Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Задание 5

Спойлер

График сна, физических нагрузок и хобби - согласно плана разработанного на 1 неделе обучения!

Отказ от тайм-киллеров в полном объёме

Вредных привычек нет уже давно

Эмоциональная и физическая зарядка - каждое утро

Практики борьбы со стрессом: освобождающие встряхивания после сессии, динамическая релаксация 1 раз, центрирование 1 раз.

В целом состояние: стабильное

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС суббота

Эмоциональная зарядка 6/7

Физическая зарядка 6/7

Разминка перед сессией 16/16

Чек-лист +спектры 6/7

тетрадь стратегии 2/2

Игровая сессия х3

Разбор раздач х1

Тренировка в мультипотах

 

ЧСЗ:

выходной

Разбор раздач х2

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

     Неделя №2 (м2): игра против пассивных фишей, низы спектра продолжения и общие ошибки.

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | hands
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | hands
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | hands
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | hands
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | hands
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | hands
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | hands


Недельные задания
 

Спойлер

1. Посмотреть все обязательные материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю
3. Разобрать за неделю 10 раздач в письменном подробном формате или в видео-формате
4. Опубликовать спорные раздачи против фишей для разбора на тренировке
5. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя №3 (м2): игра против агрессивных фишей, низы спектра продолжения и общие ошибки.

 Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | hands
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | hands
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | hands
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | hands
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | hands
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | hands
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | hands


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все обязательные материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю:
3. Разобрать за неделю 10 раздач в письменном подробном формате или в видео-формате
4. Опубликовать спорные раздачи против фишей для разбора на тренировке
5. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС понедельник

Эмоциональная зарядка 1/7

Физическая зарядка 1/7

Разминка перед сессией 5/5

Чек-лист +спектры 1/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х5

Разбор раздач х1

Домашние дела

 

ЧСЗ:

Тренировка недели

Игровая сессия

Разбор раздач 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тренировка с тренером

Спойлер

image.png.d9bf114657fd5fa7695f2f4d4cfc098f.png

Спойлер

1. Ошибка: A5s после изолейта получил 3-бет 16 бб и сыграл 4-бет 29 бб.

 Решение: реже использовать Ахs для изолейта, после 3-бета изолейта, для 4-бета мы используем более узкий спектр

 

2. Ошибка: AJo в лимп поте с 4-мя игроками после чеков на флопе не сделал ставку на тёрне по ФЭ на низком борде

 Решение: использовать ставки по ФЭ (в том числе в пропущенные)

 

3. Ошибка: J9s сделал ставку тёрн с ГШ (в пропущенные на флопе в мультикепоте) и заколлировал рейз от хобби

 Решение: коллировать руки, эквити которых больше шансов банка на колл, с учётом запаса по эквити

 

4. Ошибка: Ахs сыграл колдколл на поздних позициях

 Решение: исключить колдколлы с Ахs руками

 

5. Ошибка: играю колдколл с карманными парами не обращая внимания на оппонентов

 Решение: перед колдколлом необходимо оценить статистику оппонентов, их изначальный спектр и игру на постфлопе, создать план на раздачу. Заходить в раздачу колдколлом с карманными парами только против игроков, у которых есть очевидные лики в игре, которые можно эксплуатировать и против тех кто оплатит нам наш сет

 

6. Ошибка: A9s сыграл колл 3-бета с ББ

 Решение: соблюдать спектры коллов 3-бета , не заходить в мультипоты по своей инициативе 

 

7. Ошибка 1: KQs поставил на велью крупный сайзинг против оппа с низким доходом до вскрытия;  

   Ошибка 2: AKo в мульти 3-бетпоте поставил 3/4 пота с допером, чем очень сильно сузил спектры продолжения оппонентов, не дал им шанс на ошибку и не добрал с них денег

Решение: при выборе сайзинга необходимо оценить статистику оппонента, задать ему спектр продолжения и выбрать сайзинг, который он готов оплатить. Используя большой сайзинг помнить что мы будем играть против узкого спектра, против которого у нас (возможно) недостаточно эквити для ставки на велью

 

8. Ошибка: KJo решил выблефовать телефона, при этом не сделал ставку по тёрну

Решение: 1. Выбираем подходящих оппонетов, которые фолдят на нашу агрессию 

2. Если я не готов продолжать агрессивную линию на тёрне и ривере, то не нужно рейзить и тратить деньги на флопе

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС
 

Спойлер

ЧСС вторник

Эмоциональная зарядка 2/7

Физическая зарядка 2/7

Разминка перед сессией 9/9

Чек-лист +спектры 2/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х4

Разбор раздач х2

Тренировка с тренером

 

ЧСЗ:

Тренировка недели

Игровая сессия

Разбор раздач 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тренировка 3. Против агрофишей

Спойлер

Агро - это агрессия по всем улицам выше 40

Важно:  мы всегда сидим в позиции на агрофиша. Если мы без позы = то меняем стол

2 типа фишей:

 - Агрессивный префлоп + агрессивный постфлоп

 - Пассивный префлоп + агрессивный постфлоп 

 

ПРЕФЛОП:

1 тип: 

- Мы НЕ хотим заходить часто в игру против агро;

- сужаем спектры, фолдим низы спектров и руки с весом;

- на ББ чаще хотим сыграть коллом и увидеть постфлоп, 3-бет играем линейно, полублефы уводим в колл;

- собираем выборку и пишем нотсы для подстройки;

 

2 тип:

- Играем по префлопмодели;

- Для изолейта используем более узкий спектр;

- На агрессию отвечаем только с крепким велью;

 

Если хобби тильтует - делает опен пуши, то мы можем незначительно расширить спектр колла опен пуши.

Если нет инфы и нотсов, то играем тайтово 

 

ПОСТФЛОП:

! Фиши палятся сайзингом! 

1 тип: средние  - крупные сатвки, овербеты, рейзы

2 тип: часто ставит, но ставки мелкие + минрейзы

 

На постфлопе нам нужны выборка и нотсы ! 

Если нет выборки то на флопе принимаем решение: фолд сразу или колл все 3 улицы

 

Стратегия игры: против типа 1:

1. С натсами играем через чек (в позе и без), либо провоцируем его минимальными ставками от 1/5. И играем чек-колл + чек-колл + чек-пуш.

Не жадничаем, даём ему возможность ошибиться с рейзами 

2. Средние руки ( вторые пары, ОЕСД, ФД) - стараем за дешёво реализовать своё эквити

Без позы играем донк-фолд

В позе играем чек

В позе против донка (смотрим статы, если опп после нашего рейза будет играть чек тёрн, то мы рейзим флоп и чек тёрн)

Если у нас нет выборки или нет уверености что опп будет играть чек по тёрну, то мы играем по упрощаещему правилу (фолд или колл 3 улицы)

 

Стратегия игры: против типа 2:

1. Любит давить мелкими ставками, а на агрессию отваливается

2. Со средними руками и дро руками мы реализуем своё эквити по шансам банка

3. С мусором, ГШ и слабым дро мы играем через рейз (при наличии выборки) , но на его агрессию мы фолдим

4. С велью руками играем по причинам для ставок 

5. На любую агрессию от опп мы переоцениваем свою руку, сначала рассматриваем фолд

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС среда

Эмоциональная зарядка 3/7

Физическая зарядка 3/7

Разминка перед сессией 12/12

Чек-лист +спектры 3/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х3

Разбор раздач х2

Тренировка недели

 

ЧСЗ:

Игровая сессия - под вопросом 

Разбор раздач 

Домашние дела

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС четверг

Эмоциональная зарядка 4/7

Физическая зарядка 4/7

Разминка перед сессией 14/14

Чек-лист +спектры 4/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х2

Разбор раздач х3

Домашние дела

 

ЧСЗ:

Игровая сессия

Разбор раздач 

Тренировка Петра

Время на хобби

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС
 

Спойлер

ЧСС пятница

Эмоциональная зарядка 5/7

Физическая зарядка 5/7

Разминка перед сессией 17/17

Чек-лист +спектры 5/7

тетрадь стратегии 2/2

Игровая сессия х3

Разбор раздач х1

Тренировка недели

Время на хобби

 

ЧСЗ:

Игровая сессия

Разбор раздач 

Отчитаться за ДЗ

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание 5

Спойлер

График сна, физических нагрузок и хобби - согласно плана разработанного на 1 неделе обучения!

Отказ от тайм-киллеров в полном объёме

Вредных привычек нет уже давно

Эмоциональная и физическая зарядка - каждое утро

Практики борьбы со стрессом: освобождающие встряхивания пару раз в день, динамическая релаксация 1 раз, центрирование 0 раз.

В целом состояние: стабильное

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС суббота

Эмоциональная зарядка 6/7

Физическая зарядка 6/7

Разминка перед сессией 19/19

Чек-лист +спектры 6/7

тетрадь стратегии 2/2

Игровая сессия х 2

Разбор раздач х1

 

ЧСЗ:

Выходной

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 Неделя №3 (м2): игра против агрессивных фишей, низы спектра продолжения и общие ошибки.

 Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | hands
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | hands
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | hands
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | hands
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | hands
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | hands
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | hands


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все обязательные материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю:
3. Разобрать за неделю 10 раздач в письменном подробном формате или в видео-формате
4. Опубликовать спорные раздачи против фишей для разбора на тренировке
5. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тренировка 5 недели " Префлоп ошибки и эксплойты" 

Спойлер

1. Префлоп ошибки:

- Розыгрыш большого количества рук (особенно коллом)

- Не до 4-бет в позиции

- пассивная игра на префлопе

- пренебрежение значимости позиции за столом 

- Тайтовая игра на ББ

- Низкий % стила с БТН

- Переоценка разномастного бродвея

- Беспорядочный подход в игре вне столов

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС
 

Спойлер

ЧСС понедельник

Эмоциональная зарядка 1/7

Физическая зарядка 1/7

Разминка перед сессией 1/1

Чек-лист +спектры 1/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х1

Разбор раздач х0

Тренировка недели

 

 

ЧСЗ:

Игровая сессия

Разбор раздач 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...