материалов:

п.1 Бетсайзинг

  Показать контент

Увелечение бетсайзинга с СО и БТН

С СО увеличиваем если на блайдах хобби и на БТН рег (если на БТН хобби, то открываем стандартно)

С БТН увеличиваем если есть хотя бы 1 хоббс на блайдах, и проверяем на максимальный сайзинг, который готвоы коллировать

 

3бет префлоп против регов:

Без позы:

10 пр 2 бб

11 пр 2,5 бб

12 пр 3 бб

В позе:

8 пр 2 бб

9 пр 2,5 и 3 бб

 

3бет префлоп против хобби: 

Топ спектр( ТТ+, AQ+)

В позе 11-12 бб (или больше, в зависимости от оппа)

Без позы 13-14 бб (или больше, в зависимости от оппа)

 

С руками слабее 3бетим 6-9 бб 

 

Постфлоп против хобби:

С слабыми руками ставим 1/3 -1/2 -2/3

С сильными руками ставим 3/4 -потбет на сухих досках

С сильными руками ставим потбет - овербет на мокрых досках

п. 2 Размер ставки имеет значение

  Показать контент

1. Меняем сайзинг в 2 случаях:

 - играя против хобби и слабых регах

 - играя в ситуациях, которые редко повторяются (раз в 1000 разадч)

 

2. Алгоритм изменения сайзинга:

 - Определите подавляющую часть спектра продолжения оппонента в ответ на стандартную ставку;

 - Определите силу руки для оппонента из его подавляющей части спектра продолжения;

 - Определите максимальный сайзинг который вам готов оплатить оппонент с подавляющей частью спектра продолжения

Для этого  задай вопрос, фиш готов оплатить мне 2/3 ?

- Да, оплатит.

- А 3/4 пота?

- Да, оплатит.

- А потбет?

- Да, оплатил.

- А х2 овербет?

- Не уверен.

- А х1,5 овербет?

- Наверное, но не уверен.

- А х1,2 овербет?

- Да, по-любэ заплатит!

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

  Показать контент

 

 

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС
 

  Показать контент

ЧСС пятница

Эмоциональная зарядка 5/7

Физическая зарядка 5/7

Разминка перед сессией 13/13

Чек-лист +спектры 5/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х2

Разбор раздач х1

Изучение материалов

Тренировка с Петром

 

ЧСЗ:

Разбор раздач

Игровая

Отчитаться за дз

 

[Dioron4ik@mail.ru]

задание 5

  Показать контент

График сна, физических нагрузок и хобби - согласно плана разработанного на 1 неделе обучения!

Отказ от тайм-киллеров в полном объёме

Вредных привычек нет уже давно

Эмоциональная и физическая зарядка - каждое утро

Практики борьбы со стрессом: освобождающие встряхивания после сессии, динамическая релаксация 0 раз, центрирование 1

В целом состояние: стабильное

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

  Показать контент

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

  Показать контент

ЧСС суббота

Эмоциональная зарядка 6/7

Физическая зарядка 6/7

Разминка перед сессией 16/16

Чек-лист +спектры 6/7

тетрадь стратегии 2/2

Игровая сессия х3

Разбор раздач х1

Изучение материалов

Тренировка с Виталием

 

ЧСЗ:

Выходной

 

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Модуль2. Неделя 5

  Показать контент

1. В 3бет поте без позы если играем чек/рейз флоп => по тёрну ставим маленьккую 1/4-1/3 либо играем чек/колл обе улицы

2. Играя 3бет пр хобби: Без позы у нас есть 2 сайзинга 9 или 11 бб.

В позе можем играться от 6 до 12 бб

3. В 3бет потах (и не только) с велью руками против хобби ииспользуем 3/4 пота !!!

4. Если на предыдущей улицы у нас было мало ФЭ, то на следующей улице будет много ФЭ и наоборот

5. Если на нас в позе сидит хобби, который часто заходит колдколлом => мы сужаем спектр опенрезй и не открываем условные Q8s с СО.

И наоборот, если на БТН рег с фолдом 75% пр СО и на блайдах хобби => мы расширяем спектр опенрейза

6. На тёрне мы используем полярный спетр кбета (велью и хорошие полублефы), а в чек уводим мердж, 2-е, 3-и пары

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Разбор раздач

  Показать контент

https://pokerability.net/grade/post/5077#message-19919

https://pokerability.net/grade/post/5075#message-19920

https://pokerability.net/grade/post/5082#message-19954

https://pokerability.net/grade/post/5101#message-19992

https://pokerability.net/grade/post/5108#message-20013

 

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

  Показать контент

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Изучение материалов

п. 4 Статья про мультипоты

  Показать контент

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

  Показать контент

ЧСС понедельник

Эмоциональная зарядка 1/7

Физическая зарядка 1/7

Разминка перед сессией 6/6

Чек-лист +спектры 1/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х6

Разбор раздач х2

Изучение материалов

 

ЧСЗ:

Созвон с напарником

Разбор раздач

Изучение материалов

Игровая

 

[whynot]

Неделя №5.

Ежедневные задания 

  Показать контент

понедельник:  чсс/чсз|раздача|игра 

вторник: чсс/чсз|раздача|игра 

среда: чсс/чсз|раздача|игра 

четверг: чсс/чсз|раздача|игра 

пятница: чсс/чсз|раздача|игра 

суббота: чсс/чсз|раздача|игра 

воскресенье: чсс/чсз|раздача|игра 

Недельные задания

  Показать контент

1.Изучение материалов.

2. Участие в одной из тренировок в неделю – вживую или в записи.

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

  Показать контент

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Созвон с напарником

  Показать контент

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

  Показать контент

ЧСС вторник

Эмоциональная зарядка 2/7

Физическая зарядка 2/7

Разминка перед сессией 10/10

Чек-лист +спектры 2/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х4

Разбор раздач х1

Изучение материалов

Созвон с напарником

 

ЧСЗ:

Работа

Тренировка недели

Изучение материалов

Игровая (по взможности)