Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

ЧСС

Спойлер

ЧСС среда

Эмоциональная зарядка 3/7

Физическая зарядка 3/7

Разминка перед сессией 6/9

Чек-лист +спектры 3/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х3

Письменный разбор 3/6

Изучение материалов

 

ЧСЗ 

Изучение материалов

Работа

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС четверг

Эмоциональная зарядка 4/7

Физическая зарядка 4/7

Разминка перед сессией 8/11

Чек-лист +спектры 4/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х2

Письменный разбор 3/6

Изучение материалов

 

ЧСЗ 

Изучение материалов

Разбор раздач

Изучение материалов

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС пятница

Эмоциональная зарядка 5/7

Физическая зарядка 5/7

Разминка перед сессией 10/13

Чек-лист +спектры 5/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х2

Письменный разбор 3/6

Изучение материалов

 

ЧСЗ 

Изучение материалов

Разбор раздач

Изучение материалов

Отчитаться за ДЗ

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задание 7

График сна, физических нагрузок и хобби - согласно плана разработанного на 1 неделе обучения!

Отказ от тайм-киллеров в полном объёме

Вредных привычек нет уже давно

Эмоциональная и физическая зарядка - каждое утро

Практики борьбы со стрессом: освобождающие встряхивания после сессии, динамическая релаксация 2 раза, центрирование 1 раз.

В целом состояние: стабильное

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС суббота

Эмоциональная зарядка 6/7

Физическая зарядка 6/7

Разминка перед сессией 12/16

Чек-лист +спектры 6/7

тетрадь стратегии 2/2

Игровая сессия х3

Письменный разбор 4/6

Отчёт по ДЗ

 

ЧСЗ 

Выходной

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

              Восьмая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра 
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра 
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра 
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра 
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра 
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра 
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра 
 


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BU vs BB:
4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю
5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BU vs BB
6. Найти у себя в базе 10 раздач на BU vs BB для разбора на тренировке. 
    6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для разбора оценщиком

7. Соблюдены и заполнены графики на курс
8. Разобрать 10+ раздач быстрым прокликиванием с просмотром РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫХ стат
9.  Найти и разобрать 5 раздач с теми структурами досок...

10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB
11. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB,
       подходящими для кбет-3бета флопа.

12. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Подстройки под оппонентов:

1. Против слабых регов:

Спойлер

image.png.0ceb1fee963e4554607ab373ed8381ee.png

image.png.ec8620cfd695871ab6222b84bef088c4.png

2. Против пассивных хобби

Спойлер

image.png.6bad8aeb9f873317a3e9421221e92453.png

image.png.6577a85a14e5b60b0afd05bfcb9941d9.png

3. Против агрессивных хобби

Спойлер

image.png.d7f2e7e799a9953ec861ed7d917b61e0.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС среда

Эмоциональная зарядка 1/7

Физическая зарядка 1/7

Разминка перед сессией 3/3

Чек-лист +спектры 1/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х3

Повторение теории 

 

ЧСЗ:

Вернуться к разбору базы

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС чнтверг

Эмоциональная зарядка 2/7

Физическая зарядка 2/7

Разминка перед сессией 6/7

Чек-лист +спектры 2/7

тетрадь стратегии 2/2

Игровая сессия х4

Повторение теории 

 

ЧСЗ:

Игровая сессия

Изучение материалов

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тест по теории

С результатом немного не согласен, так как ответ рассходится с нашей тетрадью стратегии)

Спойлер

image.png.a62a8d7b3c3704fa25172f370ac7d761.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС

Спойлер

ЧСС пятница

Эмоциональная зарядка 3/7

Физическая зарядка 3/7

Разминка перед сессией 9/11

Чек-лист +спектры 3/7

тетрадь стратегии 2/2

Игровая сессия х4

Повторение теории 

Тест 

Тренировки

 

ЧСЗ:

Игровая сессия

Изучение материалов

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Общий чек-лист

Нужно очень сильно подтянуть направление по анти-тильту, последние недели много проблем из-за него

Спойлер

image.png.4c819c5f4b4fcdcd9be92f265855920e.png

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...